Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A banán gyógyhatásairól
  2020-12-02 23:07:52, szerda
 
   
 



A banán magas rost tartalma és benne található három természetes cukor - glükóz, fruktóz és szacharóz - szinte mágikus erőt kölcsönöz az emberi testnek.

Tél végén, tavaszt várva bizonyára mindenkinek a szervezete ki van éhezve az igazi gyümölcsökre. Természetesen legfinomabb az, amelyiket saját kertünkből szedjük, de ha nincs rá lehetőség, akkor bizony vásárolnunk kell a piacról. Körültekintően kell beszerezni az asztalunkra kerülő gyümölcsöt és alaposan megmosni fogyasztás előtt. Talán még mindig szerencsésebb déli gyümölcsöt vásárolni, mint a márciusi időszakban epret, vagy szőlőt.

A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket, véd a vese rák, a cukorbetegség, a csontritkulás és a vakság ellen. Meg tudja gyógyítani a szúnyogcsípés viszketését és kifényezi cipődet.

A banán segít leküzdeni a depressziót magas triptofán tartalma miatt, amely szerotoninná alakul - ami az agyban egy boldog hangulat ingerületátvivő.

Egyél meg 2 banánt egy megerőltető edzés előtt, hogy extra energiát nyerj és stabilizáld vércukorszinted.

A banán jó duzzanat csökkentésére, véd a II-es típusú cukorbetegség ellen, támogatja a fogyást, erősíti az idegrendszert, és segíti a fehérvérsejtek termelődését, köszönhetően magas B-6 vitamin tartalmának.

