Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyömbéres-mentás nyári frissítő
  2020-08-01 22:19:57, szombat
 
   
 



A menta méltán az egyik legkedveltebb gyógynövény. Nem csupán az egészségügyi előnyei kiemelkedők, de a konyhában is nagy hasznát vehetjük, hiszen készíthetünk belőle teát, szörpöt, hideg, frissítő italokat, de levesekhez, főételekhez és salátákhoz is bátran hozzáadhatjuk.

A menta értékes tápanyagai
A menta nagyon sok értékes tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Többek között megtalálható benne a vas, a mangán és a C-vitamin. Ez utóbbi egy erős antioxidáns, amely nagyon fontos az emberi szervezet számára, hiszen rendszeresen fogyasztva sokféle krónikus betegségtől óvhat meg bennünket.

A menta az IBS-ben szenvedők jó barátja
Az irritábilisbél-szindróma egy kellemetlen betegség. Voltaképpen nem tartják számon komoly betegségként, mégis kellemetlen lehet azok számára, akik IBS-től szenvednek. Hiszen olyan emésztési tüneteket okozhat, mint puffadás, fokozott gázképződés, hasi görcs és hasi diszkomfortérzés. Több kutatás során is bebizonyosodott, hogy a mentában lévő mentol jó hatással van az emésztőrendszer izmaira, így az IBS tüneteit is nagymértékben csökkenteni tudja.

Még az agy működésére is hat

A mentaolaj aromája, vagyis annak belélegzése, pozitívan hat a memóriára, az éberség fokozásában is aktívan részt vesz. A borsmentaolaj még a szorongás oldását is elősegíti, illetve fáradtság esetén is nagyon hatásos lehet.

A menta és a szájhigiénia
Nem véletlen, hogy ma már nagyon sokféle szájápolási termék borsmentát is tartalmaz. A borsmenta segít a lehelet frissítésében. Kellemetlen szájszagot a szájüregben lévő baktériumok okozhatnak. Ezek más szempontból is veszélyesek, hiszen a véráramba kerülve akár még szívbetegségeket is okozhatnak.

Mentás-gyömbéres frissítő hozzávalói:
1 nagy csokor menta
1 nagyobb ujjnyi gyömbér lereszelve
1 nagy citrom frissen facsarva
1 kisebb lime felkarikázva
víz
2-3 levendula
méz (elhagyható)

Elkészítése:
Turmixolja le a megmosott mentaleveleket, a lereszelt gyömbért, a citrom levét, de a meghámozott, kimagozott citromot is bele teheti a hűsítő italba, majd a mézet és a vizet is adja hozzá.

