Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Brazil dió a pajzsmirigy barátja
  2020-10-23 20:16:33, péntek
 
   
 



A brazil dió, vagy más néven paradió (Bertholletia excelsa) magas szeléntartalmú, amely antioxidáns hatású ásványi anyag. Ez az egyik legtáplálóbb dióféle.

A brazil dió E-vitaminban nagyon gazdag és a szelénnel együttműködve óriási segítséget jelent az immunrendszer megerősítéséhez. Ezenkívül tartalmaz még fehérjét, szénhidrátot, B-vitamint, kalciumot, rezet, cinket, magnéziumot és vasat.

A brazil dió egyike a legjobb szelénforrásoknak. A szelén felerősíti az immunrendszer antitesteinek reakcióit, és segít megelőzni a rákot, a szívbetegséget és az idő előtti öregedést. Kulcsszerepet játszik a glutation termelésben. Ez az enzim elnyomja a szabad gyököket, és segít megállítani a daganatok kifejlődését.

Amellett, hogy a szelén kiváló antioxidáns és antivirális hatású ásványi anyag, nagy jelentősége van a pajzsmirigy hormon képzésben, aktív T3 előállításában és felhasználásában. Pozitív hatásait napi 200 mikrogramm szelén pótlással biztosíthatjuk, mely mindössze két brazil dió fogyasztásával megoldható.

A szelén nélkülözhetetlen számos idegi működéshez, fontos sejtvédő antioxidáns, ezenkívül hangulatjavító, szellemi teljesítményt fokozó hatása is ismert.

A szelén segítő molekulaként hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a megfelelő szelén bevitel csökkentheti a mellrák és a prosztatarák kialakulásának esélyét is. A szelén fokozza a daganatos sejtek apoptózisát, azaz ,,öngyilkosságra" készteti a ráksejteket és segít helyreállítani az ember károsodott sejtjeiben a DNS-t.

Két szem brazil dió fedezi egy felnőtt ember napi szelén szükségletét!

A brazil dió vadon nő az Amazonas esőerdeiben, ahol az ősi törzsek szentnek tekintették. Az őserdők egyik legnagyobb fája. Több mint 50 méter magasra is megnőhet, lombkoronája a többi fa fölé magasodik. Akár 500 évig is él, de egyes becslések szerint 1000 éves fák is vannak. Magja némileg a kókuszdióra emlékeztet. Ebben a csonthéjas gyümölcsben akár 24 dió is lehet egyszerre, melyek egy csomóban helyezkednek el. Amikor megérik, a gyümölcs lepottyan a földre. A magokat kiszedik, megszárítják a napon, megmossák, majd többnyire külföldre szállítják.

Brazil dió fák szinte kizárólag érintetlen őserdőkben hoznak gyümölcsöt. Csak néhány erre a virágra specializálódott rovar képes a beporzásra. Érdekesség, hogy egy a brazil dió fán élő orchidea illata vonzza a fához a méheket. A természet e komplex megoldása nélkül a fa nem hoz termést. A fa szaporodása is különleges. Termésének vastag héját csak egy őserdei rágcsáló, az aguti képes feltörni. A magokat a mókushoz hasonlóan elraktározza, és a rejtekhelyeket gyakran elfelejti. Ezekből az őserdőben elszórt raktárakból kelnek ki az új fák.

A brazil dió magbele rendkívül tápláló. Hat szem dió annyi energiát tartalmaz, mint 200 gramm sült hús.

