Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Otthoni gyógymódok köszvény ellen
  2021-09-02 16:46:02, csütörtök
 
   
  A köszvény elsősorban anyagcsere betegség, ami az ízületi gyulladás egyik jellemző formájában nyilvánul meg, a füleket, a kéz- és lábfej kisebb ízületeit, a bokát, a térdet vagy a csuklót érinti. A köszvény tünetei az érintett ízületekben jelentkező éles fájdalom, az ízületek megduzzadása, érzékenysége és gyulladása.

Mivel a köszvény más egészségügyi problémákhoz - pl. magas vérnyomás, cukorbetegség, vesekő - köthető, fontos, hogy megfelelően kezeljük. Erre sokféle házi praktika létezik, amelyek elősegítik a gyógyulást és enyhítik a tüneteket.

A köszvény kialakulásának okai csak részben tisztázottak, de a szervezetben lévő túlzott mennyiségű húgysav a betegség egyik okozója. A húgysav felhalmozódásának lehetséges okai az öröklődés (enzimdefektusok), a túlzott alkoholfogyasztás, a húgysav kiválasztás csökkenése, fokozott húgysav termelés, a túlzott fehérje és purin tartalmú étrend. A húgysav nem ördögtől való molekula, szervezetünk örökítő anyagának, a DNS-nek a lebomlása során keletkezik. Kiváló természetes antioxidáns egy bizonyos szintig, és nagyon hasznos a szervezet számára. A nagyon magas húgysav szint azonban a köszvénynek nevezett betegség kialakulásához vezethet.
A 10 leghatékonyabb otthoni gyógymód köszvény kezelésére:

1, Szódabikarbóna
A köszvény kialakulásának egyik oka a húgysav szintjének emelkedése a testben. A húgysav szintet csökkenthetjük szódabikarbónával, ezzel pedig csillapíthatjuk az ízületek fájdalmait. Keverjünk fél teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízbe és igyuk meg! Akut fájdalom esetén igyunk ilyen oldatot napi négy alkalommal, de többször ne! Ezt a módszert kerülje az, aki magas vérnyomásban szenved!

2, Gyömbér
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatóanyagai gyors enyhülést hozhatnak a köszvény okozta fájdalomra. A gyömbért sokféleképpen felhasználhatjuk. Használjuk fel a főzéshez, valamint mindennap együnk meg egy kis gyömbérdarabot nyersen! Adjunk fél teáskanál gyömbért egy csésze forró vízhez! Keverjük össze alaposan, majd fogyasszuk naponta a fájdalom és a gyulladás csökkentéséhez! A gyömbérből krémet is készíthetünk egy kis víz segítségével: kenjük ezt a krémet a gyulladt ízületre! Ez a módszer is csökkenti a fájdalmat.

3, Almaecet
Az almaecet nem csak a fejfájás vagy a savas gyomor kezelésére megoldás, de a köszvény és az ízületi gyulladás gyógyításában is segít. Keverjünk 1-2 evőkanál almaecetet egy pohár vízbe és igyuk naponta! Ismételjük addig, amíg meg nem szűnik a fájdalom és a gyulladás! Keverjünk össze két evőkanál organikus almaecetet két evőkanál mézzel! Fogyasszuk napi két alkalommal: reggel és lefekvés előtt! A méz gyulladáscsökkentő hatása és az almaecet savassága segít megszüntetni a fájdalmat.

4, Citromlé
A köszvényes fájdalom kezelésekor nagyon fontos, hogy lúgosítsuk a szervezetet és semlegesítsük a vérkeringésben lévő felesleges húgysavat. Ezt könnyedén megtehetjük friss citromlével és szódabikarbónával. Keverjük össze egy citrom levét fél teáskanál szódabikarbónával! Pár másodperc múlva adjunk hozzá egy pohár vizet és igyuk meg azonnal! A citrom levét egyszerűen egy pohár vízzel is elkeverhetjük - fogyasszuk napi három alkalommal! A citrom mellett más magas C-vitamin tartalmú gyümölcsöket is fogyasszunk!

5, Alma
Napi egy alma az orvost távol tartja - szokták mondani. A köszvényben szenvedőknek is fontos, hogy legalább egy almát megegyenek naponta. Szakértők szerint a legjobb, ha étkezések után eszünk almát, mert a benne lévő almasav segít semlegesíteni a szervezetben található húgysavat, így enyhülést nyújt a fájdalomra és a gyulladásra. Aki nem szereti az almát, ihat almalevet is. Az alma mellett nyers sárgarépát is fogyasszunk naponta!

