Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyömbéres-mentás nyári frissítő
  2020-08-01 22:19:57, szombat
 
 



A menta méltán az egyik legkedveltebb gyógynövény. Nem csupán az egészségügyi előnyei kiemelkedők, de a konyhában is nagy hasznát vehetjük, hiszen készíthetünk belőle teát, szörpöt, hideg, frissítő italokat, de levesekhez, főételekhez és salátákhoz is bátran hozzáadhatjuk.

A menta értékes tápanyagai
A menta nagyon sok értékes tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Többek között megtalálható benne a vas, a mangán és a C-vitamin. Ez utóbbi egy erős antioxidáns, amely nagyon fontos az emberi szervezet számára, hiszen rendszeresen fogyasztva sokféle krónikus betegségtől óvhat meg bennünket.

A menta az IBS-ben szenvedők jó barátja
Az irritábilisbél-szindróma egy kellemetlen betegség. Voltaképpen nem tartják számon komoly betegségként, mégis kellemetlen lehet azok számára, akik IBS-től szenvednek. Hiszen olyan emésztési tüneteket okozhat, mint puffadás, fokozott gázképződés, hasi görcs és hasi diszkomfortérzés. Több kutatás során is bebizonyosodott, hogy a mentában lévő mentol jó hatással van az emésztőrendszer izmaira, így az IBS tüneteit is nagymértékben csökkenteni tudja.

Még az agy működésére is hat

A mentaolaj aromája, vagyis annak belélegzése, pozitívan hat a memóriára, az éberség fokozásában is aktívan részt vesz. A borsmentaolaj még a szorongás oldását is elősegíti, illetve fáradtság esetén is nagyon hatásos lehet.

A menta és a szájhigiénia
Nem véletlen, hogy ma már nagyon sokféle szájápolási termék borsmentát is tartalmaz. A borsmenta segít a lehelet frissítésében. Kellemetlen szájszagot a szájüregben lévő baktériumok okozhatnak. Ezek más szempontból is veszélyesek, hiszen a véráramba kerülve akár még szívbetegségeket is okozhatnak.

Mentás-gyömbéres frissítő hozzávalói:
1 nagy csokor menta
1 nagyobb ujjnyi gyömbér lereszelve
1 nagy citrom frissen facsarva
1 kisebb lime felkarikázva
víz
2-3 levendula
méz (elhagyható)

Elkészítése:
Turmixolja le a megmosott mentaleveleket, a lereszelt gyömbért, a citrom levét, de a meghámozott, kimagozott citromot is bele teheti a hűsítő italba, majd a mézet és a vizet is adja hozzá.

