|
|
|
2021-01-15 21:45:07, péntek
|
| |
| |
|
|
| |
A nyár egyik legolcsóbb gyümölcse a vitamindús ringlószilva, melynek sárga, piros vagy zöld gömbölyű termése sokrétűen felhasználható és nem utolsó sorban rendkívül ízletes.
A szilva héjában lévő cellulóz jó hatással van az emésztésre, de hasznos a máj számára is.
Ringló történelem
Egyes feltételezések szerint a ringló kis-ázsiai eredetű. Elnevezéséhez különböző legendák kapcsolódnak, melyek közül az egyik legérdekesebb szerint a francia Reine Claude királynéról nevezték el a gyümölcsöt, hogy kimutassák tiszteletüket. Végleges ,,ringló" formáját - ugyancsak találgatások nyomán - a német ,,Ringlotte" félrehallásából eredeztetjük.
A ringló szilvában található vitaminok és ásványi anyagok élettani hatása kiváló, sokat segíthetnek egészségünk megőrzésében. Élelmi rostban gazdag és sok A- B1- és B2-vitamint tartalmaz. Ásványi anyagai közül a legfontosabb a kálium, a kalcium, illetve a vas. C-vitamin tartalma erősíti az immunrendszert, valamint elősegíti a vas felszívódását, ezzel is akadályozva a vérszegénység kialakulását.
Kiváló fogyókúrás módszer
Az optimális eredmény eléréséhez napi 20 dkg szilva fogyasztását ajánlják a hozzáértők.
Antioxidáns fenoljai semlegesítik a szabadgyököket, védik a sejtfalat. Hatásukra felgyorsul az anyagcsere, fokozódik a zsírsejtek lebontása. A ringló megköti a fölösleges zsírt, így a szervezet nem raktározza el.
Egyes kutatások szerint a ringló szilva fogyasztásával az alábbi eredményeket érhetjük el egészségünk érdekében:
- hatásos lehet különböző ízületi gyulladások megelőzésében,
- fenntartja a sav-lúg egyensúlyt,
- szabályozza a keringési rendszert,
- a szilva fogyasztása csökkenti a szív- és rákbetegségek kockázatát,
- tisztítja a vért, védi a szemet leépülés ellen.
A ringló szilva elkészítéséhez rengeteg finomabbnál finomabb receptet találhatunk szakácskönyvekben, interneten egyaránt.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: félrehallásából, feltételezések, immunrendszert, fogyasztásával, szabadgyököket, felhasználható, elkészítéséhez, elnevezéséhez, vérszegénység, felszívódását, legérdekesebb, rákbetegségek, megelőzésében, tiszteletüket, kapcsolódnak, eredményeket, eredeztetjük, legfontosabb, megőrzésében, kialakulását, ringlószilva, semlegesítik, fogyasztását, találgatások, akadályozva, antioxidáns, egészségünk, találhatunk, gyulladások, szabályozza, fogyasztása, királynéról, finomabbnál, segíthetnek, legolcsóbb, hozzáértők, nyár egyik, vitamindús ringlószilva, szilva héjában, ringló kis-ázsiai, egyik legérdekesebb, francia Reine, német „, ringló szilvában, vérszegénység kialakulását, optimális eredmény, zsírsejtek lebontása, ringló megköti, fölösleges zsírt, ringló szilva, alábbi eredményeket, sav-lúg egyensúlyt, Reine Claude,
|
|
|
|
|
|
