Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Emelt dózisú D-vitamin - koronavírusra
  2020-10-22 17:09:58, csütörtök
 
   
  Emelt dózisú D-vitamin bevitel a koronavírus idején?

Kutatók és orvosok egy csoportja nemzetközi összefogást hozott létre annak érdekében, hogy az országok kormányait arra ösztönözze, emeljék a D-vitamin ajánlott napi bevitelének mennyiségét annak érdekében, hogy világszerte csökkenjen a koronavírus fertőzött betegek kórházi kezelése.
Az elmúlt hónapokban számos tanulmány erősítette meg azt a hipotézist, hogy a szervezet D3-vitamin szintjének fontos szerepe lehet a koronavírussal szembeni hatékony védekezésben.

A legtöbb országban, köztük Magyarországon is a D-vitamin javasolt napi bevitelének mennyisége töredéke annak a mennyiségnek, amit a kutatók és orvosok ajánlanak, különösen igaz ez azok esetében, akiknek az immunrendszere legyengült vagy szervezetük súlyos D-vitamin hiányban szenved.

A vér ideális D-vitamin szintje 50-70 ng/ml. Ezt ma már egyszerű laborvizsgálattal ellenőrizhetjük.

Kutatók szerint a téli hónapokban a szervezet megfelelő D-vitamin szintjének fenntartásához akár napi 6-8.000 NE (nemzetközi egység, IU) D-vitamin bevitelre is szükség lehet.

A D-vitamin ideális hasznosulását elősegíti a K2 vitamin és a magnézium is.

A világon kb. egymilliárd ember szenved D-vitamin hiányban, táplálkozással szinte lehetetlen biztosítani a szükséges napi bevitelt, a szervezetbe ,,természetes" úton kerülő D-vitamin 90%-a a napsugárzás révén keletkezik. Érdekességképpen, egy kiadós nyári napozás utána akár 15-20.000 NE D3-vitamin is termelődhet a szervezetben.
Forrás : dr Tihanyi - Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: érdekességképpen, ellenőrizhetjük, koronavírussal, immunrendszere, táplálkozással, magyarországon, fenntartásához, hasznosulását, szervezetben, védekezésben, mennyiségnek, egymilliárd, koronavírus, világszerte, mennyiségét, bevitelének, termelődhet, természetes, napsugárzás, biztosítani, szervezetbe, szervezetük, összefogást, hónapokban, szintjének, csökkenjen, erősítette, hipotézist, nemzetközi, lehetetlen, mennyisége, keletkezik, legyengült, kormányait, ösztönözze, különösen, koronavírus idején, csoportja nemzetközi, országok kormányait, koronavírus fertőzött, elmúlt hónapokban, szervezet D3-vitamin, koronavírussal szembeni, legtöbb országban, immunrendszere legyengült, téli hónapokban, szervezet megfelelő, szükséges napi, szervezetbe „, napsugárzás révén, kiadós nyári,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
A köszvény betegség háttere  Ölelés  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Jó éjszakát!  XI. Béke bajnok Szent Ambrus  A nehéz idők  Facebookon kaptam  Szép estét kedves barátaim.......  Fehér libatop  Szakállas csormolya  Menyecske ruha.......  Facebookon kaptam  Százszorszép  Mindig azt mondjuk, de jó volt...  Facebookon kaptam  Daravirág  Facebookon kaptam  Png telefon  A stressz kevésbé ismert megny...  Facebookon kaptam  Menyecske ruha.......  Facebookon kaptam  Vetési boglárka  Tiltakozni és akarni  Facebookon kaptam  Tyúkhúr  Kúszó boglárka  Szakállas csormolya  Ady Endre: Az őszi lárma  Facebookon kaptam  El nem fogyó szeretet  Rózsa csokor  Bagoly  Esti kép  Fehér libatop  A köszvény legősibb gyógyszere  Képes üzenet !  Harmónia......  Ölelés  Nagy aranka növény  Png rózsa  Őszi este  Őszi este.......  Facebookon kaptam  A belső béke titka  Facebookon kaptam  Foltos bürök  Jó éjt !  Foltos bürök  Amikor az úriemberek  Hát te ki vagy ?  Facebookon kaptam  Tavaszi aggófű  Menyecske ruha.......  Jónás Tamás: Végtelen befejezé...  Idén csak onine lesz adventi g...  Png telefon  Karácsony nem az ész, hanem a ...  Bürök  Elhunyt Balázs Fecó 69 évesen  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Száll az idő&#...  Adventi ének: Harmatozzatok ég...  Png lámpa  Krakomperger Zoltán atya gondo...  Thomas Keating trappista szerz...  Tyúkhúr  Szeretet nélkül  Szép estét kívánok ! .....  Thomas Keating trappista szerz...  Ölelés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjt.....  Szöszös bükköny  Jó kívánságom !  Zöldségek, melyek serkentik az...  A nehéz idők  Sexy nő  Jó éjt.....  Naplemente  Hát te ki vagy ?  Jó éjt !  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Mezei aszat  Tavaszi aggófű  Szép estét kívánok ! .....  Szőrös disznóparéj  Png süti  Kellemes délutánt  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép estét kívánok ! .....  Útravaló – 2020. novembe...  Jó éjt.....  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
koronavírus idején, csoportja nemzetközi, országok kormányait, koronavírus fertőzött, elmúlt hónapokban, szervezet D3-vitamin, koronavírussal szembeni, legtöbb országban, immunrendszere legyengült, téli hónapokban, szervezet megfelelő, szükséges napi, szervezetbe &#8222, napsugárzás révén, kiadós nyári, érdekességképpen, ellenőrizhetjük, koronavírussal, immunrendszere, táplálkozással, magyarországon, fenntartásához, hasznosulását, szervezetben, védekezésben, mennyiségnek, egymilliárd, koronavírus, világszerte, mennyiségét, bevitelének, termelődhet, természetes, napsugárzás, biztosítani, szervezetbe, szervezetük, összefogást, hónapokban, szintjének, csökkenjen, erősítette, hipotézist, nemzetközi, lehetetlen, mennyisége, keletkezik, legyengült, kormányait, ösztönözze, különösen, megfelelő, ajánlanak, csoportja, országban, magnézium, érdekében, szervezet, szükséges, elősegíti, fertőzött, tanulmány, bevitelre, hatékony, szembeni, töredéke, hiányban, javasolt, ajánlott, bevitelt, egyszerű, kezelése, esetében, országok, ideális, világon, orvosok, vitamin, akiknek, bevitel, szintje, kutatók, szerint, szükség, , ,
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 612 db bejegyzés
e év: 2761 db bejegyzés
Összes: 40113 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 934
  • e Hét: 21358
  • e Hónap: 88121
  • e Év: 890379
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.