Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Jó ha mindig van otthon ez az 5 gyógynövény
  2020-11-15 20:00:45, vasárnap
 
   
  Bizonyára mindenki hallotta már ezt a kifejezést, hogy adaptogén gyógynövény. De mit is jelent ez pontosan? Az adaptogének olyan gyógynövények, amelyek segítenek a testünknek a stresszhez való alkalmazkodásban.

Ez a furcsa nevű növény, az ashwagandha az indiai ginszengként is ismeretes. Elsődleges és legjobb tulajdonsága, hogy eredményesen csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, emellett javítja az inzulinérzékenységet, és hozzájárul a vércukorszint stabilizálásához.

Nagyon hasznos gyógynövénynek számít, mivel növeli az izomerőt és az izomtömeget, mindemellett csökkenti a koleszterin- és a trigliceridszintet, de még a rákellenes hatásai is ismertek. Ezentúl segít a stressz oldásában, illetve hasznos lehet a szorongás és a depresszió tüneteinek mérséklésében is.

Az édesgyökeret elsősorban a gyomorfájdalom enyhítésére használhatjuk, de a mellékvese stimulálásával csökkentheti a stresszt is, sőt javíthatja a légzőrendszer működését. Mivel antibakteriális hatással is rendelkezik, így a szájüreg és a fogak egészségét is védi, ezért érdemes lenne rendszeresen édesgyökeret rágcsálni.

Az aranygyökér elsősorban a szorongás, a fáradtság, a stressz és a depresszió tüneteit csökkenti eredményesen. További csodás hatása, hogy megvédi a sejteket a károsodástól. Nagy hasznát vehetjük a memória javításában, illetve a vércukorszint szabályozásában is.

A cordyceps nevű kínai hernyógomba hozzájárul az energiaszint növeléséhez, és ismeretes a teljesítményfokozó hatásáról is. Ezen kívül rákellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, javítja a vércukorszintet, és kiemelkedő szerepe van a vérnyomás csökkentésében is.

Az amerikai és a szibériai ginszeng is adaptogén növénynek számít. Az amerikai ginszeng javítja a rövidtávú memóriát, szabályozza a vércukorszintet, és segíthet a fáradtság leküzdésében. Jelentős védelmet élvezhetünk az influenza és a megfázás ellen, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk.

