Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Így kerülhetjük el az Alzheimer-kórt
  2020-10-28 20:58:09, szerda
 
   
 



Természetesen egyetlen betegséggel kapcsolatban sem írhatunk olyat, hogy ha ezt vagy azt esszük, akkor nem leszünk betegek, hiszen az egészségügyi problémák összetett, bonyolult folyamatok révén alakulnak ki. Ugyanakkor nem hiábavalók az erőfeszítéseink, amelyeket az egészségünk érdekében teszünk, még akkor sem, ha tudjuk, hogy a genetikánk nem éppen a legjobb. Ha az egyéb tényezőkön tudunk változtatni, akkor sokkal több esélyünk van arra, hogy elkerüljenek bennünket komoly betegségek.

Az Alzheimer-kórral szemben is lehet védekezni. A cikkből kiderül, melyek azok a táplálékok, amelyek segíthetnek, hogy ne alakuljon ki ez a betegség. Számos táplálék létezik ugyanis, melyek támogatják az agy működését, és ezzel segíthetnek a neurodegeneratív betegségek kivédésében.



Olajos magvak egy asztalon és tálakban, dió, brazil dió, kesudió, mandula, mogyoró, földimogyoró.

Természetesen egyetlen betegséggel kapcsolatban sem írhatunk olyat, hogy ha ezt vagy azt esszük, akkor nem leszünk betegek, hiszen az egészségügyi problémák összetett, bonyolult folyamatok révén alakulnak ki. Ugyanakkor nem hiábavalók az erőfeszítéseink, amelyeket az egészségünk érdekében teszünk, még akkor sem, ha tudjuk, hogy a genetikánk nem éppen a legjobb. Ha az egyéb tényezőkön tudunk változtatni, akkor sokkal több esélyünk van arra, hogy elkerüljenek bennünket komoly betegségek.

Az Alzheimer-kórral szemben is lehet védekezni. A cikkből kiderül, melyek azok a táplálékok, amelyek segíthetnek, hogy ne alakuljon ki ez a betegség. Számos táplálék létezik ugyanis, melyek támogatják az agy működését, és ezzel segíthetnek a neurodegeneratív betegségek kivédésében.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Elfogadom az adatkezelési irányelveket.

Fogyasszuk rendszeresen a fekete áfonyát. Ez ugyanis az egyik legegészségesebb gyümölcs, leginkább azért, mert nagyon sok antioxidáns összetevőt tartalmaz. Ezek a vegyületek elpusztítják a testben, azon belül az agyban keletkezett szabad gyököket, amelyek felelőssé tehetők a kognitív károsodás kialakulásáért.

A hal és a halolaj is fontos a szervezet számára, hiszen olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek táplálják az agysejteket. Rendszeres fogyasztásukkal kisebb az esély, hogy komoly kognitív probléma alakul ki, és a memóriánkkal sem lesznek gondok.

Bort is ihatunk, de csak mértékkel. Napi egy pohár bor - nem több, mert az már károsan hathat - segíthet megelőzni a demencia, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Ezt a jótékony hatását a benne található polifenol antioxidánsnak köszönhetjük.

A zöld leveles zöldségek sok rostot és tápanyagot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Ezek mind segíthetnek megakadályozni a kognitív funkciók romlását és a korai demencia kialakulását.

Az olajos magvak és a diófélék szintén nagyon hasznosak az agy számára. Napi egy maréknyi dió, mandula, chiamag vagy kesudió segíthet, hogy a memóriánk úgy működjön, mint fiatalabb korunkban.

