Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Gyomorpanaszok ellen-héjában sült burgonya
  2020-12-12 21:44:47, szombat
 
   
 


A héj nélkül főtt krumpli keményítőnek számít, mert anyagcserei végterméke sav. Ha azonban héjában főzzük, vagy sütjük az ásványok megmentésével lúgos végterméket kapunk. Ebben az esetben a krumpli nem a keményítők, hanem a zöldségek közé tartozik.

A héjában főtt burgonyában főzés után is megmarad a bélműködéshez szükséges ballaszt- és salakanyag és a C-vitamin nagy része. Télen a C-vitamin egy részét pótolhatjuk a burgonya rendszeres fogyasztásával is.

A szervezet számára legjobb elkészítési módja héjában megfőzni, vagy a sütőben szintén héjastól megsütni. Így őrzi meg legjobban értékes vitaminjait, és az ásványi anyagokat.

Az egykori szegény ember a sütőben, kemencében sült vagy főtt krumplit frissen, sóval, kevés zsírral ette.

A héjában főtt burgonya közömbösíti a gyomorsavat, hurutra, fekélyre, bélgyulladásra javasolt. Elsősorban akkor fejti ki hátasat, ha só nélkül fogyasztjuk.

Alaposan megmosott, nagyjából egyforma burgonyákat felteszünk főni. Főzéstől számított kb. 30 perc múlva leöntjük róla a vizet és hagyjuk kihűlni. Egy részét már fogyaszthatjuk is, de a többit lehűlés után rakjuk hűtőbe, így később fogyasztható még.

Megmarad a tápanyagok nagy része akkor is, ha a burgonyákat alaposan megtisztítjuk, hosszában félbevágjuk, a vágott felületet kévés zsírral, vagy vajjal megkenjük, megszórjuk őrölt köménnyel és a vágott felülettel lefele tepsibe tesszük, sütőben megsütjük.

Süthetjük egészben is az azonos nagyságú burgonyákat. Sütési ideje kb. 60 perc.

Télen, amikor kevés vitaminhoz jut a szervezetünk, burgonyával is pótolhatjuk a C-vitamint.

Milyen gyógyító hatásai vannak még a burgonyának?

A szárított gyümölcsök után a burgonya tartalmazza a legtöbb káliumot, mely a szívműködés segítője.

Egy friss kutatás szerint a burgonya jó gyógymód lehet az irritábilis bél szindrómával járó székrekedés enyhítésére.

A burgonya semlegesíti az antibiotikumok mellékhatását, védő hatást fejt ki a megnövekedett radioaktív sugárzás esetén.

Megvédi a szervezetet a bekerült nitrátoktól, és nitritektől.

A burgonyában levő B6-vitamin segít az agynak szerotonint előállítani, ezáltal segíti az agyműködést, csökkenti a szorongást.