A szibériai ginszeng fájdalomcsillapító hatásáról ismeretes, javítja a csontok egészségét és csökkenti a csontritkulás kialakulásának esélyét. További előnyei közé tartozik az immunrendszer stimulálása, a koleszterinszint javítása, de még a jobb alvás érdekében is érdemes felhasználni ezt a gyógynövényt.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: koleszterinszint, tulajdonságokkal, stabilizálásához, alkalmazkodásban, vércukorszintet, antibakteriális, szabályozásában, kialakulásának, gyógynövénynek, csökkentésében, gyulladásgátló, gyomorfájdalom, stimulálásával, használhatjuk, vércukorszint, mérséklésében, légzőrendszer, gyógynövények, immunrendszer, csontritkulás, ginszengként, csökkentheti, leküzdésében, energiaszint, rendszeresen, édesgyökeret, szervezetben, tulajdonsága, mindemellett, felhasználni, gyógynövényt, eredményesen, károsodástól, izomtömeget, koleszterin, stimulálása, adaptogének olyan, stresszhez való, furcsa nevű, indiai ginszengként, szervezetben kialakuló, vércukorszint stabilizálásához, rákellenes hatásai, stressz oldásában, depresszió tüneteinek, édesgyökeret elsősorban, gyomorfájdalom enyhítésére, mellékvese stimulálásával, légzőrendszer működését, fogak egészségét, aranygyökér elsősorban, depresszió tüneteit,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Radnóti Miklós: Páris  Bőrvédelem antioxidánsokkal  Ünnepi püspöki szentmise 01.2...  Kínai közmondás  Bölcsesség.......  Sajnos az emberek többsége nem...  Naplemente  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  A Csodaszarvas.......  Szitakötő  Katica  Írország......  Varjú  Mai harmónia kártyám  Színes északi fény  Magyar kultúra napja  ... Néha rádöbbenek, hogy bárm...  Esti szentmise Csíksomlyó 01.2...  Isten Igéjének vasárnapja - 01...  Magyar kultúra napja  Toszkána.....  Varjú  Harmónia......  Hó szobrok  5. Petőfi Zenei Díjátadó gála ...  Az első lépcső.......  Ki mondja meg, vajon meddig le...  Varjú  Csaba testvér mai imája 01.24  Írország......  Png virág  Péntek József elhunyt életének...  Északi fény gif  Havazás gif  Szép fa  A magyar női vízilabda-válogat...  Szép estét kívánok Szegedről ....  Péntek József elhunyt életének...  Tihany......  Meg kell mutassam az emberekne...  Egy csók és más semmi - magyar...  Szentírás üzenete 2021 január ...  Harmónia......  Az első lépcső.......  A magyar kultúra napját 1989 ó...  Triduumos szentmise közvetítés...  Talán azért ragaszkodunk  Tanulságos mese felnőtteknek  Csodás értékeink.....  Csíkos mókus  Szent mise Szent Ágnes szűz em...  Facebookon kaptam  Katica  Mókus és a toboz  Gondolat........  Csodás értékeink.....  Jó egészséget!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Romy Schneider  A mosoly olyan, mint egy ablak...  Kellemes teázást  Triduumos szentmise közvetítés...  SARS-CoV-2  Útravaló – 2021. január ...  A Csodaszarvas.......  Facebookon kaptam  Amikor Krisztus meghív 01.23  Péntek József elhunyt életének...  A magyar kultúra napját 1989 ó...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Esti szentmise Csíksomlyó 01.2...  Mi az a lecitin és milyen előn...  Mókusmosoly :-)  A harag megmérgezi a lelket, m...  Jézus rokonai esti szentmise ...  Beautiful Relaxing Music - tav...  A Csodaszarvas.......  Szeretem a reggelt  Én nem tudnék Isten nélkül éln...  Mi az a lecitin és milyen előn...  Szép estét kedves látogatóimna...  Kedves hóemberek  Mókus és a toboz  Szalézi Szent Ferenc püspök és...  Sexy nő  vallomás  Kellemes teázást  Havazás gif  Mindig is jobban foglalkoztatt...  döntős a férfi váltó a rövid p...  Kellemes teázást  Magyar kultúra napja  Szentírás vasárnapján, a debre...  Naplemente  Északi fény  Gólyák  Az autópályákról...... 
Bejegyzés Címkék
adaptogének olyan, stresszhez való, furcsa nevű, indiai ginszengként, szervezetben kialakuló, vércukorszint stabilizálásához, rákellenes hatásai, stressz oldásában, depresszió tüneteinek, édesgyökeret elsősorban, gyomorfájdalom enyhítésére, mellékvese stimulálásával, légzőrendszer működését, fogak egészségét, aranygyökér elsősorban, depresszió tüneteit, memória javításában, vércukorszint szabályozásában, cordyceps nevű, energiaszint növeléséhez, vérnyomás csökkentésében, szibériai ginszeng, amerikai ginszeng, rövidtávú memóriát, fáradtság leküzdésében, megfázás ellen, csontok egészségét, csontritkulás kialakulásának, immunrendszer stimulálása, koleszterinszint javítása, jobb alvás, koleszterinszint, tulajdonságokkal, stabilizálásához, alkalmazkodásban, vércukorszintet, antibakteriális, szabályozásában, kialakulásának, gyógynövénynek, csökkentésében, gyulladásgátló, gyomorfájdalom, stimulálásával, használhatjuk, vércukorszint, mérséklésében, légzőrendszer, gyógynövények, immunrendszer, csontritkulás, ginszengként, csökkentheti, leküzdésében, energiaszint, rendszeresen, édesgyökeret, szervezetben, tulajdonsága, mindemellett, felhasználni, gyógynövényt, eredményesen, károsodástól, izomtömeget, koleszterin, stimulálása, élvezhetünk, rendelkezik, növeléséhez, hernyógomba, javításában, enyhítésére, szabályozza, fogyasztjuk, aranygyökér, adaptogének, ashwagandha, gyógynövény, kifejezést, hozzájárul, elsődleges, elsősorban, kiemelkedő, tüneteinek, mellékvese, depresszió, amennyiben, rákellenes, egészségét, javíthatja, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 338 db bejegyzés
e év: 338 db bejegyzés
Összes: 41301 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 348
  • e Hét: 2497
  • e Hónap: 82105
  • e Év: 82105
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.