Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A bazsalikom gyógyhatásait érdemes megismerni
  2020-12-15 22:47:04, kedd
 
   
 



A bazsalikom a legerősebb természetes antibiotikum, csökkenti a koleszterin szintet, tisztítja az ereket

A bazsalikom egy csodálatos természetes antibiotikum, melyet jogosan a gyógynövények királyának is neveznek.

A bazsalikom egyike a régi, népszerű gyógynövényeknek, mint a kamilla, cickafark vagy mezei zsurló. A szakértők több mint 60 fajta bazsalikomot ismernek, három fő típusa van: az édes, lila és bokor. Nemcsak fűszerként, de gyógynövényként is termesztik szerte a világon, a legjobban a trópusi körülményeket szereti, de mérsékelt égövön is megterem. Ezt a növényt tartják az egyik legegészségesebb gyógynövénynek.

A bazsalikom sokféle vegyi elemet tartalmaz, melyek kedvezően befolyásolják egészségünket
Gazdag olyan polifenol flavonoidokban, mint az orientin és a vicenin. Laboratóriumi kísérletek kimutatták a májra gyakorolt védőhatását, a sugárzások kiváltotta zsírtermeléssel szemben.
Levele jótékony illóolajokat tartalmaz, amelyek alapvetően gyulladás gátló- és antibakteriális tulajdonságúak.
A levelek kalóriatartalma igen alacsony, és nincs bennük koleszterin, de rendkívül gazdagok alapvető tápanyagokban, ásványi anyagokban és vitaminokban, optimálisan hatva az emberi egészségre.
A bazsalikom tartalmaz jó adag béta-karotint, A-vitamint, kriptoxantint, luteint és zea-xantint. Ezek az anyagok védik a szervezetet a szabad gyökök és a reaktív oxigén származékok hatása ellen, melyeknek óriási szerepük van az öregedés és bizonyos betegségek kialakulásában.
Az A-vitamin antioxidáns tulajdonságáról híres, és rendkívül fontos a jó látáshoz. Használják még a bőr és a nyálkahártya egészségének megőrzésére. Az is ismeretes, hogy az A-vitamin fontos szerepet kap a tüdőrák elleni védelemben.
A K-vitamin a véralvadáshoz elengedhetetlen, de nélkülözhetetlen az ásványi sóknak a csontokban történő megkötéséhez is.
Sok ásványi anyagot tartalmaz: kálium, mangán, réz és magnézium van benne. A kálium fontos szerepet kap a szervezet sejtjeinek és nedveinek karbantartásában, rendben tartja a vérnyomást és a szívműködést.
A levele gazdag vasforrás, 100 g bazsalikom 3,17 mg-ot tartalmaz (ez kb. 26%-a a javasolt napi mennyiségnek). A vasra, mint a vörösvértestek hemoglobinjának alkotóelemére, fontos szerep hárul a vér oxigénszállításában.
A bazsalikom kiváló ellenszere az olyan gyulladásoknak, mint a reumás gyulladás, a csontritkulás, valamint a különféle bélgyulladások.
A növény fertőzés gátló illóolajai olyan kórokozók elterjedésének vetnek gátat, mint a Staphylococcus, Enterococci, Shigella és a Pseudomonas.
A bazsalikomból készült tea megszünteti a hányingert.
Friss levele evés előtt elrágva étvágygerjesztő, étkezés után emésztéssegítő, csökkenti a felpuffadást, enyhíti a szélgörcsöket, és gyomorrontás esetén segítséget nyújt.
Nyugtatóként, stressz oldóként, idegerősítőként is ismeretes, és a mentális fáradtságnak is kiváló ellenszere.
Antibakteriális hatásának köszönhetően nem csupán belsőleg, hanem külsőleg alkalmazva is jótékony hatású. Rovarcsípések, pattanások, bőrgyulladás, különféle sebek, sérülések, vagy egyéb bőrproblémák kezelhetők a bazsalikommal.
Meghűlés esetén is nyugodtan használhatjuk. Bazsalikomból készült sziruppal köhögésünket csillapíthatjuk, gőze pedig az orrdugulás megszüntetésében segít.

Hogyan használjuk:
Teaként: A friss leveleket lobogó vízzel forrázzuk le. Hagyjuk állni 5 percig. Az így kapott főzettel csillapíthatjuk a köhögést, vagy nyugtatóteaként is fogyaszthatjuk.

Nyersen szétrágott levele: Étvágygerjesztő, emésztést segítő, szájfertőtlenítő hatású.

Illóolaját, belsőleg és külsőleg egyaránt: Nyugtató, vágycsökkentő hatása van; kismamáknál fokozza a tej elválasztását.

Fürdővízbe téve: Kiváló nyugtató, stressz oldó.

