|
|
|
2021-01-02 12:57:01, szombat
|
| |
| |
|
|
| |
A székrekedés nagyon megnehezíti a mindennapokat. Ha rendszeresen fennáll ez a helyzet, akkor egy alapos orvosi kivizsgálás javasolt, mert a székrekedés hátterében komolyabb probléma is fennállhat. Ha túl van minden vizsgálaton és semmilyen szervi baja nincs, akkor forduljon bátran a természetes megoldásokhoz, hiszen ezek mindig elhozzák a várva várt sikert. Mi most néhány tippet adunk a székrekedés leküzdésére.
A székrekedés egyik legolcsóbb és leghasznosabb ellenszere a rendszeres vízfogyasztás. Sok ember azért is küzd székrekedéssel, mert nem iszik elegendő folyadékot a nap során, pedig a rendszeres vízfogyasztás alapvetően szükséges a megfelelő emésztéshez.
A víz hozzájárul ahhoz, hogy az emésztőrendszer megfelelően dolgozza fel a tápanyagokat és így eredményesen tudja kisöpörni a méreganyagokat a szervezetből. Éhgyomorra ne kávét igyon, hanem egy nagy pohár meleg vizet. Ez elősegíti az emésztést és energiát is szolgáltat a szervezet számára.
Amennyiben nehezen mennek a nagydolgok a mosdóban, meg lehet próbálkozni a mézzel is, mivel a méznek van egy enyhe hashajtó hatása. Ha már reggel szeretné kicsit működésbe hozni a bélműködését, akkor egy pohárnyi meleg vízben keverjen el egy evőkanálnyi mézet és adjon hozzá pár csepp citromlevet.
Az édesköményt minden ember ismeri. Emésztési zavarok ellen is fogyaszthatjuk a belőle készült teát, és ne csak kisbabáknak, hanem nekünk felnőtteknek is bátran adhatjuk emésztési zavarok, például székrekedés esetén. Az édeskömény javasolható azoknak is, akik irritábilis bélszindrómában szenvednek, illetve a puffadás egyik ellenszere is lehet.
A székrekedés egyik hatékony gyógymódja a spenót. Olyan anyagokat tartalmaz és olyan tulajdonságokkal rendelkezik, melyek nemcsak tisztítják, hanem regenerálják is a bélrendszert.
Ismert tény, hogy a székrekedés gyakran azért alakul ki, mert a bélflóra egyensúlya felborul, azaz nincsenek megfelelő arányban a jó és a rossz baktériumok. A probiotikumok is jó baktériumok, amelyek segítenek visszaállítani a felborult egyensúlyt, enyhítik az emésztési zavarokat és nagyon hatékonyak puffadás esetén is.
A szódabikarbóna nem magán a székrekedésen segít, hanem a fokozott gázképződésen és a puffadáson segít. Az olívaolaj kenőanyagként szolgál a belek számára, így nagyon hatásos lehet emésztési zavarok, főként székrekedés esetén.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Hasznos-ötletes |
|
|
|
Címkék: tulajdonságokkal, bélszindrómában, emésztőrendszer, szódabikarbóna, fogyaszthatjuk, méreganyagokat, visszaállítani, székrekedéssel, megoldásokhoz, gázképződésen, kenőanyagként, leghasznosabb, mindennapokat, vízfogyasztás, probiotikumok, székrekedésen, bélműködését, szervezetből, rendszeresen, felnőtteknek, tápanyagokat, eredményesen, bélrendszert, regenerálják, székrekedés, leküzdésére, evőkanálnyi, emésztéshez, megnehezíti, megfelelően, javasolható, irritábilis, édesköményt, kisbabáknak, citromlevet, rendelkezik, székrekedés nagyon, alapos orvosi, székrekedés hátterében, természetes megoldásokhoz, várva várt, székrekedés leküzdésére, székrekedés egyik, rendszeres vízfogyasztás, megfelelő emésztéshez, emésztőrendszer megfelelően, nagy pohár, szervezet számára, enyhe hashajtó, pohárnyi meleg, evőkanálnyi mézet, édesköményt minden,
|
|
|
|
|
|
