Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Cukorbetegségre a legjobb 7 gyógynövény
  2020-10-19 23:58:54, hétfő
 
   
 



A természetben sok olyan gyógynövény található, amelyek segítenek a cukorbetegeknek, szabályozzák az anyagcsere folyamatokat.

Napi folyadékszükségletünk egy részét, megelőzés céljából, vagy kiegészítő terápiaként fedezhetjük ezekre ható gyógyteákkal is.

Gyógynövények és cukorbetegség
A teákat készíthetjük egy-egy növényből, vagy egymással összekeverve is, hiszen a teakeverékek alkotói kölcsönösen fokozzák egymás gyógyító tulajdonságait, ám összeállításuknál szem előtt kell tartani egyéni állapotunkat, életmódunkat és tüneteinket.

Gyógynövényekből teakészítés
Egy csapott evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, lefedve állni hagyjuk, majd leszűrjük
- a gyökereket lassú tűzön 3 percig kel főzni,
- fémmel nem érintkezhet a tea (kanál, szűrő),
- az emésztésjavító teákat nem szabad édesíteni,
- emésztésjavításra, vércukorszint csökkentésre mindig főétkezés után 15 perccel javasolt napi egy csésze teát fogyasztani, 12 mmol/l feletti értéknél napi két csészével.


Fahéj
A fahéj az egész világon az egyik legkedveltebb fűszer. Ám nem csak különleges aromája miatt értékes, hanem az egészségre gyakorolt hatása miatt is. Amellett, hogy remek méregtelenítő és melegítő hírében áll, kutatások szerint a cukorbetegség esetén is érdemes fogyasztani, mivel csökkenti a vércukorszintet és javítja az inzulinérzékenységet.
Mindemellett csökkenti a "rossz" koleszterin mennyiségét is, ám arra nem árt ügyelni, hogy erősen allergizálhat!
Kapható tinktúra és kapszula formájában is.

Pongyola pitypang
Sokan gyomnövényként tartják számon, ám ez a szapora virág valójában igen értékes gyógynövény, így kár irtani! Teaként és salátákhoz, sőt, szirupokhoz is kitűnő választás, így felhasználása igen széleskörű! Virágzás előtt a levele kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom!

Gyökere magas inulintartalma miatt természetes édesítőszer, szabályozza a szénhidrát- és a cukoranyagcserét, valamint nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet.

Számos jótékony hatással bír, például serkenti az emésztést, az epetermelést, könnyíti a májműködést, csökkenti a koleszterinszintet és remek vizelethajtó. Hatékony puffadásra és gyomorrontásra is.

Felhasználási javaslat: gyökeréből 1 teáskanálnyi mennyiséget 4-5 percig főzzünk 2 dl vízben, majd szűrjük le. Az egész növényből 1 csapott evőkanálnyi mennyiséget forrázzunk le 2 dl vízzel és 15 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. 4 hétig tartó fogyasztása után tartsunk 2 hét szünetet.

Görögszéna mag
A cukorbetegség és az inzulinrezisztencia elleni gyógynövények Szent Gráljaként is emlegetik, hiszen fő hatása, hogy késlelteti a cukor felszívódását, így csökkenti a vércukorszintet és az inzulinnal szembeni rezisztenciát. Mindemellett trigonellin, kumarin és 4-hidroxi-izoleucin nevű aminosav tartalmának köszönhetően a diabétesz okozta szövődmények ellen is hatásosnak bizonyult. Külön jó oldala, hogy íze és illata kifejezetten kellemes!


Felhasználási javaslat: 1 teáskanálnyi magot áztassunk 5 percig 2 dl hideg vízben, majd főzzük 10 percig. Méhösszehúzó hatása miatt fogyasztása kismamáknak nem ajánlott! Viszont szülés után fokozza a tejtermelést. Tabletta formájában is kapható.



Erdei szederlevél
Bár az erdei szederlevél leginkább a reumás fájdalmak és a köszvény hatékony gyógynövényeként ismert (húgysavcsökkentő), ám a diabétesz ellen is felveszi a harcot, mivel csökkenti a vércukorszintet.