| Naplemente Facebookon kaptam Kellemes délutánt! Itt a meteorológiai tavasz els... József Attila: MINDENT HAGYOK Új kezdet Istennel Viszlát február...... Kellemes, szép napot! Csaba testvéresti szentmisét ... Az almáskertben Vén diófa Facebookon kaptam Sötéték arbatit kristály Nyári karfiolleves Várnai Zseni: A bagoly és a ci... Bujdosni kezd Áprily Facebookon kaptam Férfi tenisz József Attila: MINDENT HAGYOK A tavasz a kedvenc évszakom Kellemes, szép napot! Dsida Jenő : Mindent neked ado... Facebookon kaptam A gyümölcsöt nem akkor élvezhe... Png virág Kellemes, szép napot! Csak gyermekeknek Png nő Sárga kalcit Férfi tenisz Png kutya Facebookon kaptam TAVASZ VAN! GYÖNYÖRŰ!Tavasz va... Tulipán csokor Kellemes délutánt! Kvarckristály Kellemes délutánt! Zen bölcsesség Hello mácius..... Mit csináljak Csokor vázában Kék adamit kristály Aranyosi Ervin: Ugatom a Holda... Boldog Valentin napot! Fehér zászló Hello mácius..... Március Nő kalapban Saláta Facebookon kaptam Csokor Újra itt a tavasz Folytassuk utunkat, bízzunk Egy különleges évforduló - Ger... Állatvilág.... Szép estét, jó éjt! Boldog Valentin napot! Kék adamit kristály Szép estét, jó éjt! Facebookon kaptam Fű, tört virág Ólálkodik Márciuska – a tavaszváró... 2764 az új fertőzött Facebookon kaptam A gyümölcsöt nem akkor élvezhe... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Március - Böjtmás hava - tavas... Facebookon kaptam Kellemes, szép napot! Itt a meteorológiai tavasz els... Az almáskertben Hello mácius..... Krokoita ásvány Kalcit kristály József Attila: MINDENT HAGYOK Tulipán csokor Facebookon kaptam Mírjam barát... Jó reggelt kedves barátaim! Facebookon kaptam Cs Ildikótól Kellemes délutánt! Üdvözöllek március Képes idézet ! Krokoita ásvány Kvarckristály Facebookon kaptam Kellemes napot és hetet kíván... Kellemes napot és hetet kíván... Szép estét, jó éjt! Png kutya Köszöntelek kedves szép márciu... Kávézó nő Kellemes, szép napot! Jó reggelt kedves barátaim! Nincs Cím Március - Böjtmás hava - tavas... Folytassuk utunkat, bízzunk Kalcit kristály
|
|
|
|
|
|
| nyár egyik, vitamindús ringlószilva, szilva héjában, ringló kis-ázsiai, egyik legérdekesebb, francia Reine, német „, ringló szilvában, vérszegénység kialakulását, optimális eredmény, zsírsejtek lebontása, ringló megköti, fölösleges zsírt, ringló szilva, alábbi eredményeket, sav-lúg egyensúlyt, keringési rendszert, szilva fogyasztása, szemet leépülés, félrehallásából, feltételezések, immunrendszert, fogyasztásával, szabadgyököket, felhasználható, elkészítéséhez, elnevezéséhez, vérszegénység, felszívódását, legérdekesebb, rákbetegségek, megelőzésében, tiszteletüket, kapcsolódnak, eredményeket, eredeztetjük, legfontosabb, megőrzésében, kialakulását, ringlószilva, semlegesítik, fogyasztását, találgatások, akadályozva, antioxidáns, egészségünk, találhatunk, gyulladások, szabályozza, fogyasztása, királynéról, finomabbnál, segíthetnek, legolcsóbb, hozzáértők, kimutassák, fogyókúrás, gyümölcsöt, eléréséhez, történelem, zsírsejtek, kockázatát, emésztésre, vitamindús, raktározza, egyensúlyt, fenntartja, anyagcsere, fölösleges, interneten, felgyorsul, tisztítja, különböző, szilvában, csökkenti, keringési, rendszert, ringlotte, gyümölcse, található, ugyancsak, vitaminok, hatásukra, elősegíti, fokozódik, lebontása, sejtfalat, kutatások, optimális, szervezet, érdekében, tartalmaz, rendkívül, sokrétűen, érhetjük, gömbölyű, élettani, leépülés, finomabb, , ,
|
|
|
|
|
2021. Március
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | 31 | |
| |
|
|
| ma: |
1 db bejegyzés |
| e hónap: |
27 db bejegyzés |
| e év: |
854 db bejegyzés |
| Összes: |
41816 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1236
- e Hét: 5446
- e Hónap: 3917
- e Év: 184146
|
|
|
Offline
