Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A kellemetlen szájszag ellen
  2020-12-21 22:45:06, hétfő
 
   
  A szájszag kialakulásában sok tényező játszhat szerepet, akár a nem megfelelő szájhigiénia, fűszeres és erős szagot árasztó ételek fogyasztása, egyes gyógyszerek mellékhatása, de dohányzás vagy gyomorbetegség is. Azonban nagyon sok mindent tehetünk annak érdekében, hogy a rossz szájszag csak a múlté legyen.

A halitózist, azaz a szájszagot sok esetben csak egy banális ok, például a szájszárazság váltja ki. Ha azonban rendszeresen ügyelünk a folyadékbevitelre, akkor hamarosan a probléma is megszűnik.

A kellemetlen lehelet problémáján a rostos ételek is sokat segíthetnek. Fogyasszunk rendszeresen céklát, banánt, édesburgonyát és más rostos ételt, mert ezek a táplálékok is megszüntethetik a halitózist. A rostban gazdag ételek segítenek a gyomor megfelelő megtisztításában is.

probiotikumok rendszeres fogyasztása is javasolt, hiszen a rossz szájszagot sok esetben a bélflóra egyensúlyának felborulása okozza, amikor nem megfelelő a jó és a rossz bélbaktériumok aránya.

A megfelelő légzéstechnika elsajátítása is csökkentheti ezt a kellemetlen állapotot. A levegőt mindig az orrunkon keresztül vegyük és a szánkon keresztül fújjuk ki.

A sós vízzel történő öblögetés is hasznos, mivel visszaállítja a szájüreg megfelelő pH-értékét, és antimikrobiális hatásának köszönhetően elpusztítja a szájüregben azokat a kórokozókat, amelyek felelősek lehetnek a rossz lehelet kialakulásáért.

Ha ezzel a problémával küszködünk, lehetséges, hogy túlságosan is stresszes az életünk. A stressz hatással van az immunrendszer működésre és az emésztésre, ezek pedig mind-mind hozzájárulhatnak a kellemetlen szájszag kialakulásához.

Az immunrendszer erősítéséhez fogyasszon tápanyagokban gazdag ételeket. A stressz ellen alkalmazzon stresszkezelő technikákat, és próbáljon napi 7-8 órát aludni, mivel a kevés alvás is fokozhatja a stressz tüneteit.

Ha ínyvérzés okozza a panaszt, akkor egy kevés szódabikarbónát és citromlevet kell összekeverni, hogy egy pasztaszerű elegyet kapjunk, majd finoman dörzsölje ezt az ínyére, a vérzés megszüntetésével a kellemetlen leheletnek is nyoma lesz.

