Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A citromos víz 20 hatása, ha üres gyomorra issza
  2020-08-01 18:38:22, szombat
 
   
 



A citromos víz 20 egyedülálló jótékony hatása, ha üres gyomorra issza

1. Löketet ad az immunrendszernek
A C-vitamin segít az immunrendszer szuper erősségének fenntartásába és a citrom tele van C-vitaminnal!A citromos víz fogyasztásával megelőzheti a megfázást és az influenzát, mialatt proaktívan támogatja immunrendszerét, hogy az a legjobbat nyújthassa.

2. Feltölt energiával
Kutatások bizonyítják, hogy a citromos víz jobban élénkít, mint a kávé, ami a fantasztikus antioxidáns tartalmának és lúgosító tulajdonságának köszönhető. Beinditja az egész szervezetét, egyetlen sejtet sem hagyva lanyhán, vagy fáradtan a nap kezdetén.

3. Kimossa a méreganyagokat
Kutatás kimutatta, hogy a citromos víz utánozza a nyál és az emésztőnedvek viselkedését, amivel előcsalogatja a méreganyagokat. Emiatt a víz azt kitudja mosni a szervezetből, méregtelenítve az egész testet.

4. Segíti az emésztést
A citromos víz felpörgeti az anyagcserét, löketet ad az emésztőnedvek termelődésének és segít a szabályozásukban is. Emellett tartalmaz élelmi rostokat, ami segít abban, hogy ön már a nap legelején is a toppon lehessen.

5. Egyensúlyban tartja a vércukor szintet
Az utolsó dolog amire az ember reggelente vágyik, az a leesett vércukorszint és a citromos víz megelőzheti ezt. Tartalmaz rostokat, gyengéd szénhidrátokat és káliumot is ezzel egyensúlyban tartva a vércukorszintet, emiatt remek ital a cukorbetegek számára is.

6. Csökkenti a koleszterin szintet
Az élelmi rost segít kimosni a szervezetből az LDL (rossz) koleszterint, a citromos víz pedig ehhez megfelelő adagot biztosít a rostokból. Emellett tartalmaz citromsavat és erőteljes antioxidánsokat, amik bizonyítottan segítik csökkenteni a koleszterin szintet.

7. Enyhíti az izmok feszültségét
A mangézium elengedhetetlen ásványi anyag a krónikus fáradtság, az izomgörcsöt és a stressz megelőzésében és a citromos víz éppen megfelelő mennyiségű magnéziumot tartalmaz. Emellett bizonyítottan segíti az izmokat az edzés vagy feszültség után formába hozni.

8. Erősíti a fogakat és a csontozatot
A citromos víz tartalmaz kálciumot, ami nagyon fontos annak érdekében, hogy a fogak és a csontok erősek maradjanak. Emellett tartalmaz antibakteriális anyagokat, amik segíthetnek a szájban található baktériumok megsemmisítésében, ezáltal fehérebb fogakat és jobb lehelletet biztosítva önnek.

9. Tartalmaz fehérjét
Habár csak nagyon kis mennyiségben, a citromos víz azért tartalmaz az elengedhetetlen izomépítő és formáló aminosavakból. Ha erősebb és formásabb izmokat szeretne, akkor a citromos vízben mindent megtalál.

10. Alacsony kalóriatartalmú ital
Ízletes és frissítő és ezek mellett a citromlé csak 20 kalóriát tartalmaz poharanként. A folyadékban található kalóriák csökkentésével segíthet szervezetének elveszíteni a lerakódott súlyt és egészségesen hidratálva maradni.

11. Ösztönzi a fogyást
Mindegy, hogy vizet, zsírt, vagy salakanyagot szeretne veszíteni, a citromos víz mindenképp segít majd ebben. Tartalmaz rostot, vizet és citromos savat, amik együttműködnek annak érdekében, hogy a test lebontsa a zsírokat, kiengedje a méreganyagokat, növelje a bélműködést és kevesebb súlyt mutasson a mérlegen.

12. Okosabbá teszi önt
A citromos víz rendkívüli C-vitamin és vas tartalma segíti az agy működését azzal, hogy gazdagon ellátja oxigénnel és hidratálja is. A vas ösztönzi az oxigén szállítást az agyba, amivel önt éberebbé teheti, a memóriáját pedig fitten tarthatja.

13. Felgyorsítja az anyagcserét
A citrom gazdag B6 vitamin forrás, ami lehetővé teszi a test számára, hogy az elfogyasztott ételt gyorsabban és hatékonyabban váltsa át energiává és növelje az anyagcserét. Az egészségesebb anyagcsere, egészségesebb és karcsúbb és elevenebb testhez vezet.

