Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Hormonális probléma és a testsúly
  2020-10-30 09:29:00, péntek
 
   
  Amikor hormonális probléma miatt nem tudsz fogyni

A hormonális egyensúly fenntartása nem csupán az egészségünk számára fontos. Fontos akkor is, ha szeretnénk bizonyos korlátok között tartani súlyunkat.

A hormonok apró kémiai hírvivők, melyek a véráramlaton keresztül, szerveink és testünk szövetein át teljesítenek feladatot.

Befolyásolják a növekedési- és fejlődési folyamatokat, a szexuális funkciókat, a hangulatot, a testhőmérsékletet és az élelmiszerek lebontását.

Sokan nem értik miért nem sikerül fogyniuk, vagy ha mégis, miért szerzik vissza nagyon rövid időn belül a keservesen leadott kilókat. Már minden diétát és fogyókúrás módszert kipróbáltak, edzettek órákig, sőt, még a koplalás szintjére is eljutottak, de mind hiába. Ennek oka hormonális problémákban keresendő.

Amikor hormonális probléma áll a hízás mögött:

Állandó súlygyarapodás
Stressz hormon is okozhatja a súlyfelesleget, jelentősen befolyásolhatja a mellékvesék működését is. A megnövekedett kortizol szint növeli a kibocsátott inzulin mennyiségét a véráramba, ami befolyásolhatja a vércukorszintet és megnövelheti az étvágyat. Továbbá szív- és érrendszeri betegségeket, szívrohamot vagy stroke-t is okozhat.

Sóvárgás a cukor után
A cukor utáni sóvárgást egy részről okozhatja a pajzsmirigy alulműködése, másrészről pedig a mellékvese túlterhelése. Mindkettő elhízáshoz, túlsúlyhoz vezet.

Hajhullás
Bár a nők csak nagyon kevés tesztoszteron szinttel rendelkeznek mégis a hajhullás egyik fő oka a tesztoszteron szint csökkenése. A tesztoszteron egyensúly felbomlása elegendő ok lehet, hogy nem sikerül megszabadulni a fölösleges kilóktól.

Emésztési problémák
Ha emésztési problémáink vannak és nincs megmagyarázható oka, akkor a hormonok között kell keresni a bűnöst, ez is okozhatja az elhízást. A méreganyagok és a feldolgozott zsírok szempontjából a kiváló emésztés elengedhetetlen.

Túlzott izzadás
A túlzott verejtékezést a hormonális egyensúly is befolyásolhatja. Azok, akik gyakran tapasztalnak hőhullámokat és főként az éjszaka folyamán izzadnak, nem megfelelő hormon szinttel rendelkeznek. Mindez pedig gátolja a fogyást.

Megszakított alvás, álmatlanság
A szervezet számára és a zavartalan anyagcsere folyamatokhoz szükség van a kielégítő, nyugodt alvásra. Ha ez a folyamat felbomlik, hormonális zavarok, majd elhízás következik, melyen egyetlen diéta sem fog segíteni.

Fáradtságérzet
Hormonális eredetű is lehet a fáradtság, különösen akkor, ha ez nyugtalan alváshoz is vezet. Ezt ismételten okozhatja a kortizol. Ha állandó készenléti állapotban van a szervezet, a normál egyensúly felborul és az anyagcsere folyamatot is befolyásolja.

Gyenge libidó
A szexuális vágy csökkenéséhez vezethet a rossz hormonszint. Ennek hiányára az androgén nevű hormon adhat okot, ami alacsony libidót idéz elő.

