Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Néhány tipp fejfájásra
  2020-09-15 21:50:33, kedd
 
   
  A fejfájás nagyon bosszantó lehet, főleg ha a munkahelyünkön tör ránk, vagy éppen olyan programot szervezetünk, amikor szükség lenne, hogy ,,tiszta legyen a fejünk". Voltaképpen soha nem jön jókor a fejfájás, hiszen megkeseríti a napjainkat, csak nehezen, vagy egyáltalán nem tudjuk jól ellátni a feladatainkat. Nem kell azonban elkeseredni, mert nagyon sok olyan természetes módszer létezik, melyek hamar elmulaszthatják a fejfájást. Mutatjuk, melyek ezek.

Mindegy, hogy nyersen, önmagában, vagy egy kevés mézzel elkeverve teaként fogyasztjuk a gyömbért, minden módon csillapítja a fejfájást, sőt teljesen meg is szüntetheti. Ezt a csodás eredményt az antioxidáns-tartalmának köszönhetjük, mely nagyszerűen csökkenti a gyulladást, és ezzel együtt fájdalmat is csillapít.

Nemcsak a stressz, hanem a kevés alvás is okozhat fejfájást. A túl kevés alvás maga is kiválthat stresszt, de az is előfordulhat, hogy a sok stressz miatt nem tudunk elaludni - és ezzel bezárult a kör. A legjobb, amit tehetünk, ha lefekvés előtt elkortyolgatunk egy csésze gyógyteát. Készíthetjük levendulából, kamillából vagy citromfűből, ezek mind hatékonyan nyugtatják az idegrendszert, és még a fejfájás ellen is kiválók.

Az aromaterápiát már évszázadok óta eredményesen alkalmazzák. Az illóolajokra mindig is számíthatunk, ha valamilyen kellemetlen és fájdalmas egészségügyi problémával kell szembenéznünk. A borsmenta illóolaja például remekül csillapítja a fejfájást, mivel nagyon jól ellazítja a merev, görcsös izomzatot, márpedig sok esetben éppen ez okoz gondot. Vegyíthetjük más illóolajokkal is, így még hatásosabb lehet a fejfájás enyhítésére. Szóba jöhet például az eukaliptusz, a kamilla, a rozmaring is, de a levendula gyógyító erejében is bátran bízhatunk.

Ha nem figyelünk oda a napi folyadékbevitelre és nem iszunk eleget, úgy könnyen dehidratáltak lehetünk, ez pedig egy újabb oka lehet a szűnni nem akaró fejfájásnak és a migrénes panaszok kialakulásának. Érdemes odafigyelnünk erre és naponta legalább 2-2,5 liter folyadékot meginnunk, hiszen erre szükség van ahhoz, hogy ne legyenek ehhez hasonló egészségügyi problémáink.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: elmulaszthatják, elkortyolgatunk, munkahelyünkön, kialakulásának, szembenéznünk, aromaterápiát, illóolajokkal, feladatainkat, dehidratáltak, idegrendszert, odafigyelnünk, előfordulhat, egészségügyi, levendulából, vegyíthetjük, készíthetjük, számíthatunk, eredményesen, illóolajokra, szervezetünk, köszönhetjük, szüntetheti, eukaliptusz, fejfájásnak, enyhítésére, nagyszerűen, természetes, antioxidáns, elkeseredni, csillapítja, citromfűből, problémáink, tartalmának, problémával, kellemetlen, alkalmazzák, fejfájás nagyon, kevés mézzel, csodás eredményt, kevés alvás, csésze gyógyteát, fejfájás ellen, illóolajokra mindig, borsmenta illóolaja, fejfájás enyhítésére, levendula gyógyító, napi folyadékbevitelre, migrénes panaszok,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Kellemes délutáni pihenést  Kun Magdolna: Anyám  Lelki béke  Szeretlek  Nincs hatalmam  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Kassák Lajos: Szüret előtt Rig...  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Hogy milyen az ősz nélküled?  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép mai napot !........  Mai napi mosoly.....  Mai harmónia kártyám  Ott leszek.......  Nő almákkal  Kellemes kávézást  Alvás  Kun Magdolna: Anyám  Kellemes délutáni pihenést  Tanítvány  Szinpompa  Az már igaziművész  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Legyen az élet...  Málnakrémleves  Facebookon kaptam  Kun Magdolna: Anyám  Facebookon kaptam  A kiváló bor titka  Bíbor kasvirág  Amikor valaki megítéli  Gazdag, aki egészséges  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kegyelem  Az ember hülyeségekre képes  Távollét  Az őszhöz........  Szép estét kedves látogatóimna...  Próbatétel  Facebookon kaptam  Születésnapi köszöntő  Ott leszek.......  Öröm  Facebookon kaptam  Tanítvány  Facebookon kaptam  Öröm  Ölelés  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Tanítvány  Érik a szőlőnk  Mai harmónia kártyám  Szép estét  Kellemes napot kívánok  Vadludak  1072 az új fertőzött, elhunyt ...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Alázat  Alvó baby  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kegyelem és igazság  Távollét  Facebookon kaptam  Nincs hatalmam  Őszi kép  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Hiányzol  Facebookon kaptam  Szép estét  Látom a zenét  Ott leszek.......  Boldog Névnapot Dia!  Az ember először a fiatalságáh...  Nyár vége felé  Facebookon kaptam  Szegedi látkép........  Facebookon kaptam Krisztinától  Régen a szüret  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kihalt erdők .  Harmonia.......  Tanítvány  Facebookon kaptam  Kun Magdolna: Anyám  Facebookon kaptam  Alázat  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
fejfájás nagyon, kevés mézzel, csodás eredményt, kevés alvás, csésze gyógyteát, fejfájás ellen, illóolajokra mindig, borsmenta illóolaja, fejfájás enyhítésére, levendula gyógyító, napi folyadékbevitelre, migrénes panaszok, elmulaszthatják, elkortyolgatunk, munkahelyünkön, kialakulásának, szembenéznünk, aromaterápiát, illóolajokkal, feladatainkat, dehidratáltak, idegrendszert, odafigyelnünk, előfordulhat, egészségügyi, levendulából, vegyíthetjük, készíthetjük, számíthatunk, eredményesen, illóolajokra, szervezetünk, köszönhetjük, szüntetheti, eukaliptusz, fejfájásnak, enyhítésére, nagyszerűen, természetes, antioxidáns, elkeseredni, csillapítja, citromfűből, problémáink, tartalmának, problémával, kellemetlen, alkalmazzák, voltaképpen, fogyasztjuk, megkeseríti, valamilyen, nyugtatják, folyadékot, gyulladást, évszázadok, hatásosabb, napjainkat, kamillából, hatékonyan, egyáltalán, eredményt, levendula, fejfájást, kiválthat, illóolaja, elkeverve, borsmenta, fájdalmas, gyógyteát, ellazítja, fájdalmat, csillapít, izomzatot, csökkenti, rozmaring, figyelünk, meginnunk, programot, önmagában, bosszantó, bízhatunk, elaludni, bezárult, migrénes, márpedig, fejfájás, legalább, panaszok, lehetünk, stresszt, tehetünk, legyenek, gyógyító, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 124 db bejegyzés
e év: 2211 db bejegyzés
Összes: 43168 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 90
  • e Hét: 4484
  • e Hónap: 49563
  • e Év: 594029
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.