Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Harc a gyulladás ellen
  2020-07-27 20:19:46, hétfő
 
   
  A szervezetben kialakuló gyulladás ellen mindenképpen védekezni szükséges, hiszen ez hosszú távon nagyon károsan hat az emberi szervezetre. A hosszabb ideje fennálló gyulladás megnöveli a súlyos betegség kialakulásának a kockázatát. Természetes módszerekkel is védekezhetünk a kialakult gyulladás ellen, mégpedig vitaminokkal és egyéb kiegészítőkkel.

A C-vitamin mint egy kitűnő antioxidáns
Vitaminok közül a C-vitamin szerepe kiemelkedő, már ami a gyulladás csökkentését illeti. A C-vitamin sok mindenben a támaszunk lehet. Többek között biztosítja a vérerek egészségét, elősegíti a sebgyógyulást, megtámogatja a kollagéntermelést és még a gyulladáscsökkentésben is hasznát vehetjük. A C-vitamin mellett a kvercetinnek is kiemelkedő szerepe van a gyulladáscsökkentésben.

Mi is az a kvercetin?
A kvercetin éppen olyan antioxidáns, mint a C-vitamin. A kvercetin gazdag forrásai: hagyma, hajdina, alma, citrom, szőlő, bogyós gyümölcsök, káposzta, paradicsom, brokkoli. A kvercetin nemcsak gyulladásgátló, hanem rákellenes és vírusellenes hatásokkal is rendelkezik.

Mit okozhat a gyulladás?

Amennyiben a gyulladás hosszabb ideig jelen van a szervezetben úgy krónikus és egyéb betegségeket is okozhat. A gyulladás felelőssé tehető az Alzheimer-kór, a rákos megbetegedések kialakulásáért, elhízást is okozhat, sőt a hosszabb ideig fennálló gyulladás akár szív- és vesebetegségekhez is vezethet. A kvercetin csökkenteni tudja a gyulladásos markereket az emberi szervezetben.

A kvercetin és az agyi rendellenességek kockázatának csökkentése

Kutatások igazolják, hogy amennyiben valaki rendszeresen fogyaszt olyan táplálékokat, amelyeknek magas a kvercetintartalma, úgy kisebb az esély az agyi rendellenességek kialakulásának. Ugyanis a kvercetin antioxidáns tulajdonságai nagymértékben hozzájárulnak a degeneratív agyi rendellenességek megelőzéséhez. Ilyen agyi rendellenesség a demencia és az Alzheimer-kór is.

A kvercetin egyéb csodás gyógyhatása
A kvercetin segíthet az öregedési folyamatok lassításában. Megállapításra került az is, hogy a kvercetinben gazdag táplálékok rendszeres fogyasztása nagymértékben megnöveli a teljesítményt, úgy a fizikai, mint az agyi teljesítményt.

