Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A betegségek ellenszere: cseresznye
  2020-08-02 00:33:14, vasárnap
 
   
 



A cseresznyét sokan szeretik. Ez az első gyümölcs, amely a nyarat hirdeti, és ez sok emberben jó érzéseket kelt, hiszen hétágra süt a nap, lehet a nyaralást tervezni, és sokféle zöldség és gyümölcs közül lehet válogatni. A cseresznye nemcsak nagyon finom, de az egészségünket is szolgálja.

Azok a bizonyos antioxidánsok
Igen, a cseresznye is sok antioxidánst tartalmaz, amelyeknek kiemelkedő szerepük van a gyulladás és ezzel együtt a krónikus betegségek csökkentésében. Milyen krónikus betegségektől óvhatjuk meg magunkat, ha antioxidánsban gazdag cseresznyét vagy más táplálékot fogyasztunk? A szívbetegségtől, a 2-es típusú cukorbetegségtől, az Alzheimer-kórtól vagy az ízületi gyulladástól.

Szív és keringés
Amennyiben rendszeresen fogyasztunk csereszenyét vagy ennek a gyümölcsnek a levét, nemcsak a szívünkkel, hanem a keringésünkkel is jót teszünk. A cseresznye ugyanis csökkenti a vér lipidszintjét. Amennyiben kevesebb zsír halmozódik fel a szervezetben, elkerülhetjük az elhízást, ezzel pedig sok krónikus betegségtől, többek között a szívbetegségtől óvhatjuk meg magunkat.

A cseresznye és az ízületi gyulladás
A cseresznye olyan növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek csökkenteni képesek a szervezetben a gyulladást. Amennyiben csökken a gyulladás, úgy a fájdalom is enyhül. Ez legfőképpen az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknek jó hír, hiszen így nő az adott végtag mozgástartománya, és ha elmúlik a fájdalom, az ember hangulata is kedvezőbb lesz.

A melatonin és az alvás
Ahhoz, hogy megfelelő legyen az alvásunk, melatoninra van szükségünk. Amennyiben a szervezetünk nem jut elegendő melatoninhoz, úgy alvási problémákkal kell számolnunk. A cseresznye ebben is a segítségünkre lehet, ugyanis fokozza a melatonintermelést. Márpedig ez jó hír, hiszen az alváshiány nemcsak a gyulladást generálja a szervezetben, de sok betegség okozója is lehet.

