Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Hsznos fűszerek
  2020-12-06 15:38:36, vasárnap
 
   
 



A világon az összes rendelkezésre álló fűszer között nem találunk olyat, mely valamilyen módon ne segítse, ne védje szervezetünket.

Szervezetünk legfontosabb gyógymódjai közé tartozik a fertőzések elleni küzdelem, az immunrendszer fellendítése, a gyulladások csökkentése, a rák megelőzése, a szív egészségének javítása, a bőr egészségének megőrzése, az anyagcsere szabályozása, méregtelenítés, fogyás, étvágyjavítás, csontjaink erősítése, a stressz csökkentése, az emésztés segítése, megfázás gyógyítása, szájápolás, hormonszintünk egyensúlyban tartása.

De mi is az a fűszer?
A fűszereket a különböző magok, gyökerek, gyümölcsök és zöldségek szárított formájaként definiálják szerte a világon. Fő felhasználásuk az, hogy színt vagy ízt adnak az élelmiszerekhez.

A világon mindenütt megtalálhatjuk a fűszereket, több száz létezik belőlük. Eredetileg ízesítő anyagként használhatták egyes országok jellegzetes fűszereiket és később jöttek rá antimikrobiális tulajdonságaira. Az ételek hosszabb ideig megtartották frissességüket és növelte azok egészségét, akik rendszeresen fogyasztották a fűszereket. Bizonyítékok szolgáltak arra, hogy egyes fűszerek képesek elpusztítani vagy inaktívvá tenni a baktériumokat, gombákat (ideértve a penészgombákat) és vírusokat.

A világ egyes részeiben a só értékesebb volt, mint az arany.
A fűszerek fontos szerepet töltenek be az egészségi állapot szempontjából. Nézzünk egy rövidke felsorolást a világ legnépszerűbb fűszereiről, amelyek hozzájárulhatnak egészségi állapotunkhoz.

Szegfűbors
A szegfűszegnek nyugtató, gyulladásgátló hatása van. Csökkenti a rákbetegségek kialakulását, javítja az emésztést, segíti a csontnövekedést, erősíti az immunrendszert, vérnyomáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású.

Ánizs
Ez az erőteljes fűszer kiváló vitamin- és ásványi anyag forrás. Megtalálható benne a vas, a kálium, a réz és a mangán is. Hozzájárul szervezetünk keringésének javításában, segíti az oxigénellátást, erősíti az immunrendszert, antioxidáns hatással rendelkezik.

Babérlevél
A világ minden táján nagyon népszerű fűszer. Segítség lehet a rák megelőzésében, az immunrendszer erősítésében, védi a haj és a bőr egészségét, megakadályozza a vérszegénységet, javítja az idegrendszer működését, szabályozza az anyagcserét.

Fekete bors
Talán földünk egyik leggyakoribb fűszere a fekete bors. Csökkenti a gyulladásos betegségek tüneteit, szabályozza a vérnyomást, antioxidáns képességekkel rendelkezik, az emésztőrendszer helyes működését segíti.

Kapribogyó
A kapribogyó fogyasztása nagyon kedvező hatással van a szervezetre. Tele van antioxidánsokkal és vitaminokkal. Csökkenti a rák kialakulásának esélyét, erősíti az immunrendszert és az ereket, helyreállítja a koleszterinszintet, fokozza a vérkeringést.

Kardamom
A kardamom a szív fűszerének is nevezhető. Egészségre gyakorolt hatása magában foglalja az emésztést segítő képességét, a görcsök csökkentését, az alacsony vérnyomást, az anyagcserét, a vérkeringést és a vizelés gyakoriságát és mennyiségét. Ezenkívül számos - a szervezet számára szükséges - vitamint és ásványi anyagot is ad a szervezetnek, úgy mint a riboflavint, niacint, C-vitamint, vasat, mangánt és káliumot.

Cayenne bors
Az erős paprikát nem mindenki tudja fogyasztani, de nagyon egészséges.Tisztítja az arcüreget, fokozza a vizeletürítést, méregtelenít, kezelhetjük vele a cukorbetegséget, megelőzi a rákot, csökkenti a vérnyomást, segíti az anyagcserét és erős antioxidáns tulajdonságai vannak.

Fahéj
A fahéj egy olyan fűszer, melyet az egész világon szeretnek és használják a gyulladások csökkentésére, a fájdalmak megszüntetésére, a cukorbetegség kezelésére, a fertőzések megszüntetésére, a felesleges gáz csökkentésére, a szív egészségének javítására, a kognitív funkció növelésére, az erős csontok építésére, a rák megelőzésére, a szemek és a bőr egészségének megőrzésére.

