Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Aszalt szilva hatása az immunrendszerre
  2020-12-07 23:31:10, hétfő
 
   
 


Kutatásokból kiderült, hogy az aszalt szilva jóval nagyobb antioxidáns dózissal rendelkezik, mint az erdei gyümölcsök.

Immunrendszerünk erősítése érdekében az őszi, téli és a tavaszi időszakban különösen ajánlott aszalt szilvát fogyasztani.

Egyetlen aszalt szilva több ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, mint például egy maréknyi áfonya, ami antioxidánsokban szintén gazdag. Vas, kalcium, szelén, A-, B-, és C-vitamin tartalmának köszönhetően óvja a sejteket, védelmet nyújt a daganatos-, a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen és erősíti az idegrendszert is.

A menopauza miatt kialakult csontritkulás folyamatát képes visszafordítani, ezért változó korba lépő nőknek is ajánlott az aszalt szilva fogyasztása.

Táplálkozáskutatók szerint az aszalt szilva kiváló immunrendszer erősítő, ráadásul az áfonyával ellentétben könnyebben beszerezhető és nem utolsó sorban a pénztárcánkat is kíméli főleg akkor, ha saját magunk készítjük el.

Szakértők szerint az egészség védelme és az immunrendszer erősítése érdekében már napi három aszalt szilva elfogyasztása is elegendő.

További előnyei:
hashajtó,

vizelethajtó,

szabályozza az emésztést,

ugyanakkor rostokban is rendkívül gazdag.

Fogyasztásával egyedül a cukorbetegeknek kell óvatosabban bánni, mivel magas cukortartalommal rendelkezik.
100 g aszalt szilva, 300 kalóriát tartalmaz
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: antioxidánsokban, cukortartalommal, immunrendszerünk, visszafordítani, cukorbetegeknek, fogyasztásával, megbetegedések, elfogyasztása, pénztárcánkat, immunrendszer, csontritkulás, idegrendszert, kutatásokból, vizelethajtó, beszerezhető, köszönhetően, fogyasztani, rendelkezik, óvatosabban, érrendszeri, ellentétben, szabályozza, antioxidáns, fogyasztása, tartalmának, folyamatát, gyümölcsök, könnyebben, időszakban, ugyanakkor, áfonyával, tartalmaz, szakértők, készítjük, érdekében, különösen, aszalt szilva, erdei gyümölcsök, tavaszi időszakban, maréknyi áfonya, menopauza miatt, áfonyával ellentétben, egészség védelme, immunrendszer erősítése, cukorbetegeknek kell,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Tulipán csokor  Facebookon kaptam  Én már nem emlékszem arra  Rashed Adel orvos írta...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hosszú házasságok titka  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Vörös áfonya jótékony hatásai  A hű szerelem nem beszél  Oly sok szépet ígértünk egymás...  A lehetetlent...  A jövőt Istenre bízni  3607 az új fertőzött, elhunyt ...  Fésüs Éva - Tulipán  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  ameddig értéknek számít az éle...  Facebookon kaptam  Png virág  Kellemes délutánt!  Nő virágokkal  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  Gyógynövények vírusfertőzésre  Aranyosi Ervin: Hajnali csodál...  3607 az új fertőzött, elhunyt ...  Nézzük együtt az utat, mely ho...  Facebookon kaptam  Lemerültem  Atakamite ásvány  Kiengesztelődés keresztje  Facebookon kaptam  Nagy változás lesz...  Szép estét, jó éjt!  Az Úr parancsa...  Facebookon kaptam  Hatalmas az Aspirin Protect ir...  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Tavaszi kép  Kellemes, szép napot!  Legyünk erősek az Úrban  Türelem...Kitartás...Állhatato...  Istené minden  Kellemes, szép napot!  Legyünk erősek az Úrban  Szép napot kívánok  Legyünk erősek az Úrban  Facebookon kaptam  A mélyen gyökerező....  Csokor vázában  Jó érezni azt, hogy szeretlek  Megjöttek  Mai harmónia kártyám  Mindannyian a Föld gyermekei v...  Szép estét  Ragyogó - szép napot kívánok M...  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Szép estét  Pio Atya  Naplemente  Boldog születésnapot a ma ünne...  Amibe a férj, azt véste bele:  Oly sok szépet ígértünk egymás...  Tavaszi kép  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Tavaszi kép  Nő virágzó fával  Sok boldog Házassági Évforduló...  Tulipànok  Hecz János Sándor - Hallgasd m...  Dioptáz kristály - kálciton  Ragyogó - szép napot kívánok M...  Png virág  Ahogy a remény növekszik  Png rózsa  Remény  Koldus  Gyógynövények vírusfertőzésre  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Amibe a férj, azt véste bele:  Ragyogó - szép napot kívánok M...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Egy társ kell!  A jövőt Istenre bízni  Facebookon kaptam  A szenvedés...  Csak a szeretet, amit adhatok  Devecsery László: Pitypang  Béke  Kellemes, szép napot!  Png rózsa  Jó érezni azt, hogy szeretlek  Atakamite ásvány  Fogom kezed, s szíved melenget...  Kellemes, szép napot! 
Bejegyzés Címkék
aszalt szilva, erdei gyümölcsök, tavaszi időszakban, maréknyi áfonya, menopauza miatt, áfonyával ellentétben, egészség védelme, immunrendszer erősítése, cukorbetegeknek kell, antioxidánsokban, cukortartalommal, immunrendszerünk, visszafordítani, cukorbetegeknek, fogyasztásával, megbetegedések, elfogyasztása, pénztárcánkat, immunrendszer, csontritkulás, idegrendszert, kutatásokból, vizelethajtó, beszerezhető, köszönhetően, fogyasztani, rendelkezik, óvatosabban, érrendszeri, ellentétben, szabályozza, antioxidáns, fogyasztása, tartalmának, folyamatát, gyümölcsök, könnyebben, időszakban, ugyanakkor, áfonyával, tartalmaz, szakértők, készítjük, érdekében, különösen, rostokban, menopauza, kialakult, rendkívül, erősítése, daganatos, emésztést, ajánlott, sejteket, kalóriát, védelmet, kiderült, maréknyi, egészség, vitamint, egyetlen, elegendő, dózissal, ráadásul, hashajtó, előnyei, további, védelme, erősítő, szerint, erősíti, egyedül, változó, ásványi, tavaszi, szilvát, nagyobb, vitamin, anyagot, kalcium, például, szintén, áfonya, kíméli, utolsó, szelén, gazdag, sorban, szilva, aszalt, forrás, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 154 db bejegyzés
e év: 1315 db bejegyzés
Összes: 42273 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 274
  • e Hét: 38119
  • e Hónap: 71015
  • e Év: 305539
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.