14. Kiegyensúlyozza a folyadék szinteket a szervezetben
A kálium és a magnézium a citromlében együttes erővel dolgoznak azon, hogy eltávolítsák a felgyülemlett folyadékot és egyensúlyozzák a folyadék szintet a szervezetben. Emellett tartalmaz citromsavat is, ami segít a méreganyagok mielőbbi eltávolításában a szervezetből, amik szintén okozhatnak vízmegkötést.

15. Segít a sebesülések gyorsabb gyógyulásában
Az aszkorbin sav egy erőteljes és hatékony seb gyógyítóként funkcionál, emellett pedig enyhülést ad a test gyulladással küzdő területeinek.

16. Tisztítja a bőrt
Az erőteljes antioxidánsok amik megtalálhatóak a citromos vízben segítenek kimosni azokat a méreganyagokat, amik az aknékat, az ekcémát és a pikkelysömört okozzák. Emellett nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, ami növeli a kollagén termelést és kiegyensúlyozza a bőr állagát, ezzel biztosítva a jól hidratált, egészséges és fiatal bőrt.

17. Csillapítja a torokfájást
A meleg citromos víz remekül enyhíti a torokfájást, emellett segít feloldani a váladékot, megsemmisíteni a baktériumokat és elősegíteni a felgyógyulást a magas C-vitamin tartalmának és a lúgosító erejének köszönhetően.

18. Lúgosítja és hidratálja az egész testet
Bár sok ízletes ital hidratálja a testet, de emellett viszont savas környezetet generálnak, ami a szervezetet kimerülten hagyja tele baktériumokkal és zsírral. A citromos víz ennek az ellenkezőjét teszi, hidratálja a szervezetet tiszta vízzel és lúgosítja az egész testet, ami a testet egészséges állapotban tartja, azután is, hogy már elmúlt a szomjúsága.

19. Segít megelőzni a rákot
Az erőteljes antioxidánsok és a bioflavonoidok a citromos vízben segítenek csökkenteni a sejtek oxidációját amit a szabad gyökök általi károsodásnak köszönhető. A lúgos környezet, amit a citromos víz teremt elő segít a későbbiekben kimosni a károsult sejteket, megelőzve a rák vagy szívbetegségek kialakulását.

