Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az allergia tüneteinek csökkentése
  2020-10-12 00:20:48, hétfő
 
   
  Évről évre egyre több az allergiás ember. A kellemetlen tünetek szinte bármikor és bármelyik időszakban előfordulhatnak, sokan valamilyen élelmiszerre vagy annak egyik-másik összetevőjére, míg mások a penészre vagy a pollenre reagálnak negatívan. Az allergének hatására a szervezet hisztamint termel, hogy valamilyen módon csökkentse a kellemetlen tüneteket. A máj felel a testben zajló méregtelenítő folyamatokért, így a tisztítókúráknak fontos szerepe lehet abban, hogy örökre megszabaduljunk az allergiától. Léteznek olyan természetes gyógymódok, amelyek segíthetnek az allergia okozta tünetek csökkentésében. Mutatjuk is, melyek ezek.

A máriatövis az egyik legjobb méregtelenítő gyógynövény, hiszen gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ami megakadályozza a hisztamin felszabadulását. A máriatövis emellett antioxidáns vegyületeket is tartalmaz, mellyel támogatja a máj méregtelenítő munkáját, hiszen semlegesíti a szervezetben a szabad gyököket. Ez a gyógynövény kapható por, kapszula és kivonat formájában is. Amennyiben valaki gyógyszert szed, úgy mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával a máriatövis fogyasztásával kapcsolatban.

A C-vitamin egy kitűnő antioxidáns, amely szintén sokat segíthet az allergiaszezonban, hiszen csökkenti a szervezetben a hisztaminszintet, és ezzel párhuzamosan a kellemetlen tünetek is mérséklődhetnek.

A kvercetin antioxidáns és gyulladásgátló hatású vegyület is egyben. Az allergia tüneteinek jelentkezésekor nemcsak hisztamin szabadul fel a szervezetben, hanem a gyulladás is fokozódik. Mivel a kvercetin az immunrendszerre hat, így egyrészről segít megakadályozni a hisztamin felszabadulását, másrészről hozzájárul a gyulladás csökkentéséhez. Ez a vegyület az allergiás személyeknél kimondottan a légúti gyulladás enyhítésében játszik szerepet, de hozzájárul a tünetek mérsékléséhez is. Használatának köszönhetően csökkenhet a köhögés, a tüsszögés, az orrfolyás és a viszketés. Leginkább a zöld leveles zöldségek tartalmaznak kvercetint, de a zöld teában is bőven van belőle.

Az akkupunktúrás kezelés nagy segítség lehet az allergiások számára, hiszen csökkenhetnek a náthás tünetek, mint például tüsszögés vagy orrfolyás.

Az ananász és a papaja bromelain nevű enzimet tartalmaz, ami nagyon hatékonynak bizonyult az allergia során jelentkező duzzanat csökkentésében és a légzési nehézség enyhítésében.

