Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Mézben érlelt dió gyógyhatásai
  2020-10-15 21:22:58, csütörtök
 
   
 



A dióbél nemcsak a bélműködést serkenti, de bőséges vitaminforrás is. Megtalálható benne a tartós egészség és az örök szépség titka.

Azt már tudjuk, milyen csodás dolog történik a testünkkel, ha minden nap elfogyasztunk egy marék diót.

Ez a hatás mézzel tovább fokozható.
Mézes diót könnyedén be tudunk szerezni a vásárokon, de ha nem akarunk drága pénzeket költeni rá, készítsük el mi magunk otthon. Egyszerű, csupán mézbe kell beletennünk nagyobb darab diókat, és kész is. Hogy miért jó ez nekünk, az alábbiakban eláruljuk.

A méz
mai ismereteink alapján közel 70-féle gyógy-, és fiziológiai hatással bír. A méz kiváló szénhidrátforrás, mely gazdag ásványi anyagokban, tartalmaz vitaminokat, s szerves savakat, illóolajokat és fontos enzimeket. Találhatók még benne aminosavak, fehérjék és egyéb bioaktív anyagok. 81%-ban főleg monoszacharid cukrot tartalmaz. 22 féle makro-, és mikroelem található benne. Elsősorban C-, és B-vitamin, folsav és nikotinsav a leglényegesebb vitamintartalma. Rendkívül magas az enzimtartalma is, és ez okozza a jelentős antibiotikus sajátosságát. Legjelentősebb felhasználási köre: szívbetegségek (szívgyengeség), gyomorhurut, légcsőhurut, endokrin-mirigy bántalmak (elégtelenség), sebek kezelése.

A dió:
nagyszerű forrása a telítetlen zsírsavaknak, és néhány szem dió egy-egy magas zsírtartalmú, nehéz étkezés után normalizálhatja a koleszterinszintet. A dió segít megőrizni a vérerek rugalmasságát is. A gyümölcsben ráadásul sok omega-3 zsírsav és antioxidáns is található. Néhány tanulmány szerint napi 3-4 szem dió elropogtatása segít megvédeni a szívet a betegségektől. Vértisztító, serkenti az emésztést, ugyanakkor bélféregűző hatásáról is ismert. Nagyon hatékony gyomor- és bélhurut ellen. Kutatások kimutatták, hogy a diófogyasztás csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegséget nőknél. A legújabb kutatások azt is kimutatták, hogy fontos szerepe van a rák megelőzésében, mert a dióban található polifenolok egyes tagjai antimutagén és antioxidáns aktivitással bírnak, így segítenek a rákburjánzás kialakulásának megakadályozásában.Számos jótékony hatását a kozmetikai ipar sem nézte tétlenül. Bőrbetegségekre, pattanások, kelések, fekélyek, ekcéma esetén lemosásra, borogatására, gyulladásgátlásra használják, aranyér ellen pedig a levélből készített ülőfürdő ajánlott.

Nem csak finom édesség lesz a méz és dió keverékéből, hanem hihetetlenül egészséges is. Számtalan, a szervezetünk számára fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, nagyon tápláló, de különböző diétákba is beépíthetjük.

Nézzük, mi mindenre jó ez a két szuper egészséges élelmiszer :

Kiváló kombináció a vérszegénység kezelésére. Keverj össze 50 dkg mézet és 50 dkg apróra vágott vagy darált dióval, és add hozzá egy citrom levét. Tedd üvegbe és naponta 3 x fogyassz el belőle 1 teáskanálnyit.

Ha magas a vérnyomásod, fogyaszd el 100 g dió és 100 g méz keverékét minden nap egy hónapon keresztül.

Gyakran fáj a fejed? A dió és méz keveréke megszünteti a panaszaidat. Gyógyszere helyett 1:1 arányban keverj össze mézet és diót, és naponta 1-2 evőkanállal fogyassz el belőle. (Álmatlanság esetén is hatásos.)

Fél kiló mézbe tegyünk fél kiló nagyobb darabokra vágott diót, és csavarjunk bele egy fél citrom levét is. Tároljuk egy csavaros üvegben, és naponta háromszor fogyasszunk belőle egy-egy kanállal. A keverék egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy erősíti az érfalat, védi a szívet, és tisztítja a vért.

Ha este elalvás előtt megeszünk belőle egy kanállal, segíti a könnyű és nyugodt alvást. Fejfájás esetén szintén gyors megoldást nyújthat a mézes, diós keverék.

Sohasem gondoltuk volna, hogy a gyomorfekélyre az egyik legjobb orvosság a dió. Húsz gramm apróra tört diót forrázzunk le, majd pár perc után szűrjük le. A kapott léhez kavarjunk két evőkanál mézet, és étkezések előtt együnk meg belőle 2-3 evőkanállal.

Az elkészítése roppant egyszerű:
- üvegekbe szórjunk a diót és engedjük fel mézzel.
Ez egy lassú folyamat, mert a méz lassan fog lecsurogni
az üveg aljára.
- a végén töltsük fel teljesen mézzel és hagyjuk,
hogy az összes levegőbuborék eltávozzon.
- csavarjuk rá a kupakot
- tegyük el olyan helyre, ahol nincs szem előtt.
Kb. 1 hónapra van szükség, hogy összeérjen. Ekkor vegyük csak elő.

Fogyasztása:
akár reggelente egy - egy kanál dió mézzel elfogyasztva
joghurtra öntve reggeliként
csak úgy, ha valami édes finomságra vágyunk
rossz közérzet, rossz hangulat ellen
ha fáradtak és nyűgösek vagyunk,
bármikor, ha kedvünk van hozzá

Ez a páros biztosítja szervezeted számára az összes szükséges vitamint, ásványi anyagot, fehérjét, zsírokat és szénhidrátokat.

