Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Teák magas vérnyomás ellen
  2020-06-18 21:53:18, csütörtök
 
   
  A három legkönnyebben elérhető teakeverék - amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású - a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos csoportjára, a flavonoidokra vezetik vissza. A zsír és a cukor ezt a hatást azonban hátrányosan befolyásolhatja, ezért a teákat ajánlatos cukor nélkül inni.

Hibiszkusztea
A vörös színű hibiszkusztea gyümölcsteaként népszerű. Előnye, hogy egy kis citromlével hidegen is ízletes, és kitűnő szomjoltó. Mivel kalóriaszegény, korlátlan mennyiségben fogyasztható. A hibiszkusztea rendszeres fogyasztása megelőzi a magas vérnyomást. Ezen kívül ismert a gyógyhatása megfázásoknál, érelmeszesedésnél és magas koleszterinszintnél. A hibiszkusztea a májat is védi a betegségektől. Magas vérnyomás elleni teaként hatékony megelőző szer. Elkészítése: 6 evőkanál teát öntsünk fel egy liter forró vízzel, és hagyjuk állni 5-8 percig. Tudományosan is vizsgálták a hibiszkusztea vérnyomásra gyakorolt hatását. A Bostoni Egyetem kutatói 65 résztvevőt vontak be a vizsgálatba, akik 30 és 70 év közöttiek, és 120-150 Hgmm vérnyomásértékekkel rendelkeztek. Míg az egyik csoport 6 héten át minden nap 3 csésze frissen főzött hibiszkuszteát ivott, itt a vérnyomásuk átlagosan 7,2 Hgmm-rel csökkent, addig a kontrollcsoport placebót kapott, és csak 1,3 Hgmm-rel csökkent a vérnyomásuk.

Zöld tea
A zöld tea nemcsak antioxidánsokkal van tele, amely segít a vérben leküzdeni a szabad gyököket, hanem védi a fogakat a szuvasodástól, és elősegíti a fogyást is. A rákos megbetegedéseknél is támogató hatást tulajdonítanak neki. A minket érdeklő tulajdonságaihoz tartozik a vérnyomást szabályozó hatása. Mivel a zöld tea rendszeres fogyasztásával csökkenthető a vérnyomás, hatékony szernek számít magas vérnyomás ellen. Hátránya, hogy nagyon sokáig éberen tart. A kávé vagy a fekete tea élénkítő hatása gyorsan fellép, és csak néhány óráig tart, a zöld tea viszont sokkal hosszabb ideig hat.

