|
|
|
2021-02-26 20:17:36, péntek
|
| |
| |
A resveratrol nem más, mint egy polifenol, mely számos bogyós gyümölcsben és a szőlőben is megtalálható. Egy erős antioxidáns növényi vegyületről van szó, amely remekül csökkenti a szervezetben kialakult gyulladást.
Sok kutatást végeztek vele kapcsolatban, megállapították, hogy nagyon hatékony lehet olyan mentális betegségekre, mint a szorongás vagy a depresszió, illetve pozitívan hat a kognitív funkciókra is. Így bátran alkalmazható neurodegeneratív betegségek megelőzésére.
Idősebb korban gyakran alakulnak ki az idegrendszert érintő betegségek, mint például a Parkinson-kór vagy az Alzheime-kór. Prevenciós jelleggel is fogyaszthatjuk a resveratrolt, amely nagyon sokat segíthet, hogy elkerüljük ezeket, vagy az ezekhez hasonlatos betegségeket.
Egy kutatásba idősebb férfiakat és a menopauza szakaszába került nőket vontak be. A vizsgálati alanyok 3 hónapon keresztül mindennap kaptak resveratrol-kiegészítőt. Mindkét nem esetében javulást tapasztaltak a kognitív funkciók működésében. Azt is megállapították, hogy a resveratrol fokozza az agy véráramlását, amelynek köszönhetően javulnak az agyi funkciók.
Az emberek egy része sajnos megtapasztalja a depressziót. Kialakulásában nagy szerepe van annak, hogy gyulladás és oxidatív stressz keletkezik az agyban. A kutatások azonban bebizonyították, hogy a resveratrol segíthet csökkenteni az oxidatív stresszt és a gyulladást is, így pedig sokkal kisebb az esélye a depresszió kialakulásának.
A resveratrol nagyon sok antioxidáns tartalmaz, így a vérnyomás csökkentésében is a segítségünkre lehet. A magas vérnyomás azért is veszélyes, mert ez az artériák merevségét okozza, ami az egyik kockázati tényezője a szívinfarktusnak. A resveratrol azonban elősegíti a nitrogén-oxid termelését és ellazítja az ereket, ami vérnyomáscsökkenést eredményez.
A resveratrol a vérzsírok szintjére is pozitívan hat, hiszen mérsékeli az összkoleszterinszintet, míg a jó, azaz a HDL-koleszterinszintet megemeli. Ennek köszönhetően csökken a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata.
További jó tulajdonsága, hogy javítja az inzulinérzékenységet, így a cukorbetegség szövődményeinek kialakulásának esélye is csökkenhet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: szívinfarktusnak, neurodegeneratív, bebizonyították, szövődményeinek, megállapították, csökkentésében, megtapasztalja, kialakulásában, kialakulásának, fogyaszthatjuk, cukorbetegség, segítségünkre, idegrendszert, kapcsolatban, alkalmazható, betegségeket, tulajdonsága, resveratrolt, tapasztaltak, megelőzésére, véráramlását, köszönhetően, betegségekre, megtalálható, szervezetben, resveratrol, depressziót, antioxidáns, gyümölcsben, érrendszeri, kiegészítőt, működésében, vegyületről, csökkenteni, betegségek, hasonlatos, erős antioxidáns, szervezetben kialakult, szorongás vagy, kognitív funkciókra, idegrendszert érintő, ezekhez hasonlatos, kutatásba idősebb, menopauza szakaszába, vizsgálati alanyok, kognitív funkciók, resveratrol fokozza, agyi funkciók, része sajnos, kutatások azonban, resveratrol segíthet, oxidatív stresszt,
|
|
|
|
|
|
| erős antioxidáns, szervezetben kialakult, szorongás vagy, kognitív funkciókra, idegrendszert érintő, ezekhez hasonlatos, kutatásba idősebb, menopauza szakaszába, vizsgálati alanyok, kognitív funkciók, resveratrol fokozza, agyi funkciók, része sajnos, kutatások azonban, resveratrol segíthet, oxidatív stresszt, depresszió kialakulásának, resveratrol nagyon, vérnyomás csökkentésében, segítségünkre lehet, magas vérnyomás, artériák merevségét, egyik kockázati, resveratrol azonban, nitrogén-oxid termelését, vérzsírok szintjére, cukorbetegség szövődményeinek, szívinfarktusnak, neurodegeneratív, bebizonyították, szövődményeinek, megállapították, csökkentésében, megtapasztalja, kialakulásában, kialakulásának, fogyaszthatjuk, cukorbetegség, segítségünkre, idegrendszert, kapcsolatban, alkalmazható, betegségeket, tulajdonsága, resveratrolt, tapasztaltak, megelőzésére, véráramlását, köszönhetően, betegségekre, megtalálható, szervezetben, resveratrol, depressziót, antioxidáns, gyümölcsben, érrendszeri, kiegészítőt, működésében, vegyületről, csökkenteni, betegségek, hasonlatos, gyulladást, vizsgálati, szakaszába, csökkenhet, merevségét, depresszió, prevenciós, elkerüljük, termelését, eredményez, keletkezik, funkciókra, kutatásba, férfiakat, kockázata, elősegíti, ellazítja, menopauza, vérnyomás, tartalmaz, gyulladás, kutatások, mérsékeli, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1035
- e Hét: 3173
- e Hónap: 34659
- e Év: 239360
|
|
|
Offline
