|
2020-08-03 23:08:00, hétfő
|
|
|
Egész egyszerűen imádom a kurkumát. Évente több alkalommal mindig készítek magamnak egy olyan italt, amelyből a kurkuma sem maradhat ki. A kurkuma mellett gyömbért, fokhagymát és frissen préselt citromlevet is használok, talán ennek a sok jótékony gyógynövénynek is köszönhető, hogy a laborértékeim már nem mutatnak gyulladást a szervezetemben.
Kurkuma, az ízületi gyulladás doktora
Gyulladásos betegségek közül elsősorban az ízületi gyulladásra hat pozitívan a kurkuma. A kurkuma polifenolban is rendkívül gazdag, amely egy antioxidáns vegyület. A kurkuma jótékony és pozitív hatásait a benne lévő kurkumin adja, amely nemcsak gyulladást csökkent, hanem az ízületi merevséget és a fájdalmat, illetve a duzzanatot is. Ezek a kellemetlen tünetek az ízületi gyulladásra jellemzőek. A kurkumint nagy körültekintéssel fogyaszthatják mindazok, akiknek bármilyen gyógyszert kell szedniük, és tudni kell azt is, hogy ez a fűszer megakadályozhatja a vas felszívódását.
Jobb hangulat kurkumával
A kurkumának van egy olyan csodás hatása, hogy javítja a hangulatot. Mivel a szervezetben kialakuló gyulladás oka lehet a depresszió kialakulásának, így a kurkuma sokat segíthet, hiszen csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, így csökkentve a depresszió kellemetlen tüneteit.
Még a vércukorszintre is hat
A kurkuma a vércukorszintre is hatással van. A kurkumával kapcsolatban bebizonyosodott, hogy stabilizálni tudja a vércukorszintet. Ez azért lényeges, mivel az ingadozó vércukorszint miatt nagyobb eséllyel alakulhat ki a 2-es típusú cukorbetegség.
A kurkuma és a rákos megbetegedések
A szervezetben kialakuló krónikus gyulladás előszobája lehet a rákos megbetegedéseknek. Azonban a kurkuma rendszeres fogyasztásával elérhetjük, hogy a gyulladás megszűnjön, így sokkal kisebb lesz az esélye a rákos sejtek elfajulásának. A kurkumának nem csupán a gyulladáscsökkentő, hanem az antioxidáns hatása is segíthet a gyulladás csökkentésében és megszüntetésében.
Még az IBS-es betegek is fellélegezhetnek
Az IBS nagyon kellemetlen tüneteket produkálhat. Ilyen a hasi diszkomfortérzés, a puffadás, a hasmenés és a székrekedés váltakozása. Már nyolc hét alatt is segíthet a kurkuma azoknak, akik irritábilisbél-szindrómában szenvednek. Nemcsak a hasi diszkomfortérzés szűnik meg, hanem a székletürítéssel sem lesznek gondok.
Forrás :Link |
|
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
Címkék: diszkomfortérzés, székletürítéssel, megszüntetésében, fellélegezhetnek, körültekintéssel, vércukorszintet, vércukorszintre, bebizonyosodott, gyógynövénynek, kialakulásának, szervezetemben, megbetegedések, fogyaszthatják, irritábilisbél, csökkentésében, fogyasztásával, elfajulásának, felszívódását, laborértékeim, cukorbetegség, vércukorszint, szervezetben, polifenolban, stabilizálni, szindrómában, kapcsolatban, kellemetlen, székrekedés, produkálhat, antioxidáns, gyulladásra, váltakozása, gyulladásos, citromlevet, kurkumával, jellemzőek, olyan italt, kurkuma mellett, ízületi gyulladás, ízületi gyulladásra, kurkuma polifenolban, antioxidáns vegyület, kurkuma jótékony, benne lévő, ízületi merevséget, kellemetlen tünetek, kurkumint nagy, fűszer megakadályozhatja, olyan csodás, szervezetben kialakuló, depresszió kialakulásának, kurkuma sokat,
|
|
|
|
olyan italt, kurkuma mellett, ízületi gyulladás, ízületi gyulladásra, kurkuma polifenolban, antioxidáns vegyület, kurkuma jótékony, benne lévő, ízületi merevséget, kellemetlen tünetek, kurkumint nagy, fűszer megakadályozhatja, olyan csodás, szervezetben kialakuló, depresszió kialakulásának, kurkuma sokat, depresszió kellemetlen, kurkumával kapcsolatban, ingadozó vércukorszint, 2-es típusú, rákos megbetegedések, rákos megbetegedéseknek, kurkuma rendszeres, gyulladás megszűnjön, rákos sejtek, antioxidáns hatása, gyulladás csökkentésében, hasi diszkomfortérzés, székrekedés váltakozása, kurkuma azoknak, diszkomfortérzés, székletürítéssel, megszüntetésében, fellélegezhetnek, körültekintéssel, vércukorszintet, vércukorszintre, bebizonyosodott, gyógynövénynek, kialakulásának, szervezetemben, megbetegedések, fogyaszthatják, irritábilisbél, csökkentésében, fogyasztásával, elfajulásának, felszívódását, laborértékeim, cukorbetegség, vércukorszint, szervezetben, polifenolban, stabilizálni, szindrómában, kapcsolatban, kellemetlen, székrekedés, produkálhat, antioxidáns, gyulladásra, váltakozása, gyulladásos, citromlevet, kurkumával, jellemzőek, gyógyszert, előszobája, elérhetjük, gyulladást, csökkentve, megszűnjön, duzzanatot, merevséget, depresszió, kurkumának, egyszerűen, alkalommal, szenvednek, hangulatot, rendszeres, köszönhető, fokhagymát, elsősorban, betegségek, alakulhat, gyulladás, , ,
|
|
|
|
2024. Március
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
80 db bejegyzés |
e év: |
415 db bejegyzés |
Összes: |
49208 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 538
- e Hét: 1501
- e Hónap: 14492
- e Év: 190367
|
|
|