Rossz hangulat
Akik depressziósak, állandó rossz hangulattal rendelkeznek és szorongás érzetük van, nehezebben képesek fogyni, mivel mindez hormonális zavarokat idéz elő a szervezetben.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:   Betegségekről  
Címkék: elengedhetetlen, megmagyarázható, befolyásolhatja, vércukorszintet, fáradtságérzet, súlyfelesleget, súlygyarapodás, befolyásolják, depressziósak, tesztoszteron, csökkenéséhez, folyamatokhoz, megszabadulni, megnövekedett, verejtékezést, szempontjából, rendelkeznek, véráramlaton, megszakított, teljesítenek, feldolgozott, túlterhelése, problémákban, alulműködése, élelmiszerek, szervezetben, méreganyagok, folyamatokat, hőhullámokat, betegségeket, megnövelheti, befolyásolja, tapasztalnak, kibocsátott, kipróbáltak, pajzsmirigy, hormonális egyensúly, egészségünk számára, hormonok apró, véráramlaton keresztül, szexuális funkciókat, élelmiszerek lebontását, keservesen leadott, koplalás szintjére, hízás mögött, mellékvesék működését, megnövekedett kortizol, kibocsátott inzulin, cukor után, cukor utáni, részről okozhatja, pajzsmirigy alulműködése,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Png virág  Hívő ember  Kellemes délutánt kívánok  Az élet rövid, élj!  Elvetettség és szenvedés  Facebookon kaptam  A Janssen védőoltásról  Tulipànok  Megkérdeztem az egyik  Krisztus követése  Facebookon kaptam  Amíg az ember táncol  Mai harmónia kártyám  Kérek egy kulcsot a szívedhez....  Lila fluoritkristály  Hosszú időn át volt jégmentes ...  Narancskristály  Jézus  Szép estét - jó éjt kívánok !  Galambom  Pécs tavasszal  "A vendégek miatt..."  Boldog születésnapot a ma ünne...  Csitáry - Hock Tamás idézet  Kereszt  Megváltó  Mindent, amit adtál.....  Szép estét - jó éjt kívánok !  A boldogság olyan, mint a tava...  Facebookon kaptam  Köszönöm a látogatást  Neked tudnod kell  Alvó baby  Facebookon kaptam  Gyertya  Helyettesítés  Elkiabáltam  Kereszt  A Janssen védőoltásról  Zöld turmalinkristály  Facebookon kaptam  Tihanyi Márk-Az ember ébredése  Kislány kalapban  A vese egészségés működéséhez ...  Az élethez bátorság kell.....  A kereszt nagysága  Facebookon kaptam  Elvetettség és szenvedés  Galambom  Ma Győr - beoltják a mamát  Png nő  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Aratás  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Neked tudnod kell  Facebookon kaptam  Krisztus levele vagy  Png nő  Hinni valamiben  Astra Zeneca és a vérrögösödés  Elizabeth Barrett Browning ver...  Kereszt  Ábrándozás.....  Facebookon kaptam  Lila fluoritkristály  Megkérdeztem az egyik  Facebookon kaptam  Galambom  Elmélkedés  Png nő  "A vendégek miatt..."  Helyettesítés  Elvetettség és szenvedés  A vese egészségés működéséhez ...  Naplemente  Kellemes teázást  Neked tudnod kell  Verses képem  Naplemente  Jó tesz a bélrendszernek  Facebookon kaptam  Szép jó éjszakát kívánok !  Padlizsánkrémrecept Hozzávaló...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Krisztinától  A világ minden csodája ott rag...  Naplemente  Elvetettség és szenvedés  Képes idézet !  Várják a túristákat......  Kereszt  Facebookon kaptam  Helyettesítés  Szükségszerű  Tüneményes baby  Hívő ember  Mesés pillanat..... 
Bejegyzés Címkék
hormonális egyensúly, egészségünk számára, hormonok apró, véráramlaton keresztül, szexuális funkciókat, élelmiszerek lebontását, keservesen leadott, koplalás szintjére, hízás mögött, mellékvesék működését, megnövekedett kortizol, kibocsátott inzulin, cukor után, cukor utáni, részről okozhatja, pajzsmirigy alulműködése, mellékvese túlterhelése, hajhullás egyik, tesztoszteron szint, tesztoszteron egyensúly, fölösleges kilóktól, hormonok között, feldolgozott zsírok, kiváló emésztés, túlzott verejtékezést, éjszaka folyamán, szervezet számára, zavartalan anyagcsere, folyamat felbomlik, normál egyensúly, anyagcsere folyamatot, szexuális vágy, rossz hormonszint, androgén nevű, elengedhetetlen, megmagyarázható, befolyásolhatja, vércukorszintet, fáradtságérzet, súlyfelesleget, súlygyarapodás, befolyásolják, depressziósak, tesztoszteron, csökkenéséhez, folyamatokhoz, megszabadulni, megnövekedett, verejtékezést, szempontjából, rendelkeznek, véráramlaton, megszakított, teljesítenek, feldolgozott, túlterhelése, problémákban, alulműködése, élelmiszerek, szervezetben, méreganyagok, folyamatokat, hőhullámokat, betegségeket, megnövelheti, befolyásolja, tapasztalnak, kibocsátott, kipróbáltak, pajzsmirigy, mellékvesék, szívrohamot, hormonszint, érrendszeri, mennyiségét, álmatlanság, hangulattal, problémáink, egészségünk, fenntartása, hormonális, fogyókúrás, fölösleges, következik, szeretnénk, nehezebben, keservesen, anyagcsere, ismételten, készenléti, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 125 db bejegyzés
e év: 1286 db bejegyzés
Összes: 42244 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 4012
  • e Hét: 15058
  • e Hónap: 32105
  • e Év: 266629
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.