Öntse egy kancsóba a frissítő italt, majd karikázzon bele egy lime-ot, illetve dobjon bele egy-két levendulát is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: szívbetegségeket, diszkomfortérzés, emésztőrendszer, bebizonyosodott, irritábilisbél, mentaleveleket, frissítésében, borsmentaolaj, hozzáadhatjuk, legkedveltebb, nagymértékben, készíthetünk, betegségként, szájhigiénia, egészségügyi, megtalálható, felkarikázva, rendszeresen, antioxidáns, veszélyesek, vitaminokat, szempontból, baktériumok, szájüregben, szájápolási, csökkenteni, fokozásában, meghámozott, belélegzése, gázképződés, kellemetlen, elkészítése, voltaképpen, betegségtől, kiemelkedők, főételekhez, menta méltán, egyik legkedveltebb, egészségügyi előnyei, menta értékes, menta nagyon, erős antioxidáns, emberi szervezet, kellemetlen betegség, mentában lévő, emésztőrendszer izmaira, mentaolaj aromája, éberség fokozásában, szorongás oldását, borsmenta segít, lehelet frissítésében, szájüregben lévő,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Az élet velem statuált  KÖLTÉSZET NAPJÁN, 2021 ÁPRILIS...  Facebookon kaptam  Png nő  Ünnepeljük a magyar költészete...  A csalán gyógyhatásairól  Szagosmüge és a vese  Áprilisi tréfa  Hála  Szép napot kívánok Mindenkinek...  Hajnal volt. Tavaszi hajnal. S...  Rózsa kosár  Jó éjszakát!  Kökényvirágtea gyógyhatásairól  Hallgatás  Ozmium  Tulipán csokor  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Hallgatás  Miközben kétségbeesetten hajsz...  Harmónia......  Zsoltárok  Imádság  Jó éjszakát!  Pásztortáska gyógyhatásai  Facebookon kaptam  Galagonya tea  Facebookon kaptam  Szagosmüge és a vese  Tulipán csokor  Facebookon kaptam  Zsoltárok  Png kislány  Ametiszt kristály  Facebookon kaptam  Mezei zsurlóról röviden  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hallgatás  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Szép estét kedves látogatóimna...  4 gyógytea, amely áldásos lehe...  Aranyosi Ervin: Úgy szeretnék....  Költészet, az élet örök művész...  A csalán gyógyhatásairól  KALENDÁRIUM - ÁPRILIS 11. A MA...  Aranyosi Ervin: Baráti szó  Zöld zafír  Változás és megújulás  Facebookon kaptam  Zsoltárok  Szép estét kedves látogatóimna...  Harmónia......  Facebookon kaptam Annuska bar...  Nagy László - Ki viszi át a Sz...  Facebookon kaptam  Megvédhetnek a bőrráktól, de a...  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Mai harmónia kártyám  8053 az új fertőzött, elhunyt ...  Tavaszi kép  Madarak világa.....  Sexy nő  6296 az új fertőzött, elhunyt...  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Kökényvirágtea gyógyhatásairól  6296 az új fertőzött, elhunyt...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Április  Miközben kétségbeesetten hajsz...  Png nő  Szép napot kívánok Mindenkinek...  Áprilisi tréfa  A fekete ribizli az egyik legc...  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Mai harmónia kártyám  Kellemes délutáni pihenést  Áldott - békés Vasárnapot kívá...  Az élet velem statuált  Facebookon kaptam  Ady Endre - Héja - Nász Az Av...  Imádság  Olimpiai bajnokunkat gyászolja...  Hála  Png cica  Facebookon kaptam  Parányai vagyunk  Facebookon kaptam  Hála  Sexy nő  Rózsakvarc kristály  Megvédhetnek a bőrráktól, de a...  Zsoltárok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
menta méltán, egyik legkedveltebb, egészségügyi előnyei, menta értékes, menta nagyon, erős antioxidáns, emberi szervezet, kellemetlen betegség, mentában lévő, emésztőrendszer izmaira, mentaolaj aromája, éberség fokozásában, szorongás oldását, borsmenta segít, lehelet frissítésében, szájüregben lévő, véráramba kerülve, megmosott mentaleveleket, lereszelt gyömbért, citrom levét, hűsítő italba, frissítő italt, szívbetegségeket, diszkomfortérzés, emésztőrendszer, bebizonyosodott, irritábilisbél, mentaleveleket, frissítésében, borsmentaolaj, hozzáadhatjuk, legkedveltebb, nagymértékben, készíthetünk, betegségként, szájhigiénia, egészségügyi, megtalálható, felkarikázva, rendszeresen, antioxidáns, veszélyesek, vitaminokat, szempontból, baktériumok, szájüregben, szájápolási, csökkenteni, fokozásában, meghámozott, belélegzése, gázképződés, kellemetlen, elkészítése, voltaképpen, betegségtől, kiemelkedők, főételekhez, gyógynövény, okozhatnak, hozzávalói, karikázzon, lereszelve, levesekhez, kimagozott, szenvednek, turmixolja, levendulát, borsmentát, salátákhoz, elhagyható, fogyasztva, szájszagot, tápanyagot, tápanyagai, működésére, elősegíti, szervezet, szindróma, memóriára, bennünket, mentaolaj, lereszelt, szenvedők, borsmenta, fáradtság, tartalmaz, levendula, véráramba, megmosott, konyhában, anyagokat, gyömbéres, pozitívan, szorongás, tüneteket, emésztési, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 10 db bejegyzés
e hónap: 94 db bejegyzés
e év: 1255 db bejegyzés
Összes: 42213 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 708
  • e Hét: 2638
  • e Hónap: 19685
  • e Év: 254209
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.