Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A banán gyógyhatásairól
  2020-12-02 23:07:52, szerda
 
   
 



A banán magas rost tartalma és benne található három természetes cukor - glükóz, fruktóz és szacharóz - szinte mágikus erőt kölcsönöz az emberi testnek.

Tél végén, tavaszt várva bizonyára mindenkinek a szervezete ki van éhezve az igazi gyümölcsökre. Természetesen legfinomabb az, amelyiket saját kertünkből szedjük, de ha nincs rá lehetőség, akkor bizony vásárolnunk kell a piacról. Körültekintően kell beszerezni az asztalunkra kerülő gyümölcsöt és alaposan megmosni fogyasztás előtt. Talán még mindig szerencsésebb déli gyümölcsöt vásárolni, mint a márciusi időszakban epret, vagy szőlőt.

A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket, véd a vese rák, a cukorbetegség, a csontritkulás és a vakság ellen. Meg tudja gyógyítani a szúnyogcsípés viszketését és kifényezi cipődet.

A banán segít leküzdeni a depressziót magas triptofán tartalma miatt, amely szerotoninná alakul - ami az agyban egy boldog hangulat ingerületátvivő.

Egyél meg 2 banánt egy megerőltető edzés előtt, hogy extra energiát nyerj és stabilizáld vércukorszinted.

A banán jó duzzanat csökkentésére, véd a II-es típusú cukorbetegség ellen, támogatja a fogyást, erősíti az idegrendszert, és segíti a fehérvérsejtek termelődését, köszönhetően magas B-6 vitamin tartalmának.

