Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A lenmagolaj visszafordíthatja a szív- és érrendszeri betegs
  2021-08-22 20:20:09, vasárnap
 
   
  A lenmagolaj visszafordíthatja a szív- és érrendszeri betegségeket

A klimax sok kellemetlen tünetet hozhat magával. Többek között ilyen lehet a hangulatingadozás, a hőhullám, a depresszió vagy a fejfájás. A menopauza szakaszába lépő nőknek minél több antioxidánsban gazdag táplálékot kellene fogyasztani, hiszen mára bebizonyosodott, hogy ezeknek köszönhetően jelentősen javulhatnak a klimaxos tünetek.

Egy vizsgálatba olyan nőket vontak be, akik már mutatták a menopauza kellemetlen tüneteit, leginkább a depressziót, a szorongást, a hőhullámokat, az alvási gondok az, izom- és ízületi problémákat, az ingerlékenységet, a kimerültséget, illetve az alacsony koncentrációt.

A hölgyek 3 hónapon keresztül minden nap magas antioxidáns-tartalmú ételeket kaptak. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy ez az étrend megtette a hatását, ugyanis szinte minden nőnél jelentősen csökkentek a menopauzára oly jellemző fizikai, lelki, érzelmi tünetek. A kutatók leszögezték, hogy az antioxidáns-tartalmú táplálékok rendszeres fogyasztása összefüggésbe hozható a menopauza kellemetlen tüneteinek csökkenésével.

A fentebb leírt megállapításnak az a magyarázata, hogy az antioxidánsokban gazdag zöldségek, gyümölcsök és egyéb táplálékok növényi fitoösztrogénekben gazdagok, amelyek az ösztrogén receptoraihoz kötődve csökkentik a menopauza tüneteit, mint például a hőhullámok intenzitását és gyakoriságát. Mindemellett mérsékelik a szervezetben a gyulladást, amely szintén fokozza a hőhullámok kialakulásának esélyét.

A másik nagy felfedezés az, hogy a lenmagolaj akár vissza is fordíthatja a posztmenopauza szakaszába lépő nők esetében a szív- és érrendszeri károsodásokat. Ez a felfedezés már csak azért is nagyon jó hír, mivel ennek a betegségnek az előfordulása drasztikusan megemelkedik a menopauzában, illetve a posztmenopauzában.