Ezért érdemes mindennap fogyasztani!!
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: szénhidrátforrás, bőrbetegségekre, vitamintartalma, normalizálhatja, cukorbetegséget, kialakulásának, szívbetegségek, gyomorfekélyre, leglényegesebb, legjelentősebb, szénhidrátokat, elfogyasztunk, felhasználási, levegőbuborék, vérszegénység, betegségektől, teáskanálnyit, monoszacharid, vitaminforrás, enzimtartalma, megelőzésében, szívgyengeség, diófogyasztás, elropogtatása, rugalmasságát, legfontosabb, szervezetünk, beépíthetjük, elégtelenség, tulajdonsága, sajátosságát, rákburjánzás, elfogyasztva, hihetetlenül, megtalálható, csökkentheti, dióbél nemcsak, bélműködést serkenti, tartós egészség, örök szépség, marék diót, hatás mézzel, alábbiakban eláruljuk, leglényegesebb vitamintartalma, jelentős antibiotikus, telítetlen zsírsavaknak, vérerek rugalmasságát, gyümölcsben ráadásul, diófogyasztás csökkentheti, 2-es típusú, legújabb kutatások, dióban található, Elsősorban C-,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Kányádi Sándor: Valami készül  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Isten vezetése mindig a szere...  Fotó  Vízcseppes rózsák  Kislány virágokkal  Azon sose keseregj , ha . . .  Facebookon kaptam  Képes idézet !  Harmonia.......  Az elhízás veszélyei  Őszi kép  Facebookon kaptam  Antoine de Saint-Exupéry idéze...  Minden szép  Szép napot kívánok!  Mikor kicsi  Facebookon kaptam  Pilinszky János tollábó  Istenem… Olyan jó tudni,...  Facebookon kaptam  Tiszteletem jeléül !  Mai napi gondolat  Homokvár......  Mielőtt elmegyek  Png kislány  Napindító gondolat a "haza böl...  Ferenc pápa  A BELSŐ BÉKE SOKKAL FONTOSABB,...  Kislány almát szed  Pilinszky János tollábó  Elhunyt motorosok emlékműve  Képes idézet !  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Kék virág  Randevú  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Pillangók  Nyugodt, szép hetet mindenkine...  Kellemes délutánt kívánok  Most, csak várni lehet  Facebookon kaptam  A méz kiemelkedő antibakteriál...  Sárga piromorfit  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Szeretni jötte...  Gyönyörű a világ  Őszirózsák  Szuhanics Albert: Szeretem az ...  A szeretet kiűzi a félelmet  Őszirózsák  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  “Ha valaki "hazamegy",....  Legyen időd  Égre néző lélek  Facebookon kaptam  Azt adom, mi legnagyobb, a szí...  Autóbuszon  Hagyni kell  A választék  Mátra, piros tinorú gomba  Mai harmónia kártyám  Ragyogj mindig!  4 nappal  Ragyogj mindig!  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Harmonia.......  Az elhízás veszélyei  Nyugodalmas jó éjszakát kíváno...  Szilágyi Anita - Elhervadt az ...  Emlékezz mindenre - Szabó Magd...  Őszirózsák  Az egyszerűség, arany középút  Aki vak  Png virág  Facebookon kaptam  Gombák kosárban  Elhunyt motorosok emlékműve  Hiánytünet nélkül, nincs telje...  Kökény Éva: Nyárutó  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Egy barátságban, ...  Jó éjszakát!  Vízcseppes rózsák  Facebookon kaptam  Mátra, piros tinorú gomba  Utolsó dobbanás  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
dióbél nemcsak, bélműködést serkenti, tartós egészség, örök szépség, marék diót, hatás mézzel, alábbiakban eláruljuk, leglényegesebb vitamintartalma, jelentős antibiotikus, telítetlen zsírsavaknak, vérerek rugalmasságát, gyümölcsben ráadásul, diófogyasztás csökkentheti, 2-es típusú, legújabb kutatások, dióban található, rákburjánzás kialakulásának, kozmetikai ipar, levélből készített, szervezetünk számára, vérszegénység kezelésére, citrom levét, hónapon keresztül, csavaros üvegben, keverék egyik, egyik legjobb, kapott léhez, elkészítése roppant, lassú folyamat, üveg aljára, végén töltsük, összes levegőbuborék, páros biztosítja, összes szükséges, szénhidrátforrás, bőrbetegségekre, vitamintartalma, normalizálhatja, cukorbetegséget, kialakulásának, szívbetegségek, gyomorfekélyre, leglényegesebb, legjelentősebb, szénhidrátokat, elfogyasztunk, felhasználási, levegőbuborék, vérszegénység, betegségektől, teáskanálnyit, monoszacharid, vitaminforrás, enzimtartalma, megelőzésében, szívgyengeség, diófogyasztás, elropogtatása, rugalmasságát, legfontosabb, szervezetünk, beépíthetjük, elégtelenség, tulajdonsága, sajátosságát, rákburjánzás, elfogyasztva, hihetetlenül, megtalálható, csökkentheti, zsírtartalmú, borogatására, aktivitással, antibiotikus, zsírsavaknak, illóolajokat, keverékéből, légcsőhurut, fiziológiai, evőkanállal, beletennünk, gyomorhurut, panaszaidat, álmatlanság, antimutagén, vitaminokat, alábbiakban, vérnyomásod, bélféregűző, ismereteink, antioxidáns, polifenolok, megszünteti, fogyasztása, reggeliként, vértisztító, szervezeted, gyümölcsben, elkészítése, bélműködést, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 71 db bejegyzés
e év: 2158 db bejegyzés
Összes: 43115 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1077
  • e Hét: 11558
  • e Hónap: 39495
  • e Év: 583961
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.