Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A stressz szívbetegséget okozhat - kakaó szerepe
  2021-09-10 21:49:05, péntek
 
   
  Alapvető stresszre minden embernek szüksége van, hiszen ez jelentősen fokozza a teljesítményt, azonban ha krónikussá válik, nemcsak betegségeket, de akár még halált is okozhat. A folyamatosan fennálló stressz még a mentális egészséget is veszélyezteti.

A mentális és a fizikai stressz megemeli a pulzust és a vérnyomást. Ha tartóssá válik ez az állapot, károsodhatnak az erek és az artériák, ami problémákat okozhat a szívben és az érrendszerben, illetve oka lehet a stroke és a szívinfarktus kialakulásának. A stressz csökkentését elősegítheti a kakaó - legalábbis a legújabb kutatási eredmények ezt mutatják.

A kakaó növényi vegyületekben, polifenolokban gazdag. Mivel ezek erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek, segíthetnek semlegesíteni a szervezetben elszaporodó káros hatású szabad gyököket. Erre nagy szükségünk van, hiszen veszélyessé válhat ha felszaporodnak. Először ugyanis csak gyulladást okoznak, később azonban krónikus betegségek kialakulásáért is felelőssé tehetők.

A kakaóval kapcsolatban bebizonyosodott, hogy a segítségünkre lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akiknek tesztfeladatokat kellett megoldaniuk. A feladat elvégzése előtt mindenkinek meg kellett innia egy csésze kakaót. Bebizonyosodott, hogy a kakaóban lévő flavonok pozitívan hatottak az erek állapotára, így jelentősen csökkenthetik az olyan mentális stresszel összefüggő betegségeket, mint a szívroham vagy a stroke.

A flavonokban gazdag kakaónak nagyon sok pozitív egészségügyi hatása ismeretes. Többek között csökkenteni tudja a mentális stressz okozta endothel funkció károsodását és javítja a vér áramlását stresszes helyzetekben. Ezért nagyon hasznos, mert a stressz okozta érproblémák valóban komoly károkat tudnak okozni a szívben és az érrendszerben.

