Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Stressz ellen gyógynövényekkel
  2020-12-15 20:00:59, kedd
 
   
  Manapság akárkit is kérdezünk meg, mindenki arra panaszkodik, hogy nincs elegendő ideje, hiszen folyton rohannak és sietnek valahová. A stressz végérvényesen bekúszott az életünkbe, ami nemcsak fizikai, hanem lelki betegséget is okozhat.

Az adaptogén gyógynövények részt vesznek az anyagcsere szabályozásában, de emellett a stressz csökkentésében is aktív szerepet játszanak. Segítenek megküzdeni a stresszel és még a teljesítményt is megnövelik. Emellett csökkentik a fáradtságot, javítják a mentális funkciókat, jobb alvást biztosítanak, de a hangulat fokozásában is kiemelkedő szerepet töltenek be, sőt a fertőzésekkel szembeni ellenállást is megnövelik.

Sokféle adaptogén gyógynövény létezik. Az egyik közülük az ashwagandha, mely valójában egy örökzöld cserje, legfőképpen Indiában őshonos. A helyiek fiatalító gyógynövényként ismerik, ezért nagyon kedvelik és rendszeresen fogyasztják is.

Az ashwagandha nagyon hatékony a stresszel szemben, illetve hozzájárul a jó egészséghez. Indiában úgy tartják, ha valaki rendszeresen fogyasztja, akkor hosszú ideig fog élni. A gyógynövény ugyanis lassítja az öregedési folyamatokat és szinte újjáéleszti az egész testet, amely nemcsak lelkileg, de testileg is megfiatalodhat. Mindemellett fokozza az ellenálló képességet, és még a libidóra is pozitív hatást gyakorol. Az ashwagandha növeli az izomerőt, az izomtömeget és fokozza az állóképességet.

A másik adaptogén gyógynövény az aranygyökér, melyet hazánkban is egyre többen használnak, hiszen nagyon hatékony a stressz oldásában, érezhetően javítja a hangulatot és enyhíti a fáradtságot is. Emellett kiemelkedő szerepe van a koncentráció javításában, és még a memóriafunkciók is sokkal jobbak lesznek, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk. A gyógynövény a mentális és a fizikai teljesítmény növelésében is aktívan részt vesz, illetve segíti az alvást és csökkenti a fáradékonyságot.

A harmadik gyógynövény jobban ismert hazánkban, hiszen a ginszeng pozitív hatásai egyre szélesebb körben válnak közkedveltté a világon. Az ázsiai ginszeng az egyik legstimulálóbb adaptogén gyógynövény, fokozza a fizikai teljesítőképességet, de nagyon előnyös lehet testi és mentális kimerülés, fáradtság esetén is, sőt még a szexuális funkciót is javíthatja.
Forrás :[link]Sokféle adaptogén gyógynövény létezik. Az egyik közülük az ashwagandha, mely valójában egy örökzöld cserje, legfőképpen Indiában őshonos. A helyiek fiatalító gyógynövényként ismerik, ezért nagyon kedvelik és rendszeresen fogyasztják is.

Az ashwagandha nagyon hatékony a stresszel szemben, illetve hozzájárul a jó egészséghez. Indiában úgy tartják, ha valaki rendszeresen fogyasztja, akkor hosszú ideig fog élni. A gyógynövény ugyanis lassítja az öregedési folyamatokat és szinte újjáéleszti az egész testet, amely nemcsak lelkileg, de testileg is megfiatalodhat. Mindemellett fokozza az ellenálló képességet, és még a libidóra is pozitív hatást gyakorol. Az ashwagandha növeli az izomerőt, az izomtömeget és fokozza az állóképességet.

A másik adaptogén gyógynövény az aranygyökér, melyet hazánkban is egyre többen használnak, hiszen nagyon hatékony a stressz oldásában, érezhetően javítja a hangulatot és enyhíti a fáradtságot is. Emellett kiemelkedő szerepe van a koncentráció javításában, és még a memóriafunkciók is sokkal jobbak lesznek, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk. A gyógynövény a mentális és a fizikai teljesítmény növelésében is aktívan részt vesz, illetve segíti az alvást és csökkenti a fáradékonyságot.