Szegfűszeg
A nagyon erős ízhez antioxidáns, antiszeptikus, érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő hatás is társul. Számos értékes szerves vegyületet és illóolajat tartalmaz, melyek kedvező hatással vannak a rák elleni védekezésre, a szívbetegségek kezelésére, az emésztés javítására és az idő előtti öregedés megszüntetésére.

Kömény
A köménymag antioxidáns, gyulladásgátló és szélhajtó hatású. Javítja az emésztést, fokozza a spermiumok számát, javítja a csontok erősségét, megakadályozza a makula-degenerációt, javítja a látást, csökkenti a vérnyomást, segíti a vérképzést, megakadályozza különböző ráktípusok kialakulását.

Édeskömény
Az édeskömény szabályozza a bélmozgást, megelőzi a rákot, csökkenti az idő előtti öregedést, antioxidáns hatással rendelkezik. Számos vitamint, ásványi anyagot (réz, vas, kalcium, kálium, mangán, szelén, cink, magnézium) valamint szerves vegyületeket és savakat tartalmaz.

Görögszéna mag
A világon nem nagyon ismert a görögszéna mag, azonban bizonyos ázsiai kultúrákban nagyon is népszerűek és az egészségre hatékonyak. Javítja az emésztést, segítség a székrekedésben, csökkenti a vér koleszterinszintjét, szabályozza az inzulinszintet.

Torma
A torma csökkenti a gyulladást, megnyugtatja az idegeket, megakadályozza a rákot, stimulálja az egészséges emésztést, erősíti az immunrendszert, növeli a vörösvérsejtszámot, és segít a vérnyomás szabályozásában.

Mustármag
A mustármagban található szerves vegyületek és illóolajok hozzásegítenek bennünket általános egészségi állapotunk megőrzésében.

Szerecsendió
A szerecsendió az antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok kitűnő forrása szervezetünk számára. Fogyasztásával küzdhetünk a gombás fertőzések ellen, használhatjuk afrodiziákumként, javítja az emésztést, csökkenti a felesleges gázképződést a belekben, javítja a haj és a bőr egészséget, megakadályozza a makuladegenerációt és csökkenti a különböző rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát.

Sáfrány
Ez az erőteljes fűszer sok karotionidot tartalmaz, erősíti az immunrendszert, elősegíti a fertőzött sebek gyógyulását, hangulatjavító, segíti a nyugodt alvást, erősíti a vörösvértestek képződését, megszünteti a görcsöket, jó hatással van a hormonaktivitásra, csökkenti a vérnyomást.

Vanília
A vanília számos kémiai vegyületet és illóolajat tartalmaz, amelyek mindegyike egészségügyi előnyökkel rendelkezik. A vanílián végzett vizsgálatok kimutatták, hogy szabályozza a vérnyomást, jó hatással van a szívre, nyugtatja az idegeket, serkenti az anyagcserét és kiváló csonterősítő.

Tamarind
Ez a Dél-Ázsiai fűszer nagyon népszerű. Fogyasztásával tisztíthatjuk az ereket, szabályozhatjuk az emésztést és a bélmozgást, megakadályozhatjuk a rák kialakulását, csökkenthetjük a vér koleszterinszintjét, erősíthetjük a csontokat, növelhetjük a vérkeringést és az oxigénellátást.