20. Csökkenti a gyulladást
A krónikus gyulladás a szervezetben többféle betegséghez is vezethet, de a citromos víz a tökéletes ellenszer, telis tele káliummal,magnéziummal, rostokkal és antioxidánsokkal, amik segítenek csökkenteni bármilyen duzzanatot a szervezetben. Emellett segít felszámolni a húgysavat, ezzel megelőzve a fájó izületeket és csontokat, és az idült izületi gyulladás tüneteit.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: szabályozásukban, antioxidánsokkal, immunrendszernek, elengedhetetlen, kiegyensúlyozza, antioxidánsokat, kalóriatartalmú, tulajdonságának, antibakteriális, eltávolításában, vércukorszintet, immunrendszerét, csökkentésével, szívbetegségek, megsemmisíteni, méreganyagokat, szénhidrátokat, egyensúlyozzák, fogyasztásával, megtalálhatóak, méregtelenítve, termelődésének, együttműködnek, bioflavonoidok, baktériumokkal, szervezetének, pikkelysömört, előcsalogatja, emésztőnedvek, vércukorszint, antioxidánsok, bizonyítottan, megelőzésében, felgyógyulást, baktériumokat, aminosavakból, immunrendszer szuper, citrom tele, fantasztikus antioxidáns, egész szervezetét, emésztőnedvek viselkedését, egész testet, emésztőnedvek termelődésének, toppon lehessen, vércukor szintet, utolsó dolog, ember reggelente, cukorbetegek számára, koleszterin szintet, élelmi rost, izmok feszültségét, mangézium elengedhetetlen,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
702 fővel emelkedett a beazono...  Jöjj, Szentlélek Isten jöjj, ...  Ígéretes - csodaszép őszi napo...  Esti szentmise Csíksomlyó 09.2...  Aranyosi Ervin: Szüret Nevetne...  Facebookon kaptam  Heather Bay - Vihar vagyok  Basilica minor rangot kapott a...  Jézus  Siker  Hétfő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kezdődhet a szüret  Egy kis odafigyelés, gondoskod...  Járjunk a szeretet útján!  Png virág  Szép napot kedves barátaim ! ....  Facebookon kaptam  Lopakodó ősz  Dóka Klára-díj átadó ünnepség  Nagyszerű gondolatokat kaptam  Szentírás üzenete - 2020. szep...  Jó bor,jó egészség!  Nő esőben  Tenisz - Fucsovics először ver...  Őszi kép  II. János Pál pápa mondása  Dóka Klára-díj átadó ünnepség  Feltámadás  Ne nyugtalankodjék a mi szívün...  Facebookon kaptam  Napfényes, vidám szüretelést k...  Járjunk a szeretet útján!  függesszék fel az elektív ellá...  Kezdődhet a szüret  Facebookon kaptam  Jó reggelt  Békés - szép estét kívánok !  Basilica minor rangot kapott a...  Kellemes hetet!  Évközi 26. vasárnap Csíksomlyó...  Facebookon kaptam  Png virág  Szüreten  Evangélium  Facebookon kaptam  Őszi képek  Facebookon kaptam Krisztina b...  Lábam előtt...  Évközi 26. vasárnap Csíksomlyó...  Szèp estét kedves látogat...  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Jézus és a fény gif  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  függesszék fel az elektív ellá...  Gerbera  Isten igazi ismerete  Isten és ember  Magas vérnyomásra  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Elragadóan gyönyörű őszi kép  Kezdődhet a szüret  Jó reggelt  Facebookon kaptam  COVID -19 fertőzöttek eloszlás...  Bűn  Isten igazi ismerete  Őszi levelek  Nagyon szép.......  Shetlandi pónik  Siker  A köszvény legyőzése és megelő...  Müller Cecília: jó hírnek örül...  Szeptember 28 . Vencel napja  Kihúlt szerelem  Png virág  Útravaló – 2020. szeptem...  Pio atya imája- felajánlás Sze...  Kedvesség  Jézus  Szép napot kívánok!  Isten ismerete  Valami beérik  Müller Cecília: jó hírnek örül...  Elsőáldozási ünnepi szentmise ...  Jézusi áldás gif  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Esti szentmise Csíksomlyó 09.2...  Itt van az ősz........  Facebookon kaptam  COVID -19 fertőzöttek eloszlás...  Aranyosi Ervin: A bor születés...  Férfi Vízilabda V.Kupa 09.27  A fény felé ..  Útravaló – 2020. szeptem...  A bor, Isten itala 
Bejegyzés Címkék
immunrendszer szuper, citrom tele, fantasztikus antioxidáns, egész szervezetét, emésztőnedvek viselkedését, egész testet, emésztőnedvek termelődésének, toppon lehessen, vércukor szintet, utolsó dolog, ember reggelente, cukorbetegek számára, koleszterin szintet, élelmi rost, izmok feszültségét, mangézium elengedhetetlen, krónikus fáradtság, stressz megelőzésében, edzés vagy, csontok erősek, szájban található, elengedhetetlen izomépítő, citromos vízben, citromlé csak, folyadékban található, lerakódott súlyt, test lebontsa, oxigén szállítást, memóriáját pedig, citrom gazdag, test számára, elfogyasztott ételt, egészségesebb anyagcsere, folyadék szinteket, citromlében együttes, felgyülemlett folyadékot, folyadék szintet, méreganyagok mielőbbi, sebesülések gyorsabb, test gyulladással, erőteljes antioxidánsok, pikkelysömört okozzák, kollagén termelést, meleg citromos, magas C-vitamin, lúgosító erejének, szervezetet kimerülten, ellenkezőjét teszi, szervezetet tiszta, testet egészséges, sejtek oxidációját, szabad gyökök, lúgos környezet, későbbiekben kimosni, károsult sejteket, krónikus gyulladás, szervezetben többféle, tökéletes ellenszer, fájó izületeket, idült izületi, szabályozásukban, antioxidánsokkal, immunrendszernek, elengedhetetlen, kiegyensúlyozza, antioxidánsokat, kalóriatartalmú, tulajdonságának, antibakteriális, eltávolításában, vércukorszintet, immunrendszerét, csökkentésével, szívbetegségek, megsemmisíteni, méreganyagokat, szénhidrátokat, egyensúlyozzák, fogyasztásával, megtalálhatóak, méregtelenítve, termelődésének, együttműködnek, bioflavonoidok, baktériumokkal, szervezetének, pikkelysömört, előcsalogatja, emésztőnedvek, vércukorszint, antioxidánsok, bizonyítottan, megelőzésében, felgyógyulást, , ,
2020.08 2020. Szeptember 2020.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 3 db bejegyzés
e hónap: 351 db bejegyzés
e év: 1805 db bejegyzés
Összes: 39159 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 561
  • e Hét: 7381
  • e Hónap: 78959
  • e Év: 682286
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.