Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
D vitamin és a koronavírus
  2020-11-22 13:51:37, vasárnap
 
  Kutatók és orvosok egy csoportja nemzetközi összefogást hozott létre annak érdekében, hogy az országok kormányait arra ösztönözze, emeljék a D-vitamin ajánlott napi bevitelének mennyiségét annak érdekében, hogy világszerte csökkenjen a koronavírus fertőzött betegek kórházi kezelése.

Az elmúlt hónapokban számos tanulmány erősítette meg azt a hipotézist, hogy a szervezet D3-vitamin szintjének fontos szerepe lehet a koronavírussal szembeni hatékony védekezésben.

A legtöbb országban, köztük Magyarországon is a D-vitamin javasolt napi bevitelének mennyisége töredéke annak a mennyiségnek, amit a kutatók és orvosok ajánlanak, különösen igaz ez azok esetében, akiknek az immunrendszere legyengült vagy szervezetük súlyos D-vitamin hiányban szenved.

A vér ideális D-vitamin szintje 50-70 ng/ml. Ezt ma már egyszerű laborvizsgálattal ellenőrizhetjük.

Kutatók szerint a téli hónapokban a szervezet megfelelő D-vitamin szintjének fenntartásához akár napi 6-8.000 NE (nemzetközi egység, IU) D-vitamin bevitelre is szükség lehet.

A D-vitamin ideális hasznosulását elősegíti a K2 vitamin és a magnézium is.

A világon kb. egymilliárd ember szenved D-vitamin hiányban, táplálkozással szinte lehetetlen biztosítani a szükséges napi bevitelt, a szervezetbe ,,természetes" úton kerülő D-vitamin 90%-a a napsugárzás révén keletkezik. Érdekességképpen, egy kiadós nyári napozás utána akár 15-20.000 NE D3-vitamin is termelődhet a szervezetben.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Vitaminokról  
Címkék: érdekességképpen, ellenőrizhetjük, táplálkozással, fenntartásához, koronavírussal, magyarországon, immunrendszere, hasznosulását, védekezésben, mennyiségnek, szervezetben, bevitelének, koronavírus, mennyiségét, egymilliárd, világszerte, összefogást, biztosítani, természetes, szervezetük, napsugárzás, szervezetbe, termelődhet, erősítette, mennyisége, hónapokban, szintjének, nemzetközi, hipotézist, ösztönözze, kormányait, lehetetlen, csökkenjen, keletkezik, legyengült, szervezet, csoportja nemzetközi, országok kormányait, koronavírus fertőzött, elmúlt hónapokban, szervezet D3-vitamin, koronavírussal szembeni, legtöbb országban, immunrendszere legyengült, téli hónapokban, szervezet megfelelő, szükséges napi, szervezetbe „, napsugárzás révén, kiadós nyári,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Csillagkapu a Csillagkapu film...  Facebookon kaptam  Lila sáfrány  Odaadja  képre írva  Nem az az erős....  A nagy természet  Esti képek  Facebookon kaptam  Sir Andrew Lloyd Webber  Csillagkapu a Csillagkapu film...  képre írva  Facebookon kaptam  J. Donald Walters  Vérnyomáscsökkentés  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Rács mögé  Rács mögé  Szép estét  Egy hét kihagyás  Facebookon kaptam  képre írva  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Öröknek hinni . . .  Nárcisz  Színház az egész világ,  A haj állapotának javítása egy...  Májusi zöldségek gyümölcsök  Esti képek  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A haj állapotának javítása egy...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Reményik Sándor: Itt most virá...  Az a nap, amelyik nevetés nélk...  Facebookon kaptam  Ortodox  Szép estét kedves látogatóimna...  Egy hét kihagyás  Szép estét  Facebookon kaptam  képre írva  Hölgy  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Facebookon kaptam  Utolsó csepp  Nagy Feró megmondta?  Facebookon kaptam  Az izmaink nem csak testmozgás...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Idióták  Nem az az erős....  Nárcisz  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A máj egészségének javítása te...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Antoine de Saint-Exupéry gondo...  Alvó kisfiú  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az izmaink nem csak testmozgás...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  A tojásfe  Az izmaink nem csak testmozgás...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Agárdi Gábor gondolata  Agárdi Gábor gondolata  Zilahy Lajos - A régi ház küsz...  Szép estét kedves látogatóimna...  Szép estét  Hollókő lesz húsvétkor  Idővel az ember megérti, hogy ...  Facebookon kaptam  Amikor még kicsi voltál...  Szerelem  Facebookon kaptam  2004-es kivégzés után  Képes idézet !  Óraállítás  Hibáztam már  Facebookon kaptam  Sadhguru idézet  képre írva  Az a nap, amelyik nevetés nélk...  Esti kép  Utolsó vacsora  Facebookon kaptam  Egy imádság Ágoston Vallomások...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától 
Bejegyzés Címkék
csoportja nemzetközi, országok kormányait, koronavírus fertőzött, elmúlt hónapokban, szervezet D3-vitamin, koronavírussal szembeni, legtöbb országban, immunrendszere legyengült, téli hónapokban, szervezet megfelelő, szükséges napi, szervezetbe &#8222, napsugárzás révén, kiadós nyári, érdekességképpen, ellenőrizhetjük, táplálkozással, fenntartásához, koronavírussal, magyarországon, immunrendszere, hasznosulását, védekezésben, mennyiségnek, szervezetben, bevitelének, koronavírus, mennyiségét, egymilliárd, világszerte, összefogást, biztosítani, természetes, szervezetük, napsugárzás, szervezetbe, termelődhet, erősítette, mennyisége, hónapokban, szintjének, nemzetközi, hipotézist, ösztönözze, kormányait, lehetetlen, csökkenjen, keletkezik, legyengült, szervezet, bevitelre, csoportja, országban, megfelelő, tanulmány, fertőzött, ajánlanak, érdekében, szükséges, magnézium, különösen, elősegíti, esetében, bevitelt, országok, egyszerű, javasolt, töredéke, ajánlott, kezelése, szembeni, hatékony, hiányban, akiknek, kutatók, ideális, szintje, vitamin, szenved, szükség, világon, napozás, szerint, , ,
2024.03 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 138 db bejegyzés
e év: 473 db bejegyzés
Összes: 49266 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 0
  • e Hét: 7283
  • e Hónap: 27145
  • e Év: 203020
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.