Fagyöngytea
Ha a zöld tea egészségesebb alternatíváját keressük, jól járunk a fagyöngyteával. A fagyöngyöt már ősidők óta csodaszerként ismerik, amelynek varázserőt is tulajdonítottak, azonban hogy teaként magas vérnyomás ellen is fogyasztható, azt csak kevesen tudják róla. Pedig a fagyöngytea rendkívül hatékony szer magas vérnyomás ellen, amit a tudomány is alátámasztott.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: tulajdonságaihoz, antioxidánsokkal, befolyásolhatja, tulajdonítottak, kontrollcsoport, gyümölcsteaként, fagyöngyteával, alternatíváját, színezőanyagok, fogyasztásával, hibiszkuszteát, tulajdonítanak, kalóriaszegény, bizonyítottan, hibiszkusztea, egészségesebb, megfázásoknál, szuvasodástól, flavonoidokra, alátámasztott, csodaszerként, betegségektől, legkönnyebben, mennyiségben, tudományosan, fogyasztható, csökkenthető, rendelkeztek, fagyöngytea, citromlével, vizsgálatba, gyógyhatása, fogyasztása, vérnyomásuk, elkészítése, vérnyomásra, három legkönnyebben, teák hatását, növényi színezőanyagok, bizonyos csoportjára, flavonoidokra vezetik, hatást azonban, teákat ajánlatos, vörös színű, hibiszkusztea rendszeres, magas vérnyomást, gyógyhatása megfázásoknál, liter forró, hibiszkusztea vérnyomásra, egyik csoport, vérnyomásuk átlagosan, kontrollcsoport placebót, Bostoni Egyetem,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png fagyi  Lehet belőled nagy ember  Hiszem, hogy az öregedésre nem...  Vitaminok és a jobb alvás  Könyörület  Gyorshatású arcmaszk - otthon ...  Könyörület  Png virág  Mai harmónia kártyám  Ha most, mikor oly érthetetlen...  Posertube  Facebookon kaptam  Kék katáng  Ilyenről álmodom  A nyár édes öröme  Facebookon kaptam  Png rózsa  Zenélő Budapest 2020 - a szívü...  Facebookon kaptam  József Attila - Tedd a kezed  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Facebookon kaptam  Rizs a szépségápolásban  Üdvözöllek augusztus  Ne kérdezd a jövőt  Könyörület  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Hatékony arcmaszkok  Facebookon kaptam  Egészségetekre!  Png csokor  Aranyosi Ervin: Melyiket szere...  Facebookon kaptam  Riccie E poveri  Png gyümölcsök  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Melyiket szere...  Szép hétvégét kívánok!  A Skorpió a legmisztikusabb  Facebookon kaptam  Esti szentmise Déva 08.01  Pattanástérkép  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Png nő  Köszvény, táplálkozás, lúgosít...  A chilipaprika és a hosszú éle...  Természetes botox otthon  Rizs a szépségápolásban  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png rózsa  A hőhullám elől . . .  Lakat  Harmónia......  Png gyümölcsök  Facebookon kaptam  Vigyázz magadra, fiam! Tudd, h...  Könyörület  Png kosár  Koleszterinszintet csökkentő t...  Rózsa csokor  Esti szentmise Déva 08.01  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nyári kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ma is egy nap volt - Háromszáz...  Skorpió  Augusztus 1 a FORINT SZÜLETÉSN...  Png kislány  Ő meg tudja adni, Hisz Néki se...  Vitaminok és a jobb alvás  Könyörület  Isten áldása legyen Mindnyájun...  Harmónia......  A hőhullám elől . . .  Ödéma – természetes gyóg...  Ödéma – természetes gyóg...  Őrni: Augusztusi ének  A szakács  Sorelválasztó  Maradj ott  Lakat  Ma is egy nap volt - Háromszáz...  Facebookon kaptam  Tikkasztó hőség  Facebookon kaptam  Juhász Gyula: Augusztus Sötét...  Könyörület  Rózsa csokor  9 fővel emelkedett a beazonosí...  Iránytű  Facebookon kaptam  Png virág 
Bejegyzés Címkék
három legkönnyebben, teák hatását, növényi színezőanyagok, bizonyos csoportjára, flavonoidokra vezetik, hatást azonban, teákat ajánlatos, vörös színű, hibiszkusztea rendszeres, magas vérnyomást, gyógyhatása megfázásoknál, liter forró, hibiszkusztea vérnyomásra, egyik csoport, vérnyomásuk átlagosan, kontrollcsoport placebót, vérben leküzdeni, szabad gyököket, rákos megbetegedéseknél, minket érdeklő, vérnyomást szabályozó, kávé vagy, fagyöngytea rendkívül, tulajdonságaihoz, antioxidánsokkal, befolyásolhatja, tulajdonítottak, kontrollcsoport, gyümölcsteaként, fagyöngyteával, alternatíváját, színezőanyagok, fogyasztásával, hibiszkuszteát, tulajdonítanak, kalóriaszegény, bizonyítottan, hibiszkusztea, egészségesebb, megfázásoknál, szuvasodástól, flavonoidokra, alátámasztott, csodaszerként, betegségektől, legkönnyebben, mennyiségben, tudományosan, fogyasztható, csökkenthető, rendelkeztek, fagyöngytea, citromlével, vizsgálatba, gyógyhatása, fogyasztása, vérnyomásuk, elkészítése, vérnyomásra, hátrányosan, csoportjára, rendszeres, varázserőt, teakeverék, vérnyomást, fagyöngyöt, vizsgálták, résztvevőt, szabályozó, vérnyomás, rendkívül, átlagosan, közöttiek, leküzdeni, gyakorolt, ajánlatos, szomjoltó, elősegíti, korlátlan, bizonyos, csökkent, hatékony, evőkanál, népszerű, keressük, , ,
2020.07 2020. Augusztus 2020.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 2 db bejegyzés
e hónap: 42 db bejegyzés
e év: 1307 db bejegyzés
Összes: 38661 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1581
  • e Hét: 8145
  • e Hónap: 11468
  • e Év: 523666
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.