Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Így kerülhetjük el az Alzheimer-kórt
  2020-10-28 20:58:09, szerda
 
   
 



Természetesen egyetlen betegséggel kapcsolatban sem írhatunk olyat, hogy ha ezt vagy azt esszük, akkor nem leszünk betegek, hiszen az egészségügyi problémák összetett, bonyolult folyamatok révén alakulnak ki. Ugyanakkor nem hiábavalók az erőfeszítéseink, amelyeket az egészségünk érdekében teszünk, még akkor sem, ha tudjuk, hogy a genetikánk nem éppen a legjobb. Ha az egyéb tényezőkön tudunk változtatni, akkor sokkal több esélyünk van arra, hogy elkerüljenek bennünket komoly betegségek.

Az Alzheimer-kórral szemben is lehet védekezni. A cikkből kiderül, melyek azok a táplálékok, amelyek segíthetnek, hogy ne alakuljon ki ez a betegség. Számos táplálék létezik ugyanis, melyek támogatják az agy működését, és ezzel segíthetnek a neurodegeneratív betegségek kivédésében.



Olajos magvak egy asztalon és tálakban, dió, brazil dió, kesudió, mandula, mogyoró, földimogyoró.

Természetesen egyetlen betegséggel kapcsolatban sem írhatunk olyat, hogy ha ezt vagy azt esszük, akkor nem leszünk betegek, hiszen az egészségügyi problémák összetett, bonyolult folyamatok révén alakulnak ki. Ugyanakkor nem hiábavalók az erőfeszítéseink, amelyeket az egészségünk érdekében teszünk, még akkor sem, ha tudjuk, hogy a genetikánk nem éppen a legjobb. Ha az egyéb tényezőkön tudunk változtatni, akkor sokkal több esélyünk van arra, hogy elkerüljenek bennünket komoly betegségek.

Az Alzheimer-kórral szemben is lehet védekezni. A cikkből kiderül, melyek azok a táplálékok, amelyek segíthetnek, hogy ne alakuljon ki ez a betegség. Számos táplálék létezik ugyanis, melyek támogatják az agy működését, és ezzel segíthetnek a neurodegeneratív betegségek kivédésében.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.

Elfogadom az adatkezelési irányelveket.

Fogyasszuk rendszeresen a fekete áfonyát. Ez ugyanis az egyik legegészségesebb gyümölcs, leginkább azért, mert nagyon sok antioxidáns összetevőt tartalmaz. Ezek a vegyületek elpusztítják a testben, azon belül az agyban keletkezett szabad gyököket, amelyek felelőssé tehetők a kognitív károsodás kialakulásáért.

A hal és a halolaj is fontos a szervezet számára, hiszen olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek táplálják az agysejteket. Rendszeres fogyasztásukkal kisebb az esély, hogy komoly kognitív probléma alakul ki, és a memóriánkkal sem lesznek gondok.

Bort is ihatunk, de csak mértékkel. Napi egy pohár bor - nem több, mert az már károsan hathat - segíthet megelőzni a demencia, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Ezt a jótékony hatását a benne található polifenol antioxidánsnak köszönhetjük.

A zöld leveles zöldségek sok rostot és tápanyagot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Ezek mind segíthetnek megakadályozni a kognitív funkciók romlását és a korai demencia kialakulását.

Az olajos magvak és a diófélék szintén nagyon hasznosak az agy számára. Napi egy maréknyi dió, mandula, chiamag vagy kesudió segíthet, hogy a memóriánk úgy működjön, mint fiatalabb korunkban.

