Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Hormonegyensúlyt hozó gyógynövények
  2020-09-11 09:34:21, péntek
 
   
  A hormonok működésén sok minden múlik. Ha túl sok stresszhormon szabadul fel a szervezetben, az okozhat mentális vagy anyagcsere-betegséget. Ha a női hormonális egyensúly borul fel, akkor sokféle nőgyógyászati betegséggel kell szembenéznünk, ha a pajzsmirigyhormonok nem termelődnek megfelelően, akkor a pajzsmirigybetegséget nem kerülhetjük el, és természetesen a kellemetlen tünetekkel is szembe kell néznünk.

Nagyon sokféle degeneratív betegség létezik, amelyeknek oka lehet, hogy a hormonok egyensúlya felborult a szervezetünkben. Az inzulin hormon zavara például cukorbetegséget generálhat. A dopamin hormon zavara oka lehet a Parkinson-kór kialakulásának.

Azt gondolnánk, hogy a hormonális problémákat csakis gyógyszerekkel lehet kezelni. Nem feltétlenül. Nagyon sok olyan életmódbeli tényező létezik, amely segíthet abban, hogy a hormonok ismét megfelelően működjenek. Melyek ezek a tényezők? Nagyon fontos a stressz elkerülése. Fontos, hogy minél kevesebbet érintkezzünk vegyi anyagokkal és adalékanyagokkal, vagyis minimalizáljuk vagy teljesen elhagyjuk a feldolgozott élelmiszereket. A hormonális egyensúly fenntartásában sokat segíthet a napi 7-8 óra alvás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás.

Egyes gyógynövények is nagyon sokat segíthetnek a hormonok szabályozásában és az egyensúly megőrzésében. Az egyik ilyen gyógynövény a pitypanggyökér. Fontos, hogy ne út mentén gyűjtsük, hanem szűz területről, valahol a természetben. A pitypang gyökeréből készíthetünk teát, de friss állapotában levesekhez is hozzáadhatjuk. A fiatal hajtásai és levelei is hasznosak, ezeket salátába is szórhatjuk.

Nagyon jó hormon-egyensúlyozó hatással bír a komló. Esténként lefekvés előtt kortyolgassunk el egy csésze komlóteát. Nemcsak a hormonokra van jó hatással, de a nyugodt alvást is biztosítani tudja.

