|
|
|
2020-10-14 23:20:38, szerda
|
| |
| |
Ki ne ismerné a fokhagymát? Gyakran használjuk főzés és sütés során, fogyasztjuk pirítóssal, vagy éppen készítünk belőle olyan italt, amely jót tesz a vérkeringésnek és a szív egészségének. A fokhagymát még a pestis ellen is bevetették a középkorban, de már Egyiptomban is jó szerencsét társítottak ehhez a gyógynövényhez, ugyanis a halottakkal eltemettek néhány fej fokhagymát. A cikkben néhány pozitív tulajdonságáról lesz szó.
A fokhagyma nagyon sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Egy allicin nevű vegyületben gazdag, amely biztosítja a jellegzetes illatát és ízét. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal is bír. Ez a gyógynövény sokféle tápanyagot tartalmaz, például C-, B1-, B3-, illetve B6-vitamint, valamint folátot, kalciumot, vasat, magnéziumot, mangánt, káliumot, nátriumot és cinket.
A fokhagyma néminemű védelmet jelenthet a megfázás és az influenza ellen. Egy remek immunitásfokozó italt is készíthetünk a felhasználásával, ami a tél közeledtével nagyon hasznos lehet a szervezetünk számára. Forraljunk fel 4-5 dl vizet, adjunk hozzá 4-5 gerezd fokhagymát. Majd vegyük le a tűzhelyről és várjunk, amíg hűl egy kicsit. Adhatunk hozzá mézet vagy citromlevet, de ha megelőzésre szeretnénk használni, tehetünk hozzá egy kevés lereszelt gyömbért is.
A fokhagyma segíthet a szívbetegségek elkerülésében, hiszen arra is jó lehet, hogy kicsit megerősítsük a szívünket és az érrendszerünket. Ez a gyógynövény remekül szabályozza ugyanis a vérnyomást, és a vércukorszintet is kiegyensúlyozza. Amennyiben rendszeresen fogyasztjuk, úgy a koleszterinszintünk is csökkenhet, ami szintén pozitívan hat a szív egészségére.
A fokhagyma nemcsak antibakteriális, hanem parazitaellenes hatással is rendelkezik. De nagyon hasznos lehet még gomba okozta fertőzések leküzdésére, legfőképpen a candida gombával szemben veszi fel eredményesen a harcot.
A fokhagyma hozzájárul a rákos sejtek elpusztításához is. Számos tanulmány számolt be arról, hogy hasznos lehet egyes daganatos betegségek megelőzésében. A tanulmány leírta, hogy elsősorban gyomor- és vastagbélrák esetén lehet hatásos.
Ez a növény még a megjelenésünkre is pozitív befolyással lehet, hiszen hozzájárulhat a bőrünk fiatalosságához. Lehet, hogy sokan nem kedvelik az illatát, mégis ha rendszeresen fogyasztjuk, csökkentheti a kollagénvesztés mértékét, így a bőrünk tovább maradhat fiatalos és üde.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: felhasználásával, tulajdonságokkal, immunitásfokozó, fiatalosságához, parazitaellenes, kiegyensúlyozza, kollagénvesztés, vércukorszintet, antibakteriális, tulajdonságáról, érrendszerünket, elpusztításához, megjelenésünkre, szívbetegségek, gyógynövényhez, tulajdonsággal, vérkeringésnek, hozzájárulhat, elkerülésében, megelőzésében, rendszeresen, gombaellenes, megerősítsük, vastagbélrák, eredményesen, csökkentheti, egészségének, szervezetünk, készíthetünk, közeledtével, halottakkal, vegyületben, egészségére, jellegzetes, rendelkezik, gyógynövény, szív egészségének, pestis ellen, halottakkal eltemettek, cikkben néhány, fokhagyma nagyon, allicin nevű, jellegzetes illatát, gyógynövény sokféle, fokhagyma néminemű, influenza ellen, remek immunitásfokozó, szervezetünk számára, kevés lereszelt, fokhagyma segíthet, szívbetegségek elkerülésében, gyógynövény remekül,
|
|
|
|
|
|
| szív egészségének, pestis ellen, halottakkal eltemettek, cikkben néhány, fokhagyma nagyon, allicin nevű, jellegzetes illatát, gyógynövény sokféle, fokhagyma néminemű, influenza ellen, remek immunitásfokozó, szervezetünk számára, kevés lereszelt, fokhagyma segíthet, szívbetegségek elkerülésében, gyógynövény remekül, szív egészségére, fokhagyma nemcsak, candida gombával, fokhagyma hozzájárul, rákos sejtek, tanulmány leírta, bőrünk fiatalosságához, kollagénvesztés mértékét, bőrünk tovább, felhasználásával, tulajdonságokkal, immunitásfokozó, fiatalosságához, parazitaellenes, kiegyensúlyozza, kollagénvesztés, vércukorszintet, antibakteriális, tulajdonságáról, érrendszerünket, elpusztításához, megjelenésünkre, szívbetegségek, gyógynövényhez, tulajdonsággal, vérkeringésnek, hozzájárulhat, elkerülésében, megelőzésében, rendszeresen, gombaellenes, megerősítsük, vastagbélrák, eredményesen, csökkentheti, egészségének, szervezetünk, készíthetünk, közeledtével, halottakkal, vegyületben, egészségére, jellegzetes, rendelkezik, gyógynövény, magnéziumot, legfőképpen, leküzdésére, fogyasztjuk, szabályozza, citromlevet, megelőzésre, társítottak, befolyással, egyiptomban, középkorban, pirítóssal, amennyiben, fokhagymát, tűzhelyről, biztosítja, csökkenhet, tápanyagot, fertőzések, hozzájárul, forraljunk, használjuk, bevetették, vérnyomást, eltemettek, szerencsét, betegségek, szeretnénk, elsősorban, készítünk, fokhagyma, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 553
- e Hét: 10667
- e Hónap: 24416
- e Év: 229117
|
|
|
Offline
