|
|
|
2020-12-12 11:41:35, szombat
|
| |
| |
|
|
| |
Mindenkinek van valamilyen Én-képe.
Az Én-kép az önmagunkról alkotott elképzelések összessége, amelybe beépítettük a külvilág véleményét (már egészen kicsi gyermekkorunktól kezdve!), illetve a saját magunk által szerzett élmények és tapasztalatok sokaságát önmagunkkal kapcsolatban.
Ám nem mindegy, hogy ez a kettő milyen arányban van!
========================
Mi az a "second hand önismeret"?
========================
Second hand (másodkézből szerzett) önismeretnek nevezem én azt, amikor az önmagunkról alkotott kép teljesen vagy túlnyomórészt a számunkra fontos és kevésbé fontos személyektől származó sok apró részletből tevődik össze.
Amikor mások elejtett kijelentéseiből rakunk össze egy többé-kevésbé érthető VALAMIT önmagunkról, és elfogadjuk, hogy ?igen, én ilyen vagyok? - anélkül, hogy utánagondolnánk, elemeznénk azt,
===========================
Mi a gond a ?second hand önismerettel??
===========================
1. A legfőbb gond vele az, hogy csalóka és megtévesztő.
Reggel odaállsz a tükör elé, belenézel, de nem azt látod, aki odaállt, aki valójában vagy, hanem azt, amit mások odavetítettek rólad.
Kövérnek látod magad, mert a divatlapok azt sugallják, hogy aki már 40-42-es vagy annál nagyobb ruhát hord, az kövér.
Ügyetlennek látod magad, mert gyerekkorodban valaki elég sokszor elmondta: ?ej, édes lányom, milyen kétbalkezes vagy!?.
Ostobának látod magad, mert nem mentek a reáltárgyak a suliban.
2. A másik gond vele, hogy így amit magadról gondolsz, az nagymértékben függ:
- mások értékrendjétől, értékítéletétől (attól, hogy ők mit tartottak helyesnek, fontosnak, ?normálisnak?)
- mások gondolataitól (...értelmi szintjétől, bölcsességétől)
- mások érzelmeitől, érzelemvilágától (ahogy hozzád, önmagához és általában a világhoz viszonyult)
- mások szokás- és elvárásrendszerétől.
A külvilág olyan dolgokat tulajdonít nekünk, olyan tulajdonságokat aggat ránk, amilyenek szerintük vagyunk.
Ez pedig kimondva vagy kimondatlanul rögtön magával hozza azt is, amilyennek szerintük lennünk kell/kellene, és amit szerintük tennünk kell/kellene....
Ha jót akarunk magunknak, ha meg akarjuk tartani a szeretetüket, a helyeslésüket, a támogatásukat vagy a jóindulatukat.
3. Mások rólunk alkotott véleményének legalább annyi köze van őhozzájuk, mint önmagunkhoz.
Ez tulajdonképpen talán nem is akkora gond, sőt okosan használva az emberismeret fejlesztés egyik kiindulópontja lehet. Hiszen ha már felismerted, hogy mely magadénak hitt tulajdonságod kitől származik, akkor az adott személyről, értékrendjéről, világlátásáról is sokat megtudhatsz.
==========================
Hogyan rombol, ha csak (vagy túlnyomórészt)
"second hand önismeretből" gazdálkodunk?
==========================
1. Számos hibás következtetést eredményez önmagunkkal kapcsolatban, ami önkorlátozó gondolkodásmódban, életfelfogásban, és negatív életprogramban nyilvánul meg.
Ha pl.: ha elhitted magadról, hogy ügyetlen vagy, akkor félsz majd kipróbálni dolgokat, mondván, ?ááá, ez nekem úgysem sikerülne?.
Ha elkönyvelted magadban, hogy csúnya/kövér/buta vagy, akkor félsz megismerkedni bárkivel, gondolván: ?kinek is kellenék én (így)? vagy ?hogy is szerethetne engem (így) bárki is?.
