Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Néhány tipp fejfájásra
  2020-09-15 21:50:33, kedd
 
   
  A fejfájás nagyon bosszantó lehet, főleg ha a munkahelyünkön tör ránk, vagy éppen olyan programot szervezetünk, amikor szükség lenne, hogy ,,tiszta legyen a fejünk". Voltaképpen soha nem jön jókor a fejfájás, hiszen megkeseríti a napjainkat, csak nehezen, vagy egyáltalán nem tudjuk jól ellátni a feladatainkat. Nem kell azonban elkeseredni, mert nagyon sok olyan természetes módszer létezik, melyek hamar elmulaszthatják a fejfájást. Mutatjuk, melyek ezek.

Mindegy, hogy nyersen, önmagában, vagy egy kevés mézzel elkeverve teaként fogyasztjuk a gyömbért, minden módon csillapítja a fejfájást, sőt teljesen meg is szüntetheti. Ezt a csodás eredményt az antioxidáns-tartalmának köszönhetjük, mely nagyszerűen csökkenti a gyulladást, és ezzel együtt fájdalmat is csillapít.

Nemcsak a stressz, hanem a kevés alvás is okozhat fejfájást. A túl kevés alvás maga is kiválthat stresszt, de az is előfordulhat, hogy a sok stressz miatt nem tudunk elaludni - és ezzel bezárult a kör. A legjobb, amit tehetünk, ha lefekvés előtt elkortyolgatunk egy csésze gyógyteát. Készíthetjük levendulából, kamillából vagy citromfűből, ezek mind hatékonyan nyugtatják az idegrendszert, és még a fejfájás ellen is kiválók.

Az aromaterápiát már évszázadok óta eredményesen alkalmazzák. Az illóolajokra mindig is számíthatunk, ha valamilyen kellemetlen és fájdalmas egészségügyi problémával kell szembenéznünk. A borsmenta illóolaja például remekül csillapítja a fejfájást, mivel nagyon jól ellazítja a merev, görcsös izomzatot, márpedig sok esetben éppen ez okoz gondot. Vegyíthetjük más illóolajokkal is, így még hatásosabb lehet a fejfájás enyhítésére. Szóba jöhet például az eukaliptusz, a kamilla, a rozmaring is, de a levendula gyógyító erejében is bátran bízhatunk.

