Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A böjt és a betegségek kockázatainak csökkentése
  2020-09-05 22:35:37, szombat
 
   
  Amikor azt halljuk "böjt", sokan az éhezésre asszociálnak. Mennyivel jobban hangzik így: a böjtnek köszönhetően tehermentesítjük a szervezetünket, hozzásegítjük a méreganyagoktól való megszabaduláshoz, és biztosítjuk számára a pihenést.

Sajnos sokan a legújabb fogyókúrás csodaszerekben hisznek, pedig ezek általában csak időszakos sikereket produkálnak, gyakran ahogy abbahagyjuk, szépen visszakúsznak a kilók, de az is előfordulhat, hogy még súlyosabbak leszünk, mint a fogyókúrás program előtt.

A böjt pozitív hatásai
A böjt nagyon hasznos lehet akkor is, ha csak néhány napig tartjuk minden évszakváltáskor. Ebben a cikkben nem olvashatnak olyan tanácsot, hogy miként böjtöljenek, hiszen ebben csak dietetikus vagy szakorvos tud tanácsot adni. Mivel sokan küzdenek krónikus betegséggel, így a böjtnek is személyre szabottnak kell lennie.

Abban megegyeznek a szakemberek, hogy a rendszeresen végzett böjt testsúlycsökkenést eredményezhet, emellett mérsékelheti a hasi zsír mennyiségét, így csökkentve a metabolikus szindróma kockázati tényezőjét. Ez akkor áll fenn, amikor a hasi zsír mellett megemelkedik a koleszterin-, a vércukor-, valamint az LDL-koleszterin-szint. A böjtnek még olyan csodás hatása is van, hogy nemcsak az LDL-koleszterin szintjét csökkentheti, hanem a magas vércukorszintet is mérsékelheti.