A banán által nyújtott természetes gyógymódok
A banán segíti az emésztést, mivel gazdag pektinben. E mellett finoman kelátképző is, eltávolítja a méreganyagokat és nehézfémeket a szervezetből.
A banán prebiotikumként is szolgál, serkenti a barátságos bélbaktériumok növekedését a bélben. Emésztőenzimeket is termelnek, hogy segítsék a tápanyagok felszívódását.
A banán magas rosttartalma segít normalizálni a bél perisztaltikáját, megszünteti a székrekedést.
A banán megnyugtató hatással van az emésztőrendszerre és segít visszaállítani az elveszett elektrolitok egyensúlyát hasmenés, hányás után.
A banánevés segít megelőzni a veserákot, védi a szemet makula degeneráció ellen, és erősíti a csontokat a kalcium felszívódásának növelésével.
A banán segít a tanulásban azáltal, hogy éberebbé teszi a tanulókat. Vizsgák előtt mindenképp fogyassz el egy banánt, hogy a magas káliumszintet kihasználva növeld koncentrációkészséged.
A banán magas antioxidáns tartalmú, semlegesíti a szabad gyököket és védelmet nyújt a krónikus betegségek ellen.
A banán természetes savlekötő, megszünteti a savas refluxot és gyomorégést.
A banán az egyetlen olyan gyümölcs, amely nyersen is fogyasztható anélkül, hogy a gyomorfekélyt súlyosbítaná, mert filmes bevonattal látja el a gyomrot maró savak ellen.
Egy banán elfogyasztása étkezések között segít stabilizálni a vércukorszintet és csökkenti a reggeli rosszulléteket.
Kend be a pók harapást, szúnyogcsípést vagy csalánkiütést a banánhéj belsejével, hogy enyhítsd a viszketést és irritációt.
Stabilizálja a vércukorszintet olyannyira, hogy ha étkezések között banánt eszel, mást már nem is fogsz kívánni.
Egy banán a testhőmérsékletet is csökkentheti, és lejjebb viszi a lázat, vagy segít egy forró napon.
A természetes hangulat-fokozó triptofán segít enyhíteni a szezonális affektív zavarokat (SAD).
A banán nagy mennyiségű B-vitamint, valamint káliumot és magnéziumot tartalmaz. Fogyasztásával könnyebben szokhatsz le a dohányzásról, csökkenti az elvonási tüneteket.
Szemölcsöd is eltávolíthat úgy, hogy egy darab banánhéj belsejét a szemölcsre teszed és ragtapasszal leragasztod.
Dörzsöld a banánhéj belsejét bőr kézitáskádra, vagy cipődre és száraz ruhával gyorsan fényesítsd ki azokat, ragyogni fognak.
Egy banán az edzések során fellépő izomgörcsök és az éjszakai lábikragörcs ellen is védelmet nyújt.
A vizelettel való kalcium veszteség ellensúlyozására is jó, valamint erős csontokat épít.
Javíts hangulatodon, és csökkentsd a menstruációt megelőző és -alatti fájdalmakat, görcsöket. Kiváló stresszoldó is egyben.
Javíts vérképeden és enyhítsd a vérszegénység tüneteit, a banánban lévő vas által.
Magas kálium tartalma miatt csökkenti a vérnyomást. Véd a szívroham és a stroke ellen.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: ellensúlyozására, emésztőenzimeket, perisztaltikáját, ingerületátvivő, vércukorszintet, vércukorszinted, prebiotikumként, felszívódásának, körültekintően, méreganyagokat, fogyasztásával, bélbaktériumok, fehérvérsejtek, szúnyogcsípést, rosszulléteket, visszaállítani, vérszegénység, káliumszintet, másnaposságot, természetesen, felszívódását, cukorbetegség, csalánkiütést, csontritkulás, gyomorfekélyt, szúnyogcsípés, szerencsésebb, elfogyasztása, idegrendszert, csökkentésére, normalizálni, rosttartalma, szervezetből, köszönhetően, ragtapasszal, szerotoninná, banán magas, emberi testnek, igazi gyümölcsökre, asztalunkra kerülő, márciusi időszakban, banán harcol, depresszió ellen, reggeli rosszulléteket, vakság ellen, szúnyogcsípés viszketését, banán segít, depressziót magas, boldog hangulat, megerőltető edzés, fehérvérsejtek termelődését, banán által,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Mai napi mosoly Nektek ! ........  Payachata, Bolívia.  Facebookon kaptam  Így kezdődik el a napom .  Tiszadadai holtág  Puszi  Ökumenikus imaest a Székesegyh...  Jó éjszakát!  Régen és ma  Facebookon kaptam Annuska bará...  Mai harmónia kártyám  Gondolkodom, tehát vagyok........  Facebookon kaptam  Pink rózsa  Szép délutánt ! ........  Facebookon kaptam Krisztinától  Farkas Árpád : Dúdoló  A versbe öltöztetett szó  Png nő  Van az úgy.......  Útravaló – 2021. január ...  Facebookon kaptam Krisztinától  Megpecsételve és megváltva  Ezért hasznos a spirulina alg...  Hívők ima szándékának szentmis...  Ökumenikus imaest a Székesegyh...  Facebookon kaptam  Régen és ma  Árpád-házi Szent Margit, szűz ...  Pireneusok, Franciaország-Span...  Facebookon kaptam  Farkas Árpád : Dúdoló  Okosan és bölcsen  Farkas Árpád : Dúdoló  Így jön majd az öregség, udvar...  Amikor megbocsátunk valakinek  Facebookon kaptam  Png rózsa  Brrr... de hideg van!  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Hóemberek  Himalája - Nepálban  Az első számítógép programozó ...  Figyelj arra  Szép mai napot.........  Facebookon kaptam  Himalája - Nepálban  A feszültség legjobb ellenszer...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Szép estét, jó éjszakát ! .......  Facebookon kaptam Annuska bará...  Jó éjszakát!  Himalája - Nepálban  Payachata, Bolívia.  Élj a mai napnak!  Facebookon kaptam  Kellemes kávézást  Ezért hasznos a spirulina alg...  Téli kép  Törődj magaddal!  Csak addig..  Viszontlátás  Szép smink télen  Ajtóban  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Facebookon kaptam  Téli kép  A tüdőre hasznos gyógynövények  Facebookon kaptam Krisztinától  Szép délutánt ! ........  Hóemberek  Facebookon kaptam  Mosoly  Milyen táplálékokat ne együnk ...  Ranwu-tó, Tibet  Facebookon kaptam  Romhányi József: Egy szú végre...  Facebookon kaptam  Karszthegyek (Kuanghszi- Kínáb...  Mai harmónia kártyám  Phang Nga öböl-Taiföld  A versbe öltöztetett szó  Szép estét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Páskándi Géza :Tündéri játék  Hallgat az erdő......  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  A tüdőre hasznos gyógynövények  Himalája - Nepálban  875 fővel emelkedett a beazono...  Facebookon kaptam  Nemrut hegy -Törökországban 
Bejegyzés Címkék
banán magas, emberi testnek, igazi gyümölcsökre, asztalunkra kerülő, márciusi időszakban, banán harcol, depresszió ellen, reggeli rosszulléteket, vakság ellen, szúnyogcsípés viszketését, banán segít, depressziót magas, boldog hangulat, megerőltető edzés, fehérvérsejtek termelődését, banán által, banán segíti, banán prebiotikumként, barátságos bélbaktériumok, tápanyagok felszívódását, banán megnyugtató, elveszett elektrolitok, banánevés segít, szemet makula, kalcium felszívódásának, tanulásban azáltal, magas káliumszintet, szabad gyököket, krónikus betegségek, banán természetes, savas refluxot, egyetlen olyan, gyomorfekélyt súlyosbítaná, gyomrot maró, banán elfogyasztása, banánhéj belsejével, vércukorszintet olyannyira, forró napon, természetes hangulat-fokozó, szezonális affektív, banán nagy, elvonási tüneteket, darab banánhéj, szemölcsre teszed, banánhéj belsejét, edzések során, éjszakai lábikragörcs, vizelettel való, menstruációt megelőző, vérszegénység tüneteit, banánban lévő, stroke ellen, ellensúlyozására, emésztőenzimeket, perisztaltikáját, ingerületátvivő, vércukorszintet, vércukorszinted, prebiotikumként, felszívódásának, körültekintően, méreganyagokat, fogyasztásával, bélbaktériumok, fehérvérsejtek, szúnyogcsípést, rosszulléteket, visszaállítani, vérszegénység, káliumszintet, másnaposságot, természetesen, felszívódását, cukorbetegség, csalánkiütést, csontritkulás, gyomorfekélyt, szúnyogcsípés, szerencsésebb, elfogyasztása, idegrendszert, csökkentésére, normalizálni, rosttartalma, szervezetből, köszönhetően, ragtapasszal, szerotoninná, nehézfémeket, termelődését, kézitáskádra, székrekedést, dohányzásról, lábikragörcs, fogyasztható, súlyosbítaná, stabilizálja, stabilizálni, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 273 db bejegyzés
e év: 273 db bejegyzés
Összes: 41236 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 601
  • e Hét: 8796
  • e Hónap: 71103
  • e Év: 71103
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.