A céklában található hatóanyagok szintén jó szolgálatot tesznek az egészségünknek. Ez a gyönyörű színű növény nem csak a betegségmegelőzésben segíthet. Az egyik összetevőjével, a betaninnal kapcsolatban ugyanis bebizonyosodott, hogy eredményes az Alzheimer-kór megelőzésében, sőt a már kialakult betegség esetén is képes lassítani a hanyatlást és az állapotromlást.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: neurodegeneratív, legegészségesebb, erőfeszítéseink, fogyasztásukkal, bebizonyosodott, állapotromlást, információkkal, egészségünknek, kialakulásáért, antioxidánsnak, összetevőjével, megakadályozni, természetesen, hírlevelünkre, megelőzésében, elkerüljenek, földimogyoró, kapcsolatban, kialakulását, adatkezelési, rendszeresen, tartalmaznak, irányelveket, memóriánkkal, elpusztítják, köszönhetjük, egészségügyi, változtatni, hatóanyagok, vitaminokat, agysejteket, betegséggel, segíthetnek, kivédésében, szolgálatot, keletkezett, egészségügyi problémák, egészségünk érdekében, egyéb tényezőkön, cikkből kiderül, neurodegeneratív betegségek, feliratkozó formot, adatkezelési irányelveket, fekete áfonyát, egyik legegészségesebb, vegyületek elpusztítják, agyban keletkezett, kognitív károsodás, szervezet számára, jótékony hatását, benne található, zöld leveles,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Őszi este.......  Krakomperger Zoltán atya gondo...  Szép estét kívánok ! .....  Aranyosi Ervin - A jó, öreg Ős...  Png virág  Facebookon kaptam  Karcsú disznóparéj  Bagoly  Jó kívánságom !  Hát te ki vagy ?  Menyecske ruha.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png rózsa  A legendás énekest legyőzte a ...  Semmi felől ne aggodalmaskodju...  Png virág  Áldott, jó éjszakát mindenkine...  Fóton született a fröccs?  Advent  Jó kívánságom !  Menyecske ruha.......  Mezei katáng  Bürök  Menyecske ruha.......  Png süti  Szelíd csorbóka  Nagy csalán  Bükköny  Immunrendszer erősítése  A külvilágban és a lelkedben i...  Png lámpa  Buborcs boglárka  Facebookon kaptam  Daravirág  A stressz kevésbé ismert megny...  Fehér libatop  Menyecske ruha.......  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt  Kellemes kávézást  Facebookon kaptam  Illóolajok, amelyek beválnak a...  Reggeli üdvözlet !  Hát te ki vagy ?  Facebookon kaptam  Kúszó boglárka  Naplemente  Menyecske ruha.......  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kávéznál velem?  Semmi felől ne aggodalmaskodju...  Jó éjszakát!  Naplemente  Facebookon kaptam  Csönd  34. évközi hét péntek 11.27  Dolgos nap  Széleslevelű utifű  Menyecske ruha.......  Széleslevelű utifű  Facebookon kaptam  Karcsú disznóparéj  Szép napot kívánok  Facebookon kaptam  Őszi kép  Készüljünk együtt adventre!  Sexy nő  Divina Comedia  Szabolcsi Erzsébet - Lennél-e&...  Facebookon kaptam  Kellemes ébredést!  Tiltakozni és akarni  6393 fővel emelkedett a beazon...  Facebookon kaptam Krisztinától  Karácsony nem az ész, hanem a ...  Harmónia......  Harmónia......  Rózsa csokor  Szép estét kedves látogatóimna...  Szép estét kívánok ! .....  Jézus műhelyében 24 rész. Dr. ...  Fehér libatop  Kellemes kávézást  Mindig azt mondjuk, de jó volt...  Facebookon kaptam  Szép estét kívánok ! .....  Rózsa csokor  Nagyon szép.......  13 lenyűgözően szép kirándulóh...  A legendás énekest legyőzte a ...  Illóolajok, amelyek beválnak a...  Menyecske ruha.......  Litánia Szent Pio atya tisztel...  Facebookon kaptam  Őszi este  Png telefon 
Bejegyzés Címkék
egészségügyi problémák, egészségünk érdekében, egyéb tényezőkön, cikkből kiderül, neurodegeneratív betegségek, feliratkozó formot, adatkezelési irányelveket, fekete áfonyát, egyik legegészségesebb, vegyületek elpusztítják, agyban keletkezett, kognitív károsodás, szervezet számára, jótékony hatását, benne található, zöld leveles, kognitív funkciók, korai demencia, olajos magvak, diófélék szintén, céklában található, gyönyörű színű, egyik összetevőjével, betaninnal kapcsolatban, neurodegeneratív, legegészségesebb, erőfeszítéseink, fogyasztásukkal, bebizonyosodott, állapotromlást, információkkal, egészségünknek, kialakulásáért, antioxidánsnak, összetevőjével, megakadályozni, természetesen, hírlevelünkre, megelőzésében, elkerüljenek, földimogyoró, kapcsolatban, kialakulását, adatkezelési, rendszeresen, tartalmaznak, irányelveket, memóriánkkal, elpusztítják, köszönhetjük, egészségügyi, változtatni, hatóanyagok, vitaminokat, agysejteket, betegséggel, segíthetnek, kivédésében, szolgálatot, keletkezett, érrendszeri, egészségünk, feliratkozó, antioxidáns, rendszeres, táplálékok, támogatják, betaninnal, genetikánk, hiábavalók, vegyületek, összetevőt, tényezőkön, ugyanakkor, folyamatok, fogyasszuk, betegségek, eredményes, iratkozzon, , ,
2020.10 2020. November 2020.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 612 db bejegyzés
e év: 2761 db bejegyzés
Összes: 40113 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2441
  • e Hét: 22865
  • e Hónap: 89628
  • e Év: 891886
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2020 TVN.HU Kft.