Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Az édesköményről
  2021-08-01 21:32:21, vasárnap
 
   
 



A köménymaggal nem csak ételeket fűszerezhetünk, az egészségnek is jót tesz.
A köménymagról talán el sem hisszük, hogy mennyire egészséges, hiszen nagyon sok, értékes tápanyagot tartalmaz. Az édesköménymagok nagy mennyiségben tartalmaznak C-, E- és K-vitamint, valamint ásványi anyagokat, mint például kalciumot, káliumot, magnéziumot, cinket, szelént és vasat. Ezen kívül antioxidáns polifenolokban is rendkívül gazdag.

Az édesköménymag illóolajokban is gazdag, amelyek serkentik az emésztőrendszer és az enzimek kiválasztását és így javíthatja az emésztést, de gyulladáscsökkentő hatása is kiemelkedő. Milyen egészségügyi probléma esetén hatásos? Például székrekedés, emésztési zavar és puffadás. Az emésztőrendszer egészségének fenntartása érdekében a legjobb, amit tehetünk, ha étkezés előtt vagy után elfogyasztunk egy csésze édesköménymagból készült teát.

Az édesköménymag káliumban is gazdag, amely a vérnyomást és a pulzusszámot is szabályozni tudja. Ez a mag a nitrit szintjét is megnöveli, amely szintén pozitív hatással van a vérnyomás szabályozására.

Az édesköménymagban nagy mennyiségben találhatók fitonutriensek, amelyek az orrmelléküreg tisztításában is aktívan részt vesznek, de ezek az apró magvak csökkenthetik az asztma és a hörghurut tüneteit is.

Az édeskömény-kivonat a bőr védelmét is ellátja, hiszen csökkenti a szabad gyökök károsító hatásait és javítja a bőrsejtek élettartamát. Ásványi anyagai elengedhetetlenek a hormonok kiegyensúlyozott működéséhez, miközben fenntartják az oxigénegyensúlyt a véráramban. Széles körben használják a különböző bőrbetegségek kezelésére, mint például kiütések, pattanások és bőrszárazság.

Az édesköménymagban található illóolajok és rostok segítenek a vér megtisztításában és a méreganyagok szervezetből történő kiürítésében.

Sok tanulmány számolt be arról, hogy az édesköménymagok rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, vagyis semlegesítik a szabad gyököket és eredményesen harcolnak az oxidatív stressz ellen. Ez lehet az oka annak, hogy felhasználhatók rákmegelőzésre is.

Az édesköménymag a szem egészségét is támogatja, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz A-vitamint, amely nélkülözhetetlen a szem számára. Az édeskömény-kivonat hasznos lehet glaukóma kezelésére.