A C-vitaminban gazdag ételek is csökkentik a szájüreg és az íny gyulladását, ezzel pedig kezelhetővé válik a rossz szájszag is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: megszüntetésével, megtisztításában, hozzájárulhatnak, antimikrobiális, megszüntethetik, szódabikarbónát, kialakulásához, légzéstechnika, kialakulásáért, bélbaktériumok, kialakulásában, gyomorbetegség, egyensúlyának, tápanyagokban, immunrendszer, visszaállítja, szájszárazság, probiotikumok, stresszkezelő, édesburgonyát, összekeverni, csökkentheti, rendszeresen, elsajátítása, mellékhatása, köszönhetően, szájhigiénia, erősítéséhez, problémáján, fogyasztása, szájüregben, elpusztítja, kórokozókat, alkalmazzon, problémával, felborulása, szájszag kialakulásában, rossz szájszag, múlté legyen, szájszárazság váltja, kellemetlen lehelet, rostos ételek, rostban gazdag, gyomor megfelelő, rossz szájszagot, bélflóra egyensúlyának, rossz bélbaktériumok, megfelelő légzéstechnika, kellemetlen állapotot, levegőt mindig, orrunkon keresztül, szánkon keresztül,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Jó reggelt szép napot  Tulipànok  A természetrajz azt tanítja,ho...  Tulipànok tölcsérben  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Ibolya csokor  Egy ősi lélek szeretete AJÁN...  Tulipànok  Facebookon kaptam Krisztinától  Feketeköménymag-olaj gyógyhatá...  Facebookon kaptam  Nagyon szép.......  Hallgatás  Facebookon kaptam  Miközben kétségbeesetten hajsz...  Április - Rúzsa Magdi  Hála  Tánc közben kikapcsolok  Kifacsarva  Facebookon kaptam  Tisztelet-Kedvesség.......  Hallgatás  Kellemes teázást  Mint akit agyonvertek  Nagyon szép.......  Kifacsarva  Boldog születésnapot a ma ünne...  Egy ősi lélek szeretete AJÁN...  Otthoni wellness méregteleníté...  Mai harmónia kártyám  Egy ősi lélek szeretete AJÁN...  Egy ősi lélek szeretete AJÁN...  A veszteségeket  Mai napi mosoly Nektek .........  Boldog születésnapot a ma ünne...  Carl Gustav Jung idézet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Karibi táj  Facebookon kaptam  Alvó baby  Facebookon kaptam  Az önkényes gyógyszerelhagyás ...  Jó kívánságom !  A mesés India – mesék né...  Png virág  Facebookon kaptam Krisztinától  A terhesség alatti gyógyszersz...  A Józan Ész halálára  Az önkényes gyógyszerelhagyás ...  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Gyerekszáj  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Szép estét kedves látogatóimna...  G.Ferenczy Hanna - Április  Amiben most élünk, egy átmenet...  Kellemes napot kívánok  A négy egyezség  Facebookon kaptam  Hallgatás  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szegfűk  Alvó baby  Png nő  Bokkoli a strok és infarktus e...  Facebookon kaptam  Nem tudnak mindent, de mindent...  Facebookon kaptam  Micsoda tavasz van  Facebookon kaptam  Várandósok COVID-19 elleni olt...  Bokkoli a strok és infarktus e...  Malacka  Tulipànok  Tavaszi kép  A zene plátói igazságot közvet...  Micsoda tavasz van  Bolondozás hónapja április  Jó kívánságom !  Szegfűk  Európában az első és egyetlen:...  Facebookon kaptam  A Józan Ész halálára  A természetrajz azt tanítja,ho...  Nagyon szép.......  Kellemes napot kívánok  Mai harmónia kártyám  Bokkoli a strok és infarktus e...  Hallgatás  Az önkényes gyógyszerelhagyás ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kellemes napot kívánok  Kislány széken  Szeretem az áprilist,mert akko...  Egy ősi lélek szeretete AJÁN... 
Bejegyzés Címkék
szájszag kialakulásában, rossz szájszag, múlté legyen, szájszárazság váltja, kellemetlen lehelet, rostos ételek, rostban gazdag, gyomor megfelelő, rossz szájszagot, bélflóra egyensúlyának, rossz bélbaktériumok, megfelelő légzéstechnika, kellemetlen állapotot, levegőt mindig, orrunkon keresztül, szánkon keresztül, szájüreg megfelelő, szájüregben azokat, rossz lehelet, problémával küszködünk, stressz hatással, immunrendszer működésre, kellemetlen szájszag, immunrendszer erősítéséhez, stressz ellen, kevés alvás, stressz tüneteit, kevés szódabikarbónát, pasztaszerű elegyet, vérzés megszüntetésével, kellemetlen leheletnek, megszüntetésével, megtisztításában, hozzájárulhatnak, antimikrobiális, megszüntethetik, szódabikarbónát, kialakulásához, légzéstechnika, kialakulásáért, bélbaktériumok, kialakulásában, gyomorbetegség, egyensúlyának, tápanyagokban, immunrendszer, visszaállítja, szájszárazság, probiotikumok, stresszkezelő, édesburgonyát, összekeverni, csökkentheti, rendszeresen, elsajátítása, mellékhatása, köszönhetően, szájhigiénia, erősítéséhez, problémáján, fogyasztása, szájüregben, elpusztítja, kórokozókat, alkalmazzon, problémával, felborulása, segíthetnek, fogyasszunk, kellemetlen, technikákat, pasztaszerű, gyógyszerek, kezelhetővé, gyulladását, citromlevet, emésztésre, túlságosan, vitaminban, leheletnek, halitózist, táplálékok, lehetséges, szájszagot, rendszeres, küszködünk, fogyasszon, csökkentik, fokozhatja, megfelelő, működésre, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 7 db bejegyzés
e hónap: 112 db bejegyzés
e év: 1274 db bejegyzés
Összes: 42232 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2864
  • e Hét: 6422
  • e Hónap: 23469
  • e Év: 257993
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.