A kakaóban található flavonok sok más pozitív hatással is rendelkeznek, hiszen jó hatással vannak a perifériás keringésre. A rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szívbetegség, a trombózis, a stroke, a cukorbetegség és akár még a vírusos fertőző betegségek is. A flavonok ezen kívül csökkentik az LDL-koleszterin szintjét a vérben, mindemellett az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásuknak köszönhetően csökkenthet a szív- és érrendszeri károsodásoknak, illetve az agyi történések az esélye.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító táplálékok  
Címkék: tesztfeladatokat, bebizonyosodott, kialakulásának, fogyasztásával, kialakulásáért, polifenolokban, károsodásoknak, felszaporodnak, érrendszerben, károsodhatnak, segítségünkre, veszélyezteti, szívinfarktus, csökkenthetik, cukorbetegség, vegyületekben, semlegesíteni, megelőzésében, teljesítményt, elősegítheti, betegségeket, rendelkeznek, csökkentését, helyzetekben, egészségügyi, mindemellett, köszönhetően, kapcsolatban, szívbetegség, szervezetben, folyamatosan, csökkenteni, érrendszeri, problémákat, érproblémák, antioxidáns, folyamatosan fennálló, mentális egészséget, fizikai stressz, szívinfarktus kialakulásának, stressz csökkentését, kakaó –, legújabb kutatási, kakaó növényi, szervezetben elszaporodó, kakaóval kapcsolatban, segítségünkre lehet, kutatásba olyan, feladat elvégzése, csésze kakaót, kakaóban lévő, erek állapotára,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
Hogyan lehet megszabadulni a kuponoldalak és a maikupon hírlevéltől ?
Kívánhatok, Boldog Új Évet, minden megmaradt Csatilakónak?
még több kérdés
Blog Címkék
Cica mosoly  Mai napi mosoly.....  Vitaminbombaként emlegetik az ...  Vót valami  Pozitívum......  Facebookon kaptam  Világító torony  Hogy vagy  Reggeli gondolatok  Egy nép boldogulásáról  Gatyában  Facebookon kaptam  Őszi növényeink  Egy fokozata van  Szilágyi Domokos tollából  Régi konyha  Facebookon kaptam  Kit érdekel  Álomban  Lesana-fenyőszesz gyógyhatásai...  Őszi este  Gondok  Torokfájásra - természetes kez...  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Sárhelyi Erika: Őszi dal  Esti mese  Balettforgás  Úgy fogom fel a dolgokat, ahog...  Zsíros kenyér  Szilágyi Domokos tollából  Juhász Gyula: Idegen erdőben  A spenótról  Vót valami  Gondok  Sírig tartó ölelkezés......  Iszol eleget?  Rózsa csokor vázában  A kutyus mászni tanít :-)  Szilágyi Domokos tollából  Aranyosi Ervin: Legyen a világ...  Nadányi Zoltán: Csöndes ének ...  Mai napi mosoly.....  Kit érdekel  Facebookon kaptam Cs ildikótó...  Harmonia.......  Facebookon kaptam Krisztinától  Mai napi mosoly.....  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Halló Október!  Facebookon kaptam  Kicsi angyal jókívánsága !  Meteorit  Ahol nincs  Levél hullás  Kellemes délutánt kívánok  Vitaminbombaként emlegetik az ...  Vitaminbombaként emlegetik az ...  Facebookon kaptam  Szódabikarbóna jótékony hatása...  Gatyában  Angyalkák  Aranyosi Ervin: Legyen a világ...  Harmonia.......  Facebookon kaptam  Közelítő tél  Jó éjszakát!  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Szabó Kila Margit versei  Egyszer majd  Szép estét kedves látogatóimna...  Körtefa, almafa, szilvafa, rin...  Gatyában  Csakugyan azt mondta Isten?  Álomban  Régi konyha  Facebookon kaptam  Ki is az a Dolores Cannon ?  Balerina  Erdő csendjében  Facebookon kaptam  Gondok  Szép őszi napokat!  Amikor szerelmes vagy.......  Higgy magadban......  Sík Sándor : Az első sárga lev...  Napraforgók  Korhatár nélkül  Kalapos kisfiú  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Káposzta - az egészségünk szol...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Halló Október!  Pozitívum......  Facebookon kaptam Krisztinátó...  Az ősz  Derűs - szép estét kívánok !  Ürge 
Bejegyzés Címkék
folyamatosan fennálló, mentális egészséget, fizikai stressz, szívinfarktus kialakulásának, stressz csökkentését, kakaó &#8211, legújabb kutatási, kakaó növényi, szervezetben elszaporodó, kakaóval kapcsolatban, segítségünkre lehet, kutatásba olyan, feladat elvégzése, csésze kakaót, kakaóban lévő, erek állapotára, olyan mentális, szívroham vagy, flavonokban gazdag, mentális stressz, stressz okozta, kakaóban található, perifériás keringésre, rendszeres fogyasztásával, vírusos fertőző, flavonok ezen, agyi történések, tesztfeladatokat, bebizonyosodott, kialakulásának, fogyasztásával, kialakulásáért, polifenolokban, károsodásoknak, felszaporodnak, érrendszerben, károsodhatnak, segítségünkre, veszélyezteti, szívinfarktus, csökkenthetik, cukorbetegség, vegyületekben, semlegesíteni, megelőzésében, teljesítményt, elősegítheti, betegségeket, rendelkeznek, csökkentését, helyzetekben, egészségügyi, mindemellett, köszönhetően, kapcsolatban, szívbetegség, szervezetben, folyamatosan, csökkenteni, érrendszeri, problémákat, érproblémák, antioxidáns, károsodását, elszaporodó, segíthetnek, mindenkinek, csökkenthet, megoldaniuk, veszélyessé, flavonokban, megelőzhető, koleszterin, perifériás, állapotára, keringésre, jelentősen, krónikussá, legalábbis, összefüggő, eredmények, rendszeres, hatásokkal, szükségünk, betegségek, gyulladást, egészséget, csökkentik, történések, hatásuknak, vérnyomást, található, , ,
2021.09 2021. Október 2021.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 115 db bejegyzés
e év: 2364 db bejegyzés
Összes: 43321 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1206
  • e Hét: 1206
  • e Hónap: 28781
  • e Év: 636860
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.