Hogyan fogyasszuk?
A cseresznyét a legjobb önmagában, nyersen fogyasztani. Természetesen turmixitalt is készíthetünk belőle más gyümölcsök hozzáadásával. Az egyik kedvenc a narancsos, cseresznyés, mentás turmixital, amelyhez reszelhetünk egy kevés gyömbért is és néha belefacsarva egy kis lime-ot is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: mozgástartománya, cukorbetegségtől, szívbetegségtől, antioxidánsban, csökkentésében, keringésünkkel, természetesen, segítségünkre, elkerülhetjük, egészségünket, lipidszintjét, antioxidánsok, hozzáadásával, betegségektől, gyulladástól, antioxidánst, csereszenyét, gyulladásban, rendszeresen, szervezetben, vegyületeket, szervezetünk, reszelhetünk, belefacsarva, készíthetünk, problémákkal, melatoninhoz, turmixitalt, fogyasztani, cseresznyét, cseresznyés, melatoninra, betegségtől, gyümölcsnek, legfőképpen, fogyasztunk, cseresznyét sokan, első gyümölcs, nyarat hirdeti, nyaralást tervezni, cseresznye nemcsak, bizonyos antioxidánsok, krónikus betegségek, 2-es típusú, ízületi gyulladástól, cseresznye ugyanis, szívbetegségtől óvhatjuk, ízületi gyulladás, cseresznye olyan, ízületi gyulladásban, adott végtag, ember hangulata,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép estét kívánok !  Amikor mennek  Útravaló – 2020. szeptem...  Isten  Harmónia......  Ének a tengernél  Facebookon kaptam  Iaten temploma  Új fészkünk Isten ajándéka  Istennel vagyunk mi győztesek  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Keresztyén  Értékesek vagyunk az Úr szeméb...  Az Úr angyala őrt áll...  Boldogabb a nap, ha szeretette...  Vasárnapi szentmise 09.20  Facebookon kaptam  Kapcsoló  Háttájéki zsír ellen - gyógyto...  Facebookon kaptam  Mai napi mosoly!  Baranyi Ferenc - Asszony  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hajnali blog  Harmónia......  Kaukázusi nefelejcs  Engedj le  Facebookon kaptam  Szép napot kedves barátaim ! ....  Istennel vagyunk mi győztesek  Mindig olyan emberekkel vedd m...  Pethes Mária - Holdrészegen  Jézus a hegyen  A pék  Sziklák  A gluténérzékenység jelei  Mai harmónia kártyám  Pio atya a kegyelem nagyszerű ...  Lélek  Jó éjszakát  Isten gondviselése  Angol kékszakállvirág  Facebookon kaptam Krisztina b...  Nem vagyok többé a bűn rabszol...  Vallás és kegyelem  24. évközi hét péntek.Csíksoml...  Facebookon kaptam  Az Eucharisztia iránti vágy do...  Csodálatos őszi napokat kíváno...  Harmónia......  Jézus....  Pio atya atya testvérei körmen...  Háttájéki zsír ellen - gyógyto...  Facebookon kaptam  Manó séta  Csodálatos őszi napokat kíváno...  Lélek  Baranyi Ferenc - Asszony  Algériában Pietro fiát hazavin...  Idegességcsökkentő vitaminok é...  Béke és nyugalom legyen veled  Facebookon kaptam  Úgy kellene  Facebookon kaptam  Szèp napot és hétvégét ...  Memóriafejlesztő tippek nem cs...  Facebookon kaptam  Lélek  14 évvel később  Köszöntjük a kilencvenéves Gyu...  Jézus  Facebookon kaptam  A dené indiánok (kanadai őslak...  Lélek  24. évközi hét szombat 09.19  Macska az ablakban  Szent Januáriusz püspök és vér...  Születésnapi köszöntő  Arany nyíl  Hazatért a kórházból Kovács Ge...  Iaten temploma  Engedj le  Padre Pio megmentette a házass...  A lombok közöt  Léleksimogató Fekete Istvánttó...  Utunk...  Gyurkovics Tibor - Hajnal  Hagymás sült csirkemáj  Facebookon kaptam  Utunk...  Facebookon kaptam  Pálinkát kínáló  Baranyi Ferenc - Asszony  Arcfiatalító maszk  Gyilkos és szent  Manó séta  Most értettem meg  Piéta  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
cseresznyét sokan, első gyümölcs, nyarat hirdeti, nyaralást tervezni, cseresznye nemcsak, bizonyos antioxidánsok, krónikus betegségek, 2-es típusú, ízületi gyulladástól, cseresznye ugyanis, szívbetegségtől óvhatjuk, ízületi gyulladás, cseresznye olyan, ízületi gyulladásban, adott végtag, ember hangulata, cseresznye ebben, segítségünkre lehet, alváshiány nemcsak, gyulladást generálja, legjobb önmagában, egyik kedvenc, kevés gyömbért, mozgástartománya, cukorbetegségtől, szívbetegségtől, antioxidánsban, csökkentésében, keringésünkkel, természetesen, segítségünkre, elkerülhetjük, egészségünket, lipidszintjét, antioxidánsok, hozzáadásával, betegségektől, gyulladástól, antioxidánst, csereszenyét, gyulladásban, rendszeresen, szervezetben, vegyületeket, szervezetünk, reszelhetünk, belefacsarva, készíthetünk, problémákkal, melatoninhoz, turmixitalt, fogyasztani, cseresznyét, cseresznyés, melatoninra, betegségtől, gyümölcsnek, legfőképpen, fogyasztunk, csökkenteni, amennyiben, táplálékot, szívünkkel, alváshiány, cseresznye, számolnunk, gyulladást, fogyasszuk, turmixital, gyümölcsök, szükségünk, halmozódik, betegeknek, betegségek, kiemelkedő, amelyeknek, narancsos, hangulata, kedvezőbb, melatonin, tartalmaz, gyulladás, válogatni, alzheimer, , ,
2020.08 2020. Szeptember 2020.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 253 db bejegyzés
e év: 1707 db bejegyzés
Összes: 39061 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 452
  • e Hét: 2360
  • e Hónap: 59260
  • e Év: 662587
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.