|
|
|
2021-01-06 22:08:49, szerda
|
| |
| |
A légzési problémák széles skálán mozognak, hiszen ide sorolandó az enyhe légzési nehézség, az asztma, a hörghurut és a nagyon súlyos COPD, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegség is. Amennyiben nem veszünk tudomást a légzési problémáinkról, akár súlyos következményekkel is járhat. Az orvosi kivizsgálás elengedhetetlen, hiszen csak a diagnózis tud abban segíteni, hogy a megfelelő otthoni módszereket alkalmazzuk. A természetes gyógymódok is rengeteget segíthetnek a légzés megkönnyítésében.
Gyógynövények közül a gyömbér nagyon hasznos lehet ebben a helyzetben, hiszen a hatóanyagai megakadályozzák, hogy a tüdőben váladék termelődjön, ez pedig elősegíti, hogy ne tapadjanak meg olyan kórokozók, melyek fertőzést okozhatnak. Az asztma és a bronchitis tüneteinek enyhítésében kiemelkedő szerepet játszik a fokhagyma is.
A légzőrendszer és a légutak megtisztításában sokat segíthet a sós vízzel történő gargarizálás is. Talán nem gondolná, de a kávéban található koffein is jó hatással van a légutakra, ezért a kávé lehet a légzőszervi problémák egyik gyógymódja.
Az egyik leghatékonyabb otthoni módszer az inhalálás. Akármilyen tüdőbetegségeben vagy légzési problémától szenvedünk, az inhaláció, a gőzölés segíthet, hiszen megtisztítja a tüdőt, ami könnyebb légzést eredményez.
Amennyiben valaki asztmától vagy asztmás panaszoktól szenved, mindenképpen szerezzen be mustárolajat. A mellkas mustárolajjal történő bedörzsölése ugyanis megkönnyíti a légzést, és segítségével könnyebben áramlik a levegő a tüdőben.
Hörghurut és asztma ellen kiváló még, ha rendszeresen fogyasztunk citrusos gyümölcsöket, hiszen ezek tele vannak antioxidáns C-vitaminnal, amely szintén a tüdő egészségét szolgálja.
A légzési problémák gyakran járnak együtt zihálással, kapkodó légvétellel. Ennek leküzdésében segíthet az antibiotikus hatással rendelkező méz fogyasztása, például este lefekvés előtt fogyasszunk el egy teáskanálnyi mézet.
A légzőszervi problémák közül az egyik leggyakoribb az asztma, amely során a légutak begyulladnak, és ez jelentősen megnehezíti a légzést. Tünetei közé tartozik a zihálás, a száraz köhögés, a mellkasi fájdalom és a légszomj. Ezekben a kellemetlen helyzetben a fokhagyma, a mustárolaj és a gyömbérterápia válhat be.
A bronchitis, azaz a hörghurut is a légutak gyulladásával jár együtt, kísérheti láz, a mellkasban jelentkező feszítő érzés, de légszomj és sípoló kilégzés is jellemző tünet lehet. Bronchitis esetén a sós vízzel történő gargarizálás segít megtisztítani a tüdőt, de szükséges növelni a folyadékbevitelt is.
A COPD megakadályozza a normális kilégzést és légszomjat is okozhat. A reggeli köhögés jellemzője a nagy mennyiségű váladék felköhögése, melyet jól támogatja az inhaláció. A fokhagyma fogyasztása is hasznos lehet, hiszen segít felszakítani a letapadt váladékot és a levegő áramlását is megkönnyítheti.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: megkönnyítésében, folyadékbevitelt, megtisztításában, tüdőbetegségeben, elengedhetetlen, megakadályozzák, gyömbérterápia, problémáinkról, megakadályozza, megkönnyítheti, leghatékonyabb, mustárolajjal, megtisztítani, légzőrendszer, gyulladásával, gyógynövények, bedörzsölése, mustárolajat, antibiotikus, teáskanálnyi, enyhítésében, segítségével, rendszeresen, gargarizálás, felszakítani, gyümölcsöket, leküzdésében, leggyakoribb, megtisztítja, begyulladnak, mindenképpen, tüdőbetegség, módszereket, légzőszervi, felköhögése, fogyasztunk, légzési problémák, enyhe légzési, nagyon súlyos, légzési problémáinkról, orvosi kivizsgálás, megfelelő otthoni, természetes gyógymódok, légzés megkönnyítésében, gyömbér nagyon, hatóanyagai megakadályozzák, tüdőben váladék, bronchitis tüneteinek, légutak megtisztításában, kávéban található, kávé lehet, légzőszervi problémák,
|
|
|
|
|
|
| légzési problémák, enyhe légzési, nagyon súlyos, légzési problémáinkról, orvosi kivizsgálás, megfelelő otthoni, természetes gyógymódok, légzés megkönnyítésében, gyömbér nagyon, hatóanyagai megakadályozzák, tüdőben váladék, bronchitis tüneteinek, légutak megtisztításában, kávéban található, kávé lehet, légzőszervi problémák, egyik leghatékonyabb, gőzölés segíthet, mellkas mustárolajjal, tüdő egészségét, antibiotikus hatással, teáskanálnyi mézet, egyik leggyakoribb, légutak begyulladnak, száraz köhögés, mellkasi fájdalom, kellemetlen helyzetben, gyömbérterápia válhat, légutak gyulladásával, mellkasban jelentkező, normális kilégzést, reggeli köhögés, nagy mennyiségű, fokhagyma fogyasztása, letapadt váladékot, levegő áramlását, megkönnyítésében, folyadékbevitelt, megtisztításában, tüdőbetegségeben, elengedhetetlen, megakadályozzák, gyömbérterápia, problémáinkról, megakadályozza, megkönnyítheti, leghatékonyabb, mustárolajjal, megtisztítani, légzőrendszer, gyulladásával, gyógynövények, bedörzsölése, mustárolajat, antibiotikus, teáskanálnyi, enyhítésében, segítségével, rendszeresen, gargarizálás, felszakítani, gyümölcsöket, leküzdésében, leggyakoribb, megtisztítja, begyulladnak, mindenképpen, tüdőbetegség, módszereket, légzőszervi, felköhögése, fogyasztunk, alkalmazzuk, természetes, segíthetnek, fogyasztása, panaszoktól, hatóanyagai, problémától, termelődjön, megkönnyíti, légvétellel, kivizsgálás, megnehezíti, fogyasszunk, antioxidáns, kellemetlen, akármilyen, jelentkező, mellkasban, szenvedünk, bronchitis, helyzetben, mennyiségű, kiemelkedő, tüneteinek, okozhatnak, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 408
- e Hét: 2546
- e Hónap: 34032
- e Év: 238733
|
|
|
Offline
