Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az ízületi gyulladás természetes ellenszerei
  2020-12-16 20:54:10, szerda
 
   
  Azok, akik ízületi gyulladásban szenvednek, nagyon jól tudják, mennyire kellemetlenek a reggelek, amikor az ízületek merevek, és még az ágyból is nagyon nehéz kikászálódni. A betegség sajnos nemcsak a reggelekre koncentrálódik, hiszen előfordulhat, hogy nagyon nehéz ellátni a napi feladatokat. A begyulladt ízületek fájnak, lüktetnek, és ez az állapot bizonyos fokú mozgáskorlátozottsággal is együtt jár.

Az ízületi gyulladásra többféle gyógyszeres terápia létezik, de életmódváltással is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a panaszaink enyhüljenek, és az életünk ismét boldog és kiegyensúlyozott legyen.

A cikkben olyan egyszerű, természetes terápiás módszereket mutatunk be, amelyek mindenki számára könnyen elérhetők és kivitelezhetők. Mindenképpen érdemes kipróbálni ezeket a praktikákat, hiszen lehet, hogy segítségükkel elérhetjük, hogy kevesebb gyógyszerre legyen szükségünk. Az éveken keresztül fogyasztott gyógyszerek ugyanis károsan hatnak az egészségre, a mellékhatások akár más betegségeket is okozhatnak.

Akik ízületi gyulladásban szenvednek és korábban mozogtak, sportoltak, semmiképpen ne hagyják abba, hiszen ezzel még inkább súlyosbíthatják a kellemetlen és fájdalmas tüneteket. A rendszeres testmozgás azért is nagyon fontos, mert ez javítja az ízületek, az izmok rugalmasságát és csökkenti a fájdalmat.

Természetesen nem minden sport alkalmazható ebben a helyzetben, de a kerékpározás és az úszás javasolt, hiszen kíméletesen mozgatnak át. Ha valaki a szabadban szeretne mozogni, akkor a kajakozás és a gyaloglás lehet a legjobb választás.

Az ízületi gyulladásnak sokféle tünete lehet, akár bizsergés, merevség, égő érzés. A fájdalmat, a merevséget természetes módon meleg vagy hideg vizes palack alkalmazásával mérsékelhetjük.

A masszázs is csodákat művelhet a fájdalom enyhítésében és még mellékhatásokat sem okoz, sok gyógyszerrel ellentétben.