A mellékvesék szorosan összekapcsolódnak a pajzsmirigy működésével, illetve a vércukorszint szabályozásával. A mellékvesék működését megtámogathatjuk egy kis édesgyökérrel. Ezt lehet kapszula vagy tea formájában is fogyasztani. A pajzsmirigy működését a citromfű is elősegíti. Ihatjuk teakánt, de tinktúra és tabletta formájában is elérhető. A vércukorszint szabályozásában a cickafark is részt vesz. Nőknek óvatosan kell bánni a fogyasztásával, ugyanis a fitoösztrogén hatása miatt elősegíti az ösztrogéntermelést, ami ösztrogéndominanciában nem szerencsés dolog.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: megtámogathatjuk, adalékanyagokkal, szabályozásával, cukorbetegséget, szabályozásában, szervezetünkben, fenntartásában, fogyasztásával, kialakulásának, minimalizáljuk, kortyolgassunk, élelmiszereket, gyógyszerekkel, pitypanggyökér, nőgyógyászati, természetesen, szembenéznünk, fitoösztrogén, gyógynövények, vércukorszint, édesgyökérrel, stresszhormon, hozzáadhatjuk, megőrzésében, természetben, készíthetünk, érintkezzünk, egyensúlyozó, feldolgozott, szervezetben, gyógynövény, segíthetnek, állapotában, biztosítani, táplálkozás, betegséggel, hormonok működésén, okozhat mentális, kellemetlen tünetekkel, hormonok egyensúlya, inzulin hormon, dopamin hormon, hormonális problémákat, hormonok ismét, stressz elkerülése, feldolgozott élelmiszereket, hormonális egyensúly, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, hormonok szabályozásában, egyensúly megőrzésében, egyik ilyen,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Juhász Gyula: Október Szüret ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tanácsadó  Mikor a szív fázik  Csendélet a szőlőhegyen  Bolond szél fúj  Öreg néne őzikéje  Facebookon kaptam  Saját házunk  Facebookon kaptam  Véleményem szerint a házasságb...  Bibliai igazságok  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Szép estét  Áldott legyen az Úr, aki napró...  Szép napot kívánok!  Öreg néne őzikéje  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Közbenjáró  ŐSZ LETT Elköszönt egy újabb...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A föld szolgái az emberek  Isten szeme előtt cselekedni  Saját házunk  Aranyosi Ervin: Mennyi?  A szüret mindig jó hangulatban...  Mikor a szív fázik  Hazugság  Facebookon kaptam  Békés estét kívánok !  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Azért hogy bátor légy, olvasd ...  Facebookon kaptam  Csokor  Juhász Gyula: Október Szüret ...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Őszi kép  Facebookon kaptam  Hazugság  Nem félek az időtől  Anyuval  Képes idézet !  Őszidő  Nagy dolgok  Hit  Jó éjszakát!  Saját erőnk és bölcsességünk  Facebookon kaptam  Juhász Gyula: Október Szüret ...  Egy tanulságor történet  Hit  Niemand  Hormonegyensúly megteremtése  Jó hírt közölt a koronavírusró...  Facebookon kaptam  A rét aranyözönben fürdött .  Facebookon kaptam  Png nő  Rád gondolok  Kompromisszum  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Még nyílnak a kertben az őszi...  Facebookon kaptam  Az én kutyusom  Káosz a köbön  Képes üzenet !  Gazdag aki  Elk.rtuk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó reggelt Fejér megye !  Szép estét kívánok !  Őszidő  Szép estét kívánok !  Szép estét  Saját családunk  Gyimóthy Gábor: Nyelvlecke  Facebookon kaptam  A rét aranyözönben fürdött .  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kívánok !  Csokor  Png nő  Képes idézet !  Facebookon kaptam  501 az új fertőzött, elhunyt 2...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Mi hogyan kezeljük a rágalmazá...  Őszidő  Nem félek az időtől 
Bejegyzés Címkék
hormonok működésén, okozhat mentális, kellemetlen tünetekkel, hormonok egyensúlya, inzulin hormon, dopamin hormon, hormonális problémákat, hormonok ismét, stressz elkerülése, feldolgozott élelmiszereket, hormonális egyensúly, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, hormonok szabályozásában, egyensúly megőrzésében, egyik ilyen, pitypang gyökeréből, fiatal hajtásai, csésze komlóteát, nyugodt alvást, mellékvesék szorosan, pajzsmirigy működésével, vércukorszint szabályozásával, mellékvesék működését, pajzsmirigy működését, vércukorszint szabályozásában, fitoösztrogén hatása, megtámogathatjuk, adalékanyagokkal, szabályozásával, cukorbetegséget, szabályozásában, szervezetünkben, fenntartásában, fogyasztásával, kialakulásának, minimalizáljuk, kortyolgassunk, élelmiszereket, gyógyszerekkel, pitypanggyökér, nőgyógyászati, természetesen, szembenéznünk, fitoösztrogén, gyógynövények, vércukorszint, édesgyökérrel, stresszhormon, hozzáadhatjuk, megőrzésében, természetben, készíthetünk, érintkezzünk, egyensúlyozó, feldolgozott, szervezetben, gyógynövény, segíthetnek, állapotában, biztosítani, táplálkozás, betegséggel, problémákat, feltétlenül, életmódbeli, megfelelően, kellemetlen, degeneratív, mellékvesék, kerülhetjük, fogyasztani, működésével, pajzsmirigy, termelődnek, hormonális, anyagokkal, kevesebbet, formájában, elkerülése, működjenek, egészséges, gyökeréből, levesekhez, szórhatjuk, hormonokra, gondolnánk, területről, anyagcsere, rendszeres, betegséget, testmozgás, generálhat, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 135 db bejegyzés
e év: 2222 db bejegyzés
Összes: 43179 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 389
  • e Hét: 8172
  • e Hónap: 53251
  • e Év: 597717
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.