| 6369 az új fertőzött és elhuny... Nem az az igazi férfi Levegő után, a fényre van a le... Illatos tündérfa Csak akkor Plata ásvány Szeress, hogy szeressenek........ Sok férfi nyilatkozott már Mágikus Operettgála a Budapest... Margaretta csokor Vannak lelki küzdelmeink Facebookon kaptam Facebookon kaptam Naplemente Ledől a templom Káosz Bele kellett szoknom, Pyrargyrita ásvány Illatos tündérfa Mesés almatorta ....... Olivenit ásvány Mesés almatorta ....... Tavaszi üdvözlet Facebookon kaptam A gyermeki lélek . . . Szép mai napot......... Locsoljam, vagy ne ? ....... Orchidea A tavasz a kedvenc évszakom Ledől a templom Az igazi nő magabiztos Realgar és Orpiment Olivenit ásvány Káosz Pyrargyrita kristály Szép opál Csokor vázában Boncsér Árpád szobra, Kassák L... Őrségváltás Addig énekelek, amíg a közönsé... Békés estét kívánok Mindenki... Boldog Meszlényi Zoltán 03.04 A szó kimondva Oktatás nuku Jézussal együtt az úton Nemzetközi Nőnap alkalmából Locsoljam, vagy ne ? ....... Rózsafüzér Szent Rita tisztele... A tizenkét éves Jézus Rózsa csokor Addig énekelek, amíg a közönsé... Varga József: Évszakok Semmi sem veszik el, ami a szí... 2. nagyböjti hét csütörtök 03.... Szeress, hogy szeressenek........ Mágikus Operettgála a Budapest... Facebookon kaptam Egy kis kávét? Ezért legyen otthon mindig ece... Tavaszom Eljött újra zsongás,... Míg időnk van Mesés almatorta ....... Vészi Endre - Március Kellemes estét, nyugodalmas jó... Aki melletted él Pirárgájrita ásvány Szent József tíz ajándéka Éljenek a NŐK! Szeretettel Várnak valahol már Facebookon kaptam Ledől a templom Míg időnk van Arany ( natúr ) Csak akkor Mesés almatorta ....... A természet szépsége...... Nők Vannak lelki küzdelmeink Erdélyi József Ibolyalevél Kit... Tulipàn vázában Orchidea Olivenit ásvány Ha egy nő szeret egy férfit Erőtelenség Kleopátra, A Nílus királynője Szép estét kedves látogatóimna... Immunrendszerünk védelme term... Olivenit ásvány Múlás szelében 2. nagyböjti hét csütörtök 03.... Facebookon kaptam Március 8 Kedves TVN.Hu Szépséges napot kívánok ! Kertész Nóra - Kertünk tavasza Facebookon kaptam Jó reggelt kedves látogatóimna... Esti kép Kleopátra, A Nílus királynője
|
|
|
|
|
|
| székrekedés nagyon, alapos orvosi, székrekedés hátterében, természetes megoldásokhoz, várva várt, székrekedés leküzdésére, székrekedés egyik, rendszeres vízfogyasztás, megfelelő emésztéshez, emésztőrendszer megfelelően, nagy pohár, szervezet számára, enyhe hashajtó, pohárnyi meleg, evőkanálnyi mézet, édesköményt minden, belőle készült, édeskömény javasolható, puffadás egyik, székrekedés gyakran, bélflóra egyensúlya, rossz baktériumok, felborult egyensúlyt, emésztési zavarokat, székrekedésen segít, fokozott gázképződésen, puffadáson segít, olívaolaj kenőanyagként, belek számára, tulajdonságokkal, bélszindrómában, emésztőrendszer, szódabikarbóna, fogyaszthatjuk, méreganyagokat, visszaállítani, székrekedéssel, megoldásokhoz, gázképződésen, kenőanyagként, leghasznosabb, mindennapokat, vízfogyasztás, probiotikumok, székrekedésen, bélműködését, szervezetből, rendszeresen, felnőtteknek, tápanyagokat, eredményesen, bélrendszert, regenerálják, székrekedés, leküzdésére, evőkanálnyi, emésztéshez, megnehezíti, megfelelően, javasolható, irritábilis, édesköményt, kisbabáknak, citromlevet, rendelkezik, vizsgálaton, próbálkozni, kivizsgálás, baktériumok, természetes, szenvednek, éhgyomorra, folyadékot, fennállhat, gyógymódja, amennyiben, egyensúlya, hátterében, szolgáltat, egyensúlyt, puffadáson, hozzájárul, édeskömény, rendszeres, alapvetően, hatékonyak, ellenszere, legolcsóbb, nagydolgok, tisztítják, , ,
|
|
|
|
|
2021. Március
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | 31 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
50 db bejegyzés |
| e év: |
877 db bejegyzés |
| Összes: |
41839 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 45
- e Hét: 7668
- e Hónap: 6139
- e Év: 186368
|
|
|
Offline
