|
|
|
2020-09-02 22:15:32, szerda
|
| |
| |
Ha elkezdjük fogyasztani ezt a zöldséglé kombinációt ne együnk tésztát, rizst, burgonyát, kukoricát és feldolgozott élelmiszereket, kerüljük a lisztet, a cukrot és a zsírokat.
1. Recept (spenót és zeller lé):
3 marék spenót
2 zeller szárai és levelei
1 sárgarépa
1 zöld alma
1 uborka (tenyérnyi nagyságú)
Elkészítés:
Mossuk meg a zöldségeket, az alma héját és magvait távolítsuk el, és minden hozzávalót turmixoljunk össze.
A répa káliumot tartalmaz, amely segít megakadályozni és egyensúlyba hozni a magas nátrium szintet a szervezetben. Ez összefüggésbe hozható a magas vérnyomással. Ez az ital keverék jól szabályozza a vért és kiválóan enyhíti a szem alatti problémákat, ami a cukorbetegnél jellemző. A spenót kalciumot, béta-karotint, az A- és C-vitamint tartalmaz, amelyek több egészségügyi ellátásra hasznos. A zeller gazdag káliumban és magnéziumban, amelyek megelőzhetik a magas vérnyomást. A zöld alma pedig rosttartalma miatt le viszi a megemelkedett vércukorszintet.
2. Recept (Kelbimbó és zöldbab lé):
10-12 db kelbimbó
2 csésze zöldbab
1 uborka (opcionális)
1 hámozott citrom
Elkészítés:
Minden hozzávalót turmixoljunk össze.
A kelbimbó és a zöldbab kulcsfontosságú ásványi anyag és B6 vitamin tartalma miatt kiváló természetes gyógyír a cukorbetegségben szenvedők számára.
3. Recept (Spenót, zeller, petrezselyem lé):
2 marék spenót
1 szár zeller
1 marék petrezselyem
3 sárgarépa
1/2 zöld alma
Elkészítés:
Először 2 db sárgarépát turmixoljunk össze, majd adjuk hozzá a maradék hozzávalót, majd a maradék sárgarépát hagyjuk a végére.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: cukorbetegségben, vércukorszintet, kulcsfontosságú, élelmiszereket, megakadályozni, összefüggésbe, cukorbetegnél, megemelkedett, petrezselyem, szervezetben, turmixoljunk, egészségügyi, rosttartalma, megelőzhetik, magnéziumban, vérnyomással, feldolgozott, természetes, zöldségeket, kombinációt, fogyasztani, szabályozza, egyensúlyba, problémákat, távolítsuk, sárgarépát, elkészítés, hozzávalót, vérnyomást, opcionális, kalciumot, tartalmaz, szenvedők, sárgarépa, káliumban, kukoricát, zöldséglé kombinációt, alma héját, répa káliumot, magas nátrium, magas vérnyomással, ital keverék, szem alatti, cukorbetegnél jellemző, spenót kalciumot, zeller gazdag, magas vérnyomást, zöld alma, megemelkedett vércukorszintet, zöldbab kulcsfontosságú, cukorbetegségben szenvedők, maradék hozzávalót,
|
|
|
|
|
|
| zöldséglé kombinációt, alma héját, répa káliumot, magas nátrium, magas vérnyomással, ital keverék, szem alatti, cukorbetegnél jellemző, spenót kalciumot, zeller gazdag, magas vérnyomást, zöld alma, megemelkedett vércukorszintet, zöldbab kulcsfontosságú, cukorbetegségben szenvedők, maradék hozzávalót, maradék sárgarépát, cukorbetegségben, vércukorszintet, kulcsfontosságú, élelmiszereket, megakadályozni, összefüggésbe, cukorbetegnél, megemelkedett, petrezselyem, szervezetben, turmixoljunk, egészségügyi, rosttartalma, megelőzhetik, magnéziumban, vérnyomással, feldolgozott, természetes, zöldségeket, kombinációt, fogyasztani, szabályozza, egyensúlyba, problémákat, távolítsuk, sárgarépát, elkészítés, hozzávalót, vérnyomást, opcionális, kalciumot, tartalmaz, szenvedők, sárgarépa, káliumban, kukoricát, ellátásra, zöldséglé, burgonyát, elkezdjük, tenyérnyi, nagyságú, vitamint, kerüljük, kelbimbó, karotint, zsírokat, jellemző, káliumot, hámozott, tartalma, kiválóan, zöldbab, hozható, enyhíti, maradék, hasznos, tésztát, számára, keverék, hagyjuk, amelyek, ásványi, először, gyógyír, szintet, magvait, vitamin, lisztet, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5549
- e Hét: 14331
- e Hónap: 45817
- e Év: 250518
|
|
|
Offline
