Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Fehéreper-szeder gyógyhatásairól
  2020-11-21 21:53:16, szombat
 
   
 



Az eperfa igénytelen és sokat terem. Az eperfa levelét, ágát és kérgét is felhasználhatjuk gyógyászati célokra. Készíthetünk belőle lekvárt, gyümölcslevet és meg is száríthatjuk. A fehér eperfa nem igényel különleges törődést, de gyümölcse aranyat ér.

Már őseink is ismerték, mára valahogy mégis feledésbe merült a fehér eperfa gyógyereje.

Az eperfát egyes vidékeken szederfaként ismerik, gyümölcsét pedig szedernek mondják annak ellenére, hogy a szeder valójában a rózsafélék családjába tartozó, 2-3 méter magasra növő cserjeféle.

A fekete, a piros, és fehér eperfa igen elterjedt szerte Indiában, ahol nagyon kedvelt gyümölcs, és termését nem csak nyersen, hanem szárítva is fogyasztják.

Gyümölcsét éretlenül nem szabad fogyasztani, mert bódító és hallucinogén hatású, de éretten kiváló ásványi anyag (K, Ca, Na, Mg, Fe, Zn), vitamin (B2-, B3-, C-vitamin), fenol-, flavonoid-, pektin- és antioxidáns forrás.

Jótékony hatással van a szívre, rost tartalmuk jelentős és értékes pektinforrások.

A pektin nevű poliszacharid fogyasztása igen kedvezően hat egészségünkre, elősegíti az emésztőrendszer egészséges működését, valamint hatékonyan csökkenti a koleszterin- és a vércukorszintet.

Az eperfa termésének fogyasztásával jelentősen gazdagíthatjuk étrendünket, és igen fontos szerepe lehet a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásban és egészségünk megőrzésében.

Daganatos megbetegedések megelőzésében, a cukorbetegség és a magas vérnyomás enyhítésében is használják.

A megszárított gyümölcs feleannyi cukrot tartalmaz, mint más bogyós gyümölcsök, vagy egyik kedvencünk, a mazsola. Az eperben lévő resveratrol egy olyan természetes fenol, mely a legtöbb típusú daganattal szemben felveszi a harcot.

Az eperfa levele is gyógyhatással rendelkezik
Az eperfa levele is igen hasznos, olyan összetevőket tartalmaz, melyek segítenek normalizálni a vércukorszintet - a régi népi orvosok a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére használták. Lassítják a bélben lévő cukrok lebomlását és felszívódását a vérben. Segít az inzulinrezisztencia kialakulásában.

Mindezek mellett ez a csodálatos bogyó antioxidánsokban is igen gazdag. A fehér eperfa levele gyűjthető és szárítás után egész évben a rendelkezésünkre áll, hogy hasznát vegyük.

Egy marék szárított fehér eper feleannyi cukrot tartalmaz, mint más szárított gyümölcs. Biztosítja napi rostszükségletünk 20 %-át.

A fehér eper fogyasztásával hatékonyan kezelhető a mandulagyulladás, a köhögés, a láz, a hasmenés, a fejfájás és egyéb gyulladások. Ugyancsak magas az antioxidáns tartalma, amely jelentősen csökkentheti a koleszterinszintet, és hosszú távon fogyasztva megelőzheti és kezelheti a szívbetegségeket.

Ez a csodálatos növény nagyon hasznosnak bizonyult még a magas vérnyomás, magas koleszterinszint, gyakori megfázás, izom- és ízületi fájdalom, ízületi gyulladás, székrekedés, fülcsengés, szédülés, hajhullás és koraszülés elkerülése esetében.

Mivel nagy számban tartalmaz resveratrolt, ezáltal rákellenes és gyulladáscsökkentő hatású. Jó hatást fejt ki a Parkinson-kórra és az Alzheimer-kórra is.

Kutatásokkal igazolták, hogy a fehér eperfa termésének kivonata megakadályozza a Hepatitis C és a HIV fertőzés kialakulását.

Régebben az egész országban, majd minden parasztháznál megtalálható volt, manapság (különösen városi környezetben, hulló termése miatt) kevésbé népszerű.

Nyersen is fogyasztható, de a leszedett gyümölcsöt néhány órán belül fel kell használni, mert hamar elveszíti friss zamatát. A fehér eper csak a lehullása előtt közvetlenül élvezhető.

