|
|
|
2021-02-26 20:17:36, péntek
|
| |
| |
A resveratrol nem más, mint egy polifenol, mely számos bogyós gyümölcsben és a szőlőben is megtalálható. Egy erős antioxidáns növényi vegyületről van szó, amely remekül csökkenti a szervezetben kialakult gyulladást.
Sok kutatást végeztek vele kapcsolatban, megállapították, hogy nagyon hatékony lehet olyan mentális betegségekre, mint a szorongás vagy a depresszió, illetve pozitívan hat a kognitív funkciókra is. Így bátran alkalmazható neurodegeneratív betegségek megelőzésére.
Idősebb korban gyakran alakulnak ki az idegrendszert érintő betegségek, mint például a Parkinson-kór vagy az Alzheime-kór. Prevenciós jelleggel is fogyaszthatjuk a resveratrolt, amely nagyon sokat segíthet, hogy elkerüljük ezeket, vagy az ezekhez hasonlatos betegségeket.
Egy kutatásba idősebb férfiakat és a menopauza szakaszába került nőket vontak be. A vizsgálati alanyok 3 hónapon keresztül mindennap kaptak resveratrol-kiegészítőt. Mindkét nem esetében javulást tapasztaltak a kognitív funkciók működésében. Azt is megállapították, hogy a resveratrol fokozza az agy véráramlását, amelynek köszönhetően javulnak az agyi funkciók.
Az emberek egy része sajnos megtapasztalja a depressziót. Kialakulásában nagy szerepe van annak, hogy gyulladás és oxidatív stressz keletkezik az agyban. A kutatások azonban bebizonyították, hogy a resveratrol segíthet csökkenteni az oxidatív stresszt és a gyulladást is, így pedig sokkal kisebb az esélye a depresszió kialakulásának.
A resveratrol nagyon sok antioxidáns tartalmaz, így a vérnyomás csökkentésében is a segítségünkre lehet. A magas vérnyomás azért is veszélyes, mert ez az artériák merevségét okozza, ami az egyik kockázati tényezője a szívinfarktusnak. A resveratrol azonban elősegíti a nitrogén-oxid termelését és ellazítja az ereket, ami vérnyomáscsökkenést eredményez.
A resveratrol a vérzsírok szintjére is pozitívan hat, hiszen mérsékeli az összkoleszterinszintet, míg a jó, azaz a HDL-koleszterinszintet megemeli. Ennek köszönhetően csökken a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata.
További jó tulajdonsága, hogy javítja az inzulinérzékenységet, így a cukorbetegség szövődményeinek kialakulásának esélye is csökkenhet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: szívinfarktusnak, neurodegeneratív, bebizonyították, szövődményeinek, megállapították, csökkentésében, megtapasztalja, kialakulásában, kialakulásának, fogyaszthatjuk, cukorbetegség, segítségünkre, idegrendszert, kapcsolatban, alkalmazható, betegségeket, tulajdonsága, resveratrolt, tapasztaltak, megelőzésére, véráramlását, köszönhetően, betegségekre, megtalálható, szervezetben, resveratrol, depressziót, antioxidáns, gyümölcsben, érrendszeri, kiegészítőt, működésében, vegyületről, csökkenteni, betegségek, hasonlatos, erős antioxidáns, szervezetben kialakult, szorongás vagy, kognitív funkciókra, idegrendszert érintő, ezekhez hasonlatos, kutatásba idősebb, menopauza szakaszába, vizsgálati alanyok, kognitív funkciók, resveratrol fokozza, agyi funkciók, része sajnos, kutatások azonban, resveratrol segíthet, oxidatív stresszt,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Weöres Sándor - A hársfa mind ... A Megváltó szolgálatában Png nő Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Rátalálsz Png kutya Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Akarat Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Akik bántanak téged Minden harmadik... Akarat Illyés Gyula - Milyen hamar. Albert Einstein gondolata Az a nap, amelyik nevetés nélk... Akarat Akarat Facebookon kaptam Szép álmokat! George Byron - Ahogy itt jár -... Facebookon kaptam Krisztinától Miért kiabálunk amikor dühösek... Sokan azt tartják Adakozás Albert Einstein gondolata Segítsük barátainkat, hogy meg... Kerüld el az evangélium örömén... Akarat Akarat A tömeg, a Mester, a módszer, ... Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Örülök, hogy látlak! A kételkedés kezelése Rátalálsz Radikális szeretet Png ház Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alázat Amikor Jézus rátapos a lábadra Gonosz démon-álarc Fekete István - Akác Akarat Szép álmokat! Tóth Ágnes - Szervusz pad Paul David Tripp Április 19 Reménység és erő Krisztustól e... Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Fekete István - Akác Boldog születésnapot a ma ünne... Kövesd a cowboyt! Facebookon kaptam Png ház Szívem tiéd Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... képre írva Akarat Bertolt Brecht -től idézet Hogyan lehet Jézust szenvedély... Png cica Sose bánj semmit Szép álmokat! A nemzeti hovatartozás kulturá... Szép estét Az igazi szeretetért rendszeri... Zsolnay Vilmos világhírű kera... Bounty krémes Facebookon kaptam Neked tudnod kell Png ház Soha ne kedvezz... Szép estét kedves látogatóimna... Kellemes délutánt kívánok Rátalálsz Egy lelki imádság Alázat A tömeg, a Mester, a módszer, ... Akarat Egy hatékony szolga Jó reggelt, jó napot mindenkin... Szabolcska Mihály – Ákác... Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Facebookon kaptam Png lepke
|
|
|
|
|
|
| erős antioxidáns, szervezetben kialakult, szorongás vagy, kognitív funkciókra, idegrendszert érintő, ezekhez hasonlatos, kutatásba idősebb, menopauza szakaszába, vizsgálati alanyok, kognitív funkciók, resveratrol fokozza, agyi funkciók, része sajnos, kutatások azonban, resveratrol segíthet, oxidatív stresszt, depresszió kialakulásának, resveratrol nagyon, vérnyomás csökkentésében, segítségünkre lehet, magas vérnyomás, artériák merevségét, egyik kockázati, resveratrol azonban, nitrogén-oxid termelését, vérzsírok szintjére, cukorbetegség szövődményeinek, szívinfarktusnak, neurodegeneratív, bebizonyították, szövődményeinek, megállapították, csökkentésében, megtapasztalja, kialakulásában, kialakulásának, fogyaszthatjuk, cukorbetegség, segítségünkre, idegrendszert, kapcsolatban, alkalmazható, betegségeket, tulajdonsága, resveratrolt, tapasztaltak, megelőzésére, véráramlását, köszönhetően, betegségekre, megtalálható, szervezetben, resveratrol, depressziót, antioxidáns, gyümölcsben, érrendszeri, kiegészítőt, működésében, vegyületről, csökkenteni, betegségek, hasonlatos, gyulladást, vizsgálati, szakaszába, csökkenhet, merevségét, depresszió, prevenciós, elkerüljük, termelését, eredményez, keletkezik, funkciókra, kutatásba, férfiakat, kockázata, elősegíti, ellazítja, menopauza, vérnyomás, tartalmaz, gyulladás, kutatások, mérsékeli, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2804
- e Hét: 7649
- e Hónap: 39135
- e Év: 243836
|
|
|
Offline