Ha nem figyelünk oda a napi folyadékbevitelre és nem iszunk eleget, úgy könnyen dehidratáltak lehetünk, ez pedig egy újabb oka lehet a szűnni nem akaró fejfájásnak és a migrénes panaszok kialakulásának. Érdemes odafigyelnünk erre és naponta legalább 2-2,5 liter folyadékot meginnunk, hiszen erre szükség van ahhoz, hogy ne legyenek ehhez hasonló egészségügyi problémáink.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: elmulaszthatják, elkortyolgatunk, munkahelyünkön, kialakulásának, szembenéznünk, aromaterápiát, illóolajokkal, feladatainkat, dehidratáltak, idegrendszert, odafigyelnünk, előfordulhat, egészségügyi, levendulából, vegyíthetjük, készíthetjük, számíthatunk, eredményesen, illóolajokra, szervezetünk, köszönhetjük, szüntetheti, eukaliptusz, fejfájásnak, enyhítésére, nagyszerűen, természetes, antioxidáns, elkeseredni, csillapítja, citromfűből, problémáink, tartalmának, problémával, kellemetlen, alkalmazzák, fejfájás nagyon, kevés mézzel, csodás eredményt, kevés alvás, csésze gyógyteát, fejfájás ellen, illóolajokra mindig, borsmenta illóolaja, fejfájás enyhítésére, levendula gyógyító, napi folyadékbevitelre, migrénes panaszok,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Szüreti felvonulás  A bizalom törékeny kincs  927 fővel emelkedett a beazono...  A világ kiengesztelődése Isten...  Múlt és jövő.......  A szüret régen  Heltai Jenő: Ősz  Békés estét - szép jó éjszakát...  „Miért kell gyászban jár...  Gyulai Pál - Szüreti lakomán  Vízcseppes rózsa  A lélek antennája  Hogy a ház megteljen élettel  Szeptemberi szomorúság  Ma is engedd meg magadnak  Az én szénbányász Apukám  Lenin Amerikában - Amerika Eur...  Esti képek  Paprika szüret.......  Szemre a legjobb gyógynövények  Téli változat  Mai napi mosoly Nektek ! ........  „Miért kell gyászban jár...  Egy hét múlva Hőnel Béla megem...  Harmónia......  Facebookon kaptam Mírjam bará...  A bizalom törékeny kincs  Elefántmama  Facebookon kaptam  Az új szövetség  Harmónia......  Facebookon kaptam Krisztina b...  Tőkésrécék  A kételkedő  Téli változat  Facebookon kaptam  Tőkésrécék  Missziós Kereszt fogadása és T...  Harmónia......  Szőlőhegyen  Sorozóbizottság előtt.......  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Naplemente  Harmónia......  Koncert 2018 évben  Szentlélek  Jézus Krisztus  Több!  Fáj a fejem......  Paprika szüret.......  Régen és most......  Régen és most......  Facebookon kaptam  A szüret régen  Meseleves  A kételkedő  Harmónia......  Régen és most......  Sorozóbizottság előtt.......  Isten szava  Meseleves  Facebookon kaptam  Dsida Jenő: AZ ÉN DALOM  Dsida Jenő: AZ ÉN DALOM  25. évközi hét péntek 09.25  Szepes Mária : Békét kötni  Suhanó , egymást kergető felh...  Reszelt almás....-süti.......  Sárga rózsa  Több!  Szüret után  Kassák Lajos - Szeptemberi sug...  Kellemes meglepetés  Bibliaolvasás  Szőlő  Több!  A hála  Szemre a legjobb gyógynövények  Hit,remény, szeretet  Szüreti felvonulás  Az én szénbányász Apukám  Facebookon kaptam  Reszelt almás....-süti.......  Az új szövetség  Facebookon kaptam  A szeretet  Fáj a fejem......  Fogyókúra.......  „Miért kell gyászban jár...  A világ kiengesztelődése Isten...  Szent Kozma és Damján vértanúk...  Az okos ember  Facebookon kaptam  Szüret után  A legújabb tisztítószer.......  Ferenc pápa katekézise: 09.23  Facebookon kaptam  Az én szénbányász Apukám  Szőlő  Múlt és jövő....... 
Bejegyzés Címkék
fejfájás nagyon, kevés mézzel, csodás eredményt, kevés alvás, csésze gyógyteát, fejfájás ellen, illóolajokra mindig, borsmenta illóolaja, fejfájás enyhítésére, levendula gyógyító, napi folyadékbevitelre, migrénes panaszok, elmulaszthatják, elkortyolgatunk, munkahelyünkön, kialakulásának, szembenéznünk, aromaterápiát, illóolajokkal, feladatainkat, dehidratáltak, idegrendszert, odafigyelnünk, előfordulhat, egészségügyi, levendulából, vegyíthetjük, készíthetjük, számíthatunk, eredményesen, illóolajokra, szervezetünk, köszönhetjük, szüntetheti, eukaliptusz, fejfájásnak, enyhítésére, nagyszerűen, természetes, antioxidáns, elkeseredni, csillapítja, citromfűből, problémáink, tartalmának, problémával, kellemetlen, alkalmazzák, voltaképpen, fogyasztjuk, megkeseríti, valamilyen, nyugtatják, folyadékot, gyulladást, évszázadok, hatásosabb, napjainkat, kamillából, hatékonyan, egyáltalán, eredményt, levendula, fejfájást, kiválthat, illóolaja, elkeverve, borsmenta, fájdalmas, gyógyteát, ellazítja, fájdalmat, csillapít, izomzatot, csökkenti, rozmaring, figyelünk, meginnunk, programot, önmagában, bosszantó, bízhatunk, elaludni, bezárult, migrénes, márpedig, fejfájás, legalább, panaszok, lehetünk, stresszt, tehetünk, legyenek, gyógyító, , ,
2020.08 2020. Szeptember 2020.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 9 db bejegyzés
e hónap: 329 db bejegyzés
e év: 1783 db bejegyzés
Összes: 39137 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1586
  • e Hét: 1586
  • e Hónap: 73164
  • e Év: 676491
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.