Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A tea és a teázás előnyei
  2020-08-29 23:40:32, szombat
 
   
 



Teázni sok ember szeret, hiszen van a teázás szertartásában valami különleges és felemelő, főleg akkor, ha olyan teát fogyasztunk, amelyet még kedvelünk is. A tea rendszeres fogyasztása nagyon is egészséges. A legtöbb tea flavonoidokban gazdag. Ezek a flavonoidok pedig olyan antioxidánsok, amelyek hatásosan harcolnak a szabad gyökökkel szemben, így védelmezve bennünket számtalan betegséggel szemben. A teák teanint tartalmaznak, amely nagyon hatásos az éberség fokozásában. A teacserje polifenolokban is rendkívül gazdag. Ezek a polifenolok megtalálhatók az olyan természetes táplálékokban, mint a zöldségek és gyümölcsök. A polifenolok olyan természetes vegyületek, amelyek csökkenthetik egyes betegségek kialakulásának a kockázatait, mint például a rákos megbetegedések, illetve a szívbetegségek.

Oolong tea
A kutatások azt bizonyítják, hogy az oolong tea az egyik legegészségesebb tea, hiszen többek között nagyon hasznos lehet azok számára, akik ekcémától szenvednek. Mivel az oolong tea is tele van antioxidánsokkal, így eredményesen csökkentheti az LDL-koleszterin szintjét. Napi néhány csésze oolong tea elfogyasztása a magas vércukorszintre is jó hatással van.

A fekete tea előnyei
Igaz, hogy a fekete tea tartalmaz koffeint, mégis számtalan kutatás bizonyítja, hogy mennyire egészséges. A legutóbbi kutatások szerint ellensúlyozni tudja a cigaretta káros hatásait, hiszen védelmet jelent a tüdő számára az oxidatív stresszel szemben. Mivel a fekete tea sok polifenolt tartalmaz, így a szívkoszorúér-betegség kockázati tényezőit is jelentősen csökkenti. Ehhez rendszeresen szükséges fogyasztani és napi legalább 3 csészényit szükséges meginni belőle. Azt azonban jó tudni, hogy a fekete teát is túl lehet adagolni, ami fejfájással, ingerlékenységgel és alvási gondokkal járhat együtt.

Fehér tea
Mivel a fehér tea is sok polifenolt tartalmaz, így alkalmas lehet a rákos betegségek ellen. A fehér tea olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek megakadályozzák a kollagén mihamarabbi "lebomlását", így ha rendszeresen fogyasztjuk, lelassulnak az öregedési folyamatok, így a ráncok is később jelenhetnek meg.