A cukorbetegséget megelőző állapotok ellen is hatásos, így inzulinrezisztenciában, prediabéteszben szenvedőknek kifejezetten ajánlják. Kismamák is fogyaszthatják, a terhesség alatt fellépő cukorbetegség esetén is bátran iható!

Felhasználási javaslat: 2 kávéskanálnyi mennyiséget 2 dl vízzel forrázunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.

Gymnema sylvestre
Az Indiában honos gyógynövényt hazánkban kevésbé ismerik, ám számtalan pozitív egészségügyi hatása miatt valódi elixírként tartják számon. Amellett, hogy antibakteriális hatással bír és segít a súlyfelesleg leadásában, a cukorbetegség ellen is felveszi a harcot (ezért is hívják a népi gyógyászatban cukorgyilkosnak).

Leveleit rágcsálva egyrészt elnyomja a cukor édes ízét, így megszűnteti az édességek utáni vágyat, valamint a benne lévő gimneimsav normalizálja a vércukorszintet és fokozza az inzulinhatást úgy, hogy megakadályozza, a glükóz gyors felszívódását.

Tabletta formájában kapható.



Csalán
Sok vitamint és ásványi anyagot (vasat) tartalmaz, ezért teája élénkítő, erősítő hatású. Népszerű növény a reumatikus panaszok csökkentésére és vizelethajtóként. Nemcsak a tisztító teák, hanem a vércukorszintet csökkentő teakeverékek állandó komponense. A 2-es típusú diabétesz a szívre is veszélyes lehet!

Felhasználási javaslat: 1 evőkanálnyi mennyiséget 3 dl vízzel leforrázzunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta egy csészével ajánlatos fogyasztani. 6 hétnél tovább nem alkalmazható, utána be kell iktatni egy 6 hetes szünetet!



Kapor
Közkedvelt fűszernövény, főként savanyúságokhoz használjuk, de jó néhány ételnek is kiváló kiegészítője. Az egyik legjobb vércukorszint csökkentő gyógynövény.

A kapor vércukorszint csökkentő hatását a benne lévő vanádiumnak köszönheti. Ez szabályozza az inzulin termelődését és megakadályozza a zsír elraktározódását. Így az elfogyasztott szénhidrát nem raktározódik el, mint zsír, hanem egyenesen az izomsejtekbe jut és energiává alakul át.

A vanádiumnak koleszterinszint-csökkentő hatása is van, de előszeretettel alkalmazzák erős fogak, csontok, izmok növelésére.

Felhasználása: Szárított formában adjuk ételekhez, salátákhoz. Tabletta formájában szedve igen hatékony. Csírája is fogyasztható, drasztikus vércukorszint csökkenés érhető el vele, ezért csak keveset fogyasszunk belőle egyszerre. Tehető salátakeverékekbe, szendvicsekre.

Olajos kivonata is létezik, ezért cseppek formájában is szedhető.

Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: húgysavcsökkentő, vizelethajtóként, elraktározódását, gyógynövényekből, gyógynövényeként, cukoranyagcserét, koleszterinszint, vércukorszintet, antibakteriális, cukorbetegséget, savanyúságokhoz, cukorgyilkosnak, cukorbetegeknek, prediabéteszben, tulajdonságait, megakadályozza, fogyaszthatják, gyomorrontásra, inulintartalma, előszeretettel, emésztésjavító, gyomnövényként, felhasználási, rezisztenciát, vércukorszint, felszívódását, gyógynövények, cukorbetegség, felhasználása, elfogyasztott, méregtelenítő, gyógyászatban, csökkentésére, allergizálhat, inzulinhatást, kávéskanálnyi, anyagcsere folyamatokat, teákat készíthetjük, teakeverékek alkotói, csapott evőkanál, gyökereket lassú, emésztésjavító teákat, csésze teát, egész világon, egyik legkedveltebb, egészségre gyakorolt, cukorbetegség esetén, szapora virág, levele kétszer, egész növényből, cukor felszívódását, inzulinnal szembeni, Szent Gráljaként,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Források  Pongyola pitypang  VI. Béke bajnok Remete Szent P...  Ferencváros a Juventus vendégs...  Png nő  Esernyő  Cickafark  Az emberek játszanak a szavakk...  Mai harmónia kártyám  Png kislány  Hótekercs - Hólabda újragondol...  Aggófű  Fehér lovon  Tengerparton  Fekete ruha arany cipő  Online Mozart és Csajkovszkij ...  Piros pozdor  Facebookon kaptam  Szent Katalin  Eljön a pillanat  Az emberi történelem  Összhang riport műsör - 2020.0...  Szedheted te a világ legdrágáb...  Őszi kép  Osztrák pozdor  Cickafark  Testemet gyógyító orvosok........  Boldog névnapot Katalinok!  Elhunyt Diego Maradona  Fehér lovon  Mai harmónia kártyám  Testemet gyógyító orvosok........  Fehér libatop  Bürök  Facebookon kaptam  Nagyvirágú méhfű  Png macik  Piros gólyaorr  Png nő  Katalin napjához számos szokás...  Nem álltunk igazán mellette  Facebookon kaptam  Tengerparton  Szakálas csomolya  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Szedheted te a világ legdrágáb...  Nem álltunk igazán mellette  Kempis Tamás: imája az angyalo...  Széleslevelű utifű  Mire vágyunk adventben?  Harmónia......  Szép estét kedves látogatóimna...  Aprócsalán  Hagyjatok békén  Pongyola pitypang  Osztrák pozdor  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Az utolsó ítélet  VI. Béke bajnok Remete Szent P...  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Milyen levelet ír egy államfér...  Facebookon kaptam  Seprű és rózsa – Utcasep...  Png almák  Urai Annamari gondolatai a jár...  Mezei katáng  Facebookon kaptam  Madár sóska  Facebookon kaptam  34. évközi hét csütörtök 11.26  Jó Henry király növény  Png virág  Katalin nap  Piros gólyaorr  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Ölelés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Fehér libatop  Mai harmónia kártyám  Jó éjszakát!  Laboda  Őszi kép  Facebookon kaptam  Pongyola pitypang  Zászlós csűdfű  Azt tartják  Png nő  Urai Annamari gondolatai a jár...  Maradj még, ne menj!  Sisakvirág  Png rózsa  Mire vágyunk adventben?  Facebookon kaptam  Földi szeder  Bizalom 
Bejegyzés Címkék
anyagcsere folyamatokat, teákat készíthetjük, teakeverékek alkotói, csapott evőkanál, gyökereket lassú, emésztésjavító teákat, csésze teát, egész világon, egyik legkedveltebb, egészségre gyakorolt, cukorbetegség esetén, szapora virág, levele kétszer, egész növényből, cukor felszívódását, inzulinnal szembeni, diabétesz okozta, erdei szederlevél, reumás fájdalmak, köszvény hatékony, diabétesz ellen, cukorbetegséget megelőző, terhesség alatt, súlyfelesleg leadásában, cukorbetegség ellen, népi gyógyászatban, cukor édes, édességek utáni, benne lévő, glükóz gyors, reumatikus panaszok, tisztító teák, vércukorszintet csökkentő, 2-es típusú, csészével ajánlatos, egyik legjobb, kapor vércukorszint, inzulin termelődését, zsír elraktározódását, elfogyasztott szénhidrát, húgysavcsökkentő, vizelethajtóként, elraktározódását, gyógynövényekből, gyógynövényeként, cukoranyagcserét, koleszterinszint, vércukorszintet, antibakteriális, cukorbetegséget, savanyúságokhoz, cukorgyilkosnak, cukorbetegeknek, prediabéteszben, tulajdonságait, megakadályozza, fogyaszthatják, gyomorrontásra, inulintartalma, előszeretettel, emésztésjavító, gyomnövényként, felhasználási, rezisztenciát, vércukorszint, felszívódását, gyógynövények, cukorbetegség, felhasználása, elfogyasztott, méregtelenítő, gyógyászatban, csökkentésére, allergizálhat, inzulinhatást, kávéskanálnyi, legkedveltebb, szendvicsekre, mindemellett, izomsejtekbe, köszönhetően, , ,
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 8 db bejegyzés
e hónap: 577 db bejegyzés
e év: 2726 db bejegyzés
Összes: 40078 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2461
  • e Hét: 19122
  • e Hónap: 85885
  • e Év: 888143
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.