A banán által nyújtott természetes gyógymódok
A banán segíti az emésztést, mivel gazdag pektinben. E mellett finoman kelátképző is, eltávolítja a méreganyagokat és nehézfémeket a szervezetből.
A banán prebiotikumként is szolgál, serkenti a barátságos bélbaktériumok növekedését a bélben. Emésztőenzimeket is termelnek, hogy segítsék a tápanyagok felszívódását.
A banán magas rosttartalma segít normalizálni a bél perisztaltikáját, megszünteti a székrekedést.
A banán megnyugtató hatással van az emésztőrendszerre és segít visszaállítani az elveszett elektrolitok egyensúlyát hasmenés, hányás után.
A banánevés segít megelőzni a veserákot, védi a szemet makula degeneráció ellen, és erősíti a csontokat a kalcium felszívódásának növelésével.
A banán segít a tanulásban azáltal, hogy éberebbé teszi a tanulókat. Vizsgák előtt mindenképp fogyassz el egy banánt, hogy a magas káliumszintet kihasználva növeld koncentrációkészséged.
A banán magas antioxidáns tartalmú, semlegesíti a szabad gyököket és védelmet nyújt a krónikus betegségek ellen.
A banán természetes savlekötő, megszünteti a savas refluxot és gyomorégést.
A banán az egyetlen olyan gyümölcs, amely nyersen is fogyasztható anélkül, hogy a gyomorfekélyt súlyosbítaná, mert filmes bevonattal látja el a gyomrot maró savak ellen.
Egy banán elfogyasztása étkezések között segít stabilizálni a vércukorszintet és csökkenti a reggeli rosszulléteket.
Kend be a pók harapást, szúnyogcsípést vagy csalánkiütést a banánhéj belsejével, hogy enyhítsd a viszketést és irritációt.
Stabilizálja a vércukorszintet olyannyira, hogy ha étkezések között banánt eszel, mást már nem is fogsz kívánni.
Egy banán a testhőmérsékletet is csökkentheti, és lejjebb viszi a lázat, vagy segít egy forró napon.
A természetes hangulat-fokozó triptofán segít enyhíteni a szezonális affektív zavarokat (SAD).
A banán nagy mennyiségű B-vitamint, valamint káliumot és magnéziumot tartalmaz. Fogyasztásával könnyebben szokhatsz le a dohányzásról, csökkenti az elvonási tüneteket.
Szemölcsöd is eltávolíthat úgy, hogy egy darab banánhéj belsejét a szemölcsre teszed és ragtapasszal leragasztod.
Dörzsöld a banánhéj belsejét bőr kézitáskádra, vagy cipődre és száraz ruhával gyorsan fényesítsd ki azokat, ragyogni fognak.
Egy banán az edzések során fellépő izomgörcsök és az éjszakai lábikragörcs ellen is védelmet nyújt.
A vizelettel való kalcium veszteség ellensúlyozására is jó, valamint erős csontokat épít.
Javíts hangulatodon, és csökkentsd a menstruációt megelőző és -alatti fájdalmakat, görcsöket. Kiváló stresszoldó is egyben.
Javíts vérképeden és enyhítsd a vérszegénység tüneteit, a banánban lévő vas által.
Magas kálium tartalma miatt csökkenti a vérnyomást. Véd a szívroham és a stroke ellen.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: ellensúlyozására, emésztőenzimeket, perisztaltikáját, ingerületátvivő, vércukorszintet, vércukorszinted, prebiotikumként, felszívódásának, körültekintően, méreganyagokat, fogyasztásával, bélbaktériumok, fehérvérsejtek, szúnyogcsípést, rosszulléteket, visszaállítani, vérszegénység, káliumszintet, másnaposságot, természetesen, felszívódását, cukorbetegség, csalánkiütést, csontritkulás, gyomorfekélyt, szúnyogcsípés, szerencsésebb, elfogyasztása, idegrendszert, csökkentésére, normalizálni, rosttartalma, szervezetből, köszönhetően, ragtapasszal, szerotoninná, banán magas, emberi testnek, igazi gyümölcsökre, asztalunkra kerülő, márciusi időszakban, banán harcol, depresszió ellen, reggeli rosszulléteket, vakság ellen, szúnyogcsípés viszketését, banán segít, depressziót magas, boldog hangulat, megerőltető edzés, fehérvérsejtek termelődését, banán által,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Téli kép  Új eget és új földet várunk me...  Romos kis ház . . .  Szent Ágnes, szűz és vértanú 0...  Szobor  Waitomo- barlangok, Új-Zélando...  Facebookon kaptam  Csaba testvér szomorú, de bold...  Siófok 2021 január  Csokor kancsóban  Szép napot kedves barátaim ! ....  Álom keringő - magyar film  Gyorsan összeomlott  Mai harmónia kártyám  Balatonfüred télen is csodálat...  Spiti-völgy, India  Szép napot kedves barátaim ! ....  Etessük a madarakat!  Kellemes teázást  Első Magyar film - A régi nyár...  Hygge – A dánok titka (e...  Jól tudjuk: Anya csak egy van  Facebookon kaptam  Uriel arkangyal  Vita  Jézus a tengeren  Puszta Sándor: Örökké karácson...  Szent Sebestyén, vértanú 01.20  Téli kép  Milyen kevés zajt csapnak az i...  2. évközi hét csütörtök 01.21  Őrangyal gif  Marton Zsolt hirdetett igét a ...  Szép estét kedves látogatóimna...  Madarak és a hó :-) gif  Spiti-völgy, India  Kányádi Sándor.: Hulldogál, fú...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Téli este  Üzenet Sas Józsefnek  Facebookon kaptam  Mosolyogj.........  Elhunyt Kolozsvár-szamosújvári...  Csaba testvér szomorú, de bold...  Szobor  Facebookon kaptam  Oltóanyagok és bizalmatlanságo...  Szent Sebestyén, vértanú 01.20  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Az igaz barát.......  Egyenruha  Egyenruha  Hogyha szárnyam lenne . . .  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Kányádi Sándor.: Hulldogál, fú...  Én tényleg hiszek abban  Piros rózsák  Téli este  Új eget és új földet várunk me...  Egyszer eljön az a pillanat, a...  Piros rózsák  Tragédia a távoktatáson - Oszt...  Őrangyalka gif  Hygge – A dánok titka (e...  Barbár módon meggyilkoltak egy...  Téli este  Angyal fehérben gif  Őrangyal gif  Szent Sebestyén, vértanú 01.20  Javaslatok influenza esetére  A chiamag és az egészség  Tudod, más vagy amikor táncols...  Az ördög levele  Boldog Özséb áldozópap 01.20  A nő megbízható férfire vágyik  Facebookon kaptam  Szép napot kívánok  Mai harmónia kártyám  Diéta  Gyorsan összeomlott  Gondolat........  Üzenet Sas Józsefnek  Őszike  Oltóanyagok és bizalmatlanságo...  Hárfás angyal  Csupa szív  EGY NŐNEK KELL, HOGY LEGYEN...  Facebookon kaptam  Bölcs gondolat......  Minden olyan gyereknek  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Megértésben - szeretetben !  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Png nő  Mikor gyorsan szaladsz 
Bejegyzés Címkék
banán magas, emberi testnek, igazi gyümölcsökre, asztalunkra kerülő, márciusi időszakban, banán harcol, depresszió ellen, reggeli rosszulléteket, vakság ellen, szúnyogcsípés viszketését, banán segít, depressziót magas, boldog hangulat, megerőltető edzés, fehérvérsejtek termelődését, banán által, banán segíti, banán prebiotikumként, barátságos bélbaktériumok, tápanyagok felszívódását, banán megnyugtató, elveszett elektrolitok, banánevés segít, szemet makula, kalcium felszívódásának, tanulásban azáltal, magas káliumszintet, szabad gyököket, krónikus betegségek, banán természetes, savas refluxot, egyetlen olyan, gyomorfekélyt súlyosbítaná, gyomrot maró, banán elfogyasztása, banánhéj belsejével, vércukorszintet olyannyira, forró napon, természetes hangulat-fokozó, szezonális affektív, banán nagy, elvonási tüneteket, darab banánhéj, szemölcsre teszed, banánhéj belsejét, edzések során, éjszakai lábikragörcs, vizelettel való, menstruációt megelőző, vérszegénység tüneteit, banánban lévő, stroke ellen, ellensúlyozására, emésztőenzimeket, perisztaltikáját, ingerületátvivő, vércukorszintet, vércukorszinted, prebiotikumként, felszívódásának, körültekintően, méreganyagokat, fogyasztásával, bélbaktériumok, fehérvérsejtek, szúnyogcsípést, rosszulléteket, visszaállítani, vérszegénység, káliumszintet, másnaposságot, természetesen, felszívódását, cukorbetegség, csalánkiütést, csontritkulás, gyomorfekélyt, szúnyogcsípés, szerencsésebb, elfogyasztása, idegrendszert, csökkentésére, normalizálni, rosttartalma, szervezetből, köszönhetően, ragtapasszal, szerotoninná, nehézfémeket, termelődését, kézitáskádra, székrekedést, dohányzásról, lábikragörcs, fogyasztható, súlyosbítaná, stabilizálja, stabilizálni, , ,
2020.12 2021. Január 2021.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 302 db bejegyzés
e év: 302 db bejegyzés
Összes: 41265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 100
  • e Hét: 12726
  • e Hónap: 75033
  • e Év: 75033
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.