Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért?
  2021-01-18 17:30:50, hétfő
 
   
 



Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gyömbér. Talán nem véletlenül, hiszen nagyon sok az előnye az egészségünkre nézve. Rendbe teszi az emésztést, segíthet a gyomorfekély megelőzésében, csökkenti az émelygést, illetve csillapítja a hányingert. A gyömbér ezen kívül mérsékli a fájdalmat és a gyulladást, hozzájárul a stabil koleszterinhez és alacsonyabb vércukorszinthez. Cikkünkben bemutatjuk, miért is olyan előnyös, ha a konyhánkban mindig van gyömbér?

A gyömbérben olyan vegyületek, anyagok is megtalálhatók, melyek serkentik az epetermelést, így azok, akik gyakran küzdenek emésztési zavarokkal, bátran próbálják ki ezt a csodálatos gyógynövényt.

A gyömbér nagyon hatékony lehet émelygéskor, hiszen csillapítja a hányingert, és hányás esetén is be lehet vetni. Kutatások igazolják azt is, hogy a gyömbér nagyon előnyös lehet a fájdalom csökkentésében és a megszüntetésében. Mivel csökkenti ízületi betegeknél a gyulladást, így a fájdalmat is hatékonyan csillapíthatja.

Szervezetünkben felhalmozódhatnak olyan méreganyagok, amelyek negatívan hatnak az egészségünkre. Azonban a gyömbér kiváló izzasztó hatással rendelkezik, így fogyasztásának köszönhetően könnyebben távozhatnak szervezetünkből a méreganyagok. A gyömbér ezért is nagyon hasznos influenza és megfázás esetén, hiszen a betegség ideje alatt minél jobban izzadunk, annál gyorsabban meg is gyógyulhatunk.

A gyömbér antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik, ami mérsékelheti az életkorral összefüggő kognitív hanyatlást. Mindemellett kutatások igazolják a tényt, hogy rendszeres fogyasztása javítja a koncentrációt, és a kognitív funkciókra is pozitív hatást gyakorol.

Számos tanulmány számolt be arról, hogy a gyömbér segíthet a szív- és érrendszerei betegségek megelőzésében, hiszen hatékonyan csökkenti az LDL-koleszterin-szintet és a trigliceridszintet. Az is bebizonyosodott róla, hogy stabilizálhatja a 2-es típusú cukorbetegeknél az inzulinszintet.

