|
|
|
2020-12-04 23:09:59, péntek
|
| |
| |
A bazsalikom egyike a régi, népszerű gyógynövényeknek, melyet már nagyanyáink is használtak, ismerték antibiotikus hatását. Nemcsak fűszerként, de gyógynövényként is termesztik szerte a világon. Ezt a növényt tartják az egyik legegészségesebb gyógynövénynek.
A bazsalikom olyan vegyi elemeket tartalmaz, melyek kedvezően befolyásolják egészségünket.
Gazdag olyan polifenol flavonoidokban, mint az orientin és a vicenin. Laboratóriumi kísérletek kimutatták a májra gyakorolt védőhatását, a sugárzások kiváltotta zsírtermeléssel szemben.
Levele jótékony illóolajokat tartalmaz, amelyek alapvetően gyulladás gátló és antibakteriális tulajdonságúak.
A levelek kalóriatartalma igen alacsony, és nincs bennük koleszterin, de rendkívül gazdagok alapvető tápanyagokban, ásványi anyagokban és vitaminokban, optimálisan hatva az emberi egészségre.
A bazsalikom tartalmaz jó adag béta-karotént, A-vitamint, kriptoxantint, luteint és zea-xantint. Ezek az anyagok védik a szervezetet a szabad gyökök és a reaktív oxigén származékok hatása ellen, melyeknek óriási szerepük van az öregedés és bizonyos betegségek kialakulásában.
Sok ásványi anyagot tartalmaz: kálium, mangán, réz és magnézium van benne. A kálium fontos szerepet kap a szervezet sejtjeinek és nedveinek karbantartásában, rendben tartja a vérnyomást és a szívműködést.
A levele gazdag vasforrás, 100 g bazsalikom 3,17 mg-ot tartalmaz (ez kb. 26%-a a javasolt napi mennyiségnek). A vasra, mint a vörösvértestek hemoglobinjának alkotóelemére, fontos szerep hárul a vér oxigénszállításában.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr antibiotikumok |
|
|
|
Címkék: legegészségesebb, gyógynövényeknek, karbantartásában, kalóriatartalma, antibakteriális, hemoglobinjának, zsírtermeléssel, gyógynövényként, flavonoidokban, gyógynövénynek, tulajdonságúak, vörösvértestek, kialakulásában, kriptoxantint, befolyásolják, alkotóelemére, egészségünket, laboratóriumi, tápanyagokban, mennyiségnek, antibiotikus, vitaminokban, szívműködést, illóolajokat, koleszterin, nagyanyáink, optimálisan, védőhatását, szervezetet, származékok, kimutatták, egészségre, kísérletek, termesztik, bazsalikom, fűszerként, bazsalikom egyike, növényt tartják, egyik legegészségesebb, bazsalikom olyan, májra gyakorolt, sugárzások kiváltotta, levelek kalóriatartalma, emberi egészségre, bazsalikom tartalmaz, anyagok védik, szabad gyökök, reaktív oxigén, kálium fontos, szervezet sejtjeinek, levele gazdag, javasolt napi,
|
|
|
|
|
|
| Tavaszi kép Csak a fogyatkozás látható Alázat Reménység és erő Krisztustól e... Albert Einstein gondolata Erdőn Png lepke Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jónás Tamás – Végtelen b... Garai Gábor - Takarítás Makszim Gorkij gondolata Garai Gábor - Takarítás Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Szép napot kívánok Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Minden harmadik... Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Png kislány Lóhere Örülök, hogy látlak! Png fotel Bounty krémes Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Ne kapaszkodj magasabbra, Kövesd a cowboyt! Szívem tiéd Facebookon kaptam Mírjam barát... Png rózsa csokor Zilahy Lajos gondolata Mit beszél, nem értem, hogy m... Ágai Ágnes – Csendélet Png virág 69 éve hunyt el Albert Einstei... Varga János Veniam - Fontos sz... Ami embereknek lehetetlen, az... Lóhere Julian Brass gondolata Illyés Gyula - Milyen hamar. Png csokor Png cica Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem számIt Facebookon kaptam Annuska bar... Boldog születésnapot a ma ünne... Az igazi szeretetért rendszeri... Julian Brass gondolata A televizió nem a kultúrát kép... Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Facebookon kaptam A Megváltó szolgálatában Hiányzik Bounty krémes Miért nem menti meg Jézus a jó... Erdőn A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Mírjam barát... Hogy lehet megtartani Garai Gábor - Takarítás Amikor Jézus rátapos a lábadra Erdőn Szívem tiéd Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Alvó cicák Facebookon kaptam Ami embereknek lehetetlen, az... Próbálj meg ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Makszim Gorkij gondolata A boldog családok mind hasonló... Alázat Facebookon kaptam Mírjam barát... Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam George Gordon Lord Byron: Inez... Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Krisztinától Jónás Tamás – Végtelen b... Popper Péter szavai Örülök, hogy látlak! Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Png férfi Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Tavaszi kép Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet
|
|
|
|
|
|
| bazsalikom egyike, növényt tartják, egyik legegészségesebb, bazsalikom olyan, májra gyakorolt, sugárzások kiváltotta, levelek kalóriatartalma, emberi egészségre, bazsalikom tartalmaz, anyagok védik, szabad gyökök, reaktív oxigén, kálium fontos, szervezet sejtjeinek, levele gazdag, javasolt napi, vörösvértestek hemoglobinjának, legegészségesebb, gyógynövényeknek, karbantartásában, kalóriatartalma, antibakteriális, hemoglobinjának, zsírtermeléssel, gyógynövényként, flavonoidokban, gyógynövénynek, tulajdonságúak, vörösvértestek, kialakulásában, kriptoxantint, befolyásolják, alkotóelemére, egészségünket, laboratóriumi, tápanyagokban, mennyiségnek, antibiotikus, vitaminokban, szívműködést, illóolajokat, koleszterin, nagyanyáink, optimálisan, védőhatását, szervezetet, származékok, kimutatták, egészségre, kísérletek, termesztik, bazsalikom, fűszerként, vérnyomást, sugárzások, alapvetően, anyagokban, használtak, kiváltotta, sejtjeinek, betegségek, magnézium, tartalmaz, gyulladás, szervezet, rendkívül, nedveinek, vasforrás, polifenol, melyeknek, kedvezően, gyakorolt, karotént, alacsony, vitamint, gazdagok, öregedés, bizonyos, szerepet, alapvető, javasolt, szerepük, népszerű, ismerték, jótékony, orientin, elemeket, vicenin, ásványi, xantint, rendben, luteint, reaktív, szemben, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 738
- e Hét: 2876
- e Hónap: 34362
- e Év: 239063
|
|
|
Offline