A céklában található hatóanyagok szintén jó szolgálatot tesznek az egészségünknek. Ez a gyönyörű színű növény nem csak a betegségmegelőzésben segíthet. Az egyik összetevőjével, a betaninnal kapcsolatban ugyanis bebizonyosodott, hogy eredményes az Alzheimer-kór megelőzésében, sőt a már kialakult betegség esetén is képes lassítani a hanyatlást és az állapotromlást.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: neurodegeneratív, legegészségesebb, erőfeszítéseink, fogyasztásukkal, bebizonyosodott, állapotromlást, információkkal, egészségünknek, kialakulásáért, antioxidánsnak, összetevőjével, megakadályozni, természetesen, hírlevelünkre, megelőzésében, elkerüljenek, földimogyoró, kapcsolatban, kialakulását, adatkezelési, rendszeresen, tartalmaznak, irányelveket, memóriánkkal, elpusztítják, köszönhetjük, egészségügyi, változtatni, hatóanyagok, vitaminokat, agysejteket, betegséggel, segíthetnek, kivédésében, szolgálatot, keletkezett, egészségügyi problémák, egészségünk érdekében, egyéb tényezőkön, cikkből kiderül, neurodegeneratív betegségek, feliratkozó formot, adatkezelési irányelveket, fekete áfonyát, egyik legegészségesebb, vegyületek elpusztítják, agyban keletkezett, kognitív károsodás, szervezet számára, jótékony hatását, benne található, zöld leveles,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
3 929 fővel emelkedett a beazo...  Eljön majd az idő  Súgás az ősznek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Őszi kép  Arany fürdő  Őszi kép  A barát mindig ...  Facebookon kaptam  Évközi 34. vasárnap – Kr...  Facebookon kaptam  Őszi kép  Az immunrendszer legjobb táplá...  Facebookon kaptam  Arany fürdő  Őszi png  Jó pihenést , mesés álmokat kí...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Csukás István - Őszi ének  Őszi kép  Az embert a jósága...  Magas gubóvirág  Arany fürdő  Kellemes kávézást  Hová vezet a csend útja?  Kellemes délutánt kívánok  Kellemes kávézást  A barát mindig ...  Magyar kőhúr  Őszi képek  Szabó Lőrinc : Késő  Facebookon kaptam  Nő őszi levelekkel  VII. Béke bajnok Tours- i Szen...  Te vagy az orvosság -María Sab...  Facebookon kaptam  Kislány csokorral  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam  Szexy nő  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Ima Szent Ritához koronavírus-...  Facebookon kaptam Krisztinától  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Az embert a jósága...  Őszi dekoráció  Facebookon kaptam  Ír áldás  A híres Cecília-hangversenyt ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nemzetközi Úszóliga Bp. Duna ...  Sipos Julianna versei  Facebookon kaptam  Méreggyilok  Kislány kutyával  Újabb hírek a korlátozásról  Kellemes kávézást  Gazdag, aki egészséges. Aki er...  Műkorcsolya Grand Prix Gála 20...  Mit sem tanultunk  Facebookon kaptam  Szexy nő  Naplemente  Facebookon kaptam  Magyar szegfű  Dáliák  Isten "sziklavirágai"  Facebookon kaptam  Őszi csokrok  Székely János megyéspüspök sze...  5 jó szokás a hosszú életért  Kellemes délutánt kívánok  Újabb hírek a korlátozásról  Méreggyilok  Pesti gyors  anya és gyermeke a múltból  Nemzetközi Úszóliga Bp. Duna ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Máté 26,41  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Jó pihenést , mesés álmokat kí...  Facebookon kaptam  Körmendi László: Óda az emléke...  Png kislány  65. életévében elhunyt Böröndi...  Csokor  3334 fővel emelkedett a beazon...  Ézsaiás 43,3  Romantikus estét 
Bejegyzés Címkék
egészségügyi problémák, egészségünk érdekében, egyéb tényezőkön, cikkből kiderül, neurodegeneratív betegségek, feliratkozó formot, adatkezelési irányelveket, fekete áfonyát, egyik legegészségesebb, vegyületek elpusztítják, agyban keletkezett, kognitív károsodás, szervezet számára, jótékony hatását, benne található, zöld leveles, kognitív funkciók, korai demencia, olajos magvak, diófélék szintén, céklában található, gyönyörű színű, egyik összetevőjével, betaninnal kapcsolatban, neurodegeneratív, legegészségesebb, erőfeszítéseink, fogyasztásukkal, bebizonyosodott, állapotromlást, információkkal, egészségünknek, kialakulásáért, antioxidánsnak, összetevőjével, megakadályozni, természetesen, hírlevelünkre, megelőzésében, elkerüljenek, földimogyoró, kapcsolatban, kialakulását, adatkezelési, rendszeresen, tartalmaznak, irányelveket, memóriánkkal, elpusztítják, köszönhetjük, egészségügyi, változtatni, hatóanyagok, vitaminokat, agysejteket, betegséggel, segíthetnek, kivédésében, szolgálatot, keletkezett, érrendszeri, egészségünk, feliratkozó, antioxidáns, rendszeres, táplálékok, támogatják, betaninnal, genetikánk, hiábavalók, vegyületek, összetevőt, tényezőkön, ugyanakkor, folyamatok, fogyasszuk, betegségek, eredményes, iratkozzon, , ,
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 12 db bejegyzés
e hónap: 511 db bejegyzés
e év: 2660 db bejegyzés
Összes: 40012 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1639
  • e Hét: 11242
  • e Hónap: 78005
  • e Év: 880263
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.