Zöld tea
A zöld tea tartalmazza a legtöbb antioxidánst és polifenolt az összes tea közül, ezért nagyon előkelő helyet foglal el. A zöld tea javíthatja a kognitív funkciókat, illetve számos kutatás szerint csökkenheti az olyan idegrendszeri betegségek kialakulását, mint az Alzheimer- vagy a Parkinson-kór.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: antioxidánsokkal, legegészségesebb, megakadályozzák, vércukorszintre, szertartásában, szívbetegségek, polifenolokban, megbetegedések, flavonoidokban, kialakulásának, ellensúlyozni, szívkoszorúér, antioxidánsok, táplálékokban, megtalálhatók, csökkenthetik, idegrendszeri, elfogyasztása, tartalmaznak, csökkentheti, eredményesen, vegyületeket, kialakulását, antioxidánst, rendszeresen, flavonoidok, fogyasztani, fokozásában, kockázatait, polifenolok, bizonyítják, betegséggel, természetes, koleszterin, fejfájással, jelenhetnek, teázás szertartásában, flavonoidok pedig, szabad gyökökkel, teák teanint, éberség fokozásában, teacserje polifenolokban, polifenolok megtalálhatók, olyan természetes, polifenolok olyan, rákos megbetegedések, egyik legegészségesebb, magas vércukorszintre, legutóbbi kutatások, cigaretta káros, tüdő számára, oxidatív stresszel,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Gazdagság  Jó hírt közölt a koronavírusró...  Facebookon kaptam  Sík Sándor – A legszebb ...  Őszi csokor  A tüdőrák kockázati tényezői  Konsztantyin Fofanov: Őszidő, ...  Párbeszéd két ismeretlen közö...  Facebookon kaptam  Jön a tél  - A nagyapád egy cukorkával ké...  Szép estét  Ez igen! ...  Vérnyomást kordában tartó gyóg...  Facebookon kaptam  Szőlőhegyen  Sárhelyi Erika: Őszi dal (ré...  Kellemes pihenést  Az apám azt mondta, ha meg aka...  Pipacs  Facebookon kaptam  Várnai Zseni – Őszi napf...  Almák kosárban  Facebookon kaptam  Boldog születésnapot a ma ünne...  Mennyi  Mai napi mosoly.....  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mindenünk a gyermek  Pulutyka  Jön a tél  Sík Sándor – A legszebb ...  Moretti Gemma: Őszül az erdő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Reggeli kép  Facebookon kaptam  - A nagyapád egy cukorkával ké...  Csak azt adhatjuk, amink van.  Megoldottam  Mai cuki  Facebookon kaptam  Vajda János: Borongás  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Kellemes napot kívánok  Facebookon kaptam  Sárgállik a homoktövis ültetvé...  Takarók  Mit tegyünk, hogy ne legyünk a...  Párbeszéd két ismeretlen közö...  Szép estét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Konsztantyin Fofanov: Őszidő, ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Véleményem szerint a házasságb...  Golgotavirágunk  Sárgállik a homoktövis ültetvé...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Gerberák vázában  Lesz ahonnan nem rántanak majd...  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Facebookon kaptam  Csillagjegyek - Mérleg  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az Úr az én oltalmam  Vegetáriánus étrend előnyei  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Egy házat lezárhatunk,életünkr...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Hoztam virágot  Cica az avarban  Facebookon kaptam  Kaffka Margit: Vágyak  Fehér rózsák  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Őszi kép  Gyimóthy Gábor: Nyelvlecke  Facebookon kaptam  A tüdőrák kockázati tényezői  őszi idézet  Mikor  Facebookon kaptam  Szép estét  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
teázás szertartásában, flavonoidok pedig, szabad gyökökkel, teák teanint, éberség fokozásában, teacserje polifenolokban, polifenolok megtalálhatók, olyan természetes, polifenolok olyan, rákos megbetegedések, egyik legegészségesebb, magas vércukorszintre, legutóbbi kutatások, cigaretta káros, tüdő számára, oxidatív stresszel, fekete teát, rákos betegségek, kollagén mihamarabbi, öregedési folyamatok, legtöbb antioxidánst, kognitív funkciókat, olyan idegrendszeri, antioxidánsokkal, legegészségesebb, megakadályozzák, vércukorszintre, szertartásában, szívbetegségek, polifenolokban, megbetegedések, flavonoidokban, kialakulásának, ellensúlyozni, szívkoszorúér, antioxidánsok, táplálékokban, megtalálhatók, csökkenthetik, idegrendszeri, elfogyasztása, tartalmaznak, csökkentheti, eredményesen, vegyületeket, kialakulását, antioxidánst, rendszeresen, flavonoidok, fogyasztani, fokozásában, kockázatait, polifenolok, bizonyítják, betegséggel, természetes, koleszterin, fejfájással, jelenhetnek, lelassulnak, mihamarabbi, fogyasztunk, fogyasztjuk, tartalmazza, fogyasztása, csökkenheti, funkciókat, betegségek, szenvednek, javíthatja, egészséges, különleges, folyamatok, bizonyítja, polifenolt, lebomlását, gyümölcsök, csészényit, vegyületek, jelentősen, védelmezve, rendszeres, kutatások, ekcémától, csökkenti, tartalmaz, gondokkal, szükséges, öregedési, parkinson, alzheimer, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 147 db bejegyzés
e év: 2234 db bejegyzés
Összes: 43191 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 0
  • e Hét: 2686
  • e Hónap: 56626
  • e Év: 601092
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.