Öntse egy kancsóba a frissítő italt, majd karikázzon bele egy lime-ot, illetve dobjon bele egy-két levendulát is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: szívbetegségeket, diszkomfortérzés, emésztőrendszer, bebizonyosodott, irritábilisbél, mentaleveleket, frissítésében, borsmentaolaj, hozzáadhatjuk, legkedveltebb, nagymértékben, készíthetünk, betegségként, szájhigiénia, egészségügyi, megtalálható, felkarikázva, rendszeresen, antioxidáns, veszélyesek, vitaminokat, szempontból, baktériumok, szájüregben, szájápolási, csökkenteni, fokozásában, meghámozott, belélegzése, gázképződés, kellemetlen, elkészítése, voltaképpen, betegségtől, kiemelkedők, főételekhez, menta méltán, egyik legkedveltebb, egészségügyi előnyei, menta értékes, menta nagyon, erős antioxidáns, emberi szervezet, kellemetlen betegség, mentában lévő, emésztőrendszer izmaira, mentaolaj aromája, éberség fokozásában, szorongás oldását, borsmenta segít, lehelet frissítésében, szájüregben lévő,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
virágvasárnap  Apu  virágvasárnap  Március 25. - Gyümölcsoltó Bol...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Devecsery László - Húsvét  Ha nyitott vagy  Facebookon kaptam  Óraállítás  A máj egészségét biztosító és ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nagyhétfő:  Facebookon kaptam  Nem hazudnak  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Alvó baby  Reményik Sándor: Itt most virá...  Aki belekortyol  Alvó cica  Alvó kutya  Facebookon kaptam  Alvó baby  virágvasárnap  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az erdőterápia egészségre gyak...  Az időszakos böjt és a vérnyom...  Facebookon kaptam  Az út  Devecsery László - Húsvét  Facebookon kaptam  Esti kép  Az időszakos böjt és a vérnyom...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nem azt látja  Facebookon kaptam  Magyarországon 1978 óta ünnepe...  Nem azt látja  Vérnyomáscsökkentés  Humor is meg nem is szerinted?  képre írva  Boldog virágvasárnapot minden...  Facebookon kaptam  Szép estét  Facebookon kaptam  Kövesd a vezetőt  Nagyhétfő:  Kövesd a vezetőt  Heltai Jenő: Március  Amikor Jézusnak gondjai voltak...  Minden kedves látogatómnak sze...  Az angyali üdvözlet  Levél lány  Rács mögé  Az eper flavonoidjainak gyógyh...  Hibáztam már  A máj egészségének javítása te...  Haja van  képre írva  Alvó kutya  Alvó kutya  képre írva  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Jó éjszakát  Úgy sajog ez a vad tavasz,  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Jó éjszakát  képre írva  képre írva  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Dsida Jenő: ÚT A KÁLVÁRIÁRA  Fotó: Fiatal pár (Szék –...  Mi van, ha?  Facebookon kaptam  A szeretetről  Facebookon kaptam  Amikor Jézusnak gondjai voltak...  A szeretetről  Paul David Tripp Március 26  Most - segíts meg Mária ,  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  A haj állapotának javítása egy...  Ha nyitott vagy  Rács mögé  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  Virágvasárnap a húsvét előtti  Levél lány  Az erdőterápia egészségre gyak...  Jó éjszakát  Paul David Tripp Március 26 
Bejegyzés Címkék
menta méltán, egyik legkedveltebb, egészségügyi előnyei, menta értékes, menta nagyon, erős antioxidáns, emberi szervezet, kellemetlen betegség, mentában lévő, emésztőrendszer izmaira, mentaolaj aromája, éberség fokozásában, szorongás oldását, borsmenta segít, lehelet frissítésében, szájüregben lévő, véráramba kerülve, megmosott mentaleveleket, lereszelt gyömbért, citrom levét, hűsítő italba, frissítő italt, szívbetegségeket, diszkomfortérzés, emésztőrendszer, bebizonyosodott, irritábilisbél, mentaleveleket, frissítésében, borsmentaolaj, hozzáadhatjuk, legkedveltebb, nagymértékben, készíthetünk, betegségként, szájhigiénia, egészségügyi, megtalálható, felkarikázva, rendszeresen, antioxidáns, veszélyesek, vitaminokat, szempontból, baktériumok, szájüregben, szájápolási, csökkenteni, fokozásában, meghámozott, belélegzése, gázképződés, kellemetlen, elkészítése, voltaképpen, betegségtől, kiemelkedők, főételekhez, gyógynövény, okozhatnak, hozzávalói, karikázzon, lereszelve, levesekhez, kimagozott, szenvednek, turmixolja, levendulát, borsmentát, salátákhoz, elhagyható, fogyasztva, szájszagot, tápanyagot, tápanyagai, működésére, elősegíti, szervezet, szindróma, memóriára, bennünket, mentaolaj, lereszelt, szenvedők, borsmenta, fáradtság, tartalmaz, levendula, véráramba, megmosott, konyhában, anyagokat, gyömbéres, pozitívan, szorongás, tüneteket, emésztési, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 137 db bejegyzés
e év: 472 db bejegyzés
Összes: 49265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1056
  • e Hét: 6297
  • e Hónap: 26159
  • e Év: 202034
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.