A stressz csökkentése is elengedhetetlen azoknál, akik ízületi gyulladásban szenvednek. Hiszen a stressz fokozza a szervezetben a gyulladás szintjét, ami erősíti a fájdalomérzetet és az izommerevséget. Ha csökkenti a stresszt az életében, úgy nemcsak a merevség és a duzzanat enyhülhet, hanem jóval kisebb fájdalommal kell majd számolnia.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: életmódváltással, kiegyensúlyozott, elengedhetetlen, fájdalomérzetet, mellékhatásokat, súlyosbíthatják, koncentrálódik, izommerevséget, mérsékelhetjük, alkalmazásával, kivitelezhetők, természetesen, rugalmasságát, mellékhatások, kellemetlenek, segítségükkel, előfordulhat, gyulladásnak, betegségeket, mindenképpen, gyulladásban, alkalmazható, kerékpározás, gyógyszerrel, szervezetben, kikászálódni, enyhítésében, kellemetlen, semmiképpen, praktikákat, gyulladásra, gyógyszerre, fogyasztott, gyógyszerek, gyógyszeres, kíméletesen, ízületek merevek, betegség sajnos, reggelekre koncentrálódik, napi feladatokat, begyulladt ízületek, állapot bizonyos, ízületi gyulladásra, panaszaink enyhüljenek, életünk ismét, cikkben olyan, éveken keresztül, mellékhatások akár, rendszeres testmozgás, izmok rugalmasságát, úszás javasolt, szabadban szeretne,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Szép estét kedves látogatóimna...  DVORÁK ETELA Valami között Ha...  Facebookon kaptam  Rossz döntés született  Szép mai napot.........  Facebookon kaptam  A könyv tündére 27. ........  Kellemes délutánt!  Akarsz-e fényt...  10 dolog, ami megváltozik miut...  Kellemes, szép napot!  Facebookon kaptam  Zongora rózsákkal  Hát, ennél már nehezen lehet k...  Elmegyek........  Facebookon kaptam  Png nő  Svéd mandula torta  DVORÁK ETELA Valami között Ha...  Facebookon kaptam  A tudatosság növelésének ára v...  Ha félelemből élsz: kizársz, s...  Szeszélyes időjárás  Váltakozó virág.......  Kellemes, szép napot!  Halhatatlanság Ekkortájt a sír...  Te mit tennél ember ? ......  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Tavaszi kép  A könyv tündére 28. ........  A szeretetnek és békességnek I...  Szeret, nem szeret ? .........  Fabergé tojás  Png nő  Jó éjszakát!  Forgolódás  Facebookon kaptam  Kellemes, szép napot!  A múltból  Végtelen út  Zongora rózsákkal  Png nő  Facebookon kaptam  Hát, ennél már nehezen lehet k...  Harmónia......  Életét áldozta az apa vízbe zu...  Tulipánok  Jó kívánságom !  Vallás  Kellemes délutánt!  Zúg a folyó........  Hintázzunk együtt......  Szép estét, jó éjt!  Zúg a folyó........  Ugró Éva Anna - Aranyeső  Facebookon kaptam  Szép estét, jó éjt!  A szeretetnek és békességnek I...  Szeret, nem szeret ? .........  Png virág  Szép estét kedves látogatóimna...  Szép estét kívánok !  Akarsz-e fényt...  Szép estét, jó éjt!  Zúg a folyó........  Apostoli hitvallás  Szép estét, jó éjt!  Te látod...  Ugró Éva Anna - Aranyeső  Casiterita ásvány  Te mit tennél ember ? ......  Png csokor  Pancsikoló madarak.......  Kellemes délutánt!  Facebookon kaptam  Kaktusz szív  Rossz döntés született  Mai harmónia kártyám  Png virág  Gyöngyvirágok  Több száz ember veszett oda a ...  Facebookon kaptam  Álmos hold  Facebookon kaptam  Kellemes délutánt kívánok  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  A természet csodái.......  Szelíd éjszaka  5 reggeli rutin, amit mindenk...  Párizs........  Vörös Lótusz-tenger.........  Facebookon kaptam  Svéd mandula torta  Isten nem hangulat kérdése  4814 az új fertőzött, elhunyt ...  Ady Endre: A tavaszi szív Kali...  Png virág  Png nő 
Bejegyzés Címkék
ízületek merevek, betegség sajnos, reggelekre koncentrálódik, napi feladatokat, begyulladt ízületek, állapot bizonyos, ízületi gyulladásra, panaszaink enyhüljenek, életünk ismét, cikkben olyan, éveken keresztül, mellékhatások akár, rendszeres testmozgás, izmok rugalmasságát, úszás javasolt, szabadban szeretne, gyaloglás lehet, legjobb választás, ízületi gyulladásnak, merevséget természetes, fájdalom enyhítésében, stressz csökkentése, stressz fokozza, gyulladás szintjét, duzzanat enyhülhet, életmódváltással, kiegyensúlyozott, elengedhetetlen, fájdalomérzetet, mellékhatásokat, súlyosbíthatják, koncentrálódik, izommerevséget, mérsékelhetjük, alkalmazásával, kivitelezhetők, természetesen, rugalmasságát, mellékhatások, kellemetlenek, segítségükkel, előfordulhat, gyulladásnak, betegségeket, mindenképpen, gyulladásban, alkalmazható, kerékpározás, gyógyszerrel, szervezetben, kikászálódni, enyhítésében, kellemetlen, semmiképpen, praktikákat, gyulladásra, gyógyszerre, fogyasztott, gyógyszerek, gyógyszeres, kíméletesen, csökkentése, feladatokat, természetes, ellentétben, módszereket, fájdalommal, enyhüljenek, okozhatnak, szenvednek, begyulladt, reggelekre, egészségre, elérhetjük, merevséget, sportoltak, kipróbálni, testmozgás, rendszeres, helyzetben, szükségünk, panaszaink, számolnia, elérhetők, enyhülhet, tüneteket, gyaloglás, kajakozás, választás, bizsergés, fájdalmat, szabadban, mozgatnak, csökkenti, gyulladás, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 57 db bejegyzés
e év: 1218 db bejegyzés
Összes: 42176 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 8383
  • e Hét: 13257
  • e Hónap: 16490
  • e Év: 251014
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.