Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Miért olyan jó a testnek és a léleknek a böjt?
  2020-07-03 22:35:21, péntek
 
   
  A böjt nagyon hasznos az egészség számára, hiszen néha a testnek is meg kell pihennie. Ha a test pihen, akkor a lélek is megkönnyebbül egy kicsit. A böjt nemcsak az emberi egészséget szolgálja, hanem azt is elősegíti, hogy hosszabb ideig éljünk, mégpedig betegségek nélkül.

A böjt pozitív hozadékai
Azok, akik rendszeresen böjtölnek, nagyon sokféle egészségügyi előnyt tapasztalhatnak meg. A böjt ugyanis csökkenti a vérnyomást, márpedig a magas vérnyomás sokféle szívbetegség okozója lehet.

Mivel a böjt a vércukorszint-szabályozásában is aktívan részt vesz, így segíthet csökkenteni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását. A böjt segít a zsírégetést beindítani, így jelentős súlytöbblettől szabadulhatunk meg, ami ismét egy sor egészségügyi előnnyel jár együtt.

Ha néha engedjük a testünket fellélegezni, azaz nem mindig és nem egyfolytában eszünk, akkor ezzel kiéheztetjük a daganatos sejteket, tehát az időnkénti böjt még a rákos megbetegedések ellen is védelmet biztosíthat.

Mivel a böjt a növekedési hormonok termelődését is elősegíti, így egészséges anyagcserét és erősebb izmokat is biztosítani tud.

A böjt és az orvosi konzultáció
A böjt mindenkinek jó lehet, azonban aki valamilyen krónikus betegségben szenved, a böjt kezdete előtt mindenképpen konzultáljon a kezelőorvosával, és csak akkor kezdjen hozzá, ha az orvos is rábólintott. Ugyanis ha valaki például szívbeteg vagy cukorbeteg és gyógyszereket is szed, nem biztos, hogy olyan módszerrel kell böjtölnie, mint egy egészséges embernek. A szakorvos segítséget nyújthat, hogyan és miként böjtöljön a krónikus betegségben szenvedő személy, sőt hasznos tanácsokkal is szolgálhat.

Nem mindegy, milyen böjtöt választunk
Ma már számtalan termék létezik, amely elősegíti a böjt sikerességét, így mindenkinek azt kell megtalálnia, amelyet a szervezete a legjobban tolerál. Ebben sem árt szakember tanácsát és segítségét kérni.