A kvercetinnel kapcsolatban az is bebizonyosodott, hogy csökkenti az éhomi vércukorszintet, és akár még a cukorbetegség szövődményeitől is megvédhet bennünket.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: rendellenességek, szövődményeitől, vércukorszintet, bebizonyosodott, kiegészítőkkel, kialakulásáért, megbetegedések, gyulladásgátló, kialakulásának, rendellenesség, megállapításra, megelőzéséhez, hozzájárulnak, védekezhetünk, nagymértékben, teljesítményt, tulajdonságai, sebgyógyulást, cukorbetegség, szervezetben, kvercetinben, kockázatának, rendszeresen, kvercetinnel, kapcsolatban, csökkentését, megtámogatja, vírusellenes, mindenképpen, módszerekkel, vitaminokkal, betegségeket, lassításában, táplálékokat, kvercetinnek, antioxidáns, szervezetben kialakuló, emberi szervezetre, hosszabb ideje, súlyos betegség, kialakult gyulladás, kitűnő antioxidáns, gyulladás csökkentését, támaszunk lehet, vérerek egészségét, kvercetin éppen, kvercetin gazdag, kvercetin nemcsak, gyulladás hosszabb, gyulladás felelőssé, rákos megbetegedések, hosszabb ideig,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Alázat  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ott leszek.......  Facebookon kaptam  Miként válnak szavaim igazzá?  Mosollyal kezdd a napot!  Ölelés  Napraforgó  Pihenés  Kegyelem és igazság  Elmondhatsz nekem minden szép ...  Dús tőkék ontják fürtjeiket  Mici mackó  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kegyelem és igazság  Facebookon kaptam  Boldog ember  Facebookon kaptam  Őszi búcsú.......  Harmonia.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nő almákkal  Anyám magánya  Vadludak  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gelenium virágok  Lelki béke  Őszinteség  Nyár vége felé  Tanítvány  Napraforgó  Kihalt erdők .  Szép estét kedves látogatóimna...  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Alázat  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam bará...  1072 az új fertőzött, elhunyt ...  Facebookon kaptam  Bálványimádás  Amikor valaki megítéli  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Kun Magdolna: Az utolsó harmad  Csokor vázában  Nő almákkal  Harmonia.......  Facebookon kaptam  Őszi kép  Facebookon kaptam  Reggeli fények... Gleb Golou...  Az őszhöz........  Őszinteség  Facebookon kaptam  Kihalt erdők .  A kiváló bor titka  Facebookon kaptam  Mindaz, amit a világ akarhat t...  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Legyen az élet...  Távollét  Dús tőkék ontják fürtjeiket  Úgy lesz  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Hazugságtól fu...  Tanítvány  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Kassák Lajos: Szüret előtt Rig...  Jogom van azt gondolni, érezni...  Facebookon kaptam  Pihenés  Mici mackó  Éles látást segítő szemvitamin...  Mai napi mosoly.....  Harmonia.......  Adjon Isten jó éjszakát !  Nő almákkal  Facebookon kaptam  Bálványimádás  Facebookon kaptam  Kegyelem és igazság  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bálványimádás  Alvó baby  Facebookon kaptam  Naplemente  Hormonegyensúly megteremtése  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást  Közelség  Szinpompa  Kellemes délutánt kívánok 
Bejegyzés Címkék
szervezetben kialakuló, emberi szervezetre, hosszabb ideje, súlyos betegség, kialakult gyulladás, kitűnő antioxidáns, gyulladás csökkentését, támaszunk lehet, vérerek egészségét, kvercetin éppen, kvercetin gazdag, kvercetin nemcsak, gyulladás hosszabb, gyulladás felelőssé, rákos megbetegedések, hosszabb ideig, kvercetin csökkenteni, gyulladásos markereket, emberi szervezetben, agyi rendellenességek, kvercetin antioxidáns, degeneratív agyi, kvercetin egyéb, kvercetin segíthet, öregedési folyamatok, kvercetinben gazdag, agyi teljesítményt, kvercetinnel kapcsolatban, éhomi vércukorszintet, cukorbetegség szövődményeitől, rendellenességek, szövődményeitől, vércukorszintet, bebizonyosodott, kiegészítőkkel, kialakulásáért, megbetegedések, gyulladásgátló, kialakulásának, rendellenesség, megállapításra, megelőzéséhez, hozzájárulnak, védekezhetünk, nagymértékben, teljesítményt, tulajdonságai, sebgyógyulást, cukorbetegség, szervezetben, kvercetinben, kockázatának, rendszeresen, kvercetinnel, kapcsolatban, csökkentését, megtámogatja, vírusellenes, mindenképpen, módszerekkel, vitaminokkal, betegségeket, lassításában, táplálékokat, kvercetinnek, antioxidáns, degeneratív, csökkentése, gyógyhatása, szervezetre, rendelkezik, fogyasztása, gyulladásos, csökkenteni, természetes, amelyeknek, táplálékok, egészségét, amennyiben, rendszeres, folyamatok, kockázatát, gyümölcsök, paradicsom, rákellenes, biztosítja, kiemelkedő, markereket, hatásokkal, kutatások, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 124 db bejegyzés
e év: 2211 db bejegyzés
Összes: 43168 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 114
  • e Hét: 4508
  • e Hónap: 49587
  • e Év: 594053
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.