Mivel ez a mag rostokban is gazdag, így a fogyókúránkat is támogathatja, de vízhajtóként is jól működik és javítja az anyagcserét is.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Fűben fában....  
Címkék: kiegyensúlyozott, megtisztításában, édesköménymagban, édesköménymagból, tulajdonságokkal, nélkülözhetetlen, oxigénegyensúlyt, felhasználhatók, édesköménymagok, emésztőrendszer, fűszerezhetünk, szabályozására, fitonutriensek, polifenolokban, rákmegelőzésre, fogyókúránkat, kiválasztását, elfogyasztunk, édesköménymag, illóolajokban, tisztításában, csökkenthetik, bőrbetegségek, orrmelléküreg, szervezetből, méreganyagok, kiürítésében, támogathatja, rendelkeznek, eredményesen, semlegesítik, bőrszárazság, élettartamát, mennyiségben, egészségének, egészségügyi, köménymagról talán, édesköménymagok nagy, édesköménymag illóolajokban, enzimek kiválasztását, emésztőrendszer egészségének, csésze édesköménymagból, édesköménymag káliumban, nitrit szintjét, vérnyomás szabályozására, édesköménymagban nagy, orrmelléküreg tisztításában, apró magvak, hörghurut tüneteit, szabad gyökök, bőrsejtek élettartamát, hormonok kiegyensúlyozott,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Konfliktus  Facebookon kaptam  Saját erőnk és bölcsességünk  Értük ég  Isten szeme előtt cselekedni  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Juhász Gyula: Október Szüret ...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hazugság  Boldog születésnapot a ma ünne...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Bolond szél fúj  Mikor a szív fázik  Azt mondják  Facebookon kaptam  Őrizd meg . . .  Saját házunk  Nincs unatkozás  - A nagyapád egy cukorkával ké...  Bibliai igazságok  A föld szolgái az emberek  Facebookon kaptam Mírjam bará...  Facebookon kaptam  Csodáló és tanítvány  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Az otthoni négy fal  Facebookon kaptam  Veszteségek  Tanácsadó  Szeress , de ne kérdezd miért ...  Mikor a szív fázik  Virágmező  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Szép napot kívánok!  A sejtelmes ősz  Hit  A sejtelmes ősz  Öreg néne őzikéje  Hol járunk?  Facebookon kaptam  Nem mindig sikerül  Szép estét  Csendélet a szőlőhegyen  Veszteségek  Nem mindig sikerül  Tanácsadó  Mai harmónia kártyám  Hol járunk?  Próbák  Kutyámmal  A rét aranyözönben fürdött .  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  - A nagyapád egy cukorkával ké...  Valami szépet  Azt mondják  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Mai napi mosoly.....  230 éve született a legnagyobb...  Png rózsa  Isten szeme előtt cselekedni  Facebookon kaptam  - A nagyapád egy cukorkával ké...  Facebookon kaptam  Veszteségek  Kellemes délutánt kívánok  Kisimul  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin: Mennyi?  501 az új fertőzött, elhunyt 2...  A székrekedés sok embert érint...  Mi haszna  Hormonegyensúly megteremtése  Png rózsa  Véleményem szerint a házasságb...  Tanácsadó  Jó éjszakát!  Szüret  A kurkuma segíthet a fogyásban  Kellemes délutánt kívánok  Szép estét  Köszönöm  Saját családunk  Aranyosi Ervin: Mennyi?  Mai cuki  Jó hírt közölt a koronavírusró...  Facebookon kaptam  Mi haszna  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Szüret idején  Facebookon kaptam 
Bejegyzés Címkék
köménymagról talán, édesköménymagok nagy, édesköménymag illóolajokban, enzimek kiválasztását, emésztőrendszer egészségének, csésze édesköménymagból, édesköménymag káliumban, nitrit szintjét, vérnyomás szabályozására, édesköménymagban nagy, orrmelléküreg tisztításában, apró magvak, hörghurut tüneteit, szabad gyökök, bőrsejtek élettartamát, hormonok kiegyensúlyozott, különböző bőrbetegségek, édesköménymagban található, méreganyagok szervezetből, édesköménymagok rákellenes, szabad gyököket, oxidatív stressz, szem egészségét, szem számára, kiegyensúlyozott, megtisztításában, édesköménymagban, édesköménymagból, tulajdonságokkal, nélkülözhetetlen, oxigénegyensúlyt, felhasználhatók, édesköménymagok, emésztőrendszer, fűszerezhetünk, szabályozására, fitonutriensek, polifenolokban, rákmegelőzésre, fogyókúránkat, kiválasztását, elfogyasztunk, édesköménymag, illóolajokban, tisztításában, csökkenthetik, bőrbetegségek, orrmelléküreg, szervezetből, méreganyagok, kiürítésében, támogathatja, rendelkeznek, eredményesen, semlegesítik, bőrszárazság, élettartamát, mennyiségben, egészségének, egészségügyi, vízhajtóként, pulzusszámot, köménymagról, tartalmaznak, köménymaggal, szabályozni, székrekedés, fenntartják, működéséhez, fenntartása, anyagcserét, antioxidáns, magnéziumot, egészségnek, egészséges, édeskömény, javíthatja, kiemelkedő, tápanyagot, egészségét, találhatók, kezelésére, használják, vérnyomást, illóolajok, rákellenes, pattanások, véráramban, érdekében, káliumban, megnöveli, tartalmaz, , ,
2021.08 2021. Szeptember 2021.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 135 db bejegyzés
e év: 2222 db bejegyzés
Összes: 43179 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 862
  • e Hét: 8645
  • e Hónap: 53724
  • e Év: 598190
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.