6, Cseresznye
A cseresznye és a meggy is hasznos a köszvény kezelésében az antioxidáns tartalmuk miatt. A cseresznyében található antocianinok csökkentik a gyulladást. Napi 15-20 szem cseresznye vagy meggy ajánlott a köszvényes betegek számára, különösen reggel. Emellett egy pohár meggylé egy gerezd összenyomott fokhagymával dúsítva szintén azonnali enyhülést nyújt az ízületek gyulladására és érzékenységére. A legjobb, ha friss cseresznyét eszünk, de ha nincs otthon friss gyümölcs, konzerv formájában is fogyaszthatjuk.

7, Epsom-só
Ha a köszvényes testrészt Epsom-sós meleg vízbe áztatjuk, azzal megnyugtathatjuk a fájó ízületeinket és csillapíthatjuk a fájdalmat. Adjunk két csészényi Epsom-sót egy kád meleg vízhez és fürödjünk benne, amíg a víz el nem kezd kihűlni! Ismételjük heti egy, illetve súlyosabb köszvény esetén heti két-három alkalommal! Az Epsom-sóban lévő rengeteg magnézium a szív egészségét is javítja, valamint csökkenti a magas vérnyomást.

8, Hideg víz
A hideg víz csökkenti az ízületek duzzadását és a fájdalmat is. Köszvény esetén ne alkalmazzuk közvetlenül a bőrre, mert súlyosbíthatja a problémát! Töltsünk hideg csapvizet egy üvegbe és tartsuk az üveget 10-15 percig a fájó ízületekhez! Ismételjük napi több alkalommal! Használhatunk jégtasakot is, de először tekerjük egy törölközőbe, és úgy tartsuk az ízületekhez! Kerüljük a jégtasakok túlzott használatát, mert a húgysav kikristályosodásához vezethet!

9, Aktív szén
Az aktív szén felszívja a húgysavat, ezért nagyban segíthet a köszvény kezelésében. Vegyünk heti 2-3 alkalommal aktív szenes fürdőt! Vegyünk fél csésze aktív szenet, adjunk hozzá némi vizet és készítsünk belőle krémet! Adjuk ezt a krémet a fürdővízhez, majd áztassuk bele a gyulladt testrészeket legalább félórán keresztül! Ez a módszer különösen hasznos a nagylábujj és a boka köszvényének kezelésében. Más testrészek kezeléséhez a szenes krémet kenjük a bőrre! Hagyjuk száradni félóráig, majd mossuk le langyos vízzel! Aktív szén kapszulákat is szedhetünk (a háziorvosunk beleegyezésével) a köszvényes gyulladás és fájdalom csillapítására.

10, Banán
A banánban lévő rengeteg kálium segít cseppfolyósítani a húgysav kristályait, amit így már könnyedén kiürít a szervezetünk. A banánban sok C-vitamin is található, amely pedig a duzzanatot és a fájdalmat csökkenti az ízületekben. Fogyasszunk napi 1-2 banánt, és hamarosan észrevesszük a javulást! Joghurthoz is adhatunk egy érett banánt, így a hasmenést is megelőzhetjük.

