|
|
|
2020-08-01 23:40:54, szombat
|
| |
| |
A C-vitaminról már olyan sok jót hallottunk. Többek között védelmet jelent az immunrendszer számára, emellett jót tesz a szív- és érrendszer egészségének, nem beszélve arról, hogy képes bennünket megvédeni a szabad gyökök okozta káros hatásoktól, ezáltal a krónikus betegségektől.
A krónikus gyulladás veszélyes
A krónikus gyulladás nagyon sok veszélyt hordoz magában, hiszen számtalan betegség kialakulását idézheti elő. Ilyen például a szívbetegség, a cukorbetegség, a krónikus fáradtság, és még emésztőrendszeri megbetegedésekhez is vezethet, amennyiben nem viszünk elegendő C-vitamint a szervezetünkbe.
A gyulladás és a C-vitamin
A szervezetünkben a CRP-szint jelzi, ha gyulladás van a szervezetünkben. Egy kutatás során fény derült arra, hogy azoknak az embereknek a szervezetében volt magasabb a CRP-szint, akik csak kevés C-vitamint vagy C-vitamin-tartalmú táplálékot fogyasztottak. Abban az esetben ha valaki nem visz elegendő C-vitamint a szervezetébe, akár 45 százalékkal lehet nagyobb az esélye arra, hogy a szervezetében megemelkedik a gyulladásos markert mérő CRP-szint.
A gyulladás és ami mögötte van
Megkülönböztetünk akut és krónikus gyulladást. Egy kevés gyulladás semmiféle veszélyt nem jelent a szervezetre, hiszen a testünk így védekezik a kórokozókkal, a fertőzésekkel szemben. Azonban ha gyulladás hosszabb ideig is fennállhat, krónikussá is válhat. A krónikus gyulladás azonban már veszélyes, hiszen ennek talaján alakulnak ki a krónikus betegségek. Amennyiben magasabb a szervezetben a CRP-szint vagy a homociszteinszint, akkor mindenképpen törekedni kell ezek csökkentésére, mivel mindkét marker mintegy előre jelzi nemcsak egyes szívbetegségek kialakulását, hanem még a szívrohamot is.
A gyulladás és más betegségek
A krónikus gyulladás hosszú ideig történő megléte a rákos betegségek kialakulásáért is felelőssé tehető. A C-vitamin azonban nagyon sokat segíthet a gyulladás csökkentésében és a krónikus betegségek megelőzésében. Ha nem biztos benne, hogy elegendő C-vitamint fogyaszt, vagy ha kétségei vannak az egészségét illetően, mindenképpen kérjen egy teljes körű laborvizsgálatot, amelynek az eredménye segíthet abban, hogy háziorvosa a megfelelő vitaminokat - legfőképpen a C-vitamint is - javasolja Önnek.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Vitaminokról |
|
|
|
Címkék: laborvizsgálatot, emésztőrendszeri, szervezetünkben, szervezetünkbe, szívbetegségek, kialakulásáért, csökkentésében, szervezetében, fogyasztottak, csökkentésére, megelőzésében, betegségektől, cukorbetegség, fertőzésekkel, immunrendszer, kórokozókkal, mindenképpen, kialakulását, szervezetben, megemelkedik, szervezetébe, szívbetegség, egészségének, legfőképpen, vitaminokat, szervezetre, gyulladásos, szívrohamot, százalékkal, amennyiben, fennállhat, táplálékot, embereknek, gyulladást, betegségek, egészségét, immunrendszer számára, szabad gyökök, krónikus betegségektől, krónikus gyulladás, krónikus fáradtság, kutatás során, szervezetében volt, esélye arra, szervezetében megemelkedik, gyulladásos markert, kevés gyulladás, fertőzésekkel szemben, krónikus betegségek, rákos betegségek, gyulladás csökkentésében, egészségét illetően,
|
|
|
|
|
|
| immunrendszer számára, szabad gyökök, krónikus betegségektől, krónikus gyulladás, krónikus fáradtság, kutatás során, szervezetében volt, esélye arra, szervezetében megemelkedik, gyulladásos markert, kevés gyulladás, fertőzésekkel szemben, krónikus betegségek, rákos betegségek, gyulladás csökkentésében, egészségét illetően, teljes körű, eredménye segíthet, megfelelő vitaminokat, laborvizsgálatot, emésztőrendszeri, szervezetünkben, szervezetünkbe, szívbetegségek, kialakulásáért, csökkentésében, szervezetében, fogyasztottak, csökkentésére, megelőzésében, betegségektől, cukorbetegség, fertőzésekkel, immunrendszer, kórokozókkal, mindenképpen, kialakulását, szervezetben, megemelkedik, szervezetébe, szívbetegség, egészségének, legfőképpen, vitaminokat, szervezetre, gyulladásos, szívrohamot, százalékkal, amennyiben, fennállhat, táplálékot, embereknek, gyulladást, betegségek, egészségét, hallottunk, vitaminról, háziorvosa, érrendszer, hatásoktól, krónikussá, védekezik, eredménye, gyulladás, javasolja, megfelelő, veszélyes, semmiféle, alakulnak, törekedni, felelőssé, fáradtság, bennünket, megvédeni, számtalan, krónikus, veszélyt, betegség, tartalmú, segíthet, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1909
- e Hét: 4047
- e Hónap: 35533
- e Év: 240234
|
|
|
Offline