Bebizonyosodott az is, hogy a lenmagolaj nagy segítség lehet ebben az időszakban, mivel akár vissza is fordíthatja a szív- és érrendszeri betegségeket. A kutatás során a bizonyítást nyert, hogy a lenmagolaj csökkenti az összkoleszterin, az LDL-koleszterin, illetve a triglicerid szintjét, melyek magas értéke, mind-mind kockázati tényezője a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: antioxidánsokban, ingerlékenységet, bebizonyosodott, összkoleszterin, megállapításnak, posztmenopauza, kialakulásának, antioxidánsban, csökkenésével, receptoraihoz, összefüggésbe, koncentrációt, kimerültséget, károsodásokat, szervezetben, mindemellett, hőhullámokat, gyakoriságát, előfordulása, köszönhetően, betegségeket, menopauzában, intenzitását, drasztikusan, megemelkedik, fordíthatja, érrendszeri, vizsgálatba, fogyasztása, problémákat, kellemetlen, betegségnek, depressziót, antioxidáns, magyarázata, javulhatnak, lenmagolaj visszafordíthatja, depresszió vagy, menopauza szakaszába, klimaxos tünetek, vizsgálatba olyan, menopauza kellemetlen, alvási gondok, alacsony koncentrációt, vizsgálati eredmények, étrend megtette, kutatók leszögezték, fentebb leírt, antioxidánsokban gazdag, ösztrogén receptoraihoz, menopauza tüneteit, hőhullámok intenzitását,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Dsida Jenő : Október végén  képre írva  Halljad a víz csobbanását . ....  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  A rendszert az egész magyar né...  Ha hátralépsz  Dsida Jenő : Október végén  Befelé mormoltam  Cepheus Flare molekuláris felh...  Harmonia.......  Esti kép  Isten döntése  Akvamarinköves gyűrű  Búcsúdal-féle  Madárvilág........  Szent Piroska templom harangto...  Kis Vuk az őszi erdőben  1956 kommunistáinak leszármazo...  Olaszország.....  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam Annuska bar...  Facebookon kaptam  Oscar Wilde : La Bella Donna D...  Békés megemlékezést  A leg­lényegesebb,  A rendszert az egész magyar né...  Facebookon kaptam  Mit vegyek fel  Engesztelő áldozat  Topáz  Helix köd  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Topáz  A leg­lényegesebb,  Facebookon kaptam  Szeretem az őszi reggeleket  Szép estét  Jó éjszakát!  A koleszterinszint csökkentése...  Facebookon kaptam  Haza csak addig van  Haza csak addig van  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Jó éjszakát!  Mai napi mosoly.....  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Befelé is kell figyelnünk  Szőlőinkben  Helix köd  Facebookon kaptam  Megigazulás  Facebookon kaptam  Idézet........  Facebookon kaptam  Élvezd az ősz szépségét!  Facebookon kaptam  Szép estét  Forradalom volt ez is  Jöjj el szabadság  Legyen egy jó hétvégéd!  Emlékezzünk együtt a FORRADAL...  Adj a kéregetőknek ! ......  Isten  Gondolat.....  Olaszország.....  Baghdad By The Bay SAN FRANCIS...  Szombat......  Forradalom volt ez is  Esti kép  Téli bőrszárazság ellen  Szép estét kedves látogatóimna...  Montenegro......  A világ könnye  Szeretem az őszi reggeleket  Topáz  Őszi eső  Kellemes hétvégét mindenkinek  Isten  Szép estét  Hiába, nem lehet felejteni  Jó éjszakát!  Sinka István : Ősz...  Szép estét  A jó szomszéd  Ima  Jézus halála  Őszi eső  képre írva  Facebookon kaptam  Szeretem az őszi reggeleket  Bajnóc vára.....  Forradalom volt ez is  A jövő temploma..... 
Bejegyzés Címkék
lenmagolaj visszafordíthatja, depresszió vagy, menopauza szakaszába, klimaxos tünetek, vizsgálatba olyan, menopauza kellemetlen, alvási gondok, alacsony koncentrációt, vizsgálati eredmények, étrend megtette, kutatók leszögezték, fentebb leírt, antioxidánsokban gazdag, ösztrogén receptoraihoz, menopauza tüneteit, hőhullámok intenzitását, hőhullámok kialakulásának, másik nagy, lenmagolaj akár, posztmenopauza szakaszába, előfordulása drasztikusan, lenmagolaj nagy, kutatás során, bizonyítást nyert, lenmagolaj csökkenti, triglicerid szintjét, antioxidánsokban, ingerlékenységet, bebizonyosodott, összkoleszterin, megállapításnak, posztmenopauza, kialakulásának, antioxidánsban, csökkenésével, receptoraihoz, összefüggésbe, koncentrációt, kimerültséget, károsodásokat, szervezetben, mindemellett, hőhullámokat, gyakoriságát, előfordulása, köszönhetően, betegségeket, menopauzában, intenzitását, drasztikusan, megemelkedik, fordíthatja, érrendszeri, vizsgálatba, fogyasztása, problémákat, kellemetlen, betegségnek, depressziót, antioxidáns, magyarázata, javulhatnak, menopauzára, koleszterin, triglicerid, bizonyítást, leszögezték, fogyasztani, hőhullámok, eredmények, csökkentek, vizsgálati, táplálékok, jelentősen, tüneteinek, szorongást, felfedezés, lenmagolaj, rendszeres, csökkentik, betegségek, depresszió, szakaszába, gyulladást, időszakban, , ,
2021.09 2021. Október 2021.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 190 db bejegyzés
e év: 2439 db bejegyzés
Összes: 43396 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2028
  • e Hét: 5364
  • e Hónap: 48102
  • e Év: 656181
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.