A metabolikus szindróma veszélyei, a böjt előnyei
A metabolikus szindróma olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint szív- vagy a cukorbetegség, azonban a rendszeres böjt jelentősen csökkentheti mindkettő kockázatát, és egyben jó hatással lehet az anyagcserére is. Ha időként kis szünetet tartunk az étkezésben, felgyorsulhat az anyagcserénk, ami akár súlycsökkenést is eredményezhet.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: tehermentesítjük, megszabaduláshoz, vércukorszintet, évszakváltáskor, méreganyagoktól, szervezetünket, súlycsökkenést, kialakulásához, csodaszerekben, eredményezhet, felgyorsulhat, hozzásegítjük, visszakúsznak, cukorbetegség, csökkentheti, asszociálnak, megemelkedik, mérsékelheti, köszönhetően, rendszeresen, anyagcserénk, anyagcserére, előfordulhat, abbahagyjuk, betegséggel, olvashatnak, böjtöljenek, súlyosabbak, koleszterin, metabolikus, produkálnak, mennyiségét, szakemberek, megegyeznek, biztosítjuk, dietetikus, éhezésre asszociálnak, böjtnek köszönhetően, méreganyagoktól való, legújabb fogyókúrás, fogyókúrás program, böjt pozitív, böjt nagyon, rendszeresen végzett, hasi zsír, metabolikus szindróma, magas vércukorszintet, böjt előnyei, rendszeres böjt,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Rossz döntés született  Jó reggelt szép napot  Tulipán csokor  Szeret, nem szeret ? .........  Facebookon kaptam  Az Úr áldja , és védje a jóság...  Facebookon kaptam  Piros rodokrozit  Négylapos zserbó, az egyik leg...  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam Krisztinától  Bizmut  Tavaszias szép napot!  Szeret, nem szeret ? .........  Naplemente  Szép reggelt, kellemes napot!  Szép estét, jó éjt!  Váltakozó virág.......  Rossz döntés született  Úgy szeretnék......  A szeretetnek és békességnek I...  Tavaszi kép  Kellemes délutánt!  Csak egyetlen leckét  Úgy szeretnék......  Menyecske ruha......  Szabó Lőrinc: Az áprilisi rügy...  Casiterita ásvány  Szabó Lőrinc: Az áprilisi rügy...  Húsvét....!  Nagyon szép.......  Húsvét....!  Harmónia......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Rózsaszín rodokrozit kristály  Szép estét, jó éjt!  Zongora rózsákkal  Katicabogár.......  Epidotó kristály  Londoni szelet. Nagyon finom é...  Facebookon kaptam  Kókuszkrémes pudingos szelet, ...  Kellemes délutánt kívánok  Kölcsey Ferenc idézet  Rózsaszín rodokrozit kristály  Facebookon kaptam  Védőoltások - hasznos linkek  Szép mai napot.........  4814 az új fertőzött, elhunyt ...  Az Úr áldja , és védje a jóság...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Isten nem hangulat kérdése  Mai harmónia kártyám  Ima  Úgy szeretnék......  Csak a szeretet szava ér az ég...  Natur arany kvarckristályon  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Az emberek néha azt hiszik  Mai harmónia kártyám  Png nő  Szeszélyes Április  Kellemes délutánt!  Kellemes hétvégét kívánok!  Ady Endre: A tavaszi szív Kali...  Kellemes hétvégét!  Kellemes, szép napot!  Facebookon kaptam  Álmos hold  Epidotó kristály  Kellemes hétvégét kívánok!  Van aki vár.....  Szeszélyes Április  Szegfűk vödörben  Kellemes délutánt kívánok  Mai harmónia kártyám  Szép estét kedves látogatóimna...  A szeretetnek és békességnek I...  Kellemes szombatot!  Szép estét, jó éjt!  Négylapos zserbó, az egyik leg...  Rózsaszín rodokrozit kristály  Kellemes hétvégét!  Délutáni teázás.......  Csodáld a természetet  Boldog születésnapot a ma ünne...  Galenit  Védőoltások - hasznos linkek  Nagyon szép.......  Tavaszias szép napot!  Facebookon kaptam  A fagyba dermedt  Png nő  Facebookon kaptam  Png nő  Imádság  Jó éjszakát! 
Bejegyzés Címkék
éhezésre asszociálnak, böjtnek köszönhetően, méreganyagoktól való, legújabb fogyókúrás, fogyókúrás program, böjt pozitív, böjt nagyon, rendszeresen végzett, hasi zsír, metabolikus szindróma, magas vércukorszintet, böjt előnyei, rendszeres böjt, tehermentesítjük, megszabaduláshoz, vércukorszintet, évszakváltáskor, méreganyagoktól, szervezetünket, súlycsökkenést, kialakulásához, csodaszerekben, eredményezhet, felgyorsulhat, hozzásegítjük, visszakúsznak, cukorbetegség, csökkentheti, asszociálnak, megemelkedik, mérsékelheti, köszönhetően, rendszeresen, anyagcserénk, anyagcserére, előfordulhat, abbahagyjuk, betegséggel, olvashatnak, böjtöljenek, súlyosabbak, koleszterin, metabolikus, produkálnak, mennyiségét, szakemberek, megegyeznek, biztosítjuk, dietetikus, fogyókúrás, tényezőjét, szabottnak, betegségek, étkezésben, csökkentve, jelentősen, rendszeres, kockázatát, személyre, szakorvos, veszélyei, mindkettő, mennyivel, szindróma, kockázati, sikereket, általában, időszakos, tanácsot, emellett, szintjét, pihenést, vércukor, valamint, legújabb, vezethet, krónikus, küzdenek, szünetet, hatással, éhezésre, leszünk, böjtnek, végzett, program, nemcsak, azonban, időként, tartunk, halljuk, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 67 db bejegyzés
e év: 1228 db bejegyzés
Összes: 42186 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 895
  • e Hét: 895
  • e Hónap: 17942
  • e Év: 252466
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.