A gyömbért legjobb nyers formában fogyasztani, de ma már olaj, kapszula és tinktúra formájában is kapható. Nagyobb mennyiségben gyomor és bélirritációt, illetve hasmenést okozhat. Amennyiben valaki rendszeresen szed valamilyen gyógyszert, mindenképpen kérdezze meg a kezelőorvosát a gyömbér fogyasztásával kapcsolatban.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: vércukorszinthez, megszüntetésében, cukorbetegeknél, szervezetünkből, bebizonyosodott, stabilizálhatja, szervezetünkben, fogyasztásával, népszerűségnek, csökkentésében, csillapíthatja, inzulinszintet, koleszterinhez, fogyasztásának, gyógyulhatunk, megelőzésében, bélirritációt, megtalálhatók, kezelőorvosát, egészségünkre, koncentrációt, érrendszerei, mérsékelheti, köszönhetően, méreganyagok, mennyiségben, rendszeresen, mindenképpen, kapcsolatban, mindemellett, gyógynövényt, gyomorfekély, epetermelést, konyhánkban, koleszterin, alacsonyabb, utóbbi időben, egészségünkre nézve, gyomorfekély megelőzésében, gyömbér ezen, stabil koleszterinhez, konyhánkban mindig, gyömbérben olyan, csodálatos gyógynövényt, gyömbér nagyon, fájdalom csökkentésében, gyömbér kiváló, gyömbér ezért, betegség ideje, gyömbér antioxidáns, életkorral összefüggő, kognitív funkciókra,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Istené minden  Osztozni Isten szenvedésében  Helló orgona illatos április!  A nőnek tudnia kell, hogy az é...  Facebookon kaptam  Mondd, hol van a sok virág?  Facebookon kaptam  üdvözlés  Kellemes kávézást  Jó reggelt kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Barátkozz olyan emberekkel, ak...  Facebookon kaptam  Jézus Krisztus  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kitűnő alvást támogatók  Jézus Krisztus  Tükörkép  Gyere, kávézz velem  Facebookon kaptam  Béke  Mókuska  Jó éjszakát!  Saját életünk keresztje  Naplemente  Gyűlölet és szeretet  Aranygyökér és a menopauza  Cipő emlékére  Virágillatos, szép napot!  Facebookon kaptam  Helló orgona illatos április!  A Bryce Canyon - Utah - USA sz...  Facebookon kaptam  Vöröslő napkorong . . .  Oltás  Kellemes délutánt!  A Bryce Canyon - Utah - USA sz...  Szép tavaszi reggelünk van  Rashed Adel orvos írta...  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Szép estét, jó éjt!  Devecsery László: Pitypang  Hiszti  Baráti csendben  Barátkozz olyan emberekkel, ak...  Szeretlek Cica  Facebookon kaptam  Szép napot kedves barátaim ! ....  Oltás  Facebookon kaptam  Béke  Már nem az vagyok, aki voltam....  Béke  A kereszt alatt  Aranyosi Ervin: Szamóca, az ep...  Vöröslő napkorong . . .  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Jézus Krisztus  Isten  Facebookon kaptam  Legenda a pitypangról  A bűnök átvállalása  Kellemes délutánt!  Png nő  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Béke  Jó reggelt mindenkinek!  Png tulipànok  Bolondos április  Csokor vázában  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Kacag a föld  A bűnök átvállalása  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Kacag a föld  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Remény  Úgy múlik el az életünk: emlék...  Kellemes teázást  Remény és élet  Jó reggelt mindenkinek!  Facebookon kaptam  Gyógynövények vírusfertőzésre  Facebookon kaptam  Hitel  Helló orgona illatos április!  Vöröslő napkorong . . .  Facebookon kaptam  Png nő  Devecsery László: Pitypang  Facebookon kaptam  A Bryce Canyon - Utah - USA sz... 
Bejegyzés Címkék
utóbbi időben, egészségünkre nézve, gyomorfekély megelőzésében, gyömbér ezen, stabil koleszterinhez, konyhánkban mindig, gyömbérben olyan, csodálatos gyógynövényt, gyömbér nagyon, fájdalom csökkentésében, gyömbér kiváló, gyömbér ezért, betegség ideje, gyömbér antioxidáns, életkorral összefüggő, kognitív funkciókra, gyömbér segíthet, 2-es típusú, gyömbért legjobb, gyömbér fogyasztásával, vércukorszinthez, megszüntetésében, cukorbetegeknél, szervezetünkből, bebizonyosodott, stabilizálhatja, szervezetünkben, fogyasztásával, népszerűségnek, csökkentésében, csillapíthatja, inzulinszintet, koleszterinhez, fogyasztásának, gyógyulhatunk, megelőzésében, bélirritációt, megtalálhatók, kezelőorvosát, egészségünkre, koncentrációt, érrendszerei, mérsékelheti, köszönhetően, méreganyagok, mennyiségben, rendszeresen, mindenképpen, kapcsolatban, mindemellett, gyógynövényt, gyomorfekély, epetermelést, konyhánkban, koleszterin, alacsonyabb, fogyasztása, csillapítja, rendelkezik, távozhatnak, fogyasztani, émelygéskor, antioxidáns, gyulladást, vegyületek, könnyebben, gyorsabban, betegeknél, rendszeres, hányingert, hatásokkal, csodálatos, életkorral, hatékonyan, zavarokkal, összefüggő, hanyatlást, gyömbérben, formájában, cikkünkben, betegségek, bemutatjuk, hozzájárul, funkciókra, amennyiben, gyógyszert, valamilyen, véletlenül, influenza, csökkenti, emésztést, fájdalmat, , ,
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 147 db bejegyzés
e év: 1308 db bejegyzés
Összes: 42266 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3612
  • e Hét: 36793
  • e Hónap: 69689
  • e Év: 304213
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.