Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Immunerősítő ital
  2021-01-07 09:35:22, csütörtök
 
   
  Betegség idején a szervezetünk, az immunrendszerünk nem képes kellőképpen védekezni a kórokozókkal szemben és így fertőzések alakulhatnak ki a szervezetben, amelyek általában valamilyen gyulladás talaján jönnek létre. Éppen ezért szükséges az immunfunkciókat javítani, erősíteni. Ezt két olyan egyszerű alapanyaggal is megtehetjük, mint például a gyömbér és a sárgarépa.

Ez a remek páros nem csupán az immunrendszer védekezőképességét megnövelheti, hanem a bőr védelmét és egészségének fenntartását is támogatja.

A gyömbér és a sárgarépa nagyon sok hasznos tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, mint például az A- és a C-vitamin, illetve a folát és a béta-karotin. A gyömbért már évszázadok óta alkalmazza az indiai áyurvéda, például köhögésre, megfázásra, émelygésre és gyulladáscsökkentésre.

Miért olyan hasznos az immunrendszer védelme és hogyan erősíthetjük? Az immunrendszer alapvető elemei a fehérvérsejtek, és mivel az A-vitamin is segít ezek létrejöttében, így nagyon hasznos lehet, ha rendszeresen fogyasztjuk a gyömbért és sárgarépát, hiszen mindkettő gazdag forrása ennek a vitaminnak.

Készíthetünk belőlük italt is, melyből akár mindennap fogyaszthatunk egy-egy pohárral. Adhatunk hozzá egy frissen facsart narancsot vagy citromot, mivel ezek is bővelkednek az antioxidáns C-vitaminban. Nagy szükségünk van rá, hiszen hatékonyan harcol a testben kialakult gyulladással szemben, ezért is számít remek immunerősítő vitaminnak.

A C-vitamin ezen kívül segít a kollagén-szintézisben, amely a bőr szerkezetét és rugalmasságát biztosítja, de a gyors sebgyógyulást is támogatja.

Az E-vitamin pedig szintén gazdag antioxidánsokban, csökkenti a bőrben kialakuló gyulladást, illetve segíti a bőr egészségének fenntartását.

Igazi vitaminbomba a szervezetünk számára a sárgarépából, gyömbérből és narancsból készült ital, melyet ha rendszeresen fogyasztunk, az immunrendszerünk védekezőképessége jelentősen javulhat.