A böjt és a folyadék
Böjt ideje alatt sok folyadékot szükséges fogyasztani. Ilyenkor nem szabad koffeines italokat inni, ellenben a folyadékba, a vízbe tehetünk egy kevés tengeri sót, hogy a szervezet elektrolitegyensúlya ne boruljon fel, mert az fejfájáshoz vezethet.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: tapasztalhatnak, kezelőorvosával, szabályozásában, szabadulhatunk, megbetegedések, súlytöbblettől, cukorbetegség, gyógyszereket, vércukorszint, megkönnyebbül, egészségügyi, kiéheztetjük, konzultáljon, termelődését, sikerességét, mindenképpen, szívbetegség, egyfolytában, rendszeresen, kialakulását, fellélegezni, biztosítani, tanácsokkal, zsírégetést, anyagcserét, betegségben, rábólintott, mindenkinek, biztosíthat, konzultáció, fogyasztani, fejfájáshoz, megtalálnia, csökkenteni, beindítani, folyadékba, böjt nagyon, egészség számára, test pihen, böjt nemcsak, emberi egészséget, böjt pozitív, böjt ugyanis, magas vérnyomás, 2-es típusú, böjt segít, zsírégetést beindítani, testünket fellélegezni, daganatos sejteket, időnkénti böjt, rákos megbetegedések, növekedési hormonok,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
Káros az alkohol ? Ha igen akkor mennyire ?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Búzavirág koszorú  Facebookon kaptam  Egyszerű hatékony házi hajpako...  A mi csodás Magyar Tengerünk  Nyári kép  Jó éjszakát  Piros gyertyák  Facebookon kaptam  Megvizsgálom  Facebookon kaptam  "C" vitamin és a gyulladások  Posertube  Kék katáng  Könyörület  9 fővel emelkedett a beazonosí...  Nyári kép  A hőhullám elől . . .  Piros gyertyák  Rózsaszín rózsa  Png gyümölcsök  Fodor Ákos: Sose bánd a hang&...  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  A nagy- az átlag- és a kis emb...  Pattanástérkép  Pinterest 7.  Game Over  Facebookon kaptam  Mit jelent a sajtószabadság?  Png rózsa  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Üdvözöllek augusztus  Viharok  Szèp estét kedves látogat...  A hőhullám elől . . .  Misi tata  Zselatinos arcmaszk  Poser tube  Rózsa csokor  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png nő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Halló Augusztus!  A betegségek ellenszere: csere...  Az ürességről és a bőségről - ...  Szentmise a Szent István-bazil...  Egyszerű hatékony házi hajpako...  Nyári divatbemutató  Halló Augusztus!  Poser tube  Magas IQ  Posertube  1946 Augusztus 01. Ft születés...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png fagyi  Citrom: lúgosít vagy savasít?  Facebookon kaptam  Megvizsgálom  Hello Augusztus !  Png virág  Mértékegységeink  Nyári este  A valódi, értő figyelem nem cs...  Png nő  Png maci  Rózsa csokor  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Vitaminok és a jobb alvás  A világ egyetlen oldala sötéts...  Facebookon kaptam  A Szentírás üzenete - 2020.08....  Facebookon kaptam  Hatékony arcmaszkok  Png nő  Facebookon kaptam  Pattanástérkép  Balatoni nyár 08.01  A Szentírás üzenete - 2020.08....  Facebookon kaptam  A bűnnek megvan  Balatoni nyár 08.01  Őrni: Augusztusi ének  Png rózsa csokor  Facebookon kaptam  A betegségek ellenszere: csere...  A magyar masters vízilabda két...  Mély ráncokra  Png virág  Kellemes kávézást  Rizs a szépségápolásban  Balatonfüredi nyár  Png cica 
Bejegyzés Címkék
böjt nagyon, egészség számára, test pihen, böjt nemcsak, emberi egészséget, böjt pozitív, böjt ugyanis, magas vérnyomás, 2-es típusú, böjt segít, zsírégetést beindítani, testünket fellélegezni, daganatos sejteket, időnkénti böjt, rákos megbetegedések, növekedési hormonok, orvosi konzultáció, böjt mindenkinek, böjt kezdete, egészséges embernek, szakorvos segítséget, krónikus betegségben, böjt sikerességét, legjobban tolerál, vízbe tehetünk, kevés tengeri, fejfájáshoz vezethet, tapasztalhatnak, kezelőorvosával, szabályozásában, szabadulhatunk, megbetegedések, súlytöbblettől, cukorbetegség, gyógyszereket, vércukorszint, megkönnyebbül, egészségügyi, kiéheztetjük, konzultáljon, termelődését, sikerességét, mindenképpen, szívbetegség, egyfolytában, rendszeresen, kialakulását, fellélegezni, biztosítani, tanácsokkal, zsírégetést, anyagcserét, betegségben, rábólintott, mindenkinek, biztosíthat, konzultáció, fogyasztani, fejfájáshoz, megtalálnia, csökkenteni, beindítani, folyadékba, egészséges, vérnyomást, cukorbeteg, segítséget, valamilyen, szervezete, növekedési, egészséget, választunk, segítségét, módszerrel, folyadékot, szolgálhat, betegségek, szívbeteg, böjtölnie, vérnyomás, csökkenti, elősegíti, szakember, legjobban, szükséges, szervezet, daganatos, időnkénti, koffeines, testünket, szolgálja, böjtölnek, böjtöljön, hozadékai, szakorvos, számtalan, , ,
2020.07 2020. Augusztus 2020.09
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 2 db bejegyzés
e hónap: 42 db bejegyzés
e év: 1307 db bejegyzés
Összes: 38661 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1581
  • e Hét: 8145
  • e Hónap: 11468
  • e Év: 523666
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.