Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A C-vitamin csodás egészségügyi hatásai
  2020-08-09 21:41:17, vasárnap
 
   
  C-vitaminra nemcsak a téli hónapokban van szükségünk, hanem azért is, hogy az immunrendszerünk megerősödjön és az immunfunkciók megfelelően működjenek. A legutóbbi kutatások szerint a C-vitaminnak más áldásos hatásai is vannak. Az egyik ilyen, hogy szerepet játszik a vércukorszint csökkentésében, illetve bebizonyosodott, hogy akár még vérnyomáscsökkentő szerepe is lehet azoknál a személyeknél, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek.

A cukorbetegség veszélyei
A cukorbetegség egy krónikus betegség. A krónikus betegségek elsősorban a gyulladás talaján jönnek létre. A cukorbetegség jelentősen károsítja az idegeket, de a szívbetegség kialakulásának a kockázatait is megnöveli. Nem beszélve arról, hogy még veseproblémákat is okozhat.

A C-vitamin pozitív hatásai
A C-vitamin egy kitűnő antioxidáns vitamin, amelynek kitüntetett szerepe van a gyulladás csökkentésében. De nem csak ennyi előnye van. Ez a vitamin megtámogatja az immunrendszer védelmét, pozitívan hat az erek működésére és még a kollagénképződésben is aktívan részt vesz.

Az antioxidáns vitamin egyéb előnyei
A C-vitaminról az is bebizonyosodott, hogy jelentősen képes csökkenteni a magas vércukorszintet. Az étkezés utáni, folyamatosan megemelkedett vércukorszint ugyanis okozhatja a 2-es típusú cukorbetegséget, így nagyon áldásos a C-vitaminnak a vércukorszint-csökkentő hatása.

A megemelkedett vércukorszint nem csupán a fentebb említett betegségek okozója lehet, hanem retinakárosodást is generálhat, oka lehet az Alzheimer-kór kialakulásának, de a kognitív problémák is megjelenhetnek, ha tartósan és hosszú ideig emelkedett értéket mutat a vércukorszint.

