|
|
|
2020-09-09 23:16:31, szerda
|
| |
| |
Daganatellenes táplálékok: kurkuma, bogyós gyümölcsök és társaik:
Sajnos manapság egyre több ember szenved rákos megbetegedésben. Ennek számtalan oka lehet. Az okok között szerepel a genetika, a helytelen életmód, az inaktivitás, a mértéktelen alkoholfogyasztás, a dohányzás, a légszennyezettség, a stresszes életmód és napestig lehetne sorolni az okokat. Az egyik legfontosabb életmódbeli tényező a nem megfelelő táplálkozás. Az emberek jelentős része még ma sem fogyaszt elegendő zöldséget és gyümölcsöt, pedig léteznek olyan daganatellenes táplálékok, amelyek megérdemlik a figyelmet.
Léteznek olyan táplálékok is, amelyek a már kialakult rákos sejtek elpusztításában vesznek aktívan részt anélkül, hogy károsítanák az egészséges sejteket. Az egyik ilyen táplálék a brokkoli, amely a zöld leveles zöldségek csoportjába tartozik. Az egyik vizsgálat azt mutatta ki, hogy a brokkoli nagyon hatékony húgyhólyagdaganat ellen, míg egy másik kutatás során az bizonyosodott be, hogy a brokkoli gátolja a májráksejtek szaporodását. A brokkolit nyersen ugyan nem lehet fogyasztani, de megpárolva, majd olívaolajjal és fokhagymával salátának elkészítve nagyon egészséges és finom is.
A másik rákellenes táplálék vagy inkább vegyület a szulforafán, amely a brokkoliban is megtalálható. A szulforafán nagyon hatásos az ösztrogén okozta rákos daganatok megelőzésében. Az ösztrogén megemelkedett, de alacsony szintje is generálhat rákos megbetegedésket. A szulforafán azonban megakadályozza ezeknek a rákos sejteknek az elszaporodását és a rákos daganat burjánzását.
A bogyós gyümölcsök, mint a fekete áfonya, szintén nagyon hasznos lehetnek például a szájüregi rákos megbetegedések megelőzésében. Ezeket a bogyókat a legjobb nyersen fogyasztani, de salátához is hozzáadhatjuk, illetve turmixitalokat is készíthetünk belőlük más, az egészség számára hasznos gyümölcsökkel vegyítve.
A kakaó polifenol vegyületekben gazdag. A polifenolokról bebizonyosodott, hogy szerepet játszanak a vastagbélrák kialakulásának megelőzésében. A polifenolok elősegítik a hosszú élettartam kialakulását, de az immunrendszer megerősítésében is aktívan részt vesznek.
A kurkuma csodás hatásairól már több tanulmány is beszámolt. Nagyon fontos szerepe lehet a rák megelőzésében. Többek között segíthet a mell, a prosztata, a gyomor-bélrendszer, az agy, a tüdő és egyéb nőgyógyászati rákos megbetegedések megelőzésében.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: megbetegedésben, megbetegedésket, megerősítésében, elpusztításában, bebizonyosodott, megbetegedések, turmixitalokat, kialakulásának, daganatellenes, elszaporodását, megakadályozza, polifenolokról, megelőzésében, immunrendszer, nőgyógyászati, gyümölcsökkel, hozzáadhatjuk, vegyületekben, bizonyosodott, megemelkedett, szaporodását, fokhagymával, készíthetünk, májráksejtek, vastagbélrák, kialakulását, megtalálható, olívaolajjal, legfontosabb, csoportjába, táplálkozás, károsítanák, szulforafán, polifenolok, megérdemlik, fogyasztani, okok között, helytelen életmód, mértéktelen alkoholfogyasztás, stresszes életmód, egyik legfontosabb, emberek jelentős, egészséges sejteket, egyik ilyen, zöld leveles, egyik vizsgálat, brokkoli nagyon, másik kutatás, brokkoli gátolja, májráksejtek szaporodását, brokkolit nyersen, másik rákellenes,
|
|
|
|
|
|
| Radikális szeretet Paul David Tripp Április 21 A Megváltó szolgálatában Facebookon kaptam Png virág Idő Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Png kislány Mit beszél, nem értem, hogy m... Szép napot kívánok Adakozás Png kutya Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Varga János Veniam - Fontos sz... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Elköszönt Tanuld meg ezt a versemet Mindig jusson idő nevetni Png virág Albert Einstein gondolata Adakozás Facebookon kaptam Boldog születésnapot a ma ünne... Próbálj meg ... Akarat Adakozás Reggel van Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Mírjam barát... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Szép estét Hazára minden embernek szükség... Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó éjszakát Mai harmónia kártyám Idő Neked tudnod kell Nem számIt Régi emberek, akikre máig büsz... Png cica Png ház Facebookon kaptam Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Alázat Kerüld el az evangélium örömén... Facebookon kaptam Hogyan lehet Jézust szenvedély... Amikor Jézus rátapos a lábadra Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Png rózsa csokor Facebookon kaptam Rátalálsz Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alázat Szép estét George Byron - Ahogy itt jár -... Nem számIt A nemzeti hovatartozás kulturá... Nagyon különös A tömeg, a Mester, a módszer, ... Őrizkednünk kell... Akarat Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Reggel van Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Szép napot kívánok Facebookon kaptam Facebookon kaptam Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Alázat Örülök, hogy látlak! Régi emberek, akikre máig büsz... Gonosz démon-álarc Szívem tiéd Zilahy Lajos gondolata Mai harmónia kártyám Hogyan lehet Jézust szenvedély...
|
|
|
|
|
|
| okok között, helytelen életmód, mértéktelen alkoholfogyasztás, stresszes életmód, egyik legfontosabb, emberek jelentős, egészséges sejteket, egyik ilyen, zöld leveles, egyik vizsgálat, brokkoli nagyon, másik kutatás, brokkoli gátolja, májráksejtek szaporodását, brokkolit nyersen, másik rákellenes, szulforafán nagyon, ösztrogén okozta, ösztrogén megemelkedett, szulforafán azonban, rákos sejteknek, rákos daganat, bogyós gyümölcsök, fekete áfonya, szájüregi rákos, legjobb nyersen, egészség számára, kakaó polifenol, polifenolokról bebizonyosodott, vastagbélrák kialakulásának, polifenolok elősegítik, hosszú élettartam, immunrendszer megerősítésében, kurkuma csodás, megbetegedésben, megbetegedésket, megerősítésében, elpusztításában, bebizonyosodott, megbetegedések, turmixitalokat, kialakulásának, daganatellenes, elszaporodását, megakadályozza, polifenolokról, megelőzésében, immunrendszer, nőgyógyászati, gyümölcsökkel, hozzáadhatjuk, vegyületekben, bizonyosodott, megemelkedett, szaporodását, fokhagymával, készíthetünk, májráksejtek, vastagbélrák, kialakulását, megtalálható, olívaolajjal, legfontosabb, csoportjába, táplálkozás, károsítanák, szulforafán, polifenolok, megérdemlik, fogyasztani, burjánzását, életmódbeli, brokkoliban, inaktivitás, mértéktelen, bélrendszer, táplálékok, hatásairól, gyümölcsöt, egészséges, gyümölcsök, élettartam, megpárolva, elkészítve, rákellenes, generálhat, elősegítik, zöldségek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2043
- e Hét: 10825
- e Hónap: 42311
- e Év: 247012
|
|
|
Offline