A gyulladásgátló étrend is sokat segíthet az autoimmun betegségben szenvedőknek, de azoknak is, akik valamilyen allergiában szenvednek. A gyulladást keltő ételek nemcsak allergiát okoznak, de a tüneteket is felerősíthetik, mint például a köhögést vagy a légzési nehézségeket. Amennyiben valakinek krónikus allergiás tünetei vannak, érdemes elkerülni a cukrot és a feldolgozott élelmiszereket. Helyezzen hangsúlyt az antioxidánsokban gazdag táplálékok fogyasztására, amelyek nemcsak a tüneteket csökkentik, hanem energiát is szolgáltatnak a szervezet számára. Az egészséges zsírok, a jó minőségű sovány fehérjék, a zöldségek és a gyümölcsök mind-mind hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: tulajdonságokkal, hisztaminszintet, tisztítókúráknak, antioxidánsokban, megszabaduljunk, felszabadulását, mérséklődhetnek, kezelőorvosával, előfordulhatnak, jelentkezésekor, immunrendszerre, élelmiszereket, gyulladásgátló, csökkentéséhez, csökkentésében, megakadályozni, fogyasztásával, felerősíthetik, megakadályozza, folyamatokért, méregtelenítő, hozzájárulnak, akkupunktúrás, mérsékléséhez, fogyasztására, használatának, összetevőjére, csökkenhetnek, immunrendszer, szolgáltatnak, szervezetben, tartalmaznak, enyhítésében, vegyületeket, nehézségeket, személyeknél, allergiás ember, kellemetlen tünetek, penészre vagy, pollenre reagálnak, allergének hatására, szervezet hisztamint, kellemetlen tüneteket, testben zajló, tisztítókúráknak fontos, allergia okozta, egyik legjobb, hisztamin felszabadulását, máriatövis emellett, szabad gyököket, gyógynövény kapható, máriatövis fogyasztásával,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Nemrut hegy -Törökországban  Régen messze szálltak az őszi ...  Nagyon szép.......  Szép napot kedves barátaim ! ....  Png virág  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Angyalszó hírek 01.17  Facebookon kaptam  Árpád-házi Szent Margit, szűz ...  Ajtóban  Téli kép  Nikkó-Japánban  Szép estét kedves látogatóimna...  Szép estét, jó éjszakát ! .......  Hóember  Hihetetlen, de igaz gyönyörűsé...  Pireneusok, Franciaország-Span...  Ájurvédikus gyógyító gyógynövé...  Facebookon kaptam  Himalája - Nepálban  Quiraing, Skócia  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli este  Milyen táplálékokat ne együnk ...  Igaz barátok.....  Tamás Jónás : Kocsmazaj  Az őrületbe futó civilizációnk...  Facebookon kaptam  Kirkjufell, Izland  Mount Denali, Alaszka USA  Tiszta szívvel.....  Facebookon kaptam  Mount Cook, Új-Zéland  Vaddisznó populáció !  Szép délutánt ! ........  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Milyen táplálékokat ne együnk ...  Nemrut hegy -Törökországban  Nagyon szép.......  Mosoly  Png nő  Szép smink télen  Ezért hasznos a spirulina alg...  Hopsza ......  Amikor megbocsátunk valakinek  Ferenc pápa vasárnap délben: 0...  Nagyon szép.......  A férfiak olyanok, mint a maga...  Kutya a zöldségesnél  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Arról, hogy mi a fontos  Szép délutánt ! ........  Facebookon kaptam  Inka hegy Chile-Argentina  Kutya a zöldségesnél  Gyere el Jézushoz beszélj vele...  Kutya a zöldségesnél  Okosan és bölcsen  Pireneusok, Franciaország-Span...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Húsz év múlva  Régen messze szálltak az őszi ...  Himalája - Nepálban  A fiatalos külső megőrzése 3 l...  Legyél olyan ember, aki nem fé...  Nagyon szép.......  Arról, hogy mi a fontos  A tüdőre hasznos gyógynövények  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Mosoly  A kávé akkor igazán jó, ha ...  Mosoly  Pink rózsa  Ne légy  A férfiak olyanok, mint a maga...  Mosoly........  Élj a mai napnak!  Mount Denali, Alaszka USA  Gyere el Jézushoz beszélj vele...  Facebookon kaptam  Nyuszi a téli erdőben  Hopsza ......  Hóember  Ökumenikus imaest a Székesegyh...  Téli este  Brrr... de hideg van!  Hóember  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A tüdőre hasznos gyógynövények  Az immunrendszer támogatása eg...  Mosoly  A kávé akkor igazán jó, ha ... 
Bejegyzés Címkék
allergiás ember, kellemetlen tünetek, penészre vagy, pollenre reagálnak, allergének hatására, szervezet hisztamint, kellemetlen tüneteket, testben zajló, tisztítókúráknak fontos, allergia okozta, egyik legjobb, hisztamin felszabadulását, máriatövis emellett, szabad gyököket, gyógynövény kapható, máriatövis fogyasztásával, kitűnő antioxidáns, kvercetin antioxidáns, allergia tüneteinek, gyulladás csökkentéséhez, allergiás személyeknél, légúti gyulladás, tünetek mérsékléséhez, zöld leveles, zöld teában, akkupunktúrás kezelés, allergiások számára, náthás tünetek, papaja bromelain, allergia során, légzési nehézség, gyulladásgátló étrend, autoimmun betegségben, gyulladást keltő, köhögést vagy, légzési nehézségeket, feldolgozott élelmiszereket, antioxidánsokban gazdag, tüneteket csökkentik, szervezet számára, egészséges zsírok, gyümölcsök mind-mind, immunrendszer erősítéséhez, tulajdonságokkal, hisztaminszintet, tisztítókúráknak, antioxidánsokban, megszabaduljunk, felszabadulását, mérséklődhetnek, kezelőorvosával, előfordulhatnak, jelentkezésekor, immunrendszerre, élelmiszereket, gyulladásgátló, csökkentéséhez, csökkentésében, megakadályozni, fogyasztásával, felerősíthetik, megakadályozza, folyamatokért, méregtelenítő, hozzájárulnak, akkupunktúrás, mérsékléséhez, fogyasztására, használatának, összetevőjére, csökkenhetnek, immunrendszer, szolgáltatnak, szervezetben, tartalmaznak, enyhítésében, vegyületeket, nehézségeket, személyeknél, élelmiszerre, kapcsolatban, mindenképpen, köszönhetően, konzultáljon, párhuzamosan, feldolgozott, erősítéséhez, szenvedőknek, természetes, hatékonynak, allergiától, betegségben, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 273 db bejegyzés
e év: 273 db bejegyzés
Összes: 41236 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2051
  • e Hét: 10246
  • e Hónap: 72553
  • e Év: 72553
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.