2. A second hand önismerettel rendszerint kéz a kézben jár az alacsony önértékelés és az alacsony önbizalom.
Ami aztán kihat az életünk alakulására, a kapcsolatainkra, a munkánkra, teljesítményünkre, a lelki és kedélyállapotunkra.
3. A second hand önismeret ritkán segíti az előrelépést, azt hogy a saját életünket éljük.
Sokan olyan dolgokat próbálnak kihozni önmagukból, ami nincs meg bennük, vagy olyan célokat akarnak elérni, amire nem hivatottak, vagy aminek az elérése aránytalanul nagy energiabefektetéssel járna. Mindeközben elnyomják vagy nem használják ki a természetes és meglévő képességeit - csak azért, mert az nem illik bele vagy ütközne a külvilág által elvárt képpel. (?Ezt nem tehetem.? Ez nálunk nem volt divat.? ?Jaj, mit fognak szólni az emberek?!?)
Forrás : Szabó Szilvia grafológus hírlevele |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szakanyagok |
|
|
|
Címkék: gyermekkorunktól, érzelemvilágától, tulajdonságokat, kapcsolatainkra, kijelentéseiből, életfelfogásban, értékítéletétől, utánagondolnánk, életprogramban, értékrendjétől, tulajdonképpen, következtetést, kiindulópontja, bölcsességétől, világlátásáról, gyerekkorodban, értékrendjéről, túlnyomórészt, tulajdonságod, tapasztalatok, támogatásukat, kimondatlanul, jóindulatukat, gondolataitól, odavetítettek, megismerkedni, nagymértékben, helyeslésüket, önismerettel, személyektől, kapcsolatban, önismeretből, önismeretnek, gazdálkodunk, elkönyvelted, aránytalanul, önmagunkról alkotott, külvilág véleményét, saját magunk, kettő milyen, számunkra fontos, többé-kevésbé érthető, legfőbb gond, másik gond, nagymértékben függ, világhoz viszonyult, külvilág olyan, támogatásukat vagy, emberismeret fejlesztés, adott személyről, second hand, alacsony önértékelés, Szabó Szilvia,
|
|
|
|
|
|
| önmagunkról alkotott, külvilág véleményét, saját magunk, kettő milyen, számunkra fontos, többé-kevésbé érthető, legfőbb gond, másik gond, nagymértékben függ, világhoz viszonyult, külvilág olyan, támogatásukat vagy, emberismeret fejlesztés, adott személyről, second hand, alacsony önértékelés, alacsony önbizalom, életünk alakulására, saját életünket, elérése aránytalanul, külvilág által, gyermekkorunktól, érzelemvilágától, tulajdonságokat, kapcsolatainkra, kijelentéseiből, életfelfogásban, értékítéletétől, utánagondolnánk, életprogramban, értékrendjétől, tulajdonképpen, következtetést, kiindulópontja, bölcsességétől, világlátásáról, gyerekkorodban, értékrendjéről, túlnyomórészt, tulajdonságod, tapasztalatok, támogatásukat, kimondatlanul, jóindulatukat, gondolataitól, odavetítettek, megismerkedni, nagymértékben, helyeslésüket, önismerettel, személyektől, kapcsolatban, önismeretből, önismeretnek, gazdálkodunk, elkönyvelted, aránytalanul, szeretetüket, elképzelések, emberismeret, véleményének, mindenkinek, érzelmeitől, ügyetlennek, kétbalkezes, normálisnak, felismerted, önmagunkról, önmagunkhoz, önmagunkkal, reáltárgyak, megtudhatsz, megtévesztő, önkorlátozó, önértékelés, másodkézből, természetes, mindeközben, alakulására, előrelépést, képességeit, beépítettük, rendszerint, szerethetne, divatlapok, fejlesztés, összessége, amilyennek, eredményez, szintjétől, hivatottak, véleményét, személyről, kipróbálni, viszonyult, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2407
- e Hét: 11189
- e Hónap: 42675
- e Év: 247376
|
|
|
Offline