Milyen előnyei vannak még ennek a vitaminnak?
A C-vitaminnak a szív- és érrendszerre is kedvező hatása van. Azok, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek, nagyon jól tudják, hogy esetükben fokozottabb az esély valamilyen szívbetegség kialakulására. Egy kutatás során megállapításra került, hogy a C-vitamin-bevitel cukorbeteg férfiaknál mintegy 70 százalékkal csökkentette a szívkoszorúér-betegség kialakulásának a kockázatait. A kutatók szerint a C-vitamin abban segít, hogy enyhíti az endothel funckiót, vagyis az artériák fala nem lesz annyira merev, így a vér áramlása zavartalan lesz. Sok esetben azért alakul ki szívinfarktus vagy más szívbetegség, mert a véráramlás nem lesz zavartalan.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: cukorbetegségben, retinakárosodást, immunrendszerünk, vércukorszintet, bebizonyosodott, cukorbetegséget, veseproblémákat, megállapításra, megjelenhetnek, csökkentésében, kialakulásának, szívkoszorúér, vércukorszint, immunrendszer, kialakulására, cukorbetegség, megemelkedett, szívinfarktus, immunfunkciók, szívbetegség, folyamatosan, személyeknél, megerősödjön, érrendszerre, megtámogatja, csökkentette, kockázatait, megfelelően, antioxidáns, csökkenteni, kitüntetett, százalékkal, fokozottabb, elsősorban, jelentősen, vitaminnak, téli hónapokban, immunrendszerünk megerősödjön, immunfunkciók megfelelően, legutóbbi kutatások, egyik ilyen, vércukorszint csökkentésében, cukorbetegség veszélyei, krónikus betegség, krónikus betegségek, gyulladás talaján, cukorbetegség jelentősen, szívbetegség kialakulásának, kitűnő antioxidáns, gyulladás csökkentésében, vitamin megtámogatja, immunrendszer védelmét,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Pihenő  Facebookon kaptam  Verses képem  Játszuk el, hogy most neked is...  Facebookon kaptam  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Krisztus levele vagy  A sors kegyes volt velem  Kellemes napot kívánok  Facebookon kaptam  Várják a túristákat......  Várják a túristákat......  Jézus  Jó éjszakát!  Tulipànok  Kellemes teázást  Az élet rövid......  Sziklaszív........  Mai napi mosoly Nektek :) ...  Csillogó rózsa.....  Szép estét kedves látogatóimna...  5307 az új fertőzött, elhunyt ...  Jó éjszakát!  A sors kegyes volt velem  Krisztus levele vagy  Png nő  Szép jó éjszakát kívánok !  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Elmélyedni Jézus életében  Ábrándozás.....  Lelkünk és otthonunk védelme  Hosszú időn át volt jégmentes ...  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Tulipànok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Gondolkodó  Png körték  Menyecske ruha......  Ha igazán belelátnánk a másik ...  Az élethez bátorság kell.....  Idézet Petőfi Sándortól  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Hortenzia  Sziklaszív........  Krisztus levele vagy  Istennel vagyunk mi győztesek  Tulipànok  Nagyon szép.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mai napi mosoly Nektek :) ...  Az élet értelme  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Megfontolandó : Buddha tanítás...  Kislány széken  3597 az új fertőzött, elhunyt ...  Vers ifjú barátaimnak,áprilisr...  Ima a Családom védelméért  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Facebookon kaptam  Mai napi mosoly Nektek :) ...  Nagyon szép.......  Depresszió elleni táplálékok  Elmélyedni Jézus életében  A bókolás nem lehet hamis híze...  Pécs tavasszal  Panda maci  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Megváltó  Png csokor  Tavaszi kép  3597 az új fertőzött, elhunyt ...  Tulipànok  Tavaszi csokor  Itt a friss tej  A világ minden csodája ott rag...  Pihenő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ábrándozás.....  Narancskristály  Depresszió elleni táplálékok  Mai harmónia kártyám  Sziklaszív........  Facebookon kaptam  Jézus  Png nő  Jézus  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Nagyon szép.......  Egészség - szeretet  Nagyon szép.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
téli hónapokban, immunrendszerünk megerősödjön, immunfunkciók megfelelően, legutóbbi kutatások, egyik ilyen, vércukorszint csökkentésében, cukorbetegség veszélyei, krónikus betegség, krónikus betegségek, gyulladás talaján, cukorbetegség jelentősen, szívbetegség kialakulásának, kitűnő antioxidáns, gyulladás csökkentésében, vitamin megtámogatja, immunrendszer védelmét, erek működésére, antioxidáns vitamin, magas vércukorszintet, étkezés utáni, 2-es típusú, megemelkedett vércukorszint, fentebb említett, kognitív problémák, esély valamilyen, kutatás során, kutatók szerint, endothel funckiót, artériák fala, cukorbetegségben, retinakárosodást, immunrendszerünk, vércukorszintet, bebizonyosodott, cukorbetegséget, veseproblémákat, megállapításra, megjelenhetnek, csökkentésében, kialakulásának, szívkoszorúér, vércukorszint, immunrendszer, kialakulására, cukorbetegség, megemelkedett, szívinfarktus, immunfunkciók, szívbetegség, folyamatosan, személyeknél, megerősödjön, érrendszerre, megtámogatja, csökkentette, kockázatait, megfelelően, antioxidáns, csökkenteni, kitüntetett, százalékkal, fokozottabb, elsősorban, jelentősen, vitaminnak, generálhat, vitaminról, betegségek, működésére, emelkedett, szenvednek, valamilyen, szükségünk, működjenek, férfiaknál, zavartalan, hónapokban, véráramlás, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 119 db bejegyzés
e év: 1280 db bejegyzés
Összes: 42238 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2149
  • e Hét: 9492
  • e Hónap: 26539
  • e Év: 261063
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.