A krumpli fogyasztás titka a megfelelő ételtársítás. A krumpli legkönnyebben a zöldségekkel, hidegen sajtolt olajokkal és erjedésgátló fűszerekkel (őrölt kömény és édesnemes piros paprika) emészthető.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: bélgyulladásra, fogyasztásával, fogyaszthatjuk, antibiotikumok, megtisztítjuk, legkönnyebben, bélműködéshez, megmentésével, megnövekedett, mellékhatását, erjedésgátló, zöldségekkel, szervezetünk, szindrómával, ételtársítás, fogyasztható, keményítőnek, pótolhatjuk, nitrátoktól, szervezetet, félbevágjuk, agyműködést, burgonyával, fogyasztjuk, fűszerekkel, burgonyákat, székrekedés, vitaminjait, előállítani, szerotonint, nitritektől, elkészítési, burgonyában, enyhítésére, közömbösíti, anyagcserei, ásványok megmentésével, zöldségek közé, héjában főtt, bélműködéshez szükséges, részét pótolhatjuk, burgonya rendszeres, szervezet számára, sütőben szintén, ásványi anyagokat, egykori szegény, többit lehűlés, tápanyagok nagy, burgonyákat alaposan, vágott felületet, vágott felülettel, azonos nagyságú,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Dioptáz kristály - kálciton  Kiengesztelődés keresztje  Emberi mivoltunk valósága  Apró kis méhecskék . . .  Gyere, kávézz velem  Csorba Győző: Csata  Ragyogó - szép napot kívánok M...  Egyetlen emberi élet  Jó reggelt mindenkinek!  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  95 esztendős II. Erzsébet: ez ...  Hogyan fogod eltölteni?  Árvácskák pohárban  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  ameddig értéknek számít az éle...  Az Úr parancsa...  Nő virágzó fával  Föld Napja  Szép tavaszi reggelünk van  Facebookon kaptam  Png nő  A jövőt Istenre bízni  Nő virágzó fával  3607 az új fertőzött, elhunyt ...  Nő virágokkal  Egy meghitt kapcsolatban  Tavaszi kép  Gyógynövények vírusfertőzésre  Nő virágokkal  Fejfájásra illóolajok  Kislány lámpával  A nőnek tudnia kell, hogy az é...  Áldjon meg az Úr!  A nőnek tudnia kell, hogy az é...  Emberi mivoltunk valósága  Én már nem emlékszem arra  Fésüs Éva - Tulipán  Kellemes, szép napot!  Remény  A legszebb dolgok  Hogyan fogod eltölteni?  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Virágillatos, szép napot!  Koldus  Tavaszi kép  Árvácskák pohárban  Hatalmas az Aspirin Protect ir...  Isten azért teremtette a macsk...  Fogom kezed, s szíved melenget...  Árvácskák pohárban  "Felette nagy titok..."  Egy meghitt kapcsolatban  Én már nem emlékszem arra  Facebookon kaptam  Tulipànok  Kiengesztelődés keresztje  Facebookon kaptam  Az örök élet  Amibe a férj, azt véste bele:  Szép estét kedves látogatóimna...  A lehetetlent...  Egy emberöltőn keresztül  Az örök élet  Koldus  Csokor vázában  Úszógumi  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Juhász Magda - Meghalt?  Remény  Tavaszi kép  Egyetlen emberi élet  Randi  Szép estét, jó éjt!  Lengyel Menyhért tollából  Árvácskák pohárban  Megfeszített  Mai harmónia kártyám  Isten  Jó reggelt kedves látogatóimn...  A jódról jó tudni  Facebookon kaptam  Csorba Győző: Csata  Facebookon kaptam  Tulipán csokor  Jézusom, köszönöm neked a hitv...  Facebookon kaptam  Kellemes teázást  Áldjon meg az Úr!  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Tulipànok 
Bejegyzés Címkék
ásványok megmentésével, zöldségek közé, héjában főtt, bélműködéshez szükséges, részét pótolhatjuk, burgonya rendszeres, szervezet számára, sütőben szintén, ásványi anyagokat, egykori szegény, többit lehűlés, tápanyagok nagy, burgonyákat alaposan, vágott felületet, vágott felülettel, azonos nagyságú, szárított gyümölcsök, burgonya tartalmazza, legtöbb káliumot, szívműködés segítője, friss kutatás, burgonya semlegesíti, antibiotikumok mellékhatását, megnövekedett radioaktív, bekerült nitrátoktól, burgonyában levő, agynak szerotonint, krumpli fogyasztás, megfelelő ételtársítás, krumpli legkönnyebben, bélgyulladásra, fogyasztásával, fogyaszthatjuk, antibiotikumok, megtisztítjuk, legkönnyebben, bélműködéshez, megmentésével, megnövekedett, mellékhatását, erjedésgátló, zöldségekkel, szervezetünk, szindrómával, ételtársítás, fogyasztható, keményítőnek, pótolhatjuk, nitrátoktól, szervezetet, félbevágjuk, agyműködést, burgonyával, fogyasztjuk, fűszerekkel, burgonyákat, székrekedés, vitaminjait, előállítani, szerotonint, nitritektől, elkészítési, burgonyában, enyhítésére, közömbösíti, anyagcserei, irritábilis, végterméket, semlegesíti, tartalmazza, burgonyának, gyomorsavat, szívműködés, felülettel, szorongást, megszórjuk, tápanyagok, rendszeres, keményítők, salakanyag, gyümölcsök, kemencében, elsősorban, végterméke, radioaktív, emészthető, felteszünk, vitaminhoz, fogyasztás, számított, legjobban, nagyjából, szervezet, megfelelő, csökkenti, megkenjük, anyagokat, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 154 db bejegyzés
e év: 1315 db bejegyzés
Összes: 42273 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 901
  • e Hét: 38746
  • e Hónap: 71642
  • e Év: 306166
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.