A felsorolt fűszerek csupán a világ leggyakrabban használt fűszerei. Hazánkban másként nézne ki a sorrend, de érdemes kipróbálni a fenti fűszerek gyógyerejét. Légy bátor és fűszerezd az életed. Meg fogsz lepődni a csodálatos hatásoktól.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: antioxidánsokkal, hozzájárulhatnak, afrodiziákumként, emésztőrendszer, vérszegénységet, csontnövekedést, antimikrobiális, megszüntetésére, tulajdonságaira, szabályozhatjuk, élelmiszerekhez, cukorbetegséget, szabályozásában, vizeletürítést, hormonszintünk, méregtelenítés, oxigénellátást, immunrendszert, inzulinszintet, frissességüket, hangulatjavító, megakadályozza, székrekedésben, gyulladásgátló, penészgombákat, felhasználásuk, csökkenthetjük, megtalálhatjuk, szívbetegségek, vörösvértestek, szervezetünket, megbetegedések, fogyasztásával, hozzásegítenek, kialakulásának, antiszeptikus, összes rendelkezésre, fertőzések elleni, immunrendszer fellendítése, gyulladások csökkentése, szív egészségének, anyagcsere szabályozása, stressz csökkentése, emésztés segítése, különböző magok, világon mindenütt, ételek hosszabb, világ egyes, fűszerek fontos, egészségi állapot, rövidke felsorolást, világ legnépszerűbb,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Ha berobban a tavasz  Madárvilág......  Szeretni még egyszer...  Facebookon kaptam  Isten, az Örökkévaló velem van...  Tavaszi üdvözlet  Míg időnk van  Szeretettel  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Állatvilág....  Csak úgy...  Nők  Naplemente  Kertész Nóra - Kertünk tavasza  Coffos kislány  Tavaszi üdvözlet  Békés, szép estét....  Tihanyi kálvária domb  Az igazi nő magabiztos  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Békés estét kívánok Mindenki...  Furmen Erzsébet “Kavics...  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Sárga rózsa  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Tandari Éva: Annyit érek én ....  A nő is olyan, mint egy virág  Állatvilág....  Fehér kockák  Éljünk erős akarattal . . .  Facebookon kaptam  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Immunrendszerünk védelme term...  Szent József tíz ajándéka  Facebookon kaptam  Isten, az Örökkévaló velem van...  Állatvilág....  Facebookon kaptam  Csokor vázában  Tavaszi üdvözlet  Rózsa csokor  Pyrargyrita kristály  Ma Áfra János verséből idézek  Mai harmónia kártyám  A szó kimondva  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Boldog Meszlényi Zoltán 03.04  Tavaszköszöntő  Asperján György – Mint é...  Elég lesz-e?  Naplemente  Szent Kázmér 03.04  Csak úgy...  Mesés almatorta .......  A gyermeki lélek . . .  Tihanyi kálvária domb  Ma Áfra János verséből idézek  Várnak valahol már  Hálaünnep  Natúr réz  Facebookon kaptam  Csütörtökre!  Tavaszom Eljött újra zsongás,...  Meghívó  Jézussal együtt az úton  Kék angyal  Pyrargyrita kristály  Ha berobban a tavasz  Minden nő egy földre szállt an...  Nem az az igazi férfi  Kertész Nóra - Kertünk tavasza  Március 8. án  Világító torony  Mágikus Operettgála a Budapest...  Cica sapkában  Mai harmónia kártyám  Márai Sándor: Négy évszak/Márc...  A nő a gyötrelem és szenvedés  A nő is olyan, mint egy virág  Hóvirágok  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Békés, szép estét....  Natúr réz  Üdvözlet Szegedről........  Szép napot kívánok  Facebookon kaptam  Március  Facebookon kaptam  Hálaünnep  Tihanyi kálvária domb  Őrségváltás  Tavaszom Eljött újra zsongás,...  Barka  Míg időnk van 
Bejegyzés Címkék
összes rendelkezésre, fertőzések elleni, immunrendszer fellendítése, gyulladások csökkentése, szív egészségének, anyagcsere szabályozása, stressz csökkentése, emésztés segítése, különböző magok, világon mindenütt, ételek hosszabb, világ egyes, fűszerek fontos, egészségi állapot, rövidke felsorolást, világ legnépszerűbb, szegfűszegnek nyugtató, rákbetegségek kialakulását, erőteljes fűszer, világ minden, immunrendszer erősítésében, idegrendszer működését, fekete bors, gyulladásos betegségek, emésztőrendszer helyes, kapribogyó fogyasztása, szív fűszerének, emésztést segítő, görcsök csökkentését, alacsony vérnyomást, vizelés gyakoriságát, szervezet számára, erős paprikát, olyan fűszer, egész világon, gyulladások csökkentésére, fájdalmak megszüntetésére, cukorbetegség kezelésére, fertőzések megszüntetésére, kognitív funkció, erős csontok, nagyon erős, szívbetegségek kezelésére, emésztés javítására, köménymag antioxidáns, spermiumok számát, csontok erősségét, édeskömény szabályozza, egészségre hatékonyak, torma csökkenti, egészséges emésztést, vérnyomás szabályozásában, mustármagban található, gombás fertőzések, felesleges gázképződést, különböző rákos, fertőzött sebek, nyugodt alvást, vörösvértestek képződését, vanília számos, vanílián végzett, felsorolt fűszerek, világ leggyakrabban, fenti fűszerek, csodálatos hatásoktól, antioxidánsokkal, hozzájárulhatnak, afrodiziákumként, emésztőrendszer, vérszegénységet, csontnövekedést, antimikrobiális, megszüntetésére, tulajdonságaira, szabályozhatjuk, élelmiszerekhez, cukorbetegséget, szabályozásában, vizeletürítést, hormonszintünk, méregtelenítés, oxigénellátást, immunrendszert, inzulinszintet, frissességüket, hangulatjavító, megakadályozza, székrekedésben, gyulladásgátló, penészgombákat, felhasználásuk, csökkenthetjük, megtalálhatjuk, szívbetegségek, vörösvértestek, , ,
2021.02 2021. Március 2021.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 50 db bejegyzés
e év: 877 db bejegyzés
Összes: 41839 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 45
  • e Hét: 7668
  • e Hónap: 6139
  • e Év: 186368
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.