Befőttként, aszalva, vagy fagyasztva tárolható, gyümölcslevek, mártás, lekvár, szörp, turmix, jégkrém készíthető belőle.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: felhasználhatjuk, koleszterinszint, rendelkezésünkre, mandulagyulladás, antioxidánsokban, kiegyensúlyozott, szívbetegségeket, emésztőrendszer, vércukorszintet, fogyasztásával, gazdagíthatjuk, pektinforrások, megbetegedések, táplálkozásban, kialakulásában, megakadályozza, parasztháznál, gyümölcslevet, poliszacharid, gyümölcslevek, cukorbetegség, egészségünkre, megelőzésében, felszívódását, gyógyhatással, fogyasztható, környezetben, csökkentheti, hallucinogén, szederfaként, megtalálható, kialakulását, normalizálni, enyhítésében, kutatásokkal, megőrzésében, eperfa igénytelen, eperfa levelét, fehér eperfa, eperfát egyes, szeder valójában, rózsafélék családjába, pektin nevű, emésztőrendszer egészséges, eperfa termésének, magas vérnyomás, megszárított gyümölcs, eperben lévő, olyan természetes, legtöbb típusú, eperfa levele, vércukorszintet –, Hepatitis,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Isten  Miért feledkeztél meg rólam?  Meghitt - áldott Vasárnapot kí...  Próbálok pozitív maradni  Kereszt  Kalkantil ásvány  Facebookon kaptam  Esély.....  Facebookon kaptam  Igaz ügyért való szenvedés  Nősülés után.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szép tavaszi napot!  Igen, itt a félelem  Png csokor  Szárnyalhatunk.  Horváth Piroska - Bábu vagy...  Kellemes délutánt kívánok  Kellemes hétvégét kívánok!  Tegyünk egyszer egy próbát. Zá...  Keresztyéni magatartás  Petőfiné szobra Koppenhágában  Facebookon kaptam  Horváth Piroska - Bábu vagy...  A vallásos ember botránya  Harmónia......  Petőfiné szobra Koppenhágában  Szép mai napot.........  Nősülés után.......  Kellemes délutánt kívánok  Azur andara kristály  Zöld andara kristály  Jó éjt !  Remélem megértésre talál szava...  Png férfi  3706 az új fertőzött, elhunyt ...  Kislány virágkosárral  Facebookon kaptam  Méltóságnak hívják  Facebookon kaptam  Jézus szeretete  Szabó Lőrinc: Dsuang Dszi álma  Gondolat........  Szép estét kedves látogatóimna...  Miért feledkeztél meg rólam?  Miért feledkeztél meg rólam?  Facebookon kaptam  Miért feledkeztél meg rólam?  Kellemes napot kívánok!  Ha úgy érzed, sínen van az éle...  Sexy nő  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Jézus szeretete  Szabó Lőrinc: Dsuang Dszi álma  Jézus szeretete  Imádom, hogy itt a tavasz  Kalkofyllit  a koronavírus járvány margójár...  Facebookon kaptam  Hidd el, az nem számít  Png virág  Kislány cicával  Hidd el, az nem számít  Akvamarin kristály  Himalája ( Nepál )  Naplemente  Kalkantil ásvány  Séta a kutyusokkal :) .......  Ősi és érett kultúrákban  Tulipànok  Hidd el, az nem számít  Látogatóimnak szeretettel ! .....  Kellemes délutánt kívánok  Tulipàn fa  Igen, itt a félelem  Facebookon kaptam  Keresztyén lét  Keresztyén lét  Kislány virágkosárral  Remélem megértésre talál szava...  Fodrásztól jött .......  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Kapkodjuk a fejünket!  Tegyünk egyszer egy próbát. Zá...  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  a koronavírus járvány margójár...  Szép tavaszi napot!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Naplemente  Azur andara kristály  Himalája ( Nepál )  Aranyosi Ervin: Szeretnél? 
Bejegyzés Címkék
eperfa igénytelen, eperfa levelét, fehér eperfa, eperfát egyes, szeder valójában, rózsafélék családjába, pektin nevű, emésztőrendszer egészséges, eperfa termésének, magas vérnyomás, megszárított gyümölcs, eperben lévő, olyan természetes, legtöbb típusú, eperfa levele, vércukorszintet &#8211, régi népi, 2-es típusú, bélben lévő, csodálatos bogyó, marék szárított, fehér eper, antioxidáns tartalma, csodálatos növény, egész országban, leszedett gyümölcsöt, lehullása előtt, felhasználhatjuk, koleszterinszint, rendelkezésünkre, mandulagyulladás, antioxidánsokban, kiegyensúlyozott, szívbetegségeket, emésztőrendszer, vércukorszintet, fogyasztásával, gazdagíthatjuk, pektinforrások, megbetegedések, táplálkozásban, kialakulásában, megakadályozza, parasztháznál, gyümölcslevet, poliszacharid, gyümölcslevek, cukorbetegség, egészségünkre, megelőzésében, felszívódását, gyógyhatással, fogyasztható, környezetben, csökkentheti, hallucinogén, szederfaként, megtalálható, kialakulását, normalizálni, enyhítésében, kutatásokkal, megőrzésében, resveratrolt, megszárított, összetevőket, készíthetünk, száríthatjuk, étrendünket, koleszterin, fogyasztása, fogyasztani, közvetlenül, antioxidáns, egészségünk, rendelkezik, megelőzheti, székrekedés, gyógyászati, fogyasztják, gyulladások, resveratrol, természetes, egészséges, rákellenes, jelentősen, fagyasztva, gyümölcsöt, csodálatos, használják, koraszülés, termésének, igénytelen, hasznosnak, kezelésére, lebomlását, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 135 db bejegyzés
e év: 1296 db bejegyzés
Összes: 42254 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 7092
  • e Hét: 15994
  • e Hónap: 48890
  • e Év: 283414
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.