A harmadik gyógynövény jobban ismert hazánkban, hiszen a ginszeng pozitív hatásai egyre szélesebb körben válnak közkedveltté a világon. Az ázsiai ginszeng az egyik legstimulálóbb adaptogén gyógynövény, fokozza a fizikai teljesítőképességet, de nagyon előnyös lehet testi és mentális kimerülés, fáradtság esetén is, sőt még a szexuális funkciót is javíthatja.[/link]
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: memóriafunkciók, szabályozásában, fáradékonyságot, gyógynövényként, csökkentésében, megfiatalodhat, legstimulálóbb, állóképességet, végérvényesen, gyógynövények, teljesítményt, fertőzésekkel, biztosítanak, rendszeresen, közkedveltté, mindemellett, teljesítmény, folyamatokat, koncentráció, legfőképpen, aranygyökér, gyógynövény, fogyasztják, ashwagandha, fáradtságot, növelésében, ellenállást, izomtömeget, fokozásában, egészséghez, javításában, újjáéleszti, fogyasztjuk, panaszkodik, megnövelik, javíthatja, stressz végérvényesen, adaptogén gyógynövények, anyagcsere szabályozásában, stressz csökkentésében, mentális funkciókat, hangulat fokozásában, fertőzésekkel szembeni, egyik közülük, örökzöld cserje, helyiek fiatalító, ashwagandha nagyon, stresszel szemben, gyógynövény ugyanis, öregedési folyamatokat, egész testet, ellenálló képességet,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Karibi táj  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Áldott - békés Vasárnapot kívá...  József Attila - Mama  Facebookon kaptam  A fekete ribizli az egyik legc...  Rajzos nő  Erzsébet és Fülöp.......  Mert mint leszáll az eső És a ...  Nagy László - Ki viszi át a Sz...  Facebookon kaptam  Clematis  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Április 11 A költészet napja  Kellemes délutáni pihenést  Tavaszi kép  Szeresd velem Karinthy Frigyes...  Clematis  Facebookon kaptam  Tulipànok  Facebookon kaptam  A fekete ribizli az egyik legc...  Kellemes teázást  Tulipànok  Facebookon kaptam  A gyömbér vérnyomásra gyakorol...  125 éve szereztük meg az első ...  Verzasca-völgy-Svájc.......  Facebookon kaptam  Png virág  Halló Április!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Tavaszi kép  A mesés India – mesék né...  Harmónia......  Facebookon kaptam  Hallgatás  Nagyon szép.......  Itt vagyok most, jó Uram  Tánc közben kikapcsolok  Ady Endre - Héja - Nász Az Av...  Kerek templomunk  Tavaszi kép  Tulipán csokor  Png virág  Eltelt idők mögött, csak az em...  Hála  A legjobb barát.....  A fekete ribizli az egyik legc...  Tudok - e még boldagan kacagni...  Dóró Sándor: Van úgy "Van úgy,...  Facebookon kaptam  Pilinszky János költő  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Imádság  Karibi táj  Nő tulipán csokorral  Imádság  Hála  Baryt és dolomitkristály  Szeresd velem Karinthy Frigyes...  Facebookon kaptam  Ibolya csokor  Egy dolog  Radnóti Miklós költő  Tudok - e még boldagan kacagni...  Facebookon kaptam  Zsoltárok  Nem tudnak mindent, de mindent...  Facebookon kaptam  Hála  Imádság  Zsoltárok  Aranyosi Ervin: Baráti szó  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Mai napi mosoly Nektek .........  Nem tudnak mindent, de mindent...  Gyurkovics Tibor fogalmazza me...  Hála  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Hallgatás  Zsoltárok  Png nő  Nagyon szép.......  Nem menthetünk meg...  A Józan Ész halálára  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Png nő  Lélektől Lélekig  5077 az új fertőzött, elhunyt ...  Egy dolog  József Attila 
Bejegyzés Címkék
stressz végérvényesen, adaptogén gyógynövények, anyagcsere szabályozásában, stressz csökkentésében, mentális funkciókat, hangulat fokozásában, fertőzésekkel szembeni, egyik közülük, örökzöld cserje, helyiek fiatalító, ashwagandha nagyon, stresszel szemben, gyógynövény ugyanis, öregedési folyamatokat, egész testet, ellenálló képességet, ashwagandha növeli, másik adaptogén, stressz oldásában, koncentráció javításában, fizikai teljesítmény, harmadik gyógynövény, ginszeng pozitív, ázsiai ginszeng, egyik legstimulálóbb, szexuális funkciót, memóriafunkciók, szabályozásában, fáradékonyságot, gyógynövényként, csökkentésében, megfiatalodhat, legstimulálóbb, állóképességet, végérvényesen, gyógynövények, teljesítményt, fertőzésekkel, biztosítanak, rendszeresen, közkedveltté, mindemellett, teljesítmény, folyamatokat, koncentráció, legfőképpen, aranygyökér, gyógynövény, fogyasztják, ashwagandha, fáradtságot, növelésében, ellenállást, izomtömeget, fokozásában, egészséghez, javításában, újjáéleszti, fogyasztjuk, panaszkodik, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 94 db bejegyzés
e év: 1255 db bejegyzés
Összes: 42213 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 166
  • e Hét: 2859
  • e Hónap: 19906
  • e Év: 254430
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.