A brazil diónak magas a zsírtartalma ezért hamar megavasodhat. Ajánlatos hűtőszekrényben tárolni.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: specializálódott, nélkülözhetetlen, felhasználásában, hűtőszekrényben, megerősítéséhez, helyreállítani, szívbetegséget, rejtekhelyeket, előállításában, fogyasztásával, biztosíthatjuk, öngyilkosságra, hangulatjavító, kialakulásának, csökkentéséhez, szeléntartalmú, hozzájárulhat, együttműködve, teljesítményt, kulcsszerepet, antitesteinek, immunrendszer, kifejlődését, szükségletét, bertholletia, kockázatának, megszárítják, elraktározza, megavasodhat, prosztatarák, helyezkednek, szénhidrátot, zsírtartalma, lombkoronája, csökkentheti, legtáplálóbb, egyik legtáplálóbb, szelénnel együttműködve, immunrendszer megerősítéséhez, legjobb szelénforrásoknak, szelén felerősíti, immunrendszer antitesteinek, glutation termelésben, enzim elnyomja, szabad gyököket, daganatok kifejlődését, szelén kiváló, pajzsmirigy hormon, szelén nélkülözhetetlen, szelén segítő, legújabb kutatások, megfelelő szelén,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
...az Úr legyen Veled....  Nagyon szép.......  Kunze Michael idézet  Png rózsa  Áldott vasárnapot ...  33. évközi hét szombat 11.21  Boldog ember az...  Rózsa csokor bögrében  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Kicsit zavarba ejtő . . .  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Vízi gondolák........  Hideg van  190 tonna jégből készült a jég...  Várakozás........  Őszi kép  Png rózsa  Áldjad lelkem az Urat ...  Szép délutánt ! ........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Boldog ember az...  Christmas Song - My Favourite ...  Őszi este  A világ vidámabb helynek tűnik...  Évközi 34. vasárnap – Kr...  Rózsa Amarilla versei  Vadásztak...  Kellemes délutáni pihenést  Le a kalappal Magyarország elő...  Szép hétvégét ! ........  Harmónia......  A dió jótékony hatásairól  Még csodálhatjuk az ezer színű...  Virágok vázában  Szép estét kedves barátaim.......  Szűz Mária gyógyította: csoda ...  Poser tube  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni pihenést! .....  Rózsa csokor bögrében  Petőfi Sándor: MÉG ALIG VOLT R...  Menyecske ruha.......  Őszi kép  Aki tisztában van azzal, hogy ...  Nő őszi levelekkel  Png csokor  Png rózsa  Png rózsa  Png rózsa  Őszi kép  Szűz Mária gyógyította: csoda ...  És járjatok szeretetben ...  A nap képe - számomra  Ne csüggedj én lelkem  Kapcsolat  Nagyon szép.......  Vicces !  ...az Úr legyen Veled....  Menyecske ruha.......  Ősz......  Hideg van  Őszi kép  Christmas Song - My Favourite ...  Lator László : Kígyó légy és s...  Png nő  Egészséges üdítőitalok  Csontpótlás  Ne csüggedj én lelkem  Ősz......  Vadásztak...  Egészséges üdítőitalok  Gyümölcs csendélet  Facebookon kaptam  Baby......  Áldott az Úr...  Kellemes teázást  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Virágok vázában  Virtuózok nemzetközi dal verse...  Gomba ház  Boldogságos Szűz Mária bemutat...  Kellemes kávézást  Őszi csokor  Png rózsa  Png nő  Kunze Michael idézet  Kicsit zavarba ejtő . . .  Png rózsa  Ősz......  Harmónia......  Ölelés egy barátnak......  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Hideg van  Fogyás egészséges táplálékokka...  Ősz a folyónál ......  Szűz Mária gyógyította: csoda ... 
Bejegyzés Címkék
egyik legtáplálóbb, szelénnel együttműködve, immunrendszer megerősítéséhez, legjobb szelénforrásoknak, szelén felerősíti, immunrendszer antitesteinek, glutation termelésben, enzim elnyomja, szabad gyököket, daganatok kifejlődését, szelén kiváló, pajzsmirigy hormon, szelén nélkülözhetetlen, szelén segítő, legújabb kutatások, megfelelő szelén, prosztatarák kialakulásának, szelén fokozza, daganatos sejtek, ember károsodott, felnőtt ember, őserdők egyik, kókuszdióra emlékeztet, csonthéjas gyümölcsben, csomóban helyezkednek, gyümölcs lepottyan, magokat kiszedik, virágra specializálódott, őserdei rágcsáló, aguti képes, mókushoz hasonlóan, rejtekhelyeket gyakran, őserdőben elszórt, brazil diónak, zsírtartalma ezért, specializálódott, nélkülözhetetlen, felhasználásában, hűtőszekrényben, megerősítéséhez, helyreállítani, szívbetegséget, rejtekhelyeket, előállításában, fogyasztásával, biztosíthatjuk, öngyilkosságra, hangulatjavító, kialakulásának, csökkentéséhez, szeléntartalmú, hozzájárulhat, együttműködve, teljesítményt, kulcsszerepet, antitesteinek, immunrendszer, kifejlődését, szükségletét, bertholletia, kockázatának, megszárítják, elraktározza, megavasodhat, prosztatarák, helyezkednek, szénhidrátot, zsírtartalma, lombkoronája, csökkentheti, legtáplálóbb, molekulaként, apoptózisát, raktárakból, érrendszeri, antioxidáns, esőerdeiben, tekintették, pajzsmirigy, megállítani, kókuszdióra, magnéziumot, szaporodása, jelentősége, termelésben, antivirális, ráksejteket, gyümölcsben, csonthéjas, sejtjeiben, emlékeztet, károsodott, érintetlen, megoldható, különleges, beporzásra, vitaminban, működéshez, , ,
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 452 db bejegyzés
e év: 2602 db bejegyzés
Összes: 39954 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2040
  • e Hét: 5275
  • e Hónap: 72038
  • e Év: 874296
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.