Így készítheti el az immunerősítő sárgarépás gyömbérlevet. Reszeljen le kétujjnyi gyömbért, hámozzon meg 2 közepes sárgarépát és facsarjon ki 1 narancsot. Nincs is más dolga, mint az összetevőket egy-két pohár vízzel leturmixolni, és máris fogyaszthatja.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: immunrendszerünk, antioxidánsokban, immunfunkciókat, fehérvérsejtek, fogyaszthatunk, immunrendszer, fogyaszthatja, sebgyógyulást, rugalmasságát, létrejöttében, megnövelheti, vitaminbomba, rendszeresen, gyömbérlevet, gyulladással, sárgarépából, szervezetünk, fenntartását, alapanyaggal, immunerősítő, erősíthetjük, szintézisben, alakulhatnak, kórokozókkal, készíthetünk, összetevőket, egészségének, leturmixolni, szervezetben, fogyasztunk, fogyasztjuk, szerkezetét, megtehetjük, bővelkednek, antioxidáns, kellőképpen, kórokozókkal szemben, immunfunkciókat javítani, remek páros, sárgarépa nagyon, indiai áyurvéda, immunrendszer védelme, immunrendszer alapvető, frissen facsart, antioxidáns C-vitaminban, testben kialakult, gyors sebgyógyulást, bőrben kialakuló, szervezetünk számára, immunrendszerünk védekezőképessége, immunerősítő sárgarépás, összetevőket egy-két,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Tavaszi kép  Nárcisz csokor  Facebookon kaptam  Akarsz-e fényt...  Védőoltások - hasznos linkek  Kellemes, szép napot!  Nárcisz csokor  Tüzes gitár  Zúg a folyó........  Elmegyek........  Délutáni teázás.......  Tulipánok  Casiterita ásvány  Kellemes délutánt!  Jácintok  Png nő  Tavaszi kép  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Krókuszok  Látogatóimnak szeretettel........  A természet csodái.......  Tavaszias szép napot!  A vers  Png kutya  Kellemes délutánt kívánok  A tudatosság növelésének ára v...  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Lelkünk isteni eredetét  Tavaszias szép napot!  A könyv tündére 28. ........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Végtelen út  Természetes vesetisztító étele...  Virágzó fák  Galenit ásvány  Facebookon kaptam  Az erős ember nem bánt másokat  Látogatóimnak szeretettel........  Imádság  Svéd mandula torta  Png nő  Szép reggelt, kellemes napot!  Halhatatlanság Ekkortájt a sír...  Ima  Png csokor  4814 az új fertőzött, elhunyt ...  Húsvét....!  Kaktusz szív  Kellemes, szép napot!  Esti kép  Facebookon kaptam  DVORÁK ETELA Valami között Ha...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png virág  Facebookon kaptam  Régen a házak sárból voltak  Csak egyetlen leckét  Lila eritrit kristály  Gyöngyvirágok  Szép reggelt, kellemes napot!  Csak a szeretet szava ér az ég...  Van egy kicsi házikó......  A természet szépsége......  Lila orgonák  Az élet naponta részesít bennü...  Png nő  Svéd mandula torta  Virágzó fák  Tulipánok  Húsvét - Kellemes ünnepeket!  Facebookon kaptam  A természet csodái.......  Zúg a folyó........  Ha félelemből élsz: kizársz, s...  A természet csodái.......  A természet szépsége......  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Apostoli hitvallás  Kaktusz szív  Életét áldozta az apa vízbe zu...  Gyöngyvirágok  Facebookon kaptam  Szép reggelt, kellemes napot!  Pancsikoló madarak.......  Délutáni teázás.......  Elmegyek........  Esti kép  Kellemes kàvėzást  Csak egyetlen leckét  Kellemes kàvėzást  Pancsikoló madarak.......  Facebookon kaptam  Kellemes, szép napot! 
Bejegyzés Címkék
kórokozókkal szemben, immunfunkciókat javítani, remek páros, sárgarépa nagyon, indiai áyurvéda, immunrendszer védelme, immunrendszer alapvető, frissen facsart, antioxidáns C-vitaminban, testben kialakult, gyors sebgyógyulást, bőrben kialakuló, szervezetünk számára, immunrendszerünk védekezőképessége, immunerősítő sárgarépás, összetevőket egy-két, immunrendszerünk, antioxidánsokban, immunfunkciókat, fehérvérsejtek, fogyaszthatunk, immunrendszer, fogyaszthatja, sebgyógyulást, rugalmasságát, létrejöttében, megnövelheti, vitaminbomba, rendszeresen, gyömbérlevet, gyulladással, sárgarépából, szervezetünk, fenntartását, alapanyaggal, immunerősítő, erősíthetjük, szintézisben, alakulhatnak, kórokozókkal, készíthetünk, összetevőket, egészségének, leturmixolni, szervezetben, fogyasztunk, fogyasztjuk, szerkezetét, megtehetjük, bővelkednek, antioxidáns, kellőképpen, vitaminokat, vitaminban, valamilyen, vitaminnak, gyulladást, tápanyagot, biztosítja, sárgarépát, fertőzések, szükségünk, narancsból, sárgarépás, jelentősen, alkalmazza, megfázásra, gyömbérből, készítheti, émelygésre, hatékonyan, évszázadok, anyagokat, köhögésre, tartalmaz, kialakult, mindennap, narancsot, támogatja, sárgarépa, mindkettő, erősíteni, kialakuló, kétujjnyi, gyulladás, általában, facsarjon, reszeljen, szükséges, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 57 db bejegyzés
e év: 1218 db bejegyzés
Összes: 42176 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 8383
  • e Hét: 13257
  • e Hónap: 16490
  • e Év: 251014
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.