Terhes nők csak fűszermennyiségben fogyaszthatják. Az illóolaj fogyasztása, illetve külsőleg történő alkalmazása is tilos, ugyanis károsíthatja a magzatot.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: gyógynövényeknek, megszüntetésében, legegészségesebb, karbantartásában, nélkülözhetetlen, szájfertőtlenítő, gyógynövényként, csillapíthatjuk, étvágygerjesztő, nyugtatóteaként, zsírtermeléssel, tulajdonságáról, elengedhetetlen, hemoglobinjának, antibakteriális, kalóriatartalma, idegerősítőként, vörösvértestek, gyógynövénynek, gyulladásoknak, flavonoidokban, staphylococcus, bélgyulladások, elterjedésének, emésztéssegítő, fogyaszthatják, fogyaszthatjuk, tulajdonságúak, kialakulásában, egészségünket, laboratóriumi, bazsalikomból, szélgörcsöket, tápanyagokban, befolyásolják, csontritkulás, legerősebb természetes, koleszterin szintet, csodálatos természetes, gyógynövények királyának, bazsalikom egyike, szakértők több, trópusi körülményeket, növényt tartják, egyik legegészségesebb, bazsalikom sokféle, májra gyakorolt, sugárzások kiváltotta, levelek kalóriatartalma, emberi egészségre, bazsalikom tartalmaz, anyagok védik,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Verzasca-völgy-Svájc.......  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A költészetnapján  Nagyon szép.......  Karibi táj  A Józan Ész halálára  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Tavaszi csokor  A mesés India – mesék né...  A fekete ribizli az egyik legc...  Hallgatás  Hajnal volt. Tavaszi hajnal. S...  Facebookon kaptam Annuska bar...  Radnóti Miklós költő  Tavaszi kép  Hallgatás  Facebookon kaptam Annuska bar...  Pásztortáska gyógyhatásai  Verzasca-völgy-Svájc.......  Nő tulipán csokorral  Hajnal volt. Tavaszi hajnal. S...  Tánc közben kikapcsolok  Nő tulipán csokorral  Nem menthetünk meg...  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Facebookon kaptam Annuska bar...  Szép estét kedves látogatóimna...  4 gyógytea, amely áldásos lehe...  Nagy László - Ki viszi át a Sz...  Zsoltárok  Rajzos nő  A négy egyezség  Kerek templomunk  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Naplemente  Facebookon kaptam  Hallgatás  Petőfi Sándor (1823-1849) így ...  Nem menthetünk meg...  József Attila - Altató  Ametiszt kristály  Változás és megújulás  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kerek templomunk  Dóró Sándor: Van úgy "Van úgy,...  Facebookon kaptam  Zsoltárok  Szeresd velem Karinthy Frigyes...  Nagyon szép.......  Clematis  Facebookon kaptam  Kerek templomunk  Png nő  Facebookon kaptam  Kellemes délutáni kikapcsolódá...  Nem menthetünk meg...  Facebookon kaptam Krisztinától  A négy egyezség  A csalán gyógyhatásairól  Facebookon kaptam  Harmónia......  Márai Sándor naplója  A költészetnapján  Kellemes teázást  Imádság  Zsoltárok  KÖLTÉSZET NAPJÁN, 2021 ÁPRILIS...  Kellemes délutáni pihenést  Jó éjszakát!  Kellemes délutáni pihenést  Facebookon kaptam  Zöld fluorit  Zsoltárok  Facebookon kaptam  Ametiszt kristály  A csalán gyógyhatásairól  Dóró Sándor: Van úgy "Van úgy,...  Erzsébet és Fülöp.......  Aranyosi Ervin: Baráti szó  A fagyöngy és a vérnyomás  Az élet velem statuált  Imádság  A Józan Ész halálára  Facebookon kaptam  Hála  Facebookon kaptam Annuska bar...  Egy dolog  Itt vagyok most, jó Uram 
Bejegyzés Címkék
legerősebb természetes, koleszterin szintet, csodálatos természetes, gyógynövények királyának, bazsalikom egyike, szakértők több, trópusi körülményeket, növényt tartják, egyik legegészségesebb, bazsalikom sokféle, májra gyakorolt, sugárzások kiváltotta, levelek kalóriatartalma, emberi egészségre, bazsalikom tartalmaz, anyagok védik, szabad gyökök, reaktív oxigén, nyálkahártya egészségének, tüdőrák elleni, véralvadáshoz elengedhetetlen, ásványi sóknak, csontokban történő, kálium fontos, szervezet sejtjeinek, levele gazdag, javasolt napi, vörösvértestek hemoglobinjának, bazsalikom kiváló, olyan gyulladásoknak, reumás gyulladás, különféle bélgyulladások, növény fertőzés, bazsalikomból készült, mentális fáradtságnak, orrdugulás megszüntetésében, friss leveleket, illóolaj fogyasztása, gyógynövényeknek, megszüntetésében, legegészségesebb, karbantartásában, nélkülözhetetlen, szájfertőtlenítő, gyógynövényként, csillapíthatjuk, étvágygerjesztő, nyugtatóteaként, zsírtermeléssel, tulajdonságáról, elengedhetetlen, hemoglobinjának, antibakteriális, kalóriatartalma, idegerősítőként, vörösvértestek, gyógynövénynek, gyulladásoknak, flavonoidokban, staphylococcus, bélgyulladások, elterjedésének, emésztéssegítő, fogyaszthatják, fogyaszthatjuk, tulajdonságúak, kialakulásában, egészségünket, laboratóriumi, bazsalikomból, szélgörcsöket, tápanyagokban, befolyásolják, csontritkulás, bazsalikommal, használhatjuk, körülményeket, gyógynövények, kriptoxantint, elválasztását, rovarcsípések, vágycsökkentő, alkotóelemére, véralvadáshoz, köszönhetően, bőrproblémák, bőrgyulladás, vitaminokban, károsíthatja, megkötéséhez, nyálkahártya, egészségének, szívműködést, mennyiségnek, nyugtatóként, gyomorrontás, felpuffadást, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 95 db bejegyzés
e év: 1256 db bejegyzés
Összes: 42214 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 579
  • e Hét: 3272
  • e Hónap: 20319
  • e Év: 254843
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.