Köszvény kezelésére próbáljuk ki ezeket a természetes házi praktikákat az azonnali fájdalomcsillapításra! Tartsuk észben azonban, hogy a köszvény nem múlik el azonnal; sok időre és elszántságra van szükség a kezeléséhez! Vegyük észre, hogy valamennyi ajánlott gyümölcsnek a purin tartalma igen alacsony (a purinok bontása során keletkezik a szervezetünkben a húgysav), bőségesen tartalmaznak folyadékot (vizet), kalória szegények, de ha fogyasztjuk, akkor mellettük a szervezetünk nem éhezik (mert ez is kedvez a húgysavszint emelkedésének) és sok természetes gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaznak.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Natúr kezelések  
Címkék: felhasználhatjuk, megnyugtathatjuk, cseppfolyósítani, csillapíthatjuk, beleegyezésével, szervezetünkben, szódabikarbónát, enzimdefektusok, kialakulásának, leghatékonyabb, gyömbérdarabot, érzékenységére, csillapítására, kialakulásához, csökkenthetjük, vérkeringésben, súlyosbíthatja, szódabikarbóna, fogyaszthatjuk, csökkentéséhez, cukorbetegség, cseresznyében, elkeverhetjük, használhatunk, sokféleképpen, semlegesíteni, gyógyításában, megelőzhetjük, emelkedésének, semlegesítsük, készíthetünk, észrevesszük, elszántságra, szervezetünk, szervezetben, fokhagymával, köszvény elsősorban, ízületi gyulladás, térdet vagy, csuklót érinti, köszvény tünetei, érintett ízületekben, ízületek megduzzadása, köszvény kialakulásának, szervezetben lévő, betegség egyik, húgysav felhalmozódásának, túlzott alkoholfogyasztás, húgysav kiválasztás, túlzott fehérje, lebomlása során, bizonyos szintig,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Télapó  Fűszerek és gyógynövények a ko...  Megjött a Mikulás......  Üdvözlet Szegedről -ünnepi kiv...  Decemberi köszöntő......  Nyugodalmas jó éjszakát kíváno...  Vörös körmök  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Halál  Az utolsó keringő  Advent második gyertya jelenté...  képre írva  Kellemes kávézást  Szép estét kedves látogatóimna...  Png nő  Az utolsó Karácsony  Facebookon kaptam  Donászy Magda: Télapó  Szél-járás - közel négy és fél...  Facebookon kaptam  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Düh  Svájc......  Összetartozás  Vigasztalás  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Facebookon kaptam  Bilincs  Urad jelen van a sötétségben  Boldogító erő  2 gyertya ég  képre írva  Png rózsa csokor  Bulgária.......  Sarkady Sándor: Télapó  Temetés  Születés  Png nő  Massimo Petrucchi - Azt mondjá...  képre írva  Facebookon kaptam  Télapó  Isten megért bennünket  Facebookon kaptam Mírjam barát...  képre írva  Fűszerek és gyógynövények a ko...  Facebookon kaptam  Mi a baj a világgal? Olvasd el...  Kép  Kanizsa József: Télapó  Madárvilág........  Aranyosi Ervin: Várok már rád ...  Az embernek a társa: hiányzik.  Szép mai napot !........  Érted égek  Mai harmónia kártyám  Mi van a tojásban  Télapók  Az életed olyan, amilyennek él...  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Bilincs  Összetartozás  Szép estét  Szép mai napot !........  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Aranyosi Ervin – Advent ...  Szia Dodó!  Szép estét  Mást is tartogat még az élet  Jó reggelt kedves látogatóimn...  Mikulás  Az embernek a társa: hiányzik.  Mást is tartogat még az élet  Áldott Karácsonyt !  A második gyertya  Egy karácsonytól idegen gondol...  Facebookon kaptam Annuska bará...  Szél-járás - közel négy és fél...  Gondolat.....  Kép  Életünk legsötétebb pillanatai  Facebookon kaptam  Cilike  Radiátor......  Advent 2. vasárnapja.......  Szükségünk van  Az életed olyan, amilyennek él...  Png rózsa csokor  Önsajnálat  Komlós Attila: Mikulásvirág le...  Facebookon kaptam  Boldogító erő  Dsida Jenő: Mit hoz a Mikulás?...  Bulgária.......  Facebookon kaptam  Donászy Magda: Télapó ünnepén  Aranyosi Ervin – Advent ...  Mikulás......  Vörös körmök 
Bejegyzés Címkék
köszvény elsősorban, ízületi gyulladás, térdet vagy, csuklót érinti, köszvény tünetei, érintett ízületekben, ízületek megduzzadása, köszvény kialakulásának, szervezetben lévő, betegség egyik, húgysav felhalmozódásának, túlzott alkoholfogyasztás, húgysav kiválasztás, túlzott fehérje, lebomlása során, bizonyos szintig, szervezet számára, nagyon magas, köszvénynek nevezett, húgysav szintjének, húgysav szintet, ízületek fájdalmait, pohár vízbe, módszert kerülje, köszvény okozta, gyömbért sokféleképpen, csésze forró, gyulladás csökkentéséhez, gyömbérből krémet, gyulladt ízületre, fejfájás vagy, savas gyomor, almaecet savassága, köszvényes fájdalom, vérkeringésben lévő, citrom levét, pohár vizet, pohár vízzel, citrom mellett, orvost távol, köszvényben szenvedőknek, almát megegyenek, benne lévő, szervezetben található, alma mellett, köszvény kezelésében, antioxidáns tartalmuk, cseresznyében található, köszvényes betegek, pohár meggylé, gerezd összenyomott, ízületek gyulladására, köszvényes testrészt, fájó ízületeinket, szív egészségét, magas vérnyomást, ízületek duzzadását, üveget 10-15, fájó ízületekhez, jégtasakok túlzott, aktív szén, gyulladt testrészeket, módszer különösen, boka köszvényének, szenes krémet, háziorvosunk beleegyezésével, köszvényes gyulladás, banánban lévő, húgysav kristályait, fájdalmat csökkenti, érett banánt, természetes házi, purin tartalma, purinok bontása, húgysavszint emelkedésének, felhasználhatjuk, megnyugtathatjuk, cseppfolyósítani, csillapíthatjuk, beleegyezésével, szervezetünkben, szódabikarbónát, enzimdefektusok, kialakulásának, leghatékonyabb, gyömbérdarabot, érzékenységére, csillapítására, kialakulásához, csökkenthetjük, vérkeringésben, súlyosbíthatja, szódabikarbóna, fogyaszthatjuk, csökkentéséhez, cukorbetegség, cseresznyében, elkeverhetjük, használhatunk, , ,
2021.11 2021. December 2022.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 21 db bejegyzés
e év: 2559 db bejegyzés
Összes: 43516 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1373
  • e Hét: 7816